💐 عید یعنی بازگشت به خویش واژه عید از «عود» به معنای بازگشت است. درعید نوروز، دید و بازدید، صحرا رفتن و کوهنوردى، شادى و خنده‏ وجود دارد. اما کمی هم باید به خود برگردیم. عودِ به خود کنیم. چه مى‏توانم باشم و چه هستم. همین فکرها، راه را براى انسان باز مى‏کند. اگر در انسان تغییرى پیدا نشود، اگر استعدادهاى انسان شکوفا نشود و اگر انسان، گُل ندهد، این درخت از چرخه حیات بیرون خواهد افتاد. همان گونه که این درخت در راهى که خدا مى ‏خواهد مى‏ رود، من هم تصمیم بگیرم در راهى که خدا مى ‏خواهد، بروم؛ اینها همه درسهایى است که انسان در کنار جوى آب مى‏ نشیند، زیر درخت‏ هاى گُل مى ‏نشیند، استراحت مى ‏کند و مرور می کند. باید خودش دست خودش را هم بگیرد. #کوهنوردی_ورزشی👇 🏕@ayatafagh🏔

🌸 يا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأبْصَارِ 🍃 ای تغییردهنده دل‌ها و دیده‏‌ها 🌸 يا مُدَبِّرَ اللَّيْلِ وَ النَّهَارِ 🍃 ای تدبیرکننده شب و روز 🌸 يا مُحَوِّلَ الْحَوْلِ وَ الْأحْوَالِ 🍃 ای گرداننده سال و حالت‌ها 🌸 حوِّلْ حَالَنَا إلَى أحْسَنِ الْحَال 🍃 حال ما را به نیکوترین حال تغییر ده 🌷 سال نو مبارک 🌷 🪻🪻🪻☘️☘️☘️🌹🌹🌹 💐 عید نوروز و حلول سال نو را به همه مخاطبان گرامی کانال آیات آفاق تبریک عرض می نمایم💐 سالی با برکت و صحت و عافیت را برای همه مردم بویژه شما گرامیان آرزومندم.@firoozgah1472 🌺🍀💐🌷🍀🌺 https://eitaa.com/ayatafagh

💐 سال "جهش تولید با مشارکت مردم" 🎥 ببینید | فیلم کامل پیام نوروزی رهبر انقلاب اسلامی به مناسبت آغاز سال ۱۴۰۳ #کوهنوردی_ورزشی👇 🏕@ayatafagh🏔

سر آغاز بهار جان ها و بهار طبیعت بر شما همراهان همیشگی مبارک باد.🪴‎‎‌‌ ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌ #کوهنوردی_ورزشی👇 🏕@ayatafagh🏔

رژیم‌ لاغری روز پنجم برای دهمین روز ماه مبارک رمضان 🌙🌙🌙 ان شاالله پر توان می رویم جلو ... 🕌🕌🕌 مارا به دوستانتان معرفی کنید. #رمضان #کوهنوردی_ورزشی👇 🏕@ayatafagh🏔

آیت الله العظمی جوادی آملی: «شکمبارگی، بی ارادگی و خمودی می آورد و رعایت اعتدال در خوردن، سلامتی، طول عمر و نورانیت دل می بخشد. خوردن بیش از حد، هم روح را سرگرم می‌کند تا غذای زاید، هضم شود و هم بدن را به سوخت و ساز بیشتری وادار می‌سازد و سرانجام انسان را زودتر از موعد از پا در می‌آورد، نوعا انسانهای پرخور، عمر طولانی ندارند.» 📚حکمت عبادات ص ١٢٧ #رمضان #کوهنوردی_ورزشی👇 🏕@ayatafagh🏔

✅روزه گرفتن از نظر علم پزشکی ✍در شش روز نخست ماه مبارک رمضان: حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند از روز ۶ ماه مبارک رمضان تا ۱۰: عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. از روز ۱۰ تا ۱۴ ماه مبارک رمضان: پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. از روز ۱۴ تا ۲۱ ماه مبارک رمضان: پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. از روز ۲۱ تا ۳۰ ماه مبارک رمضان: تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. در پایان ماه مبارک رمضان: با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان #رمضان #ماه_بندگی #کوهنوردی_ورزشی👇 🏕@ayatafagh🏔

آنچه خدا بخواهد صورت میپذیرد و هیچ نیرویی جز قدرت خدا نیست... #رمضان #ماه_بندگی #کوهنوردی_ورزشی👇 🏕@ayatafagh🏔

کوهنوردی در فصل بهار 🏔🌸🍃 هر ساله با اتمام فصل پر فرازو نشیب زمستان و پا گذاشتن به فصل زیبای بهار که اوج زیبایی طبیعت را به رخ می‌کشد، بسیاری از علاقه مندان به طبیعت و کوهنوردی را به سمت خود جلب می‌کند. در بهار روزانه با گرمتر شدن و طولانی‌تر شدن هوا به سرعت با افزایش دما مواجه می‌شوید که این امر باعث تغییر و تحول‌های غیر منتظره می‌شود و می‌تواند شما را با چالش های مختلفی روبرو کند، به شما پیشنهاد می‌کنیم در این فصل شگفت انگیز لذت کوهنوردی را از دست ندهید، این که بتوانید خالص ترین و تازه ترین هوا را نفس بکشید، فرصتی کم نظیر تلقی می‌شود؛ به همین دلیل است که در این فصل تجدید زمین، تعداد افراد زیادی مشتاق رفتن به طبیعت و کوهنوردی می‌شوند.در بهار، کوه‌ها به زیباترین شکل خود در می‌آیند، زیرا با آب شدن برف‌ها منظره زیبایی از سر برآوردن پوسته جدید زمین، برای لذت بردن و کوهنوردی فراهم می‌شود. منتظر چه هستید؟ در این فصل می‌توانید زیبایی و تغییر کردن را از نزدیک لمس و تازه‌تر حس کنید #کوهنوردی_ورزشی👇 🏕@ayatafagh🏔

لذت آن چه را که امروز داری با آرزوی آن چه نداری خراب نکن روزهایی که می روند دیگر باز نمی گردند… #کوهنوردی_ورزشی👇 🏕@ayatafagh🏔