🌞روزی یک صفحه قران بخوانیم🌞 سوره #محمد❤️ جزء #بیستو_ششم🍃 صفحه ی ۵۱۰🌼 @azsargozashteha💜

ترجمه☀️🍃

🌞روزی یک صفحه قران بخوانیم🌞 سوره #محمد❤️ جزء #بیستو_ششم🍃 صفحه ی ۵۱۰🌼 @azsargozashteha💜

#دعا_درمانی 🌱 ختم هفتہ از امام حسین علیہ السلام گویند از امام حسین علیہ السلام روایت شده است ڪہ فرمودند : رسول خدا صل اللہ علیہ و آلہ فرمودند : جهت قضای حوائج 7 روز و هر روزی هر یک از این اذڪار را 1000 مرتبہ بہ این ترتیب بخواند حاجت او روا شود و الا فردای قیامت دامن گیر من باشد روز شنبہ: یَا حَیُ‏ یَا قَیُّومُ‏ روز یکشنبہ : إِیَّاکَ‏ نَعْبُدُ وَ إِیَّاکَ‏ نَسْتَعِینُ‏ روز دوشنبہ : سُبْحانَ‏ اللَّهِ‏ وَ الْحَمْدُلِلَّهِ‏ روز سہ شنبہ :یا اللَّهُ‏ یا رَحْمنُ روز چهارشنبہ : حسبی‏ اللَّهُ‏ وَ نِعْمَ‏ الْوَکِیلُ روز پنج شنبہ : یَا غَفُورُ یَا رَحِیمُ‏ روز جمعہ : یَا ذَاالْجَلالِ وَالْاکْرامِ‏ منابع: گوهر شب چراغ جلد۲ صفحہ ۶۴ دستوری جهت خلاصی از دست ظالم و برآورده شدن حاجات ختم نَجاةً مِنکَ در یڪ جلسه هفتصد و هشتاد و شش ۷۸۶ بار بخواند «نَجاةً مِنکَ یا سَیِّدي الکَریم بِحَقِّ بِسمِ اللهِ الرَّحمنِ الرَّحیم» بہ جهت خلاصی از دست ظالم و برآورده شدن حاجات در مڪان خلوتی رفتہ با وضو و رو بہ قبلہ نشستہ و هفتاد و سه ۷۳ مرتبه این ذڪر را بخواند و بعد از آنڪہ تمام شد 3 مرتبہ صلوات بفرستد و از خدا حاجت خود را بخواهد ان شاء الله برآورده خواهد شد. منابع: گوهرشب چراغ ختم ویژه جهت ازدواج اگر فرد مجردی دوست دارد ازدواج کند 3 روز روزه بگیرد و در هر شب آن پیش از رفتن به رختخواب 21 بار آیات 74 تا76 سوره فرقان را بخواند و از خداوند بخواهد تا خواستهاش را برآورده سازد خداوند امر ازدواج او را آسان میکند. «والَّذِینَ یَقُولُونَ رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّیَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْیُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِینَ إِمَامًا أولَئِکَ یُجْزَوْنَ الْغُرْفَةَ بِمَا صَبَرُوا وَیُلَقَّوْنَ فِیهَا تَحِیَّةً وَسَلامًا خالِدِینَ فِیهَا حَسُنَتْ مُسْتَقَرًّا وَمُقَامًا» منابع: هزارو یک ختم صفحہ۵۷ ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

📅 #تقویم_روز 🗓 #شنبه ۱۴ بهمن | دلو ۱۴۰۲ 🗓 ۲۲ رجب  ۱۴۴۵ 🗓 3 فوریه 2024 🌹 امروز متعلق است به: 🔸پبامبر گرامی اسلام حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله وسلّم ❌ #قمر در #عقرب ❌ #جمعه ساعت ۲۳:۵۵ شب #قمر وارد برج #عقرب می گردد. ❌ #یکشنبه ساعت ۱۰:۰۰ صبح قمر از برج عقرب خارج می شود. 