⚫️ آداب ورود به ماه #محرم 🏔🏕کانال کوهنوردی ،ورزشی #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 https://eitaa.com/ayatafagh

نمای قله ی دماوند از کویر مرنجاب کاشان 🏔🏕کانال کوهنوردی ،ورزشی #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 https://eitaa.com/ayatafagh

#کالری ۱۰۰ گرم نام خشک ⬅️ ۳۶۰ #کالری یک کف دست نان ⬅️ ۷۵ خوردن نان‌های که کامل هستند باعث می‌شود شما لاغر شوید! گ نان‌های کامل به علت داشتن فیبر و سایر مواد مغذی دیرتر هضم شده و زمان بیشتری را در معده شما بوده و متابولیسم را افزای---📈---ش داده و مانع از بروز بیماری‌هایی مانند افزایش قند خون می‌شوند. بنابراین به جای خوردن شیرینی و شکلات به سراغ نان و غلات کامل بروید 🏔🏕کانال کوهنوردی ،ورزشی #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 https://eitaa.com/ayatafagh

ایشون رونی کلمن قهرمان افسانه ای پرورش اندام هست که به دلیل تمرینات سختی که در جوانی داشته، تو سن ۵۶ سالگی منهدم شد و دیگه نتونست راه بره! 😒 حتی دو میلیون دلار هم خرج کرد اما نتیجه اش مثبت نبود.. کلمن در یک مصاحبه گفته: آیا هنوز می خواهید مثل من (❌بدنساز) باشید؟ 😐 🏔🏕کانال#کوهنوردی #ورزشی #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 https://eitaa.com/ayatafagh

🚩امام حسین(علیه السلام) احیا کننده اسلام مقام معظم رهبری: هیچ وقت نباید امت اسلامی و جامعه‌ی اسلامی ماجرای عاشورا را به عنوان یک درس، به عنوان یک عبرت، به عنوان یک پرچم هدایت از نظر دور بدارد. قطعاً اسلام، زنده‌ی به عاشورا و به حسین‌بن‌علی (علیه‌السّلام) است. ۱۳۹۱/۰۹/۰۱ #امام_حسین🏴 #ما_ملت_امام_حسینیم🚩 🏔🏕کانال کوهنوردی ،ورزشی #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 https://eitaa.com/ayatafagh

«من حسینیه را حسینیه نمیدانم مگر آنکه دلاورانی را برای نبرد با دشمن اسرائیلی فارغ التحصیل کند» .. شهید امام موسی صدر #محرم🚩 #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 🏴@ayatafagh🚩

🔴 خاخام یهودی «از ماموران موساد»: 🔷 قشر مذهبی تنها دشمن ماست. بقیه سرگرم شهوترانی وبدست آوردن پول بیشتر هستند. 🔷 کاری باید کرد که مراسم عزاداری بروند ولی چیزی از اسلام وسیاست ندانند؛ آنها باید از سیاست دور شوند. پی‌نوشت: به همین خاطر است که به امام و برخی بزرگان می‌گفتند بالای منبر میری از شهادت امام حسین علیه السلام بگو، ولی دلیل شهادت و علت قیام را نگو!! #اسلام_سکولار #اسلام_انگلیسی #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 🏴@ayatafagh🚩

شب اول رسیده گل ماتم دمیده.... #التماس‌دعا #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 🏴@ayatafagh🚩

🛑🎥یه حرکت فوق العاده!! #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 🏴@ayatafagh🚩

مداحی سید مجید بنی‌فاطمه و دمام زنی رضا هلالی در حسینیه معلی جان آقا🥀 #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 🏴@ayatafagh🚩

امام حسين عليه السلام : بادِروا بِصِحَّةِ الأجسامِ في مُدَّةِ الأعمارِ ؛ امام حسين عليه السلام : در مدّت عمر ، در حفظ سلامت تن بكوشيد . تحف العقول ، ص 239 . #امام_حسین🏴 #ما_ملت_امام_حسینیم🚩 🏔🏕کانال کوهنوردی ،ورزشی #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 https://eitaa.com/ayatafagh

‏بهترین نعمت سلامتی و آرامشه بقیه چیزا همشون واسه رسیدن به همین دوتاست هر دو نصيبتون بشه الهی 🏔🏕کانال کوهنوردی ،ورزشی #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 https://eitaa.com/ayatafagh