❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️ #اعمال_قبل_بعد_سال_تحویل 🔅اعمالی که قبل و بعد عید باید انجام دهیم:🔅 💠۷ سلام در قرآن داریم که عبارتند : #سلام علی نوح فی العالمین( آیه ۷۹ صافات) #سلام علی ابراهیم (آیه ۱۰۹ صافات) #سلام علی موسی و هارون (آیه ۱۲۰ صافات) #سلام علی آل یاسین ( آیه ۱۳۰ صافات) #سَلامٌ هِيَ حَتَّي مَطْلَعِ الْفَجْرِ (آیه ۵ قدر) #سَلَامٌ قَوْلًا مِنْ رَبٍّ رَحِيمٍ(آیه۵۸ یس) #سَلَامٌ عَلَيْكُمْ بِمَا صَبَرْتُمْ فَنِعْمَ عُقْبَى الدَّارِ (آیه۲۴رعد) ↩️این هفت سلام بعد از سال تحویل قبل روبوسی با یکدیگر یک نفر بلند بخواند و بقیه تکرار کنند این هفت سلام + آیه الکرسی+ ۴ قل (سوره کافرون ؛ ناس ، فلق ، توحید)+ سوره عصر +سوره نصر+سوره قدر +حمد+دعای عظم البلاء+دعای اللهم کن لولیک. 💠یک #کاسه_چینی قدیمی بردارید هر چه کهنه تر بهتر است و این هفت سلام را با زعفران درون آن بدون علامت نوشته، اشکالی ندارد اسمها روی هم برود. این کار را چند روز قبل انجام دهید اما #پانزده دقیقه مانده به تحویل سال جدید داخل کاسه آب می ریزید و بعد سال تحویل همه اعضای خانواده اولین چیزی که می نوشند از این آب باشد. 💠قبل سال تحویل #استحمام کنید و #غسل به نیت: ( توبه ،صغیره،کبیره،نشاط،زیارت،سلامت، شهادت،عبادت) انجام دهید. 💠بعدش ۳۶۵ بار #صلوات بفرستید(۳۶۵ تعداد رگهای بدن است). 💠قبل تحویل سال ۳۶۵ مرتبه دعای ✨یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأَبْصَارِ یَا مُدَبِّرَ اللَّیْلِ وَ النَّهَارِ یَا مُحَوِّلَ الْحَوْلِ وَ الْأَحْوَالِ  حَوِّلْ حَالَنَا إِلَی أَحْسَنِ الْحَالِ‏؛ خوانده شود.✨  هر یکبارش بیمه یکروز است پس ۳۶۵ مرتبه بیمه یکسال است. 💠 ۳۶۵ مرتبه سوره مبارکه #قدر به جهت رصد قلبی (بیداری قلب). 💠هر روز یک بند از مناجات خمس عشر تا روز ۱۵ فروردین بخوانید. 💠هر روز دعای مکارم الاخلاق اگر خواستی به نیت هر فرزندت هم می توانید یکبار بخوانید. 💠یک جز از قرآن را تقسیم کنید و هر کسی ی بخشی از آن را بخواند. 💠خواندن دعای عالیه المضامین(هر کسی هم بگوید مرا دعا کن و شما بخوانید شامل حال او هم می شود.) ❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅ پرهیزهایی برای حفظ سلامت کبد ✍مهم ترین اصل در حفظ سلامت کبد که در طب ایرانی مورد تاکید قرار گرفته است، امر تغذیه و رعایت آداب و قوانین صحیح غذا خوردن، می باشد. بخشی از دستورات کلی در حفظ سلامتی کبد به قرار زیر است: 1️⃣پرهیز از نوشیدن آب سرد مخصوصا در حالت #ناشتا و بلافاصله بعد از #آمیزش_جنسی، #استحمام و #ورزش شدید 2️⃣ پرهیز از تحمل تشنگی به مدت طولانی 3️⃣ پرهیز از نوشیدن آب در میانه خواب 4️⃣ پرهیز از انجام فعالیت بدنی شدید بلافاصله بعد از خوردن غذا و نیز در حالت خالی بودن #معده 5️⃣ پرهیز از مصرف افراطی گوشتها و غذاهای غلیظ نظیر: گوشت گاو، نان فطیر، برنج کته، حلواهای چرب، رشته آش، کله پاچه گوسفندی 6️⃣ پرهیز از مصرف نوشیدنی های خیلی شیرین و خوردن زیاد شیرینی جات خصوصا شیرینی جات غلیظ نظیر برخی شیرینی های چرب و خامه ای موجود در قنادی ها 7️⃣پرهیز از مصرف شیرینی در حالت سیری یا نوشیدن آب سرد بعد از خوردن شیرینی 8️⃣ پرهیز از نوشیدن #آب_سرد پس از مصرف خوراکی های گرم 9️⃣ پرهیز از خوردن کباب های خام یا سوخته 📚دکتر حمیده وحید (دانشجوی دکترای تخصصی طب ایرانی) 🔅 💠🔅@asraredarun اسرار درون 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 نمک درمانی ✍نمک در درجه دوم گرم و درجه سوم خشک است. انواع نمک شامل: 1_ نمک معدنی (سنگ بلوری نمک که بهترین نوع نمک است) 2_ نمک آبی (نمک دریا) نمک مسهل بلغم و سوداست؛ رطوبات لزج و فساد طعام و تُخَمه (فساد هضم) را از بین می‌برد، گرفتگی‌ها را باز می‌کند، روده‌ها را شستشو می‌دهد، سودا را از دورترین نقاط بدن دفع می‌کند؛ اشتهاآور، نیکو کننده رنگ چهره و مصلح غذاهای سرد است. بهره‌مندی از خواص و فواید نمک طعام صرفاً منحصر به مصرف خوراکی آن نیست. استفاده از #کیسه_نمک (برای تمام دردهای ناشی از سردی و رطوبت)، #استحمام در آب نمک (برای بیماری‌های ناشی از غلبه رطوبت)، ترکیب نمک و عسل به عنوان #خمیر_دندان، #قرقره کردن و #استنشاق آب نمک که برای رفع التهاب، گلودرد و رفع نزله بسیار موثر است. #نمک_درمانی یا "هالوتراپی" روشی درمانی با نمک است؛ که فرد بیمار در اتاقی از سنگ نمک‌های مختلف قرار گرفته، بدن او با نمک پوشانده شده و هوای دارای ذرات نمک را استشمام می‌کند. (مفید برای بیماری‌های #ریوی) پیامبر(ص): « غذا را با نمک شروع کن و با نمک ختم کن، چرا که اگر این کار را بکنی، از 72 مرض محفوظ می‌مانی که از جمله آن‌ها جنون، برص و جذام است» امام علی(ع): « هر کس بر لقمه اول غذای خود نمک بپاشد و بخورد لکه‌های صورتش از بین خواهد رفت» (دانشنامه احادیث پزشکی) در مصرف نمک نیز باید #مزاج فرد در نظر گرفته شود، افراط در نمک برای گرم مزاجان موجب آسیب به مغز، تاریکی چشم، سوختن خون، کاهنده منی و خارش بدن می‌شود و برای بدن‌های لاغر نیز مضر است. 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