4.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
- توصیههای شوخ طبعانه آیت الله مهدوی کنی به طلاب و دانشجویان
- جوانان #ورزش کنید، من ۸۱ سالم است ورزش میکنم، فکر نکنم شماها اصلا تا ۸۱ سالگی برسید😅
- آقای خوانساری وقتی مراسم میگرفت در سن ۹۰ سالگی همینطور دم در میایستاد، میگفت من غذا کم میخورم و نمیخواهم حمّال نجاست باشم و امامهم کم غذا بود.
- عزیزان کنکوری حتما در ایام کنکورتون به جهت داشتن طراوت و انگیزه مضاعف برای درس خواندن، ورزش و فعالیت جسمانی و همچنین به اندازه غذا خوردن رو فراموش نکنید.
#انگیزشی
#سبک_زندگی_سالم
#تقویت_اراده
#جلسه_اول
#ابعاد_روحی
📝توی این پست میخونیم که تقویت اراده چیه و چجوریاس؟
وقتی میگیم تقویت اراده یعنی دقیقا چیکار میخواییم کنیم؟ و برای رسیدن به چه چیزی میخواییم اراده رو قوی کنيم؟
البته به سبک جهاد علمی! 😉
این پست از شما چند دقیقه زمان میگیره اما بهتون چندین ساعت هدیه میده! ⏳
🔻هرچی اهداف سطحی تر و کوچیکتر و محدودتر 〰 نگاه ما به اهداف سطحی و گذارا تر = میزان اراده ما برای رسیدن به هدف کمتره
⁉️راه حل:نگاهمون رو ببریم فراتر! تا حرکتمون بده و عمق نگر بشیم
🤔مثال: زبان که میخوني به این فکر کن به درد دوره ارشد و دکتری هم میخوره اصلا میخوام باهاش چیزایی که یاد میگیرم رو به دنیا نشون بدم...
🔻هرچی هدف تو ذهنمون روشن تر💡 باشه و منطبق با چیزی که میخواییم بستر رو مشخص کنیم = اراده بیشتر میشه!
مثال: وقتی وارد یک تونل میشیم اگر مسیر رو بدونیم متوقف نمیشیم!
🔻زمانی میتونیم اراده مون رو منطبق به اهدافمون تقویت کنیم که هدفمون #سـه ویژگی داشته باشه:
۱- هدف کلی خودمون از خلقت رو بدونیم (live📍)
۲-اهداف دارای بازه زمانی باشند اگر اینطوری نباشه به گنگی هدف میرسیم🤯
۳-باید شفاف و معقول و منطبق به اونی باشه که میخواییم!
🔻از همین نقطه ای که شروع به ترک عادت کردیم نقطه آغاز تقویت اراده است.
🔺 دو نکته مهمه اینجا : ✳️ از همین لحظه شروع کنیم! از همین #الان
✳️ابزار متصل به عادت بد رو از بین ببریم!
🗓 برنامه خوب این وسط خیلی مهمه!
🔻از قدرت #تلقین غافل نشیم:
✌️من میتونیم
💪من میخوام!
[قابل توجهی عزیزی که اسم پسرخاله فلان بازیکن جزیره رو بلده! شما ضریب هوشیت هوارتاس)
🔻مقاومت و پشتکار مقابل روزمرگی و تنبلی!
راه حل : تعهد
به خودمون تعهد بدیم!
🤔چجوری تعهد رو تو خودمون افزایش بدیم؟
🎁 با پاداش و یخوده تنبیه!
برای کارای کوچیک هم به خودتون پاداش بدید بعد از انجام دادنش!
📿از نیروی عبادت و معنویت غافل نشیم!
نماز اول وقت خودش اراده رو تقویت میکنه.
☝️یک راه برای اینکه تعهد بیشتر مزه بده؟!
رفاقتی❤️کنید ماجرا رو! باهم شروع کنید و برید جلو
🌐 خلاصه ای از لایو برنامه ریزی به سبک اسلامی
ذخیره برای خودتون و ارسال برای رفقاتون یادتون نره!
@ayande_sazan_mostafayi
@jahadelmi_313|🌱
#روز_بیست_و_نهم
چلمونم به اخراش داره میرسه🚶🏻♂🚶🏻♂
هرکسی بتونه ۴۰روز پشت هم دعای عهد روبخونه باید بهش گفت دمت گرم👌
سلام
صبحت بخیر😎
🍁| #روز_سی_ام
امروز میهمان مهندس شهید #وحید_فرهنگی_والا خواهیم بود
درس خوندنت رو بااین دعا شروع کن😌
🔹بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ
🔸اَللّهُمَّ اَخْرِجْنى مِنْ ظُلُماتِ الْوَهْمِ
🔹خدايا مرا بيرون آور از تاريكى هاى وهم،
🔸وَ اَكْرِمْنى بِنُورِ الْفَهْمِ
🔹و به نور فهم گرامى ام بدار،
🔸اَللّهُمَّ افْتَحْ عَلَيْنا اَبْوابَ رَحْمَتِكَ
🔹خدايا درهاى رحمتت را به روى ما بگشا،
🔸وَانْشُرْ عَلَيْنا خَزائِنَ عُلُومِكَ بِرَحْمَتِكَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ
🔹و خزانه هاى علومت را بر ما باز كن به مهربانى ات اى مهربان ترين مهربانان.
