چگونه به خودمان احترام بگذاریم؟ 🔸 اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده! 🔸 در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته. 🔸 هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیج وقت. 🔸 سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری. 🔸 در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن. 🔸 هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار. 🔸 سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس. 🔸 از بله گفتن هم نترس. 🔸 با خودت مهربون باش. 🔸 اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش. @ayeha313

✴ریشه رفتارهای کودکان... ✅ اگر کودک شما حسود است: ممکن است بدین دلیل باشد که شما همواره او را با دیگران مقایسه می کنید. ✅اگر کودک شما به سرعت عصبانی می شود: ممکن است بدین دلیل باشد که شما به اندازه کافی او را تحسین نمی کنید، او فقط در مقابل بد رفتاری, توجه دریافت می کند. ✅اگر کودک شما مرموز است: بدین دلیل است که شما رازهایش را فاش می کنید. @ayeha313

🌹🌹🌹 🌹🌹 🌹 9⃣3⃣ تشکیل فرق و گروه های موسیقی و اهداف استعمار: ✨ ... ميكروفن نيز به عنوان يک آلت موسيقيايی برای بسياری از خوانندگان راک كه به افكت‌های گوناگون و تقويت شده متكی هستند، استفاده شده است. موسيقی راک همچنين شامل جنبه‌های منفی بسيار پيچيده ای است. آهنگ سازان راک پيشگامان استفاده از تكنيكهای ضبط استوديويی جديد بودند كه شدت صدای فوق العاده زيادی را به گوش شنونده ارسال می نمايد حتی در سالنهای كنسرت راک می‌توان گفت شدت صدا از حالت دردناک گوش فراتر می‌رود و فشار صوتی بسياز زيادی بر شنوندگان اعمال می‌نمايد. در سال ۱۹۷۵ پس از پايان جنگ دوم جهانی، جوانان به منظور نفی سبک‌های قديمی موسيقی راک اندرول را در جامعه رواج دادند و در سال ۱۹۶۶ «موسيقی راک سن فرانسيسكو» يا «راک توهم زا» را ايجاد نمودند، آهنگ نوازان و شنوندگان در هنگام اجرای كنسرت از داروهای توهم زا مانند ال. اس. دی استفاده می‌كردند. در اواخر دهه ۶۰ سبک «هارد راک» ظهور كرد. اين سبک بر لايه‌های ضخيم صوتی، سطوح بالای صدا و تكنولوژی گيتار متمركز بود كه نمونه واقعی آلودگی شديد صوتی برای شنوندگان به حساب می آيد. (#تاثیر_موسیقی_بر_اعصاب_و_روان، حسین عبداللهی خوروش) #ادامه_دارد 🌹 🌹🌹 🌹🌹🌹 @ayeha313

🌹🌹🌹 🌹🌹 🌹 9⃣3⃣ تشکیل فرق و گروه های موسیقی و اهداف استعمار: ✨ ... در دهه ۸۰ پيشرفت‌های تكنولوژيكی منجر به آلودگی بيشتر جوامع به موسيقی گرديد و بازار موسيقی با الگوی رسانه ای جديد ويدئو و ديسک‌های فشرده رونق يافت. در دهه ۹۰ اين روند در موسيقی های «رپ »، «هوی متال» و «ورلد بيت» به صورتِ تجارتی پرسود درآمد و در نهايت در قرن ۲۱ با پيشرفت‌های روز افزون لوازم صوتی و تصويری تمام جهان در سيطره كامل موسيقی‌های غربی درآمده است. (#تاثیر_موسیقی‌_بر_اعصاب_و_روان، حسین عبداللهی خوروش) #ادامه_دارد 🌹 🌹🌹 🌹🌹🌹 @ayeha313

🌸نمى گویم روزتان به خیر ☕️که خیرى ست 🌸به کوتاهى روز ☕️مى گویم عاقبتتان بخیر 🌸که خیرى ست ☕️به بلنداى سرنوشت 🌸عاقبتتان بخیر ☕️غم هایتان فانى 🌸شادى هایتان باقى سلام صبحتون طلایی @ayeha313

💠امیرالمؤمنین (ع) : رُبَّ حَريصٍ قَتَلَهُ حِرْصُهُ. 💎امام علی (ع) : چه بسا انسان حریص که حرص اش او را بکشد. 📖منبع : غررالحكم حدیث ۵۳۰۲ ➖ پُست شماره ۲۳۶ @ayeha313

مفیدترین و مضرترین صبحانه‌ها را بشناسید !🧐 ▫️برای صبحانه حق تقدم با دانه‌های سبوس‌دار و پروتئینی است. گردو، دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی و میوه هم بهترین گزینه‌های یک صبحانه سالم هستند ▫️مواد غذایی مثل شیرینی دانمارکی، رول دارچین و نان‌های شیرین و برشته شده، کالری و چربی بالایی دارند، که باعث می‌شوند شما به خاطر حجم کم شیرینی‌ها سیر نشوید، اما در عوض کالری زیادی را دریافت کنید @ayeha313

#کلام_علما 💠 آیت الله مجتهدی(ره): چهار خصلت است آدمی را به بهشت دعوت می کند: 🔸 پنهان داشتن مصیبت 🔸 پنهان داشتن صدقه 🔸 نیکی به پدر مادر 🔸 فراوان لااله الاالله گفتن @ayeha313

"موقع خواستگاری‌، باکلاس باشید!!!" 🍃 دختر و پسر باید کاملاً مواظب رفتار خود در جلسه خواستگاری باشند و باید رفتاری متعادل داشته باشند. 👈 هر گونه افراط و تفریط در رفتار نادرست است. ترش‌رویی و سکوت مطلق دختر و پسر یا خنده‌رویی و سخن گفتن زیاد آنان خوب نیست. لبخندی موقرانه بر لب دختر و پسر، چیزی از ارزش آنها نمی‌کاهد. ✅ هم چنین، از احوال پرسی بسیار گرم و خودمانی، پرهیز کنند. زیرا احتمال دارد برداشت‌های نادرست را ایجاد کند. پس در مجموع دختر و پسر در رفتار و حرکات، راه رفتن، سخن گفتن و ... عجله نکنند. @ayeha313