🧪🔮اثر مواد مختلف روى #آبرنگ : ١ـ الكل ٢ـ نمك ٣ـ دستمال كاغذى ٤ـ رنگ بردارى ٥ـ سايش رنگ ٦ـ شمع يا پارافين #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ༺🍭⃟ 💎¦⇢@atraf_donia

❞ #توصیه≼🥝💚≽ ━━━━━━━━·❀·━━━━━━━ « 6 ویژگی دختر قدرتمند💜🦄 » • دختری که اعتماد به نفس داره 🐙. • به کسی وابسته نیست🕊. • از مستقل بودن لذت میبره 🥂. • هدف داره و به خاطر هدفش تلاش میکنه🍡. • خودش رو طوری که هست دوست داره🫂. • طبق ارزشهای شخصیه خودش زندگی می‌کنه❤️‍🔥. #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 @atraf_donia💕 ✿────𖧹◡𖧹─────✿

💜؛Tꍏꀘꍟ ꌩꂦꀎꋪ ꀸꋪꍟꍏꎭꌗ ꍏꈤꀸ ☂•آرزوهاتو بردار و پرواز کن #بیو🔮 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 · · • • • ᯽ • • • · · 𖧷 · · • • • ᯽ • • • · ➻@atraf_donia✨

ازبین بردن سکسکه🤍🩺 ━━━━──━━━•🥑🌗• - نگه داشتن نفس و شمردن به آرامی از 1 تا 10♥️ - نفس کشیدن داخل یک کیسه کاغذی برای مدتی کوتاه:>🪀 - نوشیدن سریع یک لیوان آب سرد•.•🥛 -خوردن یک قاشق شکر یا عسل یا قرار دادن آن در انتهای زبان🥣 - بالا کشیدن زانوها به درون سینه🧘🏻‍♂ - گاز زدن یک تکه لیموترش🍋 - غرغره آب یخ،ماساژ انتهای گلو🦋 - نوشیدن آب به حالت درازکشیده و خوردن از سمت مقابل لیوان🍬 - قرار دادن انگشت در دهان🍊 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 · · • • • ᯽ • • • · · 𖧷 · · • • • ᯽ • • • · ➻@atraf_donia✨

°بیخیال اَخبار غمگین جهان توی دنیای خودت خبرهای شاد بساز ..🌻🚲🌈° #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 •~•~•~•~•~•~•~•~•~•~• ° @atrat_donia °

تنها کنکور عامل موفقیت نیست!👌⛳️ #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ༺🍭⃟ 💎¦⇢@atraf_donia

تا اومدن رتبه ها و شروع دانشگاه چند ماه وقت داری پس درست ازشون استفاده کن🙂🔥🌈 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ‌‌‎‌‌🌱📻| @atraf_donia

لبخند بزنین باشه؟ فراموش نکنین که دنیا با لبخند شما قشنگ تره😍❤️ #F @Every_day_I☺️

≣| #خود‌مراقبتی‌اول‌هفته‌ها: 📆🫐 •━━━━ ●•●•●•●•●•● ━━━━• ꙳ نفس عمیق🫁 ꙳ هوای تازه☁️ ꙳ نورخورشید☀️ ꙳ مدیتیشن🧘🏻‍♂ ꙳ آب کافی💧 ꙳ جنب‌وجوش🤸🏼‍♀ ꙳ زمانی‌برای‌تفکر🧠 ꙳ غذای جدید🍜 ꙳ موزیک ملایم📀 ꙳ دوش گرفتن🛁 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 · · • • • ᯽ • • • · · 𖧷 · · • • • ᯽ • • • · ➻@atraf_donia✨

به نظرتون چیکار کنیم که حق این عید بزرگ به خوبی ادا بشه؟!🤔😍 #مبلغ‌غدیر‌باشیم💚 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 #السلام‌علیڪ‌‌یاامیرالمؤمنین✋🏻 ⌈•.💕@atraf_donia•.⌋

‏از چشمانت رد شب را بیرون کن امروز صبح دیگری ست...! #صبحتون‌_بخیر_دختراا💛✨ #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ༺🌿⃟ 🍊 ¦⇢@atraf_donia

