#انسان_شناسی ۱۷ #استاد_شجاعی فَاتَّقُوا النَّارَ الَّتِي وَقُودُهَا النَّاسُ وَالْحِجَارَةُ ۖ/ بقره ۲۴ قرآن می‌فرماید؛ هیزم جهنّم، انسان‌ها هستند! این آیه یعنی؛ آدم‌ها داخلِ جهنّم، نمی‌اُفتند! خودشان، آتش جهنّم را تولید میکنند و در آن می‌سوزند! 🔥 این آیه یعنی؛ اساساً جهنمی در عالَم وجود ندارد! مگر اینکه ....... @Ostad_Shojae

🎥آیا ویژگی های رعایت سلامت در بانوان حساس تر از آقایان است؟ 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش @asraredarun

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅راهکار ساده برای کاهش وزن ✍️آهسته غذا بخورید. آهسته غذا خوردن علاوه بر کاهش وزن به سلامتی شما هم کمک می‌کند. یادتان باشد معده دندان ندارد. بنابراین توصیه می‌شود هر لقمه غذا بیست تا سی بار (البته هر غذایی به نسبت نیاز خودش نیاز به جویدن دارد) جویده شود تا کار دندان‌ها را برعهده معده نگذارید. بیست دقیقه زمان لازم هست تا پیام سیری از معده به مغز برسد. آهسته غذا خوردن باعث می‌شود تا پیام سیری به مغز برسد و در نتیجه زودتر دست از غذا بکشید. از مزایای دیگر آهسته غذا خوردن کاهش مشکلات گوارشی به ویژه نفخ می‌باشد. با این روش میزان کالری دریافتی کاهش می‌یابد و در نتیجه وزن شما کاهش می‌یابد. با آهسته غذا خوردن سالم‌تر باشید و از غذای خود لذت ببرید. برای رسیدن به وزن ایده‌آل خود در این کار استمرار داشته باشید. 🔅@asraredarun 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅کارهایی که برای بهبود گلودرد در زمستان و هوای سرد باید انجام دهید ▫️آب نمک غرغره کنید ▫️اسطوخودوس را دریابید ▫️آویشن گلویتان را نرم می‌کند ▫️سیر همه کاره است ▫️عسل فراموش‌تان نشود ▫️بخور بدهید ▫️جوشانده عناب را هم فراموش نکنید ▫️لعاب معجزه‌گر به‌دانه را دست کم نگیرید

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅تقویت عصب ✍اولین چیزی که در فرمایشات اهل بیت علیهم السلام تقویت کننده عصب معرفی شده، پیاز است. امام صادق علیه السلام : پیاز خستگی را می برد و عصب را تقویت می کند و آب و قدم ها را زیاد می کند و تب را برطرف می کند. 📚محاسن ج2 ص522 ✴️ دومین مورد: برگ چغندر امام علیه السلام: بر شما باد برگ چغندر، که آن در کنار رودی در بهشت می روید و در آن شفای هر دردی است و عصب را تقویت می کند و گرمی معده را بر طرف می کند و استخوان ها را کلفت می کند. 📚مکارم الاخلاق 181 ✴️ سومین مورد : کشمش امام صادق علیه السلام : کشمش عصب را تقویت می کند و خستگی را می برد و نفس را خوش می کند 📚کافی ج6 ص352 ✴️ چهارمین مورد : بابونه در منابع طبی توصیف هایی که برای بابونه آمده زیاد است. @asraredarun 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅نوشیدن چای پررنگ سبب کم خونی می‌شود ✍️کم خونی نیز به نوبه خود موجب ریزش مو؛ کم اشتهایی؛ عصبانیت؛ کاهش حواس و قوای جسمانی، بی‌حوصلگی و خستگی زودرس می‌شود. @asraredarun

✅ثواب روزه ماه رجب ✍️حضرت امام کاظم (ع) فـرمودند: رجب ماه بزرگى است كه خداوند [پاداش] نيكى‌ها را در آن دوچندان، و گناهان را پاک مى‌كند.هر كس یک روز از ماه رجب را روزه بدارد، آتش دوزخ مسیر یک ساله از او دور شود ،و هر كس سه روز روزه بدارد، بهشت برای او واجب شود. 📚من لا يحضره الفقيه، ج‏ 2، ص92 @asraredarun

✅نکات تغذیه‌ای در دوران قاعدگی ✍️بهتر است در این دوران، مصرف خوراکی‌هایی مثل ترشی‌جات، آب سرد، کاهو، کدو، ماست و شیر سرد و غذاهای آماده و فست‌فود را تا حد امکان کاهش دهید. در مقابل از غذاهایی که دارای مواد مغذی است بیشتر استفاده کنید. تخم مرغ عسلی (نیم برشت)، همراه کردن عسل یا شیره انگور با شیر گرم، همراه کردن نعناع یا پونه با ماست، یا خوردن شیره انگور به تنهایی، خوردن شیر برنج یا حلواهای آرد گندم، سیب، به و هویج می‌توانند بسیار مفید باشند. همینطور استفاده از دم نوش‌هایی مثل بهارنارنج، به، سیب، به لیمو و بادرنجبویه در این دوران می‌تواند کمک کننده باشد. @asraredarun

