🔸بعضی از پدر و مادرها می‌خواهند برای بچه‌شان نجار باشند. از همان کودکی نقشۀ راه موفقیت او را پیش خودشان کشیده‌اند. پسرم باید دانشمند شود، دخترم باید پزشک شود و بعد لحظه لحظۀ زندگی کودکشان را مثل نجارها با خط‌کش و پرگار و گونیا اندازه می‌گیرند. ۴۰دقیقه بازی، دو ساعت درس، ۲۰دقیقه تلویزیون و همین‌طور تا آخر. آن‌ها تحت هیچ شرایطی اجازه نمی‌دهند این برنامه به هم بریزد، اما نکتۀ بزرگی را فراموش کرده‌اند: نجارها با چوب بی‌جان کار می‌کنند، ولی بچه‌ها نهال‌های زنده‌اند. 🍀 باید برای بچه‌ها باغبان بود. باید به آن‌ها توجه کنیم، شرایط رشد و بالندگی‌شان را فراهم کنیم، اما بدانیم که آن‌ها باید راه خودشان را بروند. با بازی، زندگی‌کردن را بیاموزند و با شلختگی و به‌هم‌ریختگی، اهمیت نظم و برنامه‌ریزی را درک کنند. 🍀 #تفکر #نگرشی_نو_به_تربیت ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯

#جملات_مشاهیر اندیشه ها بزرگترین جنگنده جهانند. جنگی که اندیشه ای به دنبال ندارد چیزی جز توحش نیست. گارفیلد ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯

#کتاب_تراپی ⁃ الو؟ ⁃ [کمی به سمت کنج دیوار صندلی اش را می‌چرخاند و آهسته می‌گوید:] سلام. بهار جان میشه بعدا با هم صحبت کنیم؟! ⁃ آره فقط می‌خواستم ببینم امشب می‌تونی بیای همون جای همیشگی؟ ⁃ بذار برنامه‌هامو چک کنم، هماهنگ میکنم باهات. ساعت ۷ شب به وقت کافه … ⁃ [ادامه خنده‌اش را با خوردن یک قورت دیگر از قهوه‌اش می‌بلعد و می‌گوید:] خب… حالا بگو‌ ببینم واسه چی این همه راه منو کشوندی اینجا؟ نگو واسه یه برش کیک هویج گردو که باورم نمیشه! ⁃ نه باباااا، انقدر مدیونتم که اگه هر روزم مهمونت کنم جبران نمیشه. [به ته مانده فنجانش نگاه می‌کند. افکارش را با گرداندن فنجان به دور خودش هم می‌زند. در حالیکه ظرف کیک و فنجان را به سمت گلدان روی میز می‌کشد تا جایی برای دست‌هایش پیدا کند، می‌گوید:] تو از محیط کار و مدل زندگی من باخبری. می‌دونی که همیشه رو بازی می‌کنم. کلا بلد نیستم کلماتو دولا پنج‌لا کنم. ادامه دارد.... ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯

ولی مدتیه از خودم و سادگیم کلافه‌ام. چه تو محیط کارم چه تو محیط‌های غیر کاری. بعضیا استاد پیچوندن حرفن. مثلا چند وقت پیش خواهر همکارم یه سری محصولات آرایشی بهداشتی بهم معرفی کرد. ببین یه جوری از جنساش تعریف کرد که اصلا نفهمیدم چطوری ازش ۲/۵ میلیون تومن جنس خریدم! چند روز بعد خواهرم خریدامو که دید گفت: «باز یکی برات تور پهن کرد؟! نصف بیشترشو بهت انداخته.» اونجا قبول نکردم اما بعدا فهمیدم راست گفته. یا مدیرم… وای وای، این که دیگه خدای زبونه! بارها شده یه پروژه‌ای یا کاری که اصلا تو شرح وظایفم نبوده، یه جوری تو پاچم کرده که خودمم نفهمیدم. چند بار تصمیم گرفتم هر جوریه بایستم و قبول نکنم، ولی نمی‌دونم چرا اونجا و تو اون لحظه همه حرفاش به نظرم درست میاد و قبول میکنم. ولی شب که با همسرم صحبت می‌کنم می‌بینم باز اشتباه کردم یا هیجانی تصمیم گرفتم. یا مثلا خود همین جناب همسر. گاهی سر یه موضوعاتی با هم بحثمون میشه. گاهی حس می‌کنم داره آسمون ریسمونو به هم می بافه ولی بیشتر اوقات متوجه نمیشم. واسه همین اغلب مغلوبم… می‌فهمی چی میگم؟! ⁃ [خودش را روی صندلی جا به جا می‌کند و در حالیکه دنبال گوشی‌اش در هزارتوی کیفش می‌گردد می‌گوید:] آرههههه کاملا متوجه شدم. نمیخوام همه چی رو بندازم گردن روان شناسی، ولی این یه واقعیته، روان شناسی فوت و فن‌هایی داره که می‌تونه بهت یاد بده چطوری دیگران رو‌ تحت تأثیر قرار بدی. اما یه چیز دیگه هم هست. شنیدی مثلا به یکی می‌گن: «مغلطه نکن» ؟! ⁃ آره ولی خیلی از مغلطه چیزی نمی‌دونم. در همین حد که گفتی می‌دونم. اهل فلسفه و اینها نیستم… ⁃ [در حالیکه انگشت اشاره‌اش روی صفحه گوشی به بالا و‌ پایین سر می‌خورد می‌گوید:] نه نه، این چیزی که می‌خوام بگم ربطی به فلسفه نداره. بذار الان بهت میگممم آهاااا پیداش کردم. اینو ببین. ⁃  مغالطه‌های پرکاربرد؟! چیه؟! کتابه؟! ⁃ آره. ببین هر آدمی دلش میخواد تو بحث‌ها یا تصمیم گیری‌ها، حس برنده شدن داشته باشه. پس باید مهارت استدلال کردن رو خوب بلد باشه. بدونه کدوم حرف ریشه داره و درسته و‌ کدوم غلطه. کدوم حرف داره هیجان و احساسشو به بازی می‌گیره و کدوم حرف فکرشو. در واقع این کتاب یه جورایی راهنماییت میکنه که درست فکر کنی. تا هم خودت با حرفات کسی رو به غلط نندازی، هم وقتی کسی میخواد تو رو به غلط بندازه، بتونی مچشو بگیری. یعنی همون تشخیص مغالطه و گذشتن از تله‌ی آدم‌های مغلطه بلد! ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯

#سفرنامه_ذهن قصه‌های مجید یادتونه؟ یادتونه یک بار می‌خواست به یک اردوی مسافرتی کوتاه بره اما بی بی انقدر خرت و پرت بارش کرده بود که نرسید. به نظرم سفرها اساساً چند جورن: ۱- دور و دراز ۲- دور و کوتاه ۳- نزدیک و دراز ۴- نردیک و کوتاه حالا من میخوام شما رو به یکی از خاص‌ترین سفرها ببرم (تشخیص اینکه از کدوم مدله، با خودتون). سفر به هزار توی ذهن انسان. سفری سرگرم كننده به ظرايف و عجايب ذهن. سفری علمی، هيجان‌‌انگيز و مجذوب‌كننده. سفری كه گستره فوق‌العاده‌ متنوعی از موضوعات رو در بر می‌گیره. موضوعاتی كه عامه مردم و متخصصان رو به يك اندازه مجذوب خودش می‌کنه. برای این سفر آماده‌اید؟ وسایل زیادی لازم نیست. یک ذره بین، قلم و دفترچه یادداشت، و یک کیف کمری پر از سؤال کافیه. کمربندهاتونو محکم ببندید که میخوایم با هم سوار بر یک نورون کنجکاو بریم به عمیق‌ترین لایه‌های درون خودمون. به پستوی ذهن… ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯

#جملات_مشاهیر مردم خودشان رو با هر چیز خسته می کنند مگر با فهم و اندیشه! #فریدیش_نیچه #سخن_بزرگان #اندیشیدن ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯

شما هم تجربه ملاقات‌های غافل گیرانه رو داشتید؟ از اون ملاقات‌هایی که به روزهای آینده زندگی آدم سنجاق میشن… شما رو به تماشای داستان یکی از همین ملاقات‌ها دعوت می‌کنم: «ملاقات با خانوم طوسی صورتی» #شناخت_باور #دغدغه_ذهن #خودآگاهی ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💐عید بزرگ مبعث بر همه عالم مبارک باد💐 ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯

#جملات_مشاهیر نمیدونم آگاتا کریستی این جمله رو دقیقا در چه حال و هوایی بوده که گفته. اما من تقریبا ماهی چند بار و به تعداد قابل توجه، با آدم‌هایی رو به رو میشم که جزء اون ۸۵ درصد هستن. آدم‌هایی که حتی برای حل مشکلات فردی یا خونوادگیشون هم حاضر به فکر کردن نیستن. آدم‌هایی که برای حل هر مسأله‌ای دنبال قرص و کپسولن! شما هم از این تجربه‌ها داشتید؟ با ما به اشتراک بذارید👇🏻 #مهارت_حل_مساله #تفکر #مهارت_تفکر ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯

امام حسین (علیه السلام): چیزى را بر زبان نیاورید که از ارزش شما بکاهد. درباره تکنیک‌ «۱ دقیقه تفکر قبل از عمل» چیزی شنیدین؟ باورتون میشه امام حسین با همین جمله کوتاه و به ظاهر ساده، یک عالَم درس و این تکنیک فوق العاده مؤثر و عالی روان شناسی رو به مردم آموزش دادن؟ 😎 Stop! First think, then talk or do اگه بتونیم قبل از هر تصمیم یا اقدامی، ۱ دقیقه، فقط ۱ دقیقه ترمز بگیریم، فکر کنیم، اون حرف یا انتخابمون رو سبک سنگین کنیم، و چند گامِ بعد از حرفمون رو ببینیم، به مهارتی دست پیدا کردیم که می‌تونه تا حد زیادی آرامش زندگیمونو گارانتی کنه. به قول مادر بزرگم وقت برای حرف زدن و جواب دادن زیاده🤓. اما فرصتِ جبران کم! پس چرا عاقل کند کاری/ که باز آرد پشیمانی؟ 🎊🎉عیدتون مبارک🎉🎊 پ.ن: منبع این کلام نورانی کتاب جلاءالعیون،ج۲ ص۲۰۵ هست. #تفکر #تکنیک_۱_دقیقه_تفکر #مدیریت_ذهن #امام_حسین #کنترل_خشم #کنترل_زبان #آتا #آکادمی_تفکر_و_اندیشه #تفکر_سیستمی ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯

6 دقیقه با رادیو آتا

سفر به اعماق ذهن: #قسمت۲ اگه یادتون باشه تو پست قبلی گفتیم که قراره با هم بریم به یک سفر اعجاب انگیز🚀. سفر به اعماق ذهن انسان. به همون سرزمین شگفت انگیزی که به نظر بعضی از روان شناس‌ها سر نخ خیلی از داستان‌های آدمیزاد اونجاست…🔍 💡راستی نظر شما چیه؟! به نظر شما یک فکر چطوری در ما به وجود میاد؟ یک تصمیم یا رفتار چطور؟ آیا بین رفتارهای ما با افکارمون ارتباط معناداری وجود داره؟ سرچشمۀ افکارمون کجاست؟ چرا احساسات و هيجانات خاصی داريم؟ اصلا ذهن دقیقا کجاست، مغز یا جای دیگه‌ای؟! 🧐 این که میگن مغز عميق‌تر از درياست یعنی چی؟! بین مدل فکر کردنمون با تیپ شخصیتی‌مون چه ارتباطاتی وجود داره؟ و … 🔊 شما هم صدا رو می‌شنوید؟! گیت کنترل پرواز میگه: «لطفا با ❓سؤال❓ وارد شوید» پ.ن: بهترین نوع آموزش و یادگیری، آموزش و یادگیری فعال هست. برای فعال شدنِ آموزش یا یادگیری، لازمه مخاطب مشارکت داشته باشه. و بهترین ابزار برای مشارکت دادنِ ذهن مخاطب و روشن کردن موتور فکرش، طرح سؤاله. علم ثابت کرده که طرح سؤال، سنسورها و گیرنده‌‌های ذهن رو حساس و تحریک می‌کنه. #سفر_به_اعماق_ذهن #تفکر #نوروساینس #طرح_سؤال #ذهن_آگاهی