📆 روزشمار: ▪️3 روز تا شهادت امام موسی کاظم علیه السلام ▪️4 روز تا وفات حضرت ابوطالب علیه السلام ▪️5 روز تا مبعث حضرت رسول صلی الله علیه و آله و سلم ▪️10 روز تا ولادت امام حسین علیه السلام ▪️11 روز تا ولادت حضرت عباس علیه السلام. ❇️ #ذکر روز شنبه ۱۰۰ مرتبه : یا رَبِّ الْعالَمِین "ای پروردگار جهانیان" ❇️ این #ذکر که مربوط به روز #شنبه است به نام رسول خدا صل الله و علیه و آله و سلم می‌باشد، روایت شده است که هر کس این ذکر را بخواند #بی_نیاز می شود و در این روز #زیارت حضرت رسول الله (صل الله و علیه و آله و سلم) خوانده شود. ❇️  #ذکر (یا #غنی) ۱۰۶۰ مرتبه بعد از نماز صبح موجب #غنی و #بی_نیاز شدن می‌شود. ✅ برای #حجامت و #خون دادن روز مناسبی است. ⛔️ برای #اصلاح #سر و #صورت روز مناسبی نیست‌‌‌‌‌. ⛔️ برای گرفتن #ناخن روز مناسبی نیست. ⛔️ برای #ازدواج و #خواستگاری روز مناسبی نیست‌‌‌‌‌. ✅ برای #زایمان روز مناسبی است‌. ⛔️ برای #برش و #دوخت #لباس روز مناسبی نیست‌‌. ⛔️ امشب برای #مباشرت خوب نیست. ⛔️ برای #مسافرت رفتن روز مناسبی نیست‌‌‌‌‌‌. 🔰 زمان #استخاره :از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 🔸امروز روز سختی است ساعت. 🔸امروز برای شروع کارها روز سختی است. 🔸دید وبازدید با دوستان و خویشاوندان خوب است. 🔸کسی که در این روز بیمار شود خیلی سخت بهبود یابد. 🔹کسی که امروز گم شود، پس از یک هفته پیدا میشود. 🔹قرض دادن و قرض گرفتن موجب زیان مالی است. 🔹کشاورزی و باغبانی وآبیاری و خرید و فروش محصولات زراعی خوب است. 🔹خرید و فروش و تجارت،خوب نیست. 🔸میانجیگیری برای اصلاح ذات البین و رفع اختلافات دوستان و خویشاوندان خوب است. 🔸کسی که در این روز متولد شود، ثروتمند و دانا خواهدبود انشاالله. 🔸رسیدگی به ایتام  ونیازمندان و بیچارگان خوب است. 🔸صدقه دادن بسیار خوب است. 🔹رَک اَرقنوع یا به اصطلاح ماه ترکی، قوت روح، امروز در 《 انگشت پا 》 است.باید مراقب بود که امروز به آن آسیبی نرسد. 🔹 تعبیر خواب در این شب درست نیست. 🔹مسیر رجال الغیب از میان شرق و شمال میباشد.بهتر است هنگام حرکت به سمت محل کار یا در مکانی که حاجتی دارید رو به این سمت نهاده و از ایشان یاری بطلبید.چون کسی در نزد شروع در شغلی و سفری روی خود را به طرف ایشان کند و همت از ایشان طلبد، بدین نهج (صورت): بِسمِ اللّهِ الرَّحمنِ الرَّحیم، اَلسَّلامُ عَلَیکَ یا رِجالُ الغَیبِ. اَلسَّلامُ عَلَیکَ اَیَّتُهاَ الاَرواحُ المُقَدَّسَةِ. اَغیثُونی بِغَوثِهِ و اُنظُروُا اِلَیَّ بِنَظرَةٍ یا رُقَبا یا نُقَبا یا نُجَبا یا اَبدالَ یا اَوتادَ یا غَوث َیا قُطُب و به هر زبانی که خواهد، مطلب خواهد و شروع در مدعا کند، البته به مقصود رسد. 