هدایت شده از ورزشی کوهنوردی آیات آفاق🇵🇸🏔
✅بهترین پزشکان جهان برای سلامتی جسم :
🍁 نور خورشید
🍁 آب خوردن
🍁 خواب
🍁 هوای آزاد
🍁 ورزش
🍁 غذای سالم
🍁 آرامش
🏕🏔گروه کوهنوردی #آیات_آفاق (یادبود شهید حاج قاسم سلیمانی🌹)
🏔🏕@ayatafagh🏕🏔
♻️معنی و هدف اصلی بالا رفتن از کوه یعنی:
بالا رفتن آستانه تحمل , بردبرای و بالا رفتن ظرفیت درونی انسان است👌
در واقع تحمل تشنگی خستگی گرما سرما و عصبانیت است❗️
🔻و همه و همه این موارد یعنی بالا رفتن سطح انسانیت,یعنی فراگیری صبر و طاقت و به قول عزیزی واکسینه شدن در مقابل ضعفهای جسمانی و روحی روانی میباشد,صعود یعنی با آغوش باز به دنبال هدف رفتن ,یعنی به دنبال امید رفتن.
🏔🌺🍃گروه کوهنوردی طبیعت گردی🏕 #آیات_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹)
عضو شوید👇
https://eitaa.com/ayatafagh
سلام عید شما مبارک
اللهم عجل لولیک الفرج
🌼🌼🌼
#امام_زمان
#نیمه_شعبان
#میلاد_امام_زمان
🏔🌺🍃گروه کوهنوردی طبیعت گردی🏕 #آیات_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹)
عضو شوید👇
https://eitaa.com/ayatafagh
کارت پستال دیجیتال🌺🍃🌸🍃🌼
https://digipostal.ir/faraj https://digipostal.ir/faraj
#عیدتون_مبارک 💐
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#نیمه_شعبان
🏔🌺🍃گروه کوهنوردی طبیعت گردی🏕 #آیات_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹)
عضو شوید👇
https://eitaa.com/ayatafagh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸صبح یعنی عشق
🌸عشق یعنی
🌸حس خوب زندگی
🌸زندگی یعنی
🌸زیبـاترین هدیه خـدا
سلام صبحتون بخیر🌼
🏔🌺🍃گروه کوهنوردی طبیعت گردی🏕 #آیات_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹)
عضو شوید👇
https://eitaa.com/ayatafagh
▪️تصویری از لحظات طلوع خورشید بر سلسله قلههای اُشْتُرانْکوه، لرستان
#ایران_زیبای_ما 🇮🇷
🏔🌺🍃گروه کوهنوردی طبیعت گردی🏕 #آیات_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹)
عضو شوید👇
https://eitaa.com/ayatafagh
تابستون امسال بود بلند ترین قله از سلسله قلل اشترانکوه به نام سنبران به ارتفاع 4150 متر رو زدیم
سخت و نفسگیر🥴
بقول عبدالحمد چقدر بزرگه چقدر دارای قطره😂
🏔🌺🍃گروه کوهنوردی طبیعت گردی🏕 #آیات_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹)
عضو شوید👇
https://eitaa.com/ayatafagh
♻️تاثیر ورزش در زندگی انسان را در این مقاله را باهم میخوانیم اگر بخواهیم اهمیت ورزش را در سلامتی انسان بدانیم خواهیم دید که اثرات مفید فعالیت های ورزشی را در پیشگیری – درمان و کنترل بسیاری از نارساییهای قلبی و عروقی و تنفسی نشان می دهد امروزه که زندگی بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است. در اینجا بد نیست اشاره ای داشته باشیم به آمار مبتلایان به بیماری های قلبی و سکته های قلبی که همه ساله تعداد زیادی راقربانی می کند طبق آخرین تحقیقات انجام شده در ایران بالاترین میزان مرگ و میر بیماری های قلبی است. سلامتی و توانایی جسمانی از نعمت های الهی است . انسان همیشه خواهان سلامتی و نشاط است خوشبختی هر انسان وابسطه یه نیروی بدن و روحش است. 👇ادامه دارد... 🏔🌺🍃گروه کوهنوردی ورزشی #آیات_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹) عضو شوید👇 https://eitaa.com/ayatafagh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوستان!به نظرتون نکته این کلیپ چیه؟ 🤔
🏔🌺🍃گروه کوهنوردی طبیعت گردی🏕 #آیات_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹)
عضو شوید👇
https://eitaa.com/ayatafagh
🏕دره گرم،بروجرد
#ایران_زیبای_ما🇮🇷
🏔🌺🍃گروه کوهنوردی طبیعت گردی🏕 #آیات_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹)
عضو شوید👇
https://eitaa.com/ayatafagh
🏕روستای درک واقع در چابهار؛ جایی که کویر و دریا به هم میرسند
#ایران_زیبای_ما 🇮🇷
🏔🌺🍃گروه کوهنوردی طبیعت گردی🏕 #آیات_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹)
عضو شوید👇
https://eitaa.com/ayatafagh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خـداونـدا…
بـه دل نـگیر اگـر گـاهـی،
زبـانـم از شـکرت بـاز مـی ایـستـد…
تـقـصیـری نـدارد،
قـاصر است…
کـم مـی آورد در بـرابـر بـزرگـی ات
🏔🌺🍃گروه کوهنوردی طبیعت گردی🏕 #آیات_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹)
عضو شوید👇
https://eitaa.com/ayatafagh
هدایت شده از ورزشی کوهنوردی آیات آفاق🇵🇸🏔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای دوستان جان را فدا کن...
🏕سلام علیکم
🌹صبح آدینتون بخیر
#آیات_آفاق🏔
🏔🏕@ayatafagh🏕
🏕#تصویر
صعود به قله برف انبار جمعه ۱۹ اسفند
یگان های فاتحین بعضی از استان ها که امروز در خدمتشون بودیم
استارت بعد از کوچه باغ، حدود ساعت 6:45 صبح⛅️
روزی سرد و زیبا
🏔🌺🍃گروه کوهنوردی طبیعت گردی🏕 #آیات_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹)
عضو شوید👇
https://eitaa.com/ayatafagh
🏕#تصویر
در میانه راه بارها به معرفی قلل زیبا و مسیرهای خط الراسی منطقه پرداختیم
#آیات_آفاق🏔
🏔🏕@ayatafagh🏕
🏕#تصویر
این دقایقی پس از ثبت اون تصویر زیبا، که غلظت مه، کم شدن زاویه دید، سرما و... به همراه داشت.
قسمت پایانی یال صعود به سمت خط الراس، زیر میل چهار
#آیات_آفاق🏔
🏔🏕@ayatafagh🏕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرامش، هنر نپرداختن به انبوه مسائلی است که
حل کردنش سهم خداست
شبتون سرشار از آرامش الهی✨
🏔🌺🍃کانال کوهنوردی،ورزشی🏕 #آیات_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹)
عضو شوید👇
https://eitaa.com/ayatafagh