#نکته_سلامتی 🍎 🔺کسانی که مشکلات #مغزی #ذهنی #ریزش مو #ریوی دارند 🔻 🔹هنگام رفتن به #سرویس بهداشتی حتما سر و بینی و دهانشان را بپوشانند، چرا که گازهایی منتشر می شود که برای ریشه مو و مغز زیان آور است و اگر پوشیده نباشد ، از طریق منافذ سر وارد می شود و در کل بدن تاثیر می گذارد ( با توجه به اینکه مغز از اندام رئیسه بدن می باشد ) 🔹و نیز عرق بدن با گاز موجود ، ترکیبات جدید بر پوست ایجاد میکند که به #سلامت زیان می رساند 🔸🔸🔸🔸🔸 🔺کسانی که مشکلات پوستی دارند 🔻 تا جایی که امکان دارد پوشیده باشند و از دمپایی های رو بسته استفاده شود چرا که #پوست یکی از خروجی های #سموم بدن است و هرچه در سرویس بهداشتی بسته تر باشد ، بخارات سرویس ، منافذ پوست را نمیبندند . 🔸🔸🔸🔸🔸 🔺مسواک وحوله ودستمال کاغذی را در سرویس های بهداشتی استفاده نکنید🔻 چون اثر مستقیم بر #پوست می گذارد و #سموم را داخل بدن می کند ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 💊💊💊💊🔰کندر در بارداری 🔸 اگر طبیعت مادر (و حتی پدر) و مکان و فصل مصرف، گرم باشد، توصیه می شود کندر مصرف نشود چرا که احتمال بیش فعالی در کودکی را بالا می برد. 🔹 بهترین زمان مصرف کندر، حدود ۷-۱۰ روز بین هفته ١٢ تا ١٦ بارداری است. 🔸توصیه می شود که کندر قورت داده نشود، بلکه هر شب به اندازه یک نخود جویده شود و آبش قورت داده شود. یا کندر را شب تا صبح در یک استکان آب خیساند و صبح آب آن را خورد. 🔹به علت وجود کندرهای تقلبی در عطاری ها، می توان توصیه کرد که به جای آن سقز را بجوند. 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 💢 راهکارهای طب سنتی در روزهای آلوده 2⃣ 💠 افرادی که مشکلات #ریوی، #آسم یا #برونشیت دارند می‌توانند دمنوش‌های برگ #آویشن، گل #بابونه، برگ #مرزنجوش، برگ #ناخنک را به صورت جداگانه مصرف کنند، به این صورت که دو قاشق غذاخوری از گیاه را در یک لیوان آب بریزند و روی حرارت ملایم بگذارند و مدت ۱۰ دقیقه ملایم جوشیده شود در این فاصله با آن بخور دهند. 💠 سپس در ظرف را با پارچه ای بپوشانند، ولرم که شد آن را صاف کرده و در پایان با کمی عسل و لیمو ترش تازه میل کنند. 💠 این دمنوش‌ها خلط آور هستند و باعث باز شدن مجاری هوایی می‌شود و بعد از چند روز می‌توانید اثرات مفید آن را ببینند. 💠 این دمنوش‌ها را اگر شخص با هیچ یک از آن‌ها مشکلی نداشت، می‌تواند با هم ترکیب کرده و در دو لیوان آب بجوشاند و سپس میل کند. 💠 افراد به خاطر داشته باشند که در ترکیب، از هر گیاه یک قاشق غذا خوری استفاده کنند. 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 ☎️☎️☎️📞📞📞📞پرسش موضوع خارش سر سلام.وقتتون بخیر. آقای دکتر قبلا باهاتون صحبت کرده بودم در مورد خارش سرم.اون موقع توی سرم شپش بود.دستورات شما رو اجرا کردم.هم سرکه ،یه روز دیگه روغن زیتون،یه روز هم صبرزرد و حنا استفاده کردم. الان هیچ شپشی تویسرم نیست حتی تخمش هم نیست اما سرم به شدت می خاره.حتی لاله گوشهایم وپس گردنم هم شدیدا میخاره به قدری که از خاراندن زیاد زخم شده. لطفا راهنماییم کنید.حتی شوره ی سر هم ندارم 💊💊پاسخ سلام شامپوی ختمی و یا شامپوی سدر استفاده شود ۲-بعد شستشوی کامل بدن و سرتان یعنی وقتی میخواهی بیرون بیایی به کل سرت و موی سرت سرکه طبیعی بزن ده دقیقه بمانه و سپس اب را به سرت بازکن و دیگه هیچی به سرت نزن ۳- تعذیه های خشک مثل برنج و گوشت قرمز را با پودرسماق و یا پودرلیمو عمانی بخور ۴- رب انار یا اب انار یا لیموشیرین را با نبات بخور ۵- آش جو و سوپ جات ضروریست ۶- شربت خرفه با شکرسرخ ۷- دمنوش بنفشه و ختمی بصورت ترکیبی دریک استکان روزانه میل شود و سرشتشو شود ۸- حجامت عام درپشت کتف دریک روز آفتابی توصیه میشود ⛔️موارد بالا برای خانم باردار نیست 🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋 💊💊💊💊🔰ممنوعیتهای مصرف زردچوبه! ❌اگر هر کدام از داروهای 👇زیر را مصرف می کنید،خوردن هر نوع مصرف زردچوبه بیشتر از میزان چاشنی در غذا را فراموش کنید. 👆آسپرین. کلوپیدوگرل یا پلاویکس. انوکساپارین. هپارین.وارفارین. دیکلوفناک.ایبوبروفن. ناپروکسن👆 ⚠️اگر به هر کدام از مشکلات زیر 👇مبتلا هستید قبل از مصرف روزانه زردچوبه (بیشتر از میزان متداول در چاشنی غذاها) با پزشک متخصص طب سنتی مشورت کنید. حاملگی مشکلات کیسه صفرا مشکلات انعقادی ریفلاکس سرطانهایی مثل سینه و رحم کم خونی فقر آهن ناباروی در آقایان 🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐 ⛔⛔⛔⛔⛔⛔چه کسانی نباید خاکشیر بخورند !🍹 ▫️افرادی که به ورم و زخم معده دچارند باید خاکشیر را به مقدار کم مصرف کنند. افرادی که طبع سرد دارند و از بیماری های روماتیسم و آرتروز رنج می برند، باید شربت خاکشیر را عسل و عرق نعناع مصرف کنند ▫️برخی از افراد با خوردن خاکشیر سر درد می گیرند این افراد باید خاکشیر را با کتیرا مصرف کنند + برای جلوگیری از سنگ کلیه خاکشیر را چندین بار بشویید و 12 ساعت در آب خیس کنید.