#دل_نوشت 🌱 🕸 تا حالا شده یه اتفاق ناخوشایند بیوفته و شما خودتون و بابتش مقصر بدونید و تا مدت‌ها نتونید خودتون و ببخشید؟ اینجور مواقع چطوری از پس هجوم افکارتون بر میاید؟✨ چطور خودمون و ببخشیم؟! 1. از فرد یا افرادی که کار شما روی زندگیشون تأثیر منفی گذاشته عذرخواهی کنید. اما یه عذرخواهی واقعی، یعنی عذرخواهی که: • دیگه قرار نیست کارتون و #تکرار کنید. • واقعا بخاطر اثر کارتون احساس #تأسف دارید. • و برای ارضای حس #عذاب_وجدان عذرخواهی نمی‌کنید. 2. تلاش کنید بفهمید که #اولا دلیل کارتون چی بوده و #دوما چه کارای دیگه‌ای به جز اون کار می‌شد که انجام بدید؟! و سعی کنید برای دفعه بعد بهتر عمل کنید. 3. این و بپذیرید که هر آدمی توی زندگیش ممکنه اشتباه کنه و شما قرار نیست بخاطر این اشتباه تا ابد خودتون و سرزنش کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ••-••-••-••-••-••-••-•• ~JOIN↴🌸{ @azsargozashteha} ••-••-••-••-••-••-••-••

#حرف_حساب ✅ با آرامش و احترام حرف خود را بزنید مردها ذاتاً قدرت طلبن. یعنی دوست دارن در راس باشن و حرفشون مورد توجه باشه. #حالا اگر در موضعی قرار بگیرن که بهشون دستور داده بشه اصلا بعید نیست که عکس اون کار رو انجام بدن یا اصلا اون کار رو انجام ندن. پس سعی کنین اصلا به شوهرتون دستور ندین❌ و اصلاً رئیس بازی در نیارین. بخصوص در مورد خانواده اش. #مثلاً هیچ وقت بهشون نگین: امروز خونه ی مادرت اینا نرو ❌ #اولا اینکه جمله ی امری هست و دوما اینکه تصور اشتباه در مورد حرفتون پیش میاد و فکر میکنه که میخواین اون رو از خانواده اش جدا کنین سعی کنین تو موارد مختلف با همسرتون هم حس بشین. اینطوری در یک جبهه قرار میگیرین و بهتر میتونین همسرتون رو به سمت انجام اون کاری که مد نظرتونه هدایت کنین. 👈مثال: ✅میخواین برین خونه خواهر شوهرتون، همسرتون میگه فلان کادو رو بخریم و براشون ببریم. زود برنگردین بگین: وای چه خبره مگه! زیاده و....❌ یه راهش اینه که بگین: آره خیلی خوبه😊 و بعد که رفتین کادو رو بخرین یه چیز مناسب تر انتخاب کنین و بگین : این بیشتر به کارشون میاد😜 یا بگین: این با سلیقه خواهرت بیشتر جور درمیاد. و ... البته این به زمان و شرایط هم خیلی بستگی داره.ولی این راه هم راه حله خوبیه. 😉 مخالفت صریح و درجا نکنین و کم کم نظرتون رو اعمال کنین. اینجوری بیشتر جواب میده. همیشه بهترین و زیبا ترین روش انتقاد و طرح مسله با همسرتان را بکار بگیرید و از ایجاد تنش بپرهیزید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ••-••-••-••-••-••-••-•• ~JOIN↴🌸{ @azsargozashteha} ••-••-••-••-••-••-••-••