🔹 #اوقات_شرعی_به_افق_تهران 🔹 اذان صبح ۵:۳۷:۳۶ طلوع آفتاب ۷:۰۳:۲۰ 🔹 اذان ظهر ۱۲:۱۸:۰۰ غروب آفتاب ۱۷:۳۳:۰۸ 🔹 اذان مغرب ۱۷:۵۲:۱۱ نیمه شب شرعی ۲۳:۳۵:۲۲ 🌸 #برای_دفع_سحر_و_جادو 🌸 محمد بن عیسی گوید : از حضرت رضا علیه السلام درباره سحر و جادو پرس و جو کردم  فرمود :سحر واقعیت دارد و چون تو را سحر کردند دستت را تا مقابل صورتت بالا ببر و بخوان : بِسْمِ اللَّهِ الْعَظِيمِ رَبِّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ إِلَّا ذَهَبَتْ وَ انْقَرَضَتْ : وی می گوید : مردی درباره چشم زخم از حضرت پرسش کرد . حضرت فرمودند : آن نیز واقعیت دارد و اگر گرفتار آن شدی دست را تا محاذی صورت بالا ببر و بخوان : حمد و توحید و معوذتین و دست ها را بر پیشانی بمال که به اذن خدا مفید خواهد بود .📓 بحارالانوار ج 92 ص 129 🗓 #ذات_الکرسی مخصوص روز #شنبه است‌‌. ⏰ ذات الکرسی عمود ۷:۱۶  #صبح 🤲 دعا خواندن در زمان ذات الکرسی #مستجاب میشود.

#سوره_حشر ❤️🍃 ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

ترتیل سوره حشر با صدای استاد پرهیزگار🌻🍃

#چله_سوره_حشر ❤️ #روز_هجدهم 🌱 قرائت سوره ی حشر و صد بار ذکر استغفرالله ربی و اتوب الیه 🍃 به نیت سلامتی و تعجیل در فرج 🤲 و بخت گشایی جوانان 🤲

بعد از نماز عصر چهارمین زمانی که در طول شبانه روز ، برای استغفار و عذرخواهی از خداوند ، تعیین شده است و ثواب زیادی برای آن ذکر گردیده است ، بعد از نماز عصر است که دارای برکات فراوانی است . امام صادق (علیه السلام) در فضیلت استغفار در این ساعت می فرمایند : هر کس بعد از نماز عصر ، هفتاد مرتبه استغفار کند و از خدا آمرزش طلبد ، خدا در آن روز هفت صد گناه او را می آمرزد ، و اگر خودش گناهی نداشته باشد ، گناه پدرش را می آمرزد ، و اگر پدرش هم گناهی نکرده باشد ، گناه مادرش را می آمرزد و چنانچه مادرش هم بی گناه باشد ، گناه برادرش را می بخشد ; و اگر برادرش هم گناهی نداشته باشد ، خدا گناه خواهرش را می بخشد ; و اگر برای خواهرش هم گناهی نباشد ، گناه سایر اقوام و بستگانش را ، هر کدام که نزدیکتر به او باشند و گناهی داشته باشند می آمرزد .(1) هنگام خواب پنجمین وقتی که نسبت به استغفار در آن سفارش شده و از عوامل ریزش گناهان ، همچون افتادن برگ درختان ، شمرده شده است; هنگام خواب است. امام صادق (ع) در اهمیّت توجّه به خدا و طلب آمرزش از آن ذات مهربان در این ساعت میفرمایند: اگر کسی هنگامی که براي استراحت و خوابیدن ، به بستر می رود صد مرتبه بگوید: «لاْ إِلهَ إِلاَّ الَله» خدا خانه اي در بهشت برایش بنا می کند . و اگر صد مرتبه از خدا آمرزش طلبیده و استغفار کند، گناهانش می ریزد همان گونه که برگ هاي درخت می ریزد.