برو که بترکونی💪🏻
🍂| @ayande_sazan_mostafayi
هدایت شده از آینده سازان مصطفایی[🇮🇷🇵🇸]
Dua Ahd - Ali Fani.mp3
زمان:
حجم:
21.06M
#دعای_عهد❤️
این سوخت اول صبحِ با ارامش بخونش و عهد هات رو با امام زمان یکبار دیگه مرور کن😇
#التماسدعا🙂
@ayande_sazan_mostafayi
هدایت شده از علیرضا پناهیان
علیرضا پناهیانpanahian-clip-khodet-ra-aadam-hesab-kon.mp3
زمان:
حجم:
2.2M
🌱 خودت رو آدم حساب کن!
⛔️ خود تحقیری ممنوع
👈🏻 ما برای خدا مهم هستیم، نظر ما برای خدا مهم است ...
#کلیپ_صوتی
@Panahian_ir
#وقت_مشاوره
یکی از مشکلات اساسی که بچه ها با اون دست و پنجه نرم میکنن ناقص خوانی هستش😞
#ناقص_خوانی دقیقا چیه⁉️
این موضوع دو شاخه داره :
خوندن همه ی قسمت های منبع
خوندن استدلالی همه ی قسمت های منبع
خیلی از بچه ها تو مورد ۱ مشکل دارن و خیلی از بخش هایی ک باید بخونن رو نمیخونن ( معمولا بچه های تراز پایین تر ) مثلا فعالیت های کتاب یا شکل های درسی مثل زیست
اما بچه های تراز بالاتر مشکلشون مورد دومه واسه همین پیشرفتشون تا یه حدی صورت میگیره 🧐
🔴راه حل چیه⁉️
✅فکر نکن همه چی تمومی!
برای خوندن دقیق باید ضمن اینکه همه جارو میخونیم استدلال کامل داشته باشیم و همه ی نکات اون قسمت رو بخونیم و بعضی قسمتارو به بهونه ی راحت بودن ، مهم نبودن و ... سرسری رد نکنیم
✅کاراگاهی بخونیم 👇
فکر کن یه کارآگاهی و باید از صفحه ی کتاب پی به هدف های مخفی ای ببری پس باید خیلی دقیق باشی و دقیق بخونی...
✅طراح تست باش
فکر کن مسئول طرح تست در کنکور هستی و بهت گفته شده سوالی طرح کن که هیشکی نتونه جواب بده و با این دید بخون
❌ حواست باشه منظور از کامل خوندن #کند_خوانی و خوندن مطالب غیر منبع مانند بیشتر بدانید نیست 🧐
@ayande_sazan_mostafayi
#مستند پیشنهادی این هفته اینده سازان مصطفایی😇
موشن گرافی «جنون جدال و جمهوری»، در سه قسمت براساس آمار و تحلیلهای تاریخ سیاسی، به بررسی بیانیه گام دوم انقلاب اسلامی میپردازد.
پ.ن:چه پوسترش بی کیفت شد😐
@ayande_sazan_mostafayi
#تلنگر‼️
جنگ امروز 📚
نخبهۍ مومن میخواد؛ نه علاف مجازی !"
@ayande_sazan_mostafayi
سلام
صبحت بخیر😎
🍁| #روز_سی_و_یکم
امروز میهمان شهید #سید_مجتبی_علمدار خواهیم بود
درس خوندنت رو بااین دعا شروع کن😌
🔹بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ
🔸اَللّهُمَّ اَخْرِجْنى مِنْ ظُلُماتِ الْوَهْمِ
🔹خدايا مرا بيرون آور از تاريكى هاى وهم،
🔸وَ اَكْرِمْنى بِنُورِ الْفَهْمِ
🔹و به نور فهم گرامى ام بدار،
🔸اَللّهُمَّ افْتَحْ عَلَيْنا اَبْوابَ رَحْمَتِكَ
🔹خدايا درهاى رحمتت را به روى ما بگشا،
🔸وَانْشُرْ عَلَيْنا خَزائِنَ عُلُومِكَ بِرَحْمَتِكَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ
🔹و خزانه هاى علومت را بر ما باز كن به مهربانى ات اى مهربان ترين مهربانان.
برو که بترکونی💪🏻
🍂| @ayande_sazan_mostafayi
هدایت شده از آینده سازان مصطفایی[🇮🇷🇵🇸]
Dua Ahd - Ali Fani.mp3
زمان:
حجم:
21.06M
#دعای_عهد❤️
این سوخت اول صبحِ با ارامش بخونش و عهد هات رو با امام زمان یکبار دیگه مرور کن😇
#التماسدعا🙂
@ayande_sazan_mostafayi