#نکات_سلامتی 🍎 بهترین جایگزین قرص ویتامین D: ✅اصلاح غذا و پرهیز از مصرف سردی ها . روغن زیتون . روغن ارده کنجد . روغن حیوانی گاوی .. ظروف مسی . نمک دریا (نمک کامل) آب جوشانده شده و عدم مصرف کلیه مواد غذایی ساخت کارخانه ها!! ✅ مخلوط بادام درختی پوست کنده با عسل و آب جوشیده ! در مخلوط کن بریزید و هر روز یک استکان میل کنید! ✅میوه های رسیده با آفتاب میل کنید نه میوه های بازاری! هر میوه در فصل خودش مصرف شود! ✅شیره های توت . انگور . خرما منابع سرشار از ویتامین هستن و خونساز !! ✅ قرص های ویتامینD میتواند صفرای سوخته تولید کند و ممکن است بعد از مدتی فرد به سرطان مبتلا شود. درمان #ریزش_موی زنان: طول درمان ۱۲۰ روز الف) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا روغن بادام تلخ ب) استشمام عطر شبانگاه ج) شانه کشیدن روزانه با برس چوبی روزی یک مرتبه د) پیاده روی روی سنگلاخ روزی نیم ساعت ه) ترک یا کاهش جدی سردی ها مخصوصا شب ها و) بادام درختی روزی ۱۴ عدد (فسنجان بادام هفته ای ۲ الی ۳ بار) ی) استفاده از روغن کندش 🔰 پوست انار را دور نریزید🔰 قسمت اول 🦷 جوشانده پوست انار، دهانشویه خوبی برای عفونت های لثه و دندان است. 😶‍🌫 همچنین، افرادی که از بوی بد دهان شاکی هستند، می توانند ازین دهانشویه استفاده کنند. 💢 جالب است که پوست انار برای کاهش ترشحات پشت حلق نیز مفید است. ✅ پوست انار را پس از شستشو، ده دقیقه بجوشانید و به مدت چند دقیقه در فضای دهان و حلق غرغره نمایید و سپس دور بریزید. جوشانده پوست انار، برای بیماری های رحم از جمله خونریزی زیاد قاعدگی مفید است. برای کاهش خونریزی های سنگین عادت ماهیانه، می توانید جوشانده پوست انار را به صورت خوراکی یا موضعی (آبزن) مصرف نمایید: 🫖 جهت مصرف خوراکی، جوشانده یک قاشق مرباخوری پودر پوست انار را با کمی عسل میل کنید. 🛁 جهت استفاده موضعی، ۴ قاشق پوست انار را پس از شستشو، ده دقیقه بجوشانید و صاف نمایید و سپس به آب گرم داخل لگن اضافه نمایید و به مدت ده دقیقه در آن بنشینید. این دستور زمانی مناسب است که خونریزی در حد لکه بینی باشد. 🚫 توجه نمایید توصیه های فوق فقط به عنوان کمک درمانی قابل استفاده است و جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان مناسب نیست.