#غذای_کودک #سوپ_ماهیچه مواد لازم🍲 ماهیچه گوسفند: یک تکه خورشتی هویچ: پنج شش حلقه سیب زمینی: هفت هشت مربع برنج: یک قاشق چای خوری جعفری: چند پره ورمیشل (در صورت تمایل) طرز تهیه🍜 گوشت را به همراه برنج و هویج خرد شده و مقداری آب درون قابلمه می گذاریم تا بپزد بعد از مدتی که کاملا پخت به طوری که گوشت به خوبی پخته شده باشد، سیب زمینی خرد شده و جعفری را به آن اضافه کرده می گذاریم تا سوپ کاملا جا بیفتد و آماده خوردن شود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#غذای_کودک #پوره_مرغ_و_سبزیجات مواد لازم🍲 سینه مرغ کوچک : 1 عدد سیب زمینی : 1 عدد کلم بروکلی : 50 گرم روغن زیتون : 1 قاشق سالادخوری آب مرغ : 1 پیمانه جعفری خردشده : 1 قاشق چای خوری نمک : به میزان لازم هویج بزرگ : 1 عدد طرز تهیه 🍵 👈سینه مرغ خرد شده را در کمی روغن تفت دهید. 👈سیب زمینی و هویج خرد شده را در قابلمه اضافه کنید و همراه مرغ تفت دهید. 👈آب مرغ را اضافه کنید و بگذارید تا مخلوط مرغ و هویج جوش بیاید. 👈حرارت را کم کنید و 30-40 دقیقه صبر کنید. 👈کمی نمک هم اضافه کنید. 👈کلم بروکلی را خرد کنید و داخل قابلمه بریزید تا 5 دقیقه بپزد. 👈گاز را خاموش کنید و مخلوط را بعد از سرد شدن داخل مخلوط کن بریزید. 👈بعد از آن جعفری خرد شده را اضافه کنید تا پوره نرم به وجود آید. 👈پوره مرغ و سبزیجات آماده ی سرو کودک دلبندتان می باشد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#غذای_کودک #پوره_کدوسبز  4 عدد کدو سبز را با دقت بشویید و پوست کدوها را کامل بگیرید سپس کدوها را به تکه های کوچک برش بزنید ؛ داخل قابلمه حدود 1 لیوان آب ، کدو سبزهای خرد شده و 1 قاشق غذاخوری روغن مایع بریزید و قابلمه را روی حرارت متوسط قرار دهید. در قابلمه را بگذارید و 15 – 20 دقیقه بگذارید بجوشد تا کدوها نرم شوند و آب غذا نیز کم شود سپس تمام مواد را داخل میکسر بریزید و بزنید تا یکدست شود ، پوره کدو را به همراه ماست به کودک بدهید تا بخورد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#غذای_کودک #سوپ_عدس مواد لازم🍲 👈گوشت گوسفند (به تكه‌‌هاي كوچك تقسيم شود) يا گوشت چرخ كرده يك قاشق غذاخوري پر 👈آرد برنج يك قاشق مرباخوري 👈عدس دال يا عدس معمولي يك قاشق مرباخوري 👈هویج یک عدد 👈پياز يك عدد متوسط 👈سبزي خرد شده مثلاً گشنيز يا جعفري يك قاشق غذاخوري 👈كره يك قاشق مرباخوري طرز تهيه🍲 ابتدا گوشت و عدس و هويج خرد شده را با هم بپزيد. آرد برنج را با كره كمي تفت داده به سوپ اضافه كنيد. پس از آنكه همه مواد پخته شده بقيه كره و سبزي را داخل سوپ بريزيد صبر كنيد تا چند جوش بزند و كاملاً به غلظت لازم برسد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#غذای_کودک #سوپ_مرغ مواد لازم🍲 ران مرغ= 1عدد برنج= 2 قاشق سوپخوری هویج= 1عدد نخود سبز =2قاشق سیب زمینی =1عدد کوچک گوجه فرنگی= 1 عدد کوچک جعفری خرد شده= 1 قاشق طرز تهیه: ابتدا مرغ را به همراه برنج و هویج خرد شده و نخود سبزو گوجه فرنگی خرد شده می گذاریم بپزد با حرارت کم وقتی نیم پز شده سیب زمینی خرد شده و جعفری را به آن اضافه کرده می گذاریم تا کاملاً سوپ ما جا بیفتد و آماده خوردن شود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#غذای_کودک یک فرنی آسان و مقوی! یک سالگی 1لیوان شیر 1قاشق غذاخوری آردبرنج 1قاشق مرباخوری خامه 1قاشق مرباخوری چهار مغز آسیاب شده کمی نارگیل رنده شده ۱قاشق مرباخوری سویق کودک همه مواد رو باهم مخلوط می کنیم و روی حرارت قوام می آوریم و در آخر سویق کودک را اضافه می کنیم. نوش جان😋 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#غذای_کودک یک فرنی آسان و مقوی! یک سالگی 1لیوان شیر 1قاشق غذاخوری آردبرنج 1قاشق مرباخوری خامه 1قاشق مرباخوری چهار مغز آسیاب شده کمی نارگیل رنده شده ۱قاشق مرباخوری سویق کودک همه مواد رو باهم مخلوط می کنیم و روی حرارت قوام می آوریم و در آخر سویق کودک را اضافه می کنیم. نوش جان😋 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

