#ارسالی_اعضا 🌸🍃
🌴🌱🌳🌱🌴🌳🌿🌱🌴
📢📢📢📢📢خانمهای عزیز و محترم
#توصیه_معنوی
در مورد #پهن_کردن_سفره_هفت_سین
☑️هنگام پهن کردن #سفره هفت سین 40مرتبه بگوید
🌺یاباسط🌺
☑️هنگام گذاشتن #قرآن 100مرتبه بگوید
🌺یاحکیم🌺
و100 مرتبه بگوید
🌺یاعلیم🌺
☑️هنگام گذاشتن #آینه 40مرتبه بگوید
🌺یامصور🌺
☑️هنگام گذاشتن #شمع 100مرتبه بگوید
🌺یانور🌺
☑️هنگام گذاشتن #شیرینی,بدون پوشش 100مرتبه بگوید
🌺یارحیم🌺
و100مرتبه
🌺یارحمن🌺
☑️هنگام گذاشتن #تنگ آب یا تنگ ماهی 40 مرتبه بگوید
🌺یا حی🌺
لای سوره یس 365 هزار تومان
پول گذاشته وبعد به نیت آقا امیرالمومنین
به فقرا صدقه دهد
🌹ان شاالله که سالی پر از برکت و سلامتی ,همراه با معنویت داشته باشید🙏
🌺🌺🌺التماس دعا🌺🌺🌺
🔴هفت سوره قرآن با (سین) شروع میشود!
1.اسرا
2.نور
3.حدید
4.حشر
5.صف
6.معارج
7.الاعلی
🙏قبل از سال نو نام این سوره هارا تک تک روی کاغذ نوشته تا بزنید نام سوره پیدا نباشد و همه را لای قران صفحه ای که بسم الله دارد بگذارید.
از روز اول عید تا روز هفت فروردین یکی از کاغذها را بردارید بطوریکه نمیدانید چه سوره ای است و آن سوره را همان روز تا قبل از اذان مغرب با توجه به معانی و حضور قلب بخوانید میتوانید از کسی بخواهید بامعنی بخواند و شما گوش دهید بعد از سوره دعای فرج (اللهم کن لولیک الفرج...) را از ته قلب بخوانید.
⭕️بسیار در موفقیت شما در طی سال کمک میکند.
⭕️برکت در کسب و کار و زندگیتان می افتد. ⭕️ازخطرات ایمن و دست دشمن از زندگی شما کوتاه میشود. و در سال ۱۴۰۲طعم خوشبختی را می چشید. ان شاالله🌹
خوش به حال آنکه روز عید برایش سوره نور بیفتد.
در گروههای دیگر نیز انتشار دهید خیلی التماس دعا
🌱🌴🌳🌿🌱🌴🌳🌿
سلام ببخشید توگروه یکی از خانما گفته بودن هرکی دعایی چیزی که برای سال تحویل بلده بگه این روتویه کانال دیدم گفتم اگه صلاح میدونیدبزاریدتوگروه شایدکسی بخواداستفاده کنه
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
#نکات_سلامتی 🍎
💠 فوائد خواندن #قرآن و نگاه کردن به صفحات آن
#قرآن_کریم به قدری با برکت است که حتی نگاه به صفحات آن، موجب رشد و تعالی انسان می شود؛ برخی فواید آن عبارت اند از:
✳️ تقویت بینایی
✳️ درمان ورم ملتحمه چشم
✳️ مطرود کردن شیطان
✳️ ازدیاد عقل
✳️ تقویت حافظه
✳️ از بین رفتن غلبه بلغم
✳️ نورانی شدن چهره
امام صادق علیه السلام می فرمایند: کسی که قرآن را از روی صفحات آن بخواند، از بینایی اش بهره می برد و مبتلا به ضعف بینایی نمی شود، و از عذاب پدر و مادرش کاسته می شود، هر چند کافر باشند.
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
🩸 #درمان_کم_خونی
✅ مصرف تره
✅ مصرف مویز ناشتا
✅ مصرف عسل
✅ مصرف خرما
✅ مصرف شیره انگور
✅ مصرف سویق جو و گندم
✅ آب شوید+عسل
✅ باقلا
✅ سیب سرخ
❌ پرهیزات
⭕️ نوشیدن چای ونوشابه
⭕️ خوردن سرخ کردنی ها
⭕️ استفاده از ظروف تفلون
⭕️ مصرف کمپوت ها و کنسروها و روغن و شکرهای مصنوعی و فست فود و...
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
👌 #خواص_روغن_بنفشه
👈 چرب کردن #روغن_بنفشه دورچشم "مخصوصاً پشت پلک" #خواب_آور بسیار قوی می باشد.