(۱) منابع: 1- وسائل الشّیعه ، ج 6 ، ص 449 ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#پاسخ_اعضا ❤️🍃 سلام خانم های عزیز بارها راجب افتادگی صورت ریزش مو کک مک لک صورت کم پشتی موسوال کردیدمن که ادرس دادم توایتا بزنیدمحصولات ارایش بهداشتی عقیق من خودم ۴۰روزه کرم خط اخم وخندشا استفاده میکنم خبلی خطام بهترشده خانمی‌که براجا وگودی جوش گفتندبراپسرشون دوتاکرم میدندکامل جای جوش وگودی میره من اینقدرخریدکردم ازجاهای مختلف ولی واقعا این جواب دادبراچروکم عالیه 🔹🌸🔹🌸🔹🌸🔹 سلام ان شاالله که همه همگروهیهای بزرگوار حاجت روا بشن عزیزی که گفته بودن دندون درد دارن خصوصا شبها عزیزم باگوش پاک کن روغن زیتون رو به اطراف دندونت بزن یااینکه زاج رو پودرش کن بریز روی دندونت به امید خدا سریع جواب میده التماس دعا اللهم عجل لولیک الفرج 🔹🌸🔹🌸🔹🌸🔹 سلام به حبیبه خانم عزیز وهمراهان گل کانال در جواب خانم عزیزی که به سلامتی میخوان برن سفر کربلا ودنبال قرص برا پریودیشون بودن من همیشه تواین مواقع از قرص جستیران مصرف میکنم ( با مشورت پزشک )فقط باید چهار روز قبل از موعد پریود استفاده بشه التماس دعا 🙏 🔹🌸🔹🌸🔹🌸🔹 سلام گلم اینجا پرسیدن کسی که اصفهان تو کار طب سنتی تبحر داشته باشه معرفی کنید من شماره یه خانم میدم خیلی عالیه از چهره و زبان و دست بیماری تشخیص میده و درمان میکنن 🔹🌸🔹🌸🔹🌸🔹 سلام وقت بخیر خانمی که دیسک کمر با طب سوزنی می تونی سر پا بشی نگران نباش 🔹🌸🔹🌸🔹🌸🔹 عزیزی که دندان درد داره ..و چانه اش درد میگیره..قر قرآب نمک برای بهداشت دهان و دندان خیلی خوبه..شما آب و نمک قرقر کن.. انشاالله جواب میگیری 🔹🌸🔹🌸🔹🌸🔹 سلام خانمی که دیسک کمردارن برن شناتواستخرراه بره من رفتم ۱۰جلسه خیلی بهترشدم ولی بارسنگین نبایدبرداره 🔹🌸🔹🌸🔹🌸🔹 سلام برای اون خانمی که گفتن نوزادشون تیروئیدداره بچه منم داشت بردمش متخصص اطفال گفت هفته ای دوباربهش ماهی بده وغذاهاش هم نمک داشته باشه خداروشکربعدچندماه حالش خوب شد 🔹🌸🔹🌸🔹🌸🔹 و برای دوستی که گفتن کف پام خشکه وترک داره روغن زیتون عالیه شبها قبل خواب به کف پاهات بزن و حدود۵ دقیقه ماساژ بده اگه تونستی بعد روغن مال جوراب بپوش عالیه 🔹🌸🔹🌸🔹🌸🔹 سلام به همه ی عزیزان وادمین محترم گروه،خانم عزیزی که گفتن بدن درد دارن و کسلن وکف پاشون سوزن سوزن میشه وصبحخا پادرد دارن بخاطر غلبه ی بلغم هستش بلغم یا همون سردی بدنش زیاده من خودم اینجور بودم در طول روز خیلی خسته بودم و بدن درد داشتم با یه متخصص طب سنتی صحبت کردم اصلاح مزاج انجام دادم که خیلی خوب بود هم وزن کم کردم هم از حالت کسلی و بدن درد دراومدم،چیزای سرد کم بخور یا مصلحش رو بخور ،شما هم اصلاح مزاج کن انشاءالله که خوب بشی،من برا همهی اعضای گروه همیشه دعا میکنم که گره از مشکلاتشون باز بشه شما هم منو دعا کن.