☝☝☝☝#حريره_چهارمغز #غذاي_كودك یه غذای مقوی برای کوچولوهای عزیز🍼🍼🍼🍼 بادام رو چهارساعت خیس دادم پوست قهوه ایشو برداشتم و بادام و فندق گردو و بادام هندی را خرد کردم با سه قاشق ارد برنج تفت دادم بعد بهش شیرو نبات گلاب اضافه کردم رو شعله ملایم تا بجوشه و غلیظ بشه 🌰🌰🌰🌰 👏 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#غذای_کودک دستور غذاهای شیرخوار #نه_ماهگی تا #یازده_ماهگی 🍳تست تخم مرغی از نه ماهگی 🍖حلیم نخود و گوشت از نه ماهگی 🍳پوره گندم و مرغ از نه ماهگی 🍖آش برنج از نه ماهگی 🍳پوره موز و خرما صبحانه مقوی از نه ماهگی 🍖خوراک جوپرک و مرغ از نه ماهگی ناهار یا شام 🍳دسر موزی بسیار مقوی(برای توپولی نی نی ها) از نه ماهگی میان وعده 🍖سوپ بروکلی از نه ماهگی 🍳سوپ بروکلی از نه ماهگی 🍖حلوای خرما از نه ماهگی 🍳پوره کلم بروکلی از نه ماهگی 🍖آش حبوبات از نه ماهگی 🍳آش شلغم از نه ماهگی 🍖خوارک عدس از نه ماهگی 🍳فرنی خرما از نه ماهگی 🍖خوراک لوبیا و گوشت از نه ماهگی 🍳فرنی سنجد از نه ماهگی 🍖نخود دارچینی از نه ماهگی 🍳ماست خرما از نه ماهگی 🍖چنگمال از نه ماهگی 🍳بورانی کاهو از ده ماهگی 🍖پوره بلدرچین از ده ماهگی 🍳دسر سیب و موز از یازده ماهگی 🍖دسر سیب از یازده ماهگی 🍳سیب زمینی پنیری از یازده ماهگ 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ ✅سوپ جو (8ماهگي) ✍ مواد لازم: جوي پرك 1 قاشق غذاخوري هويج متوسط 1عدد كرفس خردشده 6 قطعه جعفري گشنيز 1 قاشق غذاخوري كدوحلوايي 3 قطعه سيب زميني كوچك 1عدد فيله ران مرغ 1 عدد 🍜 طرز تهیه: همه مواد رو با 1ليوان آب بزارين بپزه و بعد از پخت با آبليمو، روغن زيتون يا ماست بدين به ني ني گلتون نكته1: لازم نيست آب زيادي براي پختن سوپ بريزين كه بعداز پختن مجبور بشين آبش رو دور بريزين. نكته2: مواد بايد كاملا پخته بشن و حدود 1 تا 2 ساعت براي پختشون وقت لازم هست #غذای_کودک #سوپ #هشت_ماهگی 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

سبزیجات برگ سبز غنی از فیبر و عالی برای گوارش و يبوست هستند. ⭕️ برای کوچولوتون ابتدا به صورت نرم و پوره و کم کم به صورت غذای انگشتی در تکه های کوچک و ایمن تهیه کنید و اجازه بدین خودشون از خوردن غذا با دست به همراه نظارت و همراهی شما لذت ببرند. ⭕️ بروکلی غنی از مواد مغذی است و حاوی پروتئین بیشتری نسبت به سایر سبزیجات است. ⭕️ لوبیا سبز باعث افزایش هضم و عملکرد گوارش میشود. ⭕️ نخود فرنگی حاوی مقادیر زیاد آهن و بسیاری از مواد مغذی دیگر است که ایمنی بدن را بهبود می بخشد. ⭕️ پتاسیم موجود در سیب زمینی ها مثل آرام بخش ماهیچه عمل می کند و به خواب بهتر کمک می کند. #غذای_کودک#حس_خوب_زندگی #نینی_فود#هفت_ماهگی#غذای_نینی ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

سبزیجات برگ سبز غنی از فیبر و عالی برای گوارش و يبوست هستند. ⭕️ برای کوچولوتون ابتدا به صورت نرم و پوره و کم کم به صورت غذای انگشتی در تکه های کوچک و ایمن تهیه کنید و اجازه بدین خودشون از خوردن غذا با دست به همراه نظارت و همراهی شما لذت ببرند. ⭕️ بروکلی غنی از مواد مغذی است و حاوی پروتئین بیشتری نسبت به سایر سبزیجات است. ⭕️ لوبیا سبز باعث افزایش هضم و عملکرد گوارش میشود. ⭕️ نخود فرنگی حاوی مقادیر زیاد آهن و بسیاری از مواد مغذی دیگر است که ایمنی بدن را بهبود می بخشد. ⭕️ پتاسیم موجود در سیب زمینی ها مثل آرام بخش ماهیچه عمل می کند و به خواب بهتر کمک می کند. #غذای_کودک#حس_خوب_زندگی #نینی_فود#هفت_ماهگی#غذای_نینی ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo