10.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پویش بزرگ «رو منم حساب کن»
میدونستی تو هم میتونی یک قدم واسه ظهور برداری😊؟
فکر میکنی کار سختیه؟ فکر میکنی حتما باید کار بزرگی باشه؟
معلومه که نه. هر کار خوبی، حتی اون کوچیک کوچیکه، وقتی واسه امام زمان باشه، بزرگ میشه😌.
💡حالا حتما میپرسی چه جوری؟!
کاری نداره. کافیه تصمیم بگیری💪🏻.
تصمیم بگیری یه کاری رو برای امام زمان انجام بدی✅.
یا ممکنه بخوای به خاطر امام زمان یه کاری رو انجام ندی❌😉. همین.
صبر کن هنوز مونده!
ببین میدونم که دوست داری قول و تصمیمت بین خودت و امام مهدی جان باشه. اما ممکنه خیلیا چیز خاصی به ذهنشون نرسه و با دیدن ایدهی تو، یه فکر خوب تو ذهنشون جرقه بزنه.
پس ایدههای باحالتو با ما به اشتراک بذار✌🏻
@Yamahdi260
🔴 راستی حتما دوستاتم به این پویش مردمی دعوت کن (نشر حداکثری).
پ.ن: تو این کلیپ هر کس که قولشو مینوشت، شیرینیشم از رو دیوارنوشت برمیداشت و خودشو شیرین کام میکرد😊.
#پویش_مردمی
#رو_منم_حساب_کن
╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮
@ata_academy
╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯
حالا جرأت داری عصبانی شو😈
سلامی چو بوی خوش گل بهار💐
(اونم بوی خوش دو بهار…😌)
بندگیها و تفکراتتون قبول باشه🤲🏻
اگه دقت کرده باشین مدتیه داریم دربارهی شناخت احساسات، ابرازشون، مدیریتشون و به خصوص مدیریت و کنترل خشم صحبت میکنیم.
شاید بپرسین خب اینا چه ربطی به موضوع تفکر داره🤔؟
سؤال خوبیه. بیاین ببینیم کسی که پرجمعیتترین کلاسهای درس دنیا رو داشته، نظرش در این باره چیه👇🏻👇🏻
✅ «کسی که مالک خشم خودش نباشه، مالک عقلش هم نیست.»
[امام صادق علیهالسلام/ تحف العقول،ص۳۷۱]
#تکنیک
#مدیریت_ذهن
#مدیریت_احساسات
#کنترل_خشم
#کنترل_عصبانیت
#کنترل_غم
#خود_کنترلی
#پاتوق_نوجوان
#مندیشه
#معماری_روابط
#منتور_خانواده
#سناریو_نویسی
╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮
@ata_academy
╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯
فکر میکنم حالا اهمیت موضوع بیشتر براتون مشخص شده باشه😎.
ببینین! وقتی همه چی گل و بلبله، فکرمون معمولا خوب کار میکنه و اوضاع تقریبا رو به راهه.
اما مشکل از اون جایی شروع میشه که اوضاعِ آرومِ گل و بلبلی ما، به هم میخوره. یعنی یه حرفی، یه رفتاری، یه حادثهای چیزی پیش میاد که ما رو از اون منطقهی امنمون بیرون میکشه و به هممون میریزه. اینجاست که باید ببینیم آیا سیم زبون و رفتارمون همچنان دست خودمونه یا افتاده دست همون، ببخشید، بلانسبت، خره🫏!
✅ اینجاست که میفهمیم چرا تعالیم دینی و روانشناسی میخوان کمک کنن تا خشم کنترل بشه. چون آدم وقتی نتونه خشمشو کنترل کنه، دیگه رفتارش در کنترل مرکز فرماندهی و اتاق فرمانش نیست❌. دیگه رفتارش با فکر و عاقلانه نخواهد بود و حتما پشیمونی به دنبال خواهد داشت.
پس علاج واقعه قبل از وقوع باید کرد💡.
یعنی قبل از این که خشمگین بشیم، قبل از این که مالکیت و فرمانرواییمون ازمون گرفته بشه، بشینیم فکر کنیم🧠 و برای اون لحظههای داغ و بحرانی حداقل دو سه تا نقشه بکشیم✌🏻 (تکنیک سناریونویسی که یادتونه: https://eitaa.com/ata_academy/350
البته ما هم تو این مسیر کنارتون هستیم🙂 و با یک وبینار کاربردی و رایگان، چند تا تکنیک و نقشهی توپ بهتون میدیم که واسه لحظات بحرانیتون مثل آب رو آتیش میمونه.
پس منتظر عیدانهی ما در فروردین دلها باشید🎁
#تکنیک
#مدیریت_ذهن
#مدیریت_احساسات
#کنترل_خشم
#کنترل_عصبانیت
#کنترل_غم
#خود_کنترلی
#پاتوق_نوجوان
#مندیشه
#معماری_روابط
#منتور_خانواده
#سناریو_نویسی
╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮
@ata_academy
╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯
وَ أَنَّکَ لا تَحْتَجِبُ عَنْ خَلْقِکَ إِلا أَنْ تَحْجُبَهُمُ الْأَعْمَالُ دُونَکَ
خدایا قطعا تو از ما دور نیستی
این اعمال بد ماست که بین ما و تو جدایی انداخته
🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷
#دعاواصلاحطرزفکرواحساسات
#دعاوطرزفکرمسئولانه
#دعاوشناختموانع
#دعایابوحمزه
20.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به نظر شما احساس آدمها، بعد از این که یه کاری رو انجام میدن، چه شکلی میتونه باشه؟
من میگم بعضیا این شکلیان: 😮💨
بعضیا هم این شکلی: ☹️
یه تعدادی هم ممکنه این شکلی باشن: 🙂
اماااا… یه گونهی خاصی از موجودات هستن که احساسشون کلا با بقیه فرق داره. یعنی این جوریه: 😌💪🏻🧗🏻♂️💡🙃
اینا آدمهایی هستن که خدا رو برای اینکه بهشون فرصت داد تا اون کار رو انجام بدن شکر میکنن.
آدمهای هدفمند، بابرنامه، خسته نشو و به شدت پر انگیزه که از مانعها، فرصت میسازن و دوست دارن دست بقیه رو هم بگیرن.
موجودات خلاقی که «امیدوارن» و «امیدپاشی» میکنن.
پ.ن: هفتهی پیش آخرین جلسهی فاز دوم پاتوق نوجوانی هم به سلامتی برگزار شد.
این نیز بماند به یادگار…
والحمدلله…♥️
#پچپچ
#پاتوق_نوجوانی
#فاز_دوم_پاتوق_نوجوانی
╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮
@ata_academy
╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯
دیدین خیاطها الگو رو روی پارچه میندازن و بعد برش میزنن؟
چون خیاط میدونه اگه این پارچه بخواد تبدیل به یه لباس زیبا بشه باید طبق الگو برش بخوره. یعنی میدونه اگه طبق قانونِ این مدل و الگو پیش بره، حتما میشه یه لباس قشنگ. وگرنه، میشه یه چیز بدقواره و بی مصرف!
ما آدما هم اگه الگو نداشته باشیم، معلوم نیست آخرش چه شکلی بشیم!
اصلا الگوها میخوان به ما نشون بدن که الان «چی هستیم» و «در آینده چی میتونیم باشیم».
پس مهمه که الگو داشته باشیم.
اما خوش به حال اون کسی که میگرده و یه الگوی ناب واسه خودش پیدا میکنه. الگویی که نه تاریخ انقضا داره، نه دِمُده میشه.
الگویی که پیشرفتهترین و بهترین طرزفکرها رو میشه ازش یاد گرفت.
الگویی که میتونه آدم رو تا بینهایت بزرگتر کنه.
الگویی که ازش خير، بركت، مهربانی و زيبایی تراوش میكنه. مثل ابر بارانزا و درخت خرمای پرثمر.