برای تعجیل در فرج آقا امام زمان عج صلوات🙏🙏 ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#داستان_زندگی 🌸🍃 گوهر وخواهر آخری هم دنیا اومد مامانم بعضی وقتا خوب بود بعضی وقتا حالش بد بابام هم هی تو این شهر واون شهر دکتر میبردش خدا روشکر وضع مالیمون بهتر شده بود خونمون آب وبرق وگاز همه چی داشت اون موقع همه میرفتن حموم روستا ولی چون واسه من سخت بود دخترا رو ببرم بابام کم کم تو خونه حموم درست کرد همون فامیل که از ما فراری بودن چسبیدن بهمون چون بابام تا اونجا که میتونست خرجمون میکرد کم کم تلویزیون رنگی ویخچال چندتا فرشو بابام باقسط خرید جوری بود که چهار صبح میرفت سر کار هشت شب میومد خوب بود تا اینکه دوباره مادرم شروع کرد علاوه برهمسایه وبقیه مابچه هارو کتک میزد اونم زیاد مخصوصا منو اون موقع شانزده وهفده ساله  بودم  دوم سوم دبیرستان ولی درسخون دیگه کتکای مادرم خیلی اذیتم میکرد واقعا عذاب میکشیدم نسبت به من بدبین شده بود یکسره فحشای رکیک وکتک ولی بابام عاشقم بود هرچی میخواستم میخرید آخه همه کارای خونه به عهده من بود دخترا هم کم کم بزرگ شدن  . بابام کتاب کنکور واینا خرید ولی من هرچی میخوندم انگار تو ذهنم پهن بود نمیفهمیدم. خونمون روستا بود ومن هر روز یک ساعت صبح  ویک ساعت بعد از ظهر پیاده می فتم که شهر کناریمون برم دبیرستان  چون منطقه محروم بود اون سال که من پیش دانشگاهیم تموم شد آموزش وپروش یه طرحی گذاشت به مدت چهار ماه مدرسه شبانه روزی با کلاس کنکور همه چی بابا منو برد ثبت نام کرد ولی من هر چقدر میخوندم نمیفهمیدم نمیدونم شاید دیگه نمیتونستم  دیگه انگار کم آورده بودم دوسال کنکور وهر سال بدتر از سال قبل دوباره دعواهای مادرمو وجنگ ودوباره ول کردن خونه و آوارگی تو شهر دیگه خدایا دیگه کم آورده بودم بس بود دیگع. رفتیم یه شهر دیگه دوباره بدبختی دوباره نداری آخه اونجا کسی پدرمو نمیشناخت  بابام رفت نون خشکی منم طاقت نیوردم تو خونه بمونم رفتم یه کارخونه واسه کار گری ولی مگه میشد یه مدت بودی بعدش مینداختن بیرون دوباره میگشتم یه جای دیگه  رو پیدا میکردم خواهر دومی ترک تحصیل کرد تا دوم دبیرستان خوند اونم میرفت یه کارگاه کوچک وسومی هم دیپلم میگرفت اونم نیم وقت میرفت پیش اون. ولی حقوقمون خیلی کم بود واقعا سخت بود یادمه اولین حقوقموگرفتم رفتم برا خواهرام خرید کردم واسه خونه خرید کردم چقدر طفلی ها خوشحال بودن ولی باز مادرم بدتر وبدتر بود تا یه وقت فهمیدیم دوباره حامله اس بابام جنگ ودعوا که نمیخوام وفهمیدیم این پسره وای خدا چقدر ذوق زده بودیم  به دنیا که اومد شد همه زندگی ما. الهی دورش بگردم هنوزم همه خواهرا عاشقشیم. داداشم چند ماهه بود که باز مریضی مامانم شدت گرفت جوری که ما ها رو به بدترین شکل میزد بازم هر روز دعوا واعصاب خوردی ومن کار بیرون وخستگی . خواهر دومی طفلک