✅فواید روغن زیتون ✍️از مفیدترین روغن‌های گیاهی، روغن زیتون است. این روغن ملین و برای کبد مفید است و صفرا و شن‌ریزه‌های کلیه را دفع می‌کند. روغن زیتون حرارت غریزی را زیاد و لثه‌ها را تقویت می‌کند. @asraredarun

🎥هفت نکته در رابطه با رفع خستگی 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش @asraredarun

#پرواز_در_آسمان_رجب۳ فایل نهم ✘ مشکلات احاطه‌م کردن! ✘ دیگه لذتی از زندگی نمی‌برم! ✘ دیگه نمازها و دعاهام هم به دادم نمی‌رسن! ✘ تنهایی کلافه‌م کرده! ⚡️ در ماه رجب، یه راه خدا باز کرده برات! #استاد_شجاعی @Ostad_Shojae

🔴 #انتقاد_کلّی‌ومبهم_ممنوع ⛔️ از انتقادهای کلّی و مبهم خودداری کنید. جملاتی مثل «احساس می‌کنم رابطه ما #سرد شده است»، «من ناراضی‌ام»، «شدیداً دلخورم»؛ بسیار کلّی و مبهم است و همسر شما را در جهت‌های زیادی به فکر وا می‌دارد که ممکن است فرسنگ‌ها با نظر و انتقاد شما فاصله داشته باشد. 🔸 همسران باید سعی کنند #مصداق مشکل یا موردی را که منجر به دلخوری و کدورت‌ شده است، به‌صورت بسیار ریز و جزئی بیان کنند؛ چون در این صورت است که همسر شما متوجه اصل موضوع شده و می‌فهمد چه چیزی را باید تغییر دهد یا اصلاح کند. 🔸مثلا به‌جای این که بگویید: «من ناراحت و دلخورم،»⛔️ بگویید «من به‌خاطر این که از من #تشکر نمی‌کنی دلخورم.»✅ @asraredarun

🔴 از نقاط ضعـف همـسرتان محافظت کنید! 🔸 هر فردی حساسیــت‌‌هایی دارد. به‌جا یا نابجا، با دلیل یا بدون دلیـــل! یکی از دماغش خوشش نمی‌آید، یکی حرف زدن در مــورد خــــانواده‌‌اش را دوســت نـــدارد، یکی از تحصیلات پایینش خجالت زده است، یکی روی وزنش حساس است و دیگــری ترجیح می‌دهــد بحث مادی نکنــد و... 🔸 وظیفــه‌ی ماست که مواظب حساسیت‌‌های همــسرمان باشیم، نه تنها صحبت از آنها را پیش نکشیم که حتی اگه در مهمانی‌ها و بین دوستان و آشنایان حرفی در این مورد زده می‌شود، بحث را عوض کنیــم. ⛔️ سر این حساسیت‌ها با همسرمان شوخی نکنیم. @asraredarun

🎥 چگونه محبّت از بین رفته بین زن و شوهر برمی‌گردد؟؟ 🔴 #استاد_تراشیون @asraredarun

🔴 #فرمول_خوشبخت_شدن 🔸 خانمی سراغ دکتر رفت و گفت: نمی‌دانم چرا همیشه #افسرده‌ام و خود را زنی بدبخت می‌دانم چه دارویی برایم سراغ داری آقای دکتر؟ دکتر قدری فکر کرد و گفت: تنها راه علاج شما این است که پنج نفر از خوشبخت‌ترین مردم شهر را پیدا کنی و از زبان آنها بشنوی که خوشبخت هستند. زن رفت و پس از چند هفته به مطب دکتر برگشت، اما این بار اصلاً افسرده نبود. او به دکتر گفت: برای پیدا کردن آن پنج نفر، به سراغ پنجاه نفر که فکر می‌کردم خوشبخت‌ترین‌ها هستند رفتم اما وقتی شرح زندگی آنها را شنیدم فهمیدم که خودم از همه خوشبخت‌تر هستم! ❤️ خوشبختی یک احساس است و لزوماً با ثروت و مال اندوزی به دست نمی‌آید. خوشبختی #رضایت از زندگی و #شکرگزاری بابت داشته‌هاست نه افسوس بابت نداشته‌ها! 👌 از امروز، به داشته‌‌های خود نگاه دقیق‌تری کنیم و بابت هرکدام شکر‌ خدا را بجا آوریم. فکر کردن به نداشته‌هایی که توام با گلایه و غر زدن باشد فقط حال ما را خراب می‌کند. @asraredarun

🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش سی و دوم" ❇️ نشانه های یک مرد مقتدر تامین دادن و امنیت دادن مهم ترین راه اقتدار 💥 دکتر حمید #حبشی 🔹@IslamlifeStyles

#دلبرانه😍💖 ❤️ کاش می تونستم ❣ زمان رو به عقب برگردونم ❣ زودتر پیدات کنم ❣ و زمان بیشتری رو ❣ دوستت داشته باشم 😍🧡💕❣💕 @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

