🌸 يا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأبْصَارِ
🍃 ای تغییردهنده دلها و دیدهها
🌸 يا مُدَبِّرَ اللَّيْلِ وَ النَّهَارِ
🍃 ای تدبیرکننده شب و روز
🌸 يا مُحَوِّلَ الْحَوْلِ وَ الْأحْوَالِ
🍃 ای گرداننده سال و حالتها
🌸 حوِّلْ حَالَنَا إلَى أحْسَنِ الْحَال
🍃 حال ما را به نیکوترین حال تغییر ده
🌷 سال نو مبارک 🌷
🪻🪻🪻☘️☘️☘️🌹🌹🌹
💐 عید نوروز و حلول سال نو را به همه مخاطبان گرامی کانال آیات آفاق تبریک عرض می نمایم💐
سالی با برکت و صحت و عافیت را برای همه مردم بویژه شما گرامیان آرزومندم.@firoozgah1472
🌺🍀💐🌷🍀🌺
https://eitaa.com/ayatafagh
16.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💐 سال "جهش تولید با مشارکت مردم"
🎥 ببینید | فیلم کامل پیام نوروزی رهبر انقلاب اسلامی به مناسبت آغاز سال ۱۴۰۳
#کوهنوردی_ورزشی👇
🏕@ayatafagh🏔
8.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سر آغاز بهار جان ها و بهار طبیعت بر شما همراهان همیشگی مبارک باد.🪴
#کوهنوردی_ورزشی👇
🏕@ayatafagh🏔
آیات آفاق 🇮🇷🇵🇸
رژیم لاغری روز چهارم برای نهمین روز ماه مبارک رمضان 🌙🌙🌙 ان شاالله پر توان می رویم جلو ... 🕌🕌🕌 مار
رژیم لاغری
روز پنجم برای دهمین روز ماه مبارک رمضان
🌙🌙🌙
ان شاالله پر توان می رویم جلو ...
🕌🕌🕌
مارا به دوستانتان معرفی کنید.
#رمضان
#کوهنوردی_ورزشی👇
🏕@ayatafagh🏔
آیت الله العظمی جوادی آملی:
«شکمبارگی، بی ارادگی و خمودی می آورد و رعایت اعتدال در خوردن، سلامتی، طول عمر و نورانیت دل می بخشد. خوردن بیش از حد، هم روح را سرگرم میکند تا غذای زاید، هضم شود و هم بدن را به سوخت و ساز بیشتری وادار میسازد و سرانجام انسان را زودتر از موعد از پا در میآورد، نوعا انسانهای پرخور، عمر طولانی ندارند.»
📚حکمت عبادات ص ١٢٧
#رمضان
#کوهنوردی_ورزشی👇
🏕@ayatafagh🏔
✅روزه گرفتن از نظر علم پزشکی
✍در شش روز نخست ماه مبارک رمضان: حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند
از روز ۶ ماه مبارک رمضان تا ۱۰: عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند.
از روز ۱۰ تا ۱۴ ماه مبارک رمضان: پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد.
از روز ۱۴ تا ۲۱ ماه مبارک رمضان: پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود.
از روز ۲۱ تا ۳۰ ماه مبارک رمضان: تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود.
در پایان ماه مبارک رمضان: با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان
#رمضان #ماه_بندگی
#کوهنوردی_ورزشی👇
🏕@ayatafagh🏔
2.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آنچه خدا بخواهد صورت میپذیرد
و هیچ نیرویی جز قدرت خدا نیست...
#رمضان #ماه_بندگی
#کوهنوردی_ورزشی👇
🏕@ayatafagh🏔
کوهنوردی در فصل بهار 🏔🌸🍃
هر ساله با اتمام فصل پر فرازو نشیب زمستان و پا گذاشتن به فصل زیبای بهار که اوج زیبایی طبیعت را به رخ میکشد، بسیاری از علاقه مندان به طبیعت و کوهنوردی را به سمت خود جلب میکند. در بهار روزانه با گرمتر شدن و طولانیتر شدن هوا به سرعت با افزایش دما مواجه میشوید که این امر باعث تغییر و تحولهای غیر منتظره میشود و میتواند شما را با چالش های مختلفی روبرو کند، به شما پیشنهاد میکنیم در این فصل شگفت انگیز لذت کوهنوردی را از دست ندهید، این که بتوانید خالص ترین و تازه ترین هوا را نفس بکشید، فرصتی کم نظیر تلقی میشود؛ به همین دلیل است که در این فصل تجدید زمین، تعداد افراد زیادی مشتاق رفتن به طبیعت و کوهنوردی میشوند.در بهار، کوهها به زیباترین شکل خود در میآیند، زیرا با آب شدن برفها منظره زیبایی از سر برآوردن پوسته جدید زمین، برای لذت بردن و کوهنوردی فراهم میشود. منتظر چه هستید؟ در این فصل میتوانید زیبایی و تغییر کردن را از نزدیک لمس و تازهتر حس کنید
#کوهنوردی_ورزشی👇
🏕@ayatafagh🏔
4.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لذت آن چه را که امروز داری
با آرزوی آن چه نداری خراب نکن
روزهایی که می روند
دیگر باز نمی گردند…
#کوهنوردی_ورزشی👇
🏕@ayatafagh🏔
یک بطری اگر وسط آب دریا باشد
وقتیکه درِ آن بسته باشد
یک قطره آب داخلش نمی رود
آدمی
اگر وسط دریای رحمت خدا هم باشد
تا خودش نخواهد
هیچ بهره ای نمی برد،
حتی اگر آن دریا
اسمش رمضان باشد!
#رمضان #ماه_بندگی
#کوهنوردی_ورزشی👇👇
🏕@ayatafagh🏔
1.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎬یکم تو محاسباتش اشتباه کرد😐
وقتی با زارعی برنامه دوچرخه میری😅
#کوهنوردی_ورزشی👇👇
🏕@ayatafagh🏔