طبق اخبار اعلام شده: نتایج اعتراضات یازدهم هفته ی آینده اعلام میشه نتایج نهایی دانشگاه فرهنگیان هم دهه ی سوم مرداد خواهد بود اعلام نتایج کنکور سراسری ۱۴۰۳ شامل رتبه و تراز کل هم اواخر مرداد یا اوایل شهریور اعلام میشه و اینکه چند روز بعدش هم انتخاب رشته شروع خواهد شد راستی اینم اضافه کنم که نتایج نهایی و اعلام قبولی های کنکور سراسری هم مهر ماه خواهد بود @ayande_sazan_mostafayi

یاعلی بگو درس خوندن رو شروع کن😇 @ayande_sazan_mostafayi

احتمالا نتایج فرهنگیان هفته سوم مرداد یعنی اخر این هفته یااوایل هفته اینده منتشر میشه🚶‍♂ من‌پیشنهادمیدم دست رو دست نذارید کمترین کاری که میتونید انجام بدین شناخت و معرفی رشته های زیر شاخه رشتتونه..‌ یهو میبینید خدایی نکرده فرهنگیان قبول نشید و یهو ممکنه استرس بگیرید‼️ @ayande_sazan_mostafayi

همینطور که میدونید ما یک کانالی داریم به اسم [معرفی رشته رائد] تو این کانال افراد درباره رشته هاشون صحبت کردند و اگر دنبال معرفی رشته هستی میتونی به این کانال مراجعه کنی😎 ۳پست اخر کانال رائد: 🔹معرفی دانشگاه امام صادق و نحوه مصاحبه این دانشگاه 🔸معرفی رشته علوم تربیتی 🔹تفاوت۳رشته علوم تربیتی،روانشناسی،مشاوره راستی معرفی زیرشاخه های تمام رشته ها تواین کانال موجوده😁 🎓| @jahadelmi313 🎒| @ayande_sazan_mostafayi

اخرین گزارش از قطره های جمع شده برای کمک به زائران اباعبدالله حسین[ع]☺️ اون دنیا میبینی اسمتو جزو خدام و موکب داران امام حسین نوشتن🚶‍♂ چطوری؟ باکمک به موکب قاسم ابن حسن توهم میتونی بایک مبلغ اندک موکب دار باشی:) فقط‌ تاپایان امروز مهلت واریز دارید😇 کمک های خودتونو به یکی از۲شماره کارت میتونید واریز کنید:

6037697584450990

فاطمه قیاسی سررکي

5859831812931359

به نام مرجان نیک پور بایگی @ayande_sazan_mostafayi

سال گذشته در موکب "قاسم ابن الحسن" چه گذشت؟👇🖤 https://eitaa.com/Javaaneh_ir/9975 https://eitaa.com/Javaaneh_ir/9847 https://eitaa.com/Javaaneh_ir/9835 #اربعین🖤

#زنگ_سلامت🍎 تو سال کنکور یکی از فاکتورهای مهمی که باید رعایت کنی تغذیه هستش! رژیم های اشتباه،مصرف قرص های مختلف و..... که اگر مراقب نباشی انرژیت و فرصت مطالعه رو ازت میگیره.... حتما شنیدی که مهم ترین وعده غذایی صبحانه هست امسال هم باید سعی کنی صبح زود بیدار شی و هم اینکه حتما صبحانه بخوری. یه صبحانه کامل قرار نیست تنوع مواد غذایی داشته باشه و میتونه متناسب با خودت هرچیزی باشه! لقمه نون پنیر گردو یا کره عسل و یا مربا و شیر هم میتونه جایگزین یه صبحانه کامل باشه به شرط اینکه باهاش مشکلی نداشته باشی😁 به جای خوردن یه نهار و شام چرب سعی کن یه غذای سبک و مغذی بخوری که هم بعد غذا سنگین نشی و خوابت نگیره و هم انرژی لازم رو با خوردن غذا به دست اورده باشی! و اینکه خودت رو کنترل کن و خیلی فست فود نخور😬 آب رو فراموش نکن💧 روزی سه چهار لیوان آب رو حداقل بخور تا انرژی لازم برای سوخت و ساز بدنت رو تامین کنه! مصرف میوه و مرکبات هم بذار تو اولویت! که انواع ویتامین های بدنت رو تامین میکنه و یه میان وعده مفیده به خاطر قند طبیعی میوه😉 خوردن تنقلات و چیپس و پفک رو هم کنترل کن! و به جای اون از میان وعده های مفید مثل مغزها، توت خشک،شیر و... استفاده کن. برای بیدار موندن قهوه و نسکافه و شکلات زیاد ممنوع! چون هم مصرف زیادش اثر عکس داره و هم اینکه بدن خیلی زود به کافئین عادت میکنه که به مرور هم باعث کم شدن تمرکز میشه! @ayande_sazan_mostafayi

شنیدم که اربعین جا موندی...😔 #حضرت_‌رقیه‌‌(س) @jahadelmi313

خیلی پرسیدن اگر بریم اربعین پس درس چی؟🚶‍♂ . . شما درهرصورت یک مقداری ازتابستون رو قرار بوده استراحت کنید حالا این استراحت قراره بین یک هفته تا۱۰روز بشه🚶‍♂🚶‍♂ ولی بعداز سفرممکنه که مریض شده باشین و حال درس خوندن نداشته باشید. حتمابعد برگشتن و ۲روز استراحت وقتی خستگی سفر از تنتون در رفت شروع کنید به درس خوندن به صورت نرم یعنی از همون ۲یا۳ساعت شروع کنید تا به ساعت مطالعه قبل سفر برگردین! یهو اگر‌بخواین از ۵یا۶ساعت شروع کنید شدنی نیست🚶‍♂ یهو هم فکرنکنید وای از دنیا عقب افتادین اگر دارید میرید طبیعیه عقب افتادن ولی این عقب موندگی ها جبران میشه اربعین یه امتیاز بالاتر به شما اضافه میکنه؛) پس عقب افتادگی‌هست ولی اگر سعی کنید کم کم ساعتتونو بیاریدبالا و با برنامه بخونیدعقب افتادگی جبران میشه... @ayande_sazan_mostafayi

چندساعت دیگه باقی مونده.... از قطره ها جانمونی:) @ayande_sazan_mostafayi

تجربه اربعین رفتن😁 تجربه ها زیاده که رفتن نتیجه گرفتن به شرط اینکه بعدش تلاش کنیا🙄 @ayande_sazan_mostafayi

دیگه داریم سفره رو جمع میکنیم اگر قصد کمک کردن داری هرجقدر توان داری کمک کن😁 ساعات اخره🚶‍♂ @ayande_sazan_mostafayi