الگویی از یک زن تمدنساز، الگویی به نام «خدیجه».
پ.ن: خدیجه در لغت به معنی السّحاب (ابر باران زا) يا النخل المثره (درخت خرمای پر ثمر) است. در مجموع خديجه كسی است كه از او خير و بركت و مهربانی و زيبایی تراوش میكند.
╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮
@ata_academy
╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯
ذهنتکونی
چند روز پیش نَنجون یهو به سیم آخر زد و گفت: «باید همهی میز صندلیا و مبلا رو کااامل بکشیم این طرف، تا زیر فرشا رو هم تمیز کنیم.» بعدم مثل قِرقی، چادر گل گلی کهنشو به کمرش بست و شروع کرد.
این در شرایطی بود که وی (یعنی خود جنابعالیم) از منکرین و ملحدینِ جدیِ خونه تکونی به روش مامانا بودم🫤.
هیچی دیگه! علیرغم میل باطنی، به این خفّت تن دادم و دست به کار شدم.
اماااا… یک ساعت بعد همین که فرش دومو جمع کردم یه چیزی دیدم که تسلیم شدم. چند تا سوراخ موریانه😲! ننجون که انگار کشف بزرگی کرده بود، شاهانه بر طبل شادی میکوبید و هر ۵ دقیقه یکبار میگفت: «ببین مادر! باز بگو این کارا لازم نیست، ببین چه خوب شد زیر فرشا رو نگاه کردیم🤓…»
╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮
@ata_academy
╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯
وقتی کارمون تموم شد و نشستیم چای☕️ بخوریم گفتم: «ننجون جان! پرچم سفیدم بالاست🏳️. اعتراف میکنم سالی یه بار خونه تکونی کردن، خوبه. حالا رو زمانش اصرار ندارما. یعنی این که چه موقع از سال باشه، یا این که همش یکجا انجام بشه یا کم کم در طول سال، اینا به نظرم اختیاریه. اما ایمان آوردم که سالی یکبارش، بیشتر از خیلی، لازمه😌.»
╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮
@ata_academy
╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯
اون شب به این فکر میکردم که:
❓واقعا ما آدما به گوشه کنارههای خاک خوردهی ذهنمون هم همین جوری سر میزنیم؟
❓سالی چند بار تار عنکبوتای 🕸️ فکرمونو میگیریم؟
❓برای خونه تکونی فکر و دلمون هم همین قدر نگران میشیم؟ وسواس به خرج میدیم؟
❓اصلا حواسمون به موریانهها و حشرات ذهنمون🦂🪳 هست؟ همونایی که آروم آروم، خیلی آهسته اما یکسره و بی وقفه، تو فکر و روحمون وول میخورن و ما ازشون غافلیم.
╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮
@ata_academy
╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯
✅ به نظرم امسال جون میده واسه «ذهن تکونی» (اگه گفتی چرا؟!😎).
💡پس تا فرصت هست به سوراخ سمبههای ذهنت، پستوها و طاقچههایی که سال تا سال ازشون خبر نمیگیری سر بزن و خونهی ذهنت رو از نو بچین.
نوروز مبارک🪻
نوفکر مبارکتر🌱🙃
—< مجموعه تخصصی آتا >—
#سال_نو_مبارک
╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮
@ata_academy
╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯
یک عبارتی هست که زیاد به گوشمان خورده: «صلح امام حسن»
اما اگر خوب نگاه کنیم میبینیم صلح و سازشی در کار نیست. شاید مترجمِ تاریخ، شتابزده این واژه را به کار برده. شاید هم …
اگر برگهای تاریخ را این بار با دقت و تفکر بیشتری ورق بزنیم میبینیم امام حسن علیهالسلام فقط متناسب با شرایط، تاکتیک دیگری را انتخاب کردهاند. وگرنه خط همان خط است…
حالا سؤال اینجاست: ما چقدر برای زمینهسازیها، ایستادگی کردیم؟؟؟
╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮
@ata_academy
╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