این نوشیدنی مهمترین عامل مرگ ومیر جوانانی هست که بعداز فوت خانواده اعلام میدارند که فرزندمان هیچ مریضی یا سابقه بیماری نداشته و صبح سالم بیرون رفت ولی یکهو خبر مرگش بهمون رسید، یا اینکه سالم بود خوابید بیدار نشد، وحشتناک ترین سمی که تولید میکند عامل سنکوب قلب وسپس مغز در جوانان میگردد، لطفا اطلاع رسانی کنید که این نوشیدنی بعلت گیرایی و ایجاد انرژی فوری و بسیار بالا موجب اکثر مرگهای بی نشان میگردد وضمنا ازاین نوشیدنیها در کافی شاپها و محل دورهمی ها فراوان شده مارو به دوستانتون معرفی کنید👇 🏕@ayatafagh🏔 #کوهنوردی_ورزشی↖️

اینجاچالوس،روستای دلیر،منطقه ای زیبابه نام لیلاپل‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌ #ایران_زیبا🇮🇷 مارو به دوستانتون معرفی کنید👇👇👇 🏕@ayatafagh🏔 #کوهنوردی_ورزشی↖️

سردار سلامی نتانیاهو رو ترکوند😂🤣 ایول داری سردار ، گوریل انگوری رو خوب اومدی حاجی جون😍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🏕@ayatafagh🏔 #کوهنوردی_ورزشی↖️

تیم ملی کشتی فرنگی ایران قهرمان آسیا شد🏆 خدا رو شکر دمتون گرم بچه های با غیرت 🇮🇷💐✨ #کوهنوردی_ورزشی|عضو شوید👇 🏕@ayatafagh🏔

💕زندگی را می‌گویم... اگر بخواهی از آن لذت ببری همه چیزش لذت بردنی است! اگر بخواهی از آن رنج ببری همه چیزش رنج بردنی است. کلید لذت و رنج در دست توست... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🏕@ayatafagh🏔 #کوهنوردی_ورزشی↖️

صبح شد ... چشم بگشای که خورشید شِکُفت باز کن پنجره را با دمِ صبح باید از خانه‌ی دل گَرد پریشانی رُفت....! #سلمان_هراتی "سلام صبح قشنگتون بخیر 🌿🌹 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🏕@ayatafagh🏔 #کوهنوردی_ورزشی↖️

🌳 کجای دنیا می‌تونید رودخونه به رنگ فیروزه‌ای اونم به این زیبایی پیدا کنید 😍 #مازندران🏕 #ایران_زیبا 🇮🇷 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🏕@ayatafagh🏔 #کوهنوردی_ورزشی↖️

✍چندتا نکته در مورد نگهداری بهتر کیسه خواب پَر 🔻بعد از استفاده از کیسه خواب،زیپ رو کامل باز کنید وکیسه خواب رو برعکس کنید و در هوای آزاد به دور از نور مستقیم آفتاب بذارید خشک بشه 🔻ازش تو جای گرم و مرطوب نگهداری نکنید 🔻برای تمیز موندن بهتره موقع استفاده یه ملحفه اول بندازین داخلش بعد توش بخوابید 🔻بجای کشیدن دو طرف کیسه خواب،زیپ کیسه خواب رو آهسته بازوبست کنین مارو به دوستانتون معرفی کنید👇 🏕@ayatafagh🏔 #کوهنوردی_ورزشی↖️

💠اگه مدت طولانی از کیسه خواب پرَ استفاده نمیکنید بهتره که بازش کنین باضربه خیلی آهسته کمی از حالت دِفرمه درش بیارید ویک جای مناسب آویزونش کنید یا پهن کنید 💠برای استراحت زیر کیسه خواب فوم پهن کنید تا مستقیم با زمین درتماس نباشه 💠شستشوی غیراصولی(بامواد شوینده غیراستاندارد ولباس شویی نامناسب) باعث چسبیدن پر ها بهم و ازبین رفتن چربی پرها (پرمردگی) و از بین رفتن خاصیت عایق بودنش میشه مارو به دوستانتون معرفی کنید👇 🏕@ayatafagh🏔 #کوهنوردی_ورزشی↖️

ثبت تصویر پلنگ نر در منطقه حفاظت شده دربند مشکول توسط محیطبانان شهرستان کوثر 🏕@ayatafagh🏔 #کوهنوردی_ورزشی↖️

💚 برگه زردآلو خشڪ یکی از بهترین خشکبارها برای رفع کم خونے و یبوست است 🔸 بهترین زمان مصرف صبح ها میباشد، زیرا آهن و فیبر آن سریع جذب بدن میشود و چربیهای اضافه را میسوزاند 🏕@ayatafagh🏔 #کوهنوردی_ورزشی↖️

🎬فیلم جالب از تحمل بار دیواره یخی 🏕@ayatafagh🏔 #کوهنوردی_ورزشی↖️