🍁قسمت دوم تدابیر پاییز ... 🔸در طول شبانه روز متناسب با دمای هوا پوشش داشته باشید و حتماً در هنگام خواب سر را بپوشانید. 🔸از مواجهه با سردی از هر نوع؛ خوراکی یا نوشیدنی‌های سرد چه دمایی چه مزاجی و خوابیدن در جای سرد یا استحمام با آب سرد پرهیز کنید. 🔸از خوابیدن در طول روز یا شب با معده پر اجتناب کنید. 🔸خوردن غذاهای گرم و تند، گوشت بره، خروس ،مرغ چاق محلی، شیرینی‌های حاوی بادام و پسته، خوردن میوه‌ها مانند خربزه، به، سیب و گلابی توصیه می‌شود. 🔸پرهیز از خشکی‌آورها در راس آن‌ها آمیزش جنسی که باعث تشدید خشکی می‌شود (البته این امر در اوج خواهش غریزه در هر فصلی جایز است). 🔸استحمام یک روز در میان با آب نسبتا گرم و نیم ساعت قبل از استحمام روغن‌مالی تن با روغن بنفشه. 🔸پرهیز از انواع استفراغات اعم از قی، فصد، حجامت و...؛ حتی مسهلات. 🔸پرهیز از خواب و بیداری زیاد 🔸پرهیز از رژیم‌های غذایی سخت 🔸پرهیز از تعریق شدید https://eitaa.com/astanehmehr

🍁قسمت سوم تدابیر پاییز.... 🔸پرهیز از غذاهای فرآوری شده، کنسروی فست‌فودها، گوشت گاو فریزری، سوسیس و کالباس 🔸پرهیز از: ■ادویه‌های تند و تیز به افراط ■ ترشی‌ها ■ سرخ کردنی‌ها ■ بادمجان ■عدس ■قارچ ■پنیر شور ■لبنیات ترش ■کشک ■رب‌ها و سس‌ها ■چای پررنگ ■یخ ■شوری‌ها مانند چیپس و پفک 🔸پرهیز از مصرف میوه‌های سرد و تر 🔸از محرکاتی مانند سیر، پیاز، کاکائو و‌ نسکافه پرهیز شود. 🔸پرهیز از تماشای تلویزیون به افراط و کار کردن با لپ‌تاپ و گوشی. 🔸استفاده از عطرهای ملایم. https://eitaa.com/astanehmehr

👆 وارد دنیای جدیدی میشیم 😊🌟 سوالات خودتون رو از مابپرسین تا جواب رو از کارشناسان ماهر و خبره براتون تهیه کنیم امیدوارم همیشه سالم وسلامت باشین

#نکته «تنها جنگ‌هایی که آمار تلفات بچه‌هاش از نظامی‌ها بیشترن جنگ‌هایی ان که یک طرفش صهیونیسم ایستاده..» https://eitaa.com/astanehmehr

🍃•°♡...... #تلنگرانه موفقیت همیشگی نیست! شکست هم کُشنده نیست! تنها یک چیز اهمیت دارد و آن هم شهامت ادامه دادن است خواستن توانستن است جاده زندگیمان همیشه هموار نیست تلاش کن و توکلت به خدا...✨ https://eitaa.com/astanehmehr

💎 #کلام_ناب 📢 شکست خورده واقعی به‌رغم همه کشتاری که در غزه انجام می‌شود، رژیم صهیونیستی تا الان شکست خورده واقعی در این ماجرا است زیرا نتوانسته‌ آبروی از دست رفته خود را بازگرداند و در آینده هم قادر به این کار نخواهد بود. 🎙 رهبر انقلاب حفظه‌الله 🗓 ١۴٠٢/٨/١۵ #طوفان_الاقصی #فلسطین ═🇵🇸════🖤═ @astanehmehr | «آستانِ مهر» ═✤✤✤✤✤✤✤═

#عرض‌_ارادت السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ مُوسَى بْنِ جَعْفَر نوکر حلقه به گوشیم همه می دانند خاکبوسان دَر ِ بیت کریمان هستیم... ╔═ ⚘═══⚘ ═╗ @astanehmehr ╚═ ⚘═══⚘ ═╝

🔻کاریکاتور/ ایجاد خفقان و سانسور اخبار غزه در شبکه های اجتماعی، توسط اسرائیل و امریکا 🔹سانسور مطالب در حمایت از فلسطین در زمانی که در غزه یک نسل‌کشی اتفاق می‌افتد، اتفاق عجیبی است که اکنون در شبکه‌های اجتماعی شاهد هستیم. #طوفان_الاقصی #فلسطین 🇮🇷@astanehmehr