سرکار نرفت موند خونه وکار خونه با اون بود حالا اون بیشتر از همه کتک میخورد الهی بمیرم براش همیشه سر وروش  زخم بود  تا یه روز من سر کار بودم واز دیشب خونمون دعوا بود وحالم خوب نبود دم ظهر مرخصی گرفتم ورفتم یه امامزاده که همیشه دلم میگرفت میرفتم ولی ایندفعه داخل نرفتم نشستم تو حیاط خیلی دلم گرفته بود اونقدر که همش چشام پر اشک میشد تو حال وهوای خودم بودم که یکی پرسید خانم ساعت چنده ومن بدون اینکه نگاش کنم گفتم ندارم  ولی  این پسر همون جا نشست وزل زد تو صورت من دیدم اعصابم خیلی داغونه راه افتادم برم بیرون که اون هم بلند شد تا آخرین ایستگاه اتوبوس پا به پای من اومد راستش منم خسته شده بودم از زندگیم از تنهایی و اینا. ایستگاه آخر شمارشو داد بهم منم چند روز داشتم و همش بهش فکر میکرم یه پسر با قد متوسط یه کوچولو تپل با دندونای خیلی سفید وبا چشمای رنگی کلا خوش قیافه بود بعد چند روز.به تنها دوستی که داشتم گفتم اونم گفت بیا زنگ بزنیم واین زنگ زدن شد آشنایی وعاشقی من کلا سه ماه باهم حرف زدیم. همش هم با تلفن بود . فقط هم بعد اونروز دوبار همو دیدیم ولی من هم دل بستش شدم هم خواستم از خونه پدری برم دیگه خسته بودم و داغون  دیگه نمیتونستم خونه رو تحمل کنم روزی 16ساعت سر کار بودم خونه هم که میومدیم دعوا کتکاری ولی از یه طرف هم دلم واسه خواهرا وداداشم میسوخت #ادامه_دارد... ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 👌 نکاتی مهم در مورد #خواب ✅ خواب شب را از دست ندهید خصوصا خواب اول شب،یعنی بعد از مغرب وخواندن نماز و خوردن شام و حدود ۱ ساعت بعد از آن،خوابیدن تا نیمه شب ✅ در طول روز تا میتوانید نخوابید، خصوصا هنگام نزدیک شدن به مغرب که بسیار خواب خطرناکی است که ضررهای بیشماری ازجمله بالا رفتن بلغم که خود سبب سردی بدن و بیماریهای خطرناک است. ✅ حتماخواب قبل از اذان ظهر (قیلوله) را از دست ندهیم، حداقل 30 دقیقه و حداکثر 1ساعت، که بسیار از اهل بیت سفارش شده است. ✅ موقع خواب پاها به سمت قبله باشد و هیچوقت سر به سمت قبله نباشد. ✅ موقع خواب هیچ نوری نباشد تا کل اعضا بدن استراحت کند ✅ بین الطلوعین نخوابید به دلایل مختلف واینکه در آن لحظه آدرنالین خون به شدت بالا زده و ایجاد اضطراب شدید میکند که بیشتر افرادی که در خواب میمیرند در آن موقع است و راه مقابله با آن بیدار ماندن است. ✅ بسترتان سخت باشد و از تختخواب و تشک استفاده نکنید تا دچار بیماریهایی مانند گرفتگی عضلات، آرتروز و غیره نشوید. ✅ از بالش استفاده نکنید، خصوصا اگر آرتروز گردن دارید، بالش باید زیر گردن قرار بگیرد. اختلال وسواس فکری-عملی Obsessive-compulsive disorder یا OCD عبارت است از حالتی که فرد به طور ناخواسته و مکرر دچار افکار، ایده ها و احساس هایی می شود که برای برطرف کردن آنها، به طور دائم مجبور به انجام کار های تکراری می شود. برای فهم واضح تر، برخی نمونه های این نوع مشکل را بیان می کنیم: (این موارد جزو شایع ترین نمود های این مشکل می باشند. اما رفتار ها در هر فرد می تواند منحصر به فرد باشد.) 