👈 چکاندن روغن بنفشه در بینی جهت درمان #سینوزیت مفید است.
👈 چکاندن روغن بنفشه در گوش "شبی ۲ قطره بمدت ۷ شب" جهت ترشحات گوش مفید است.
👈 چرب کردن صورت با روغن بنفشه برای جلوگیری و #درمان_چروک_پوست بسیار مفیداست.
👈 چرب کردن پوست با روغن بنفشه جهت درمان خشکی و ترک های پوست و بیماری #پسوریازیس مفیداست.
👈 روغن بنفشه سرد و خواب آور بوده و جهت #جرب و #خشكى_بينى و درمان #سرفه و جلوگيرى از #ريزش_مو و نرم كردن پى و #مفاصل و نگاهدارى #ناخن به كار مى رود.
👈 مالیدن روغن بنفشه بر سینه اطفال جهت درمان #سرفه_خشک آنها بی نهایت مؤثر است.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🤒 #درمان_تب
شستن دست و پا با آب سرد
خوردن سیب کال(سبز)
مصرف سنجد
مصرف آب و شکر سرخ ناشتا
دم کرده بنفشه
روغن بنفشه با کوبیده کاسنی روی پیشانی
خوردن عناب
سیاهدانه ۷ دانه
پیاز
اسفرزه
آب جوشیده که سریع سرد شود.
سویقِ ۷ مرتبه شسته
#نکته ✅
🇮🇷🇮🇷🇮🇷📚📚🔕🔕🔰 ملائکه وارد چه خانههایی نمیشوند؟
▫️خداوند فرشتگان را مأمورانی قرار داد که جهان را مدیریت کنند و طبیعتا هیچکدام نمیتواند از مأموریت خود سرباز زنند. به عنوان نمونه فرشتهی مرگ نمیتواند به هیچ بهانهای از ورود به یک خانه خودداری کرده و تکلیف خود را انجام ندهد. با این وجود در برخی روایات، اعلام شده است که فرشتگان(ظاهرا فرشتگان رحمت) وارد برخی خانهها نخواهند شد:
1️⃣ خانهای که در آن شراب و آلات موسیقی(طنبور و دایره) باشد، ملائکه در آن داخل نمیشوند و دعای اهل منزل مستجاب نمیشود، و خدا برکتش را از آنان برمیدارد.
2️⃣ خانهای که در آن سگ، تصاویر اجسام(صاحب روح) و ظرفی که در آن ادرار میکنند، باشد.
3️⃣ خانهای که در آن انسان با حالت جنابت حضور داشته باشد.
▫️از مجموع این روایات برداشت میشود که فرشتگان رحمت، به منازلی که در آنها معصیت خدا انجام شده، یا ساکنان آن از یاد خدا غافلاند و یا در آن خانه، پاکیزگی و بهداشت رعایت نشود، تمایل به ورود ندارند.
📚بحار الانوار، ج 62، ص 54
سعی کنید حتما در طول شبانه روز، در خانه خود، #قرآن بخوانید/ خیلی از مشکلات حل می شود...
🔰 در روایتی پیامبر اکرم ص سه ویژگی برای خانه ای که در آن قرآن خوانده می شود ذکر می کنند:
۱- خیر در این خانه بالا می رود.
۲- برکت در این خانه بالا می رود.
۳- این خانه و اعضای آن برای آسمانیان چنان می درخشند که ستارگان برای زمینی ها.
🔰 و در روایتی دیگر پیامبر اکرم ص سه ویژگی برای خانه ای که در آن قرآن خوانده نمی شود ذکر میکنند:
۱- برکت از این خانه می رود.
۲- ملائکه این خانه را ترک می کنند.
۳- شیاطین وارد این خانه می شوند.