صبوری و توکل؟! مصداق عینی ایمان؟! چشم را باز کن، چرا که آیات پرفروغ الهی را اکنون باید از افق #غزه دید. انسانِ غرق در باتلاق #روزمرگی، حتی آنکه در مسیر پرتلاطم و نورانیِ حق است، مبتلا به خطر غفلت، جهل و #سطحی_نگری است. و اما خداوند، اینگونه مسیرهای رشد و تعالی را برای انسانِ آزاده نشان می‌دهد. خونِ جاری شده در امروزِ مُلکِ رسولان حق، #فلسطین، پرتوی از بلندای کوهِ راسخ #ایمان است که می‌درخشد، و قلب‌های انسانِ امروز را از غبارِ #دنیا بیدار می‌کند. کلید غلبه در میدان #مبارزه حق علیه باطل، #صبوری و #توکل است؛ بِدان. #پیروز_میدان #جبهه_حق #غزه_فلسطین 🍃🌸@astanehmehr

#کلام_امیر ✨شناخت ضدّ ارزش ها: 🔸وَ قَالَ (علیه السلام): أَزْرَى بِنَفْسِهِ مَنِ اسْتَشْعَرَ الطَّمَعَ، وَ رَضِيَ بِالذُّلِّ مَنْ كَشَفَ عَنْ ضُرِّهِ، وَ هَانَتْ عَلَيْهِ نَفْسُهُ مَنْ أَمَّرَ عَلَيْهَا لِسَانَه. 🔹و درود خدا بر او، فرمود: آن كه جان را با طمع ورزى بپوشاند خود را پست كرده، و آن كه راز سختى هاى خود را آشكار سازد خود را خوار كرده، و آن كه زبان را بر خود حاكم كند خود را بى ارزش كرده است. 📚 نهج‌البلاغه ، حکمت ۲ @astanehmehr

#پاییز نیمه پر لیوان در پاییز یعنی بوی باران ، بوی مه، بوی شبنم یعتی آسمان پراز ابر ، یعنی زمین پرازبرگ یعنی چشم هاراباید شست جوردیگر بایددید اینجا آستان قشنگترین بانوی مهره 🌝 https://eitaa.com/astanehmehr دستت به آستان فاطمه زهرا سلام الله نمیرسه بیااینجا 🪴

🍃 #مهر_و_ماه یکروز برای رساندن یک نامه به تو، که سیاه شده از مشق عاشقانه‌هایم، من گریخته ام؛ و در پی من صیادها؛ و فرا رویم دام‌ها؛ یا ضامن آهو... من یقین دارم دستان تو تنها سهم آهو نیست… ✋🏻💚السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا #چهارشنبه_های_امام_رضایی ═✤✤═══✤═ @astanehmehr | «آستانِ مهر» ═✤✤✤✤✤✤═

برگزاری محفل مشکات الکریمه این هفته با حضور استاد اخوان با موضوع سبک زندگی سالم در همسریابی، همسرداری، فرزند آوری، فرزندپروری این محفل هر هفته چهارشنبه ها ساعت ۱۵:٣٠ ویژه دختران و بانوان ۱۸ الی ۳۰ سال در حرم مطهر حضرت معصومه علیها السلام، برگزار می شود. 📎 جهت دیدن فیلم مراسم به لینک زیر مراجعه بفرمایید: https://aparat.com/v/OmBKo #گزارش_تصویری #گزارش_ویدیویی #مشکات_الکریمه #هیئت #جوان #دختران_جوان 🔹🔸💠🔸🔹 کانال رسمی «آستانِ مهر» حرم مطهر حضرت فاطمه معصومه سلام‌الله‌علیها @astanehmehr

#عرض‌_ارادت السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِین چشم من خیره به عکس حرمت بند شده با چه حالی بنویسم که دلم تنگ شده 📸فاطمه‌عباسی ╔═ ⚘═══⚘ ═╗ @astanehmehr ╚═ ⚘═══⚘ ═╝

💬 و این خون توست که در دل خاک جوانه خواهد زد... 🎥 انیمیشن کوتاه «سکوتی برای کودکان» 🔻در ۱۷ اکتبر ۲۰۲۳ رژیم صهیونیستی طی یک جنایتِ جنگی با حمله به بیمارستانی در #غزه دست به کشتار بیش از ۱۰۰۰ نفر زد که بیشتر این شهدا از #کودکان بودند. ▫️کارگردان: محمدعلی اسدی ◽️ محصول #مرکز_انیمیشن_سوره #غزه #فلسطین 🍃🌸@astanehmehr

🌸 #مهربانو 👌🏻 یک نکته کاربردی ☺️ ارزش های خود را یادداشت کنید و هر زمان که با انتخاب سختی مواجه هستید، به آن ها مراجعه کنید. مثلاً اگر صداقت یکی از ارزش های شما است، دفعه بعد که در موقعیت سازش و کاهش خواسته ها قرار می گیرید، هرگز وسوسه نمی شوید که دروغ بگویید – زیرا با مراجعه به یادداشت قبلی خود، برایتان یادآوری می‌شود که صداقت برای شما بسیار مهم است. #سبک_زندگی ═✤✤════✤═ @astanehmehr | «آستانِ مهر» ═✤✤✤✤✤✤✤═