#والپیپر💕🌱 #والپیپر_گوگولی🌻 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🍭 •━━━━━━•|••|•━━━━━━• ᶜʰᵃⁿᵉˡˡ♥️🌻:@atraf_donia

📱ꪆ بهترین‌ گوشےها براے عڪاسے 🌀ꪆ Samsung S20 fe 📲ꪆ Poco X3 pro 🌀ꪆ Samsung A52 📲ꪆ Redmi Note 8 Pro 🌀ꪆ Huawei nova 3i ꪆ #معرفی_گوشی #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 •→🌸♡| @atraf_donia |♡🌸

ماگ کیک خوشمزه🍻🍫 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 •~•~•~•~•~•~•~•~•~•~• ° @atrat_donia °

من یاد گرفتم😌 تنها ڪسے ڪہ میتونہ بهم ڪمڪ‌ ڪنہ🎗 【خودمم . . .💛】 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 @atraf_donia⁦⁦(^‿^)⁩

تمام‌لذت‌عمرم‌همین‌است، کہ‌‌مــولــایم‌امــیـر‌المؤمنین‌است😌💕 ¹⁵روز‌تا#عید_غدیر💚 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 #السلام‌علیڪ‌‌یاامیرالمؤمنین✋🏻 · · • • • ᯽ • • • · · 𖧷 · · • • • ᯽ • • • · ➻@atraf_donia✨

Believe that you deserve the best"🌿🐳" 【باور داشته باش که تو شایسته ی بهترینهایی】"🦋🍃" #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 •→🌸♡| @atraf_donia |♡🌸

#بااین‌راهکارهابیشترازقبل‌عاشق‌خودت‌میشی⛅️🏝• ✦_ _ _ _ _ _ _ _ _🍉🧊_ _ _ _ _ _ _ _ _✦ 🟤یه لیوان چای یا قهوه‌ داغ بخور. 🟡یه کتاب بخون (نگو وقت ندارم هر روز پنج دقیقه هم خوبه) 🟢لبخند بزن^^ (به خانواده‌تُ زیبایی‌هایی که هر روز بی‌توجه از کنارشون رد میشی و از همه مهمتر به خودت، برو جلوی آینه بزرگترین و جذابترین لبخندتُ به خودت بزن) 🟣حدود 7-8 ساعت بخواب (این بستگی به بدنت داره، بعضیا با پنج ساعت خواب هم سرحال میشن) ✦_ _ _ _ _ _ _ _ _🍉🧊_ _ _ _ _ _ _ _ _✦ #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ~ ~•◇ @atraf_donia ◇•~ ~

❞ #روتین≼🍑🌸≽ ━━━━━━━━·❀·━━━━━━━ «روتین هوشمندانه یکشنبه🧋 » • به گلدون هات آب بده🪴. • ساعت کار عمیق و متمرکز👩🏻‍💻. • گوشی رو حالت پرواز✈️. • زمان ناهار گوشیت و چک نکن🍝. • دم نوش دم کن☕️. • آب زیاد بنوش🥂. ━━━━━━━━·❀·━━━━━━━━ #من‌و‌دنیای‌اطرافم🍭 •━━━━━━•|••|•━━━━━━• ᶜʰᵃⁿᵉˡˡ♥️🌻:@atraf_donia

•• 🌱☕️ نمیدونم کجای دنیا و با چه حالی هستی که داری اینو میخونی اما یادت نره...! غم همیشه پررنگ نمیمونه... #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ~♡° @atraf_donia °♡~

💛🍊همه بلَدن تسلیم شن همه بلدن جا بزنَن همه بلدن قانِع باشن همه بلدن بگن قسمتمِون همینِه همه بلدن بگن نمیشه همه بلدن بهونِه بیارَن همه بلدن انجام ندن پس تو یاد بِگیر و مثلِ بقیه نباش(: 💪🏼 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 · · • • • ᯽ • • • · · 𖧷 · · • • • ᯽ • • • · ➻@atraf_donia✨

بعضی وقتا ناراحتی تبدیل میشه به قدرتی برای زندگی کردن ♡ #سلام‌صبحتون‌شاد‌شاد🤩❤️ #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ༺🍭⃟ 💎¦⇢@atraf_donia