اجازه نده يک شرايط يا يک آدم، بهت استرس وارد كنه! شرايط ميتونه تغيير كنه، آدمها هم ميتونن جايگزين بشن^^🧷🦋
+صبحـت بخیر رفیق قشنـگم✨
#منودنیایاطرافم🎡
🪴| @atraf_donia
💎 بیماریهای امتحانی
❓آیا شما هم از اضطراب امتحانات رنج میبرید؟
خبر خوب اینه که براتون انواع علائم اضطراب و راه حلهاش رو تو این #داده_نما آوردیم✨
#درسی📚
#منودنیایاطرافم🎡
!♡
@atraf_donia🦋💕࿐
گفتم از کجا بفهمم روحم قشنگه؟
گفت : ببین چند نفر کنارِ تو
نقاب به روحشون نمیزنن.
چند نفر برات نقش بازی نمیکنن.
چند نفر کنارِ تو خودشون رو زندگی میکنن...🤍🕊
همینقد قشنگ و پر معنی ✨
#انگیزشی🧡
#منودنیایاطرافم🎡
~♡° @atraf_donia °♡~
۴ نکته قابل توجه🌱
۱- گوشیتو چک نکن!📲💔
بالافاصله بعد از بیدار شدن، نرو سمت گوشیت. این کار شما رو خیلی حواسپرت میکنه و خلاقیت رو هم ازتون میگیره.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
۲- به خودت جایزه بده!🛍🪄
حتی اگه موفقیت کوچیکی هم داشتی، حتما به خودت جایزه بده.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
۳- برنامهریزی، برنامهریزی، برنامهریزی!✅🗓
هیچ موفقیتی بدون برنامهریزی اتفاق نمیفته؛ اما بهترین نوع برنامهریزی، برنامهریزی هفتگیه.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
۴- خواب کافی!🛌🎈
خوب و کافی بخواب تا وقتی که بیداری، موفق و پیروز باشی. همیشه طوری برنامهریزی کن که حتما شبها، ۶ تا ۸ ساعت بخوابی.
#منودنیایاطرافم🎡
•@atraf_donia🦋
شروع کردم...✨
+من باعادت های بد شروع کردم
+من ازصفرشروع کردم
+من با اطلاعات کمی شروع کردم
+من بدون کمک هیچ آشنایی شروع کردم
اما من بدون بهانه آوردن شروع کردم
فقط شروع کن.
تو میتونی تو راهت یاد بگیری، بسازی و پیشرفت کنی همه دست به عمل شدن ها به
یک فرصت تبدیل میشن🌱💚
#صبحتبخیررفیق🌸
#منودنیایاطرافم🎡
❥ 🪴「@atraf_donia 」💎🌱
چجوری مفید باشی🍋💛؟
①زبانجدیدیادبگیر
②مهارت های زیاد یاد بگیر
③ار موبایل کمتر استفاده کن
④غذاهای مقوی بخو
⑤عادت های بدتو ترک کن
⑥زیاد کتاب بخون
⑦برنامه ریزی داشته باش
#انگیزشی💦
#منودنیایاطرافم🎡
🍃 | @atraf_donia •
همین که قدم زدن؛
چارهٔ دردهایت باشد
دلخوشیهایِ کوچک، دلیل لبخندهایت
یعنی تو خوشبختی':)🦋📎
#انگیزشی✨
#منودنیایاطرافم🎡
🍃 | @atraf_donia •
May 11
منودنیایاطرافم🇵🇸
جهان به دو قسمت تقسیم شد
از ساعت ۱:۲۰ سیزدهم دیماه ۹۸
یک قسمتش با تو، یک قسمتش بیتو
شاید برای همین نامت را قاسم گذاشتند...!💔
#حاج_قاسم
#امام_زمان
#شهید_القدس✨
#منودنیایاطرافم🌱'
➩ @atraf_donia
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ما_ملت_امام_حسینیم♥️🌱
۶روز مانده تا چهارمین سالگرد شهادت سردار
#امام_زمان
#شهید_القدس✨
#منودنیایاطرافم🎡
•. ⇲ @Atraf_Donia
منودنیایاطرافم🇵🇸
#ما_ملت_امام_حسینیم♥️🌱 ۶روز مانده تا چهارمین سالگرد شهادت سردار #امام_زمان #شهید_القدس✨ #منودنیا
همیــشه مردها،مَردن
اگر سردار اگر بی سر.. 💔
امیر قلب ها هستن چه تو زاغه چه تو سنگر..
#شهید_القدس
تمرین های عملی حال خوب🍓🤍:
~ تشکرکردن از آدم هایی که به زندگیت معنا میدن.
~موفقیت های کوچیک و مهمی رو که توی این هفته بدست آوردی رو بنویس✨
~اگه نیاز داری از یه مشاور برای کار و تحصیلت کمک بگیر
~ یادداشت خوب برای خودت لای کتابت بزار
~رانندگی یاد بگیر🌱
~یکی رو سورپرایز کن
~اینبار تو از خانوادت پذیرایی کن و با پول تو جیبیت مهمونشون کن..
#انگیزشی🌸
#منودنیایاطرافم🎡
›⤷@atraf_donia🦋
change your mind So you can change your world✨💜!
افکارتو عوض کن اینجوری میتونی دنیاتو عوض کنی✨💜!
#منودنیایاطرافم🎡
~♡° @atraf_donia °♡~
فداک ابوک یا فاطمه
پدرت به قربان تو ای فاطمه!✨
پیامبر اکرمصلاللهعلیه میفرمود.
_ اما پیامبر هیچ حرفی را
جز به فرمان خداوند نفرمود
و هیچ سخنی را بیهوده نگفت.
مادر ما کیست که شخصیت اول اسلام،
میخواهد فدای او شود؟!:)
#روز_مادر🌸
#منودنیایاطرافم🎡
#ولادت_حضرت_فاطمه♥️
❥ 🪴「@atraf_donia 」💎🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⊹💗🎉⊹
نـــــور روے تـــــو بھشـــــہ و . . .
مـــــھـــــر تـــــو یہ عمرھ دینمہ(
#روز_مادر✨
#منودنیایاطرافم🎡
#ولادتحضرتمادر😍
#ولادت_حضرت_زهرا🌿
🦋•| @atraf_donia