🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅هر چقدر بدن در دفع سموم قوی باشد بدن سالم‌تر و پوست زیباتر می‌شود؛ که مستلزم پاکسازی کبد و تقویت کلیه‌ها در دفع بهتر سموم هست. ✍پیاده‌روی و ورزش کارکرد کلیه‌ها را بهتر می‌کند، یک نوع ماساژ درمانی... روغن مالی کلیه‌ها (روغن بابونه)استفاده از نوره و حنا مالی کل بدن ترکیب پودر زنیان و گردو و مصرف یک ق چ خوری در روز (در افراد سرج مزاج) استفاده از زنیان یا گردو بتنهایی و مصرف گزنه برای لَک باید سودای کبد رفع شود صبح ناشتا جوشانده‌ی خاکشیر ترنجبین با عرق شاهتره و کاسنی میل کنید(40 روز) هر شب ب موضع کبد و داخل ناف روغن بادام شیرین بچکانید بصورت موضعی آبِ پنیر تُرش لایه‌بردار قوی روی لکه‌ها می‌باشد همچنین تقویت کلیه‌ها برای از بین رفتن لکه‌های پوستی جهت درمان انواع لکهای پوستی 2 گرم پودر زنیان را در دو لیوان آب جوش دمکرده و بعد از وعده‌های غذایی یک فنجان میل کنید ⚠️افراد گرم مزاج می‌توانند در کنار استفاده از زنیان، از خنکی‌ها مثل شربت رب انار بهره ببرند @asraredarun 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 گلاب ✍ بوی گلاب تاثیری مستقیم بر آرامش روان دارد و کسانی که استرس و هیجانات منفی دارند، بایستی بر روی مُتکای خوابشان مقداری گلاب بپاشند که این مسئله بسیار در بهبود استرس ها و اختلالات عصبی آن ها مفید خواهد بود. از حضرت رسول صلی الله علیه و آله و سلم نقل شده که:ریختن گلاب بر صورت، آب رو را زیاد می کند و پریشانی را برطرف می سازد. علت این که در مراسم عزا از گلاب استفاده می شود، به دلیل این است که گلاب غم زداست و ضد استرس می باشد. 📚 توصیه های پزشکی عارفان، آیت الله بهجت، ص ۱۴۱ @asraredarun

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅اندر خواص گلاب ✍برای مشکلات روحی_روانی، مصرف گلاب قبل از رابطه پیشنهاد می شود که علاوه بر افزایش میل جنسی خانم و گرم کردن بدن وی، برای رابطه جنسی بهتر، ضد استرس و آرامش بخش و حتی نشاط آور و رافع خستگی است! در غرب، گیاه جینکو ( 📛 ) را برای کاهش استرس پیشنهاد می کنند، ولی مثل گلاب نیست که مصرف طولانی مدتش، عوارضی برای شخص نداشته باشد. گلاب تحريک كننده هورمون‌ها بوده و ميل جنسی را افزايش می دهد و تا حدودی تنظيم‌كننده قاعدگی است. خوردن گلاب را به بيماران قلبی توصيه می‌كنند. نوشيدن روزانه يك ليوان دوغ مخلوط با گلبرگ‌های گل‌ محمدی، برای تنظيم كار هاضمه، خصوصا در روزهای گرم پيشنهاد می شود. 🔅@asraredarun 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🌿🍂 🌸 #سیاست_های_زنانه 🔵هرچقدر هم که با شوهرتون صمیمی و راحت باشید،ولی سعی کنید یه سری احترام ها را همیشه حفظ کنید ، 🔸🔹صمیمیت جای خود 🔹🔸احترام هم جای خود 🔵مثلا اگر طوری نشستید که پشتتون به شوهرتون بود یه عذرخواهی بکنید... 🔹یا چیزی را که به دستش میخواید بدید از کلمه ی "بفرمایید" استفاده کنید... 🔹یا وقتی صداتون کرد از کلمه ی جانم و... استفاده کنید 💞 @asraredarun و...

❤️🍃❤️ #هنر#همسرداری هنر زن بودن و جذابیت در رابطه عاطفی ❤️شیطنت‌های زنانه را چاشنی ارتباطتان کنید با شیطنت‌های زنانه، شوخ‌طبعی‌ها و ...، هیجان و شادی رو به ارتباط دونفره‌تون ببخشید. مردها دوست دارند با خانم‌هایی در ارتباط باشن که می‌تونن در کنارشون خوش بگذرونند نه اینکه دائما غم و غصه‌ها رو بشنون. البته معنیش این نیست که هیچ‌وقت نباید باهاشون درد و دل کنید، بلکه مواقعی که حالتون خوب هست رو بهشون نشون بدید. ♦️هنگام ناراحتی‌ها، همراهشون باشید شما به عنوان همراه زندگی، خیلی وقت‌ها می‌تونید با آرامش دادن و مدیریت احساسی اوضاع، از شدت ناراحتی و خشم شریک عاطفیتون کم کنید. 👈یادتون باشه، اگه شما هم پا به پای فرد مقابلتون خشم و عصبانیت از خودتون نشون بدید، هیچ موضوعی حل نمیشه. 👈سعی کنید با استفاده از مهارت‌هاتون کسی باشید که فرد مقابل از صحبت کردن با شما حالش خوب بشه نه بدتر! @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

❌ مردها را عصبانی نکنید ! 🔺 وقتی مردها عصبانی می‌شوند، قابلیت انقباض عضلاتشان به مراتب بالا می‌رود و توانایی کتک زدن آنها بیشتر میشود. مردها در عصبانیت فقط دوست دارند از موضوع فرار کنند. آنها به حل مسئله فکر نمیکنند، تلاش نکنیم تا متقاعدشان کنیم. مردها در عصبانیت شخصیتی بد بین، بددهن و نا مهربان دارند! فقط یک راه دارد، سکوت کنید! وقتی سکوت کنید زودتر آرام میشوند. وقتی آرام شدند راحت متقاعد میشوند ❌ زن‌ها را عصبانی نکنید ! 🔺 زن‌ها وقتی عصبانی میشوند، قدرت جسمیشان از بین می‌رود اما به همان ترتیب قدرت زبانی بالایی دارند! یک زن در عصبانیت تمام بدی هایی که در طول عمرش به او کردید را در پنج دقیقه طوری جلوی چشمانتان میاورد که باور نمی‌کنید. غر زدن از ویژگی های بارز همه زنان است! یک زن را وقتی عصبانی کردید، عواقبش را تا یک هفته و گاهی تا یک ماه باید بپذیرید. زن‌ها ماجرای عصبانیتشان را در تمام این مدت با خود حمل می‌کنند. #تفاوت_شخصیت_ها @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

#سیاست_همسرداری 😊یک تبسم ساده به شوهر از گرانترین هدیه ها مؤثرتر است. ✔️وقتی میخندید، علاوه بر زیباتر شدن چهره، آرامش خاصی نیز به شما دست خواهد داد. @asraredarun ‎‌‌‌‌‌‌‌‌ ┄┅─✵💞✵─┅┄

#هر_دو_بدانیم بهترین هدیه زن و شوهر به یکدیگر🎁 🔸 #استاد_پناهيان @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

🔴 #در_اولویت_بودن_همسر بیشتر زوجین قبل از ازدواج و در دوران نامزدی به همدیگر تعارف می‌کنند مثلاً درب ماشین را برای هم باز می‌کنند، صندلی میز غذاخوری را بیرون می‌کشند و با دقت به حرف‌های هم گوش می‌کنند؛ اما بعد از ازدواج اکثر این رفتارها ترک می‌شود. 💞زوجین موفق همدیگر را در اولویت هر کاری قرار می‌دهند. البته این به معنای این نیست که زن و مرد رفتار رسمی با همدیگر دارند و مدام در حال تعارف کردن هستند بلکه منظور این است که زن و شوهر به حرفهای طرف مقابل علاقه نشان می‌دهند، او را جدی می‌گیرند و رفتار احترام آمیزی دارند. در واقع زوجین موفق برای یکدیگر وقت می‌گذارند و از افکار، احساسات، علایق و مشکلات طرف مقابل سرسری و به سادگی نمی‌گذرند! @asraredarun

🔴 #فرض_کنید_لال_است 🤔 فردی که لال است از او توقّع نداریم که نیازها یا محبّت خود را با زبان بیان کند بلکه زبان او همان رفتارهای اوست. در واقع سعی می‌کنیم تمام احساسات، منطق، حالات روحی، نیازها، گلایه‌ها و محبّت او را با ظاهر رفتارش تشخیص دهیم. درست است که در زندگی مشترک، زن و مرد باید محبّت کلامی و گفتگو داشته باشند امّا یک تکنیک که می‌تواند ابراز محبّت کلامی و گفتگوی صمیمی بین شما را تقویت کند این است که فرض کنید همسر شما لال است و مجبورید تمام رفتارهای او را ترجمه کنید. 🔸 در این تکنیک مجبور هستید به ظاهر رفتارهای کوچک و بزرگ همسرتان و معنای آنها بیشتر دقّت کرده و برداشت‌های جالبی از رفتارهای او کنید. مثلاً اگر همسرم ظرف می‌شوید یا غذا می‌پزد یعنی دارد در دلش داد می‌زند من همسرم را دوست دارم که دارم برایش غذا درست می‌کنم یا اگر همسرم برای خانه نان و میوه خرید می‌کند یعنی دارد با زبان بی‌زبانی می‌گوید همسرم را دوست دارم که دارم به او خدمت می‌کنم. خودتان به تمام رفتارها و خدمت‌های ریز و درشت همسرتان دقّت کنید و از آنها برداشت‌های مثبت و عاطفی نمایید. 🔸 این روش می‌تواند توقّع فردی را که همسرش ذاتاً کم حرف یا خجالتی است و در ابراز‌ محبّت ضعف دارد تعدیل کرده و تا حدّی مانع سردی روابط آنها شود. @asraredarun