🤔 اختلال وسواس فکری-عملی ⬅️ برخی از رفتارهای مربوط به اختلال OCD ذکر شد. ممکن است شما این مشکل را نداشته باشید ولی به نحوی برخی از رفتارهای بالا را انجام داده باشید. در تعریف این مشکل بیان می شود، تا زمانی که این رفتار ها روند زندگی را مختل نکند نمی توان گفت که فرد دچار OCD می باشد. افراد مبتلا به این مشکل روزانه یک ساعت و یا بیشتر را بخاطر موارد این چنینی از دست می دهند. همیشه دچار استرس و اضطراب هستند و همیشه مشکلی وجود دارد که نیاز به حل شدن سریع دارد، وگرنه ممکن است عواقب جبران ناپذیری بیافریند. در اینجا بیماران به سه دسته تقسیم می شوند: 🔸 دسته اول می دانند که این مشکلات را خودشان بوجود آورده اند و حتی بدون فکر کردن به آن نیز هیچ اتفاق بدی رخ نمی دهد، با این حال همیشه با این افکار در ذهن خود کلنجار می روند.(مثلا، اگر گاز را خاموش نکرده باشم ممکن نیست تا نیم ساعت آینده خانه آتش بگیرد) 🔹 دسته دوم فکر می کنند با حل نکردن مشکلاتی که در ذهن دارند ممکن است اتفاق بدی بیوفتد.(اگر گاز را خاموش نکرده باشم، ممکن است تا نیم ساعت آینده خانه آتش بگیرد) 🔸 دسته سوم یقین دارند که با حل نکردن این مشکلات، حتما اتفاق بدی رخ خواهد داد.(اگر گاز را خاموش نکرده باشم، قطعا تا نیم ساعت آینده خانه آتش می گیرد) ✳️ حال علت و درمان این مشکل چیست؟ اگر از نگاه طب شیمیایی به این موضوع نگاه کنیم، علت این مشکل مشخص نیست و درمان آن هم به طور قطعی مشخص نیست اما جلسات روان درمانی و مصرف داروهای روانی می تواند در کنترل این مشکل موثر باشد. ✨ اما در طب اسلامی دلیل این مشکل مشخص است، غالبا این مشکل بخاطر غلبه مزاج سودا بوجود می آید. مزاج سودا، مزاج سرد و خشک می باشد. یکی از علائم نفوذ سردی به قلب، ترس بیش از حد می باشد. اگر قلب انسان قوی و گرم باشد، انسان پر انرژی و با صلابت می شود. اما نفوذ سردی به قلب باعث ضعیف شدن و ترسو شدن انسان می شود. گردش خون و سر زندگی انسان نیز دچار مشکل می شود. حال برخی از ویژگی های مزاج سودا را با هم مرور می کنیم: 🖊 ویژگی افراد سوداوی: 📍از لحاظ اخلاقی: وسواس فکری و عملی ترس و فزع افسردگی قصاوت قلب 📍از لحاظ فیزیکی: تیرگی پوست یبوست خشکی پوست رشد بیش از حد مو های زائد ✅ حال راه درمان چیست؟ درمان این مشکل تا حدودی با درمان غلبه سودا برابر است. ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