سلام 🌹 در خدمتتون هستم با بحث مشاوره در رابطه با 👇 ✴️خانواده و مشکلات خانوادگی ✴️همسرداری ✴️سیاست‌های زنانه ✴️تربیت فرزند ✴️ازدواج ✴️اصلاح تغذیه ✴️مسائل اعتقادی (فرجام‌پور) جهت تنظیم نوبت به ای دی زیر پیام بدید 👇👇 @masoomi56 مبحث نکات و سیاست های همسرداری و طب اسلامی را در این کانال پیگیر باشید👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 کانال فرم های مشاوره https://eitaa.com/joinchat/3032088595Cbc12a9d09e

#نظر_شما عرض سلام واحترام مشاوره من انجام شد واقعا خدا وندخیر کثیر ،سلامتی و طول عمر با عزت به خانم فرجام پور بدهد . با متانت و صبوری زیادی حرفهای من رو گوش دادن ،صداشون سرشار از ارامشه ، ازشون بهترین راهنماییها رو میگیری . مثل یه دوست همراه مثل یه مادر مهربون تمام وجود آدم رو پر از ارامش میکنن . همیشه دعاگوشان هستم . ممنون 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 خدا را شکر 🌹 همه از لطف خداست🌺 التماس دعا🌹

#از_سفیر_ابلیس_تا_سفیر_پاکی 20 #فصل اول بچه ها خدا خیلی نزدیکه... 😢❤️ شما فکر میکنید دوره... اما خدا با یه صدایی از درون با همتون حرف میزنه... خیلی ها اینو نمیدونن... چون خدا بهشون بد معرفی شده. ☑️☑️ من معتقدم خدا با کسایی که سختی کشیدن مهربون تره... 😔😞😢 بخاطر همین بهم فرصت داد... دلیل اصلی اینکه باعث میشد سال ۱۳۹۳ اصلا کم نیوردم یاد مرگ بود. چون یاد مرگ خیلی انگیزه میده... اما خوبیم این بود که زیاد تو مسیر پاکی نا امید نشدم... درسته گریه میکردم و کم میاوردم اما نا امید هرگز. معتقدم برای هر مشکلی راه حلی وجود داره. پیشینه مذهبی اصلا نداشتم. اما راستشو بخوای تو نوجوونیم با دوستم مهدی میرفتیم هیئت واسه شام خوردن .در همین حد..... فقط واسه شامش میرفتیم. 😐🙄🙄 🔥 راسی اینم بگم ...اونایی که تو شرایط سخت که بالا گفتم تغییر نمیکنن نگران نباشن... بعد مرگشون خوب تغییر میکنن. همه تغییر میکنن... همه... خیالت تخت... ❤️فقط بعضی ها این دنیاست... بعضی ها اون دنیا..... !!! دست نویس های #داداش_رضا #زندگینامه_واقعی @asraredarun اسرار درون

#از_سفیر_ابلیس_تا_سفیر_پاکی 21 #فصل دوم سلام... به این فصل خوش اومدی... ☺️ میخوام از سال ۱۳۹۴ خودم بگم... ✅سعی کردم سال ۹۳ رو کامل براتون بگم اما روند رو به پیشرفتم دقیقا از سال ۱۳۹۴ شروع شد.... اگه یادت باشه تو قسمت قبلی بهت گفتم که سال ۹۳ خیلی تشنه بودم... 💠💠💯 ✔️حس میکردم تربیت نشدم... ✔️حس میکردم نیاز به رشد و آگاهی دارم... ✔️احساس میکردم هیچی حالیم نیست... میدونی میخوام چی بگم؟ میخوام بگم از بس تشنه بودم که حاضر بودم هر چی دارم و ندارم رو بدم تا فقط یه کسی بهم اطلاعات مفید بده... در واقع سال ۱۳۹۴ سال کسب آگاهی من بود... 🔶🔷🔸🔹 ✳️بالای ۳ هزار ساعت سخنرانی گوش دادم و بالای دویست سیصد تا کتاب خوندم... روزانه ۸ ساعت سخنرانی گوش میکردم... اینو به هر کی میگم باور نمیکنه... 🙄🤔 اما واقعا همین بود... از بس تشنه یاد گیری بودم که اصلا نمیفهمیدم هشت ساعت گذشته... 💕دیوووونه و عاشق مطالعه شدم. منی که حالم از هرچی مطالعه بهم میخورد سال ۱۳۹۴ نزدیک سیصد تا کتاب در حوزه های مختلف روانشناسی و موفقیت و مذهبی خونده بودم . دیگه از بس آگاهی هام بالا رفته بود که حس میکردم خود مذهبی ها هم انقدر آگاهی های درست ندارن... ☺️✅ دیگه جوری شده بودم که خیلی از مذهبی ها میومدن ازم سوال میپرسیدن و منم به لطف خدا مثل بلبل جوابشونو میدادم... ☺️همه میگفتن : دمت گرم رضا...جوابت عالی بود... دستنویس های #داداش_رضا #زندگینامه_واقعی @asraredarun اسرار درون