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
⊰━━━⊰ ≼ِ✺ #تقویم_روز ✺≽ ⊱━━━⊱
🗓 #چهارشنبه ۲۱ شهریور | سنبله ۱۴۰۳
🗓 ۷ ربیع الاول ۱۴۴۶
🗓 11 سپتامبر 2024
🌹 #امروز متعلق است به:
🔸امام موسي بن جعفر حضرت كاظم عليه السّلام
🔸السلطان ابالحسن حضرت علي بن موسي الرضا عليهما السّلام
🔸جواد الائمه حضرت محمد بن علي التقي عليهما السّلام
🔸امام هادي حضرت علي بن محمد النقي عليهما السّلام
📆 روزشمار:
▪️1 روز تا شهادت امام حسن عسکری علیه السلام
▪️2 روز تا عید غدیر ثانی، آغاز امامت امام زمان عج
▪️10 روز تا ولادت پیامبر و امام صادق علیهما السلام
▪️27 روز تا ولادت حضرت عبدالعظیم حسنی علیه السلام
▪️31 روز تا ولادت امام حسن عسکری علیه السلام
❇️ #ذکر روز #چهارشنبه ۱۰۰ مرتبه: یا حَیُّ یا قَیّومُ ای زنده، ای پاینده
❇️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد
❇️ #ذکر روز #چهارشنبه به اسم موسی بن جعفر (ع) و علی بن موسی (ع) و محمد بن علی (ع) و علی بن محمد (ع) است. روایت شده در این روز #زیارت این چهار امام خوانده شود. ذکر روز چهارشنبه #موجب_عزت_دائمی میشود.
📚 #تعبیر_خواب شب #پنجشنبه : طبق آیه ی ۸ سوره #انفال میباشد.
⛔️ برای #حجامت و #خون دادن روز مناسبی نیست.
⛔️ برای #اصلاح #سر و #صورت روز مناسبی نیست.
⛔️ برای گرفتن #ناخن روز مناسبی نیست.
✅ برای #زایمان روز مناسبی است.
✅ برای #ازدواج و #خواستگاری روز مناسبی است.
✅ برای #برش و #دوخت #لباس روز مناسبی است.
✅ امشب برای #مباشرت خوب است.
⛔️ برای #مسافرت رفتن روز مناسبی نیست.
🔰 زمان #استخاره : از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر.
🔸امروز روز #نیکویی است.
🔸شروع کارها بسیار #نیکوست است.
🔸دید وبازدید با دوستان و #خویشاوندان خوب است.
🔸کسی که در این روز #بیمار شود زود بهبود یابد.ان شاءالله
🔹کسی که امروز گم شود، پس از چند روز پیدا میشود. ان شاء الله.
🔹قرض دادن و قرض گرفتن خوب است.
🔹برگزاری #مجالس #عروسی و #جاری ساختن صیغه ی عقد، پسندیده است.
🔹کشاورزی و #باغبانی وآبیاری و خرید و فروش محصولات زراعی خوب است.
🔹خرید و #فروش و #تجارت خوب است.
🔸میانجیگیری برای #اصلاح ذات البین و رفع اختلافات دوستان و #خویشاوندان خوب است.
🔸کسی که در این روز متولد شود سعادتمندخواهدشد. اگر خدا بخواهد.
🔸رسیدگی به ایتام ونیازمندان و بیچارگان خوب است.
🔸 #صدقه دادن خوب است.
🔹رَک اَرقنوع یا به اصطلاح ماه ترکی، #قوت روح، امروز در « #زبـان » است.👈🏻باید مراقب بود که امروز به آن آسیبی نرسد.
🔹مسیر رجال الغیب در سمـت #جنوب میباشد.
❤بهتر است هنگام حرکت به سمت محل کار یا در مکانی که #حاجتی دارید رو به این سمت نهاده و از ایشان یاری بطلبید.چون کسی در نزد شروع در شغلی و #سفری روی خود را به طرف ایشان کند و همت از ایشان طلبد، بدین نهج (صورت): بسم الله الرحمن الرحیم، السلام علیک یا رِجالُ الغیب. السلام علیک ایتها الارواح المُقَدّسه. اَغیثونی بِغَوله و اُنظروا اِلَیَّ بِنَظره یا رُقبا یا نُقبا یا نُجبا یا ابدال یا اوتاد یا غوث یا قُطُب👈🏼و به هر #زبانی که خواهد، مطلب خواهد و شروع در مدعا کند، البته به مقصود رسد.
☜ #اوقات_شرعی_به_افق_تهران
☜ #اذان صبح 04:19 اذان ظهر 12:01
☜ #اذان مغرب 18:35 طلوع آفتاب 05:44
☜ #غروب آفتاب 18:17 نیمه شب 00:18
🌹 #دعای_مجرب_جهت_رزق_و_روزی
🌹 به جهت وسعت #رزق و رسيدن به دولت و ثروت بسيار مجرب است پيامبر اكرم(ص) فرمود: من آيه اى را در #قرآن مى شناسم كه اگر تمام انسانها دست به دامن آن شوند براى حل مشكلات آنها كافى است و آن آيات سوّم و چهارم سوره #طلاق است «وَ مَنْ يَتَّقِ اللهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً وَ يَرْزُقْهُ مِنْ حَيْث لا يَحْتَسِبُ وَ مَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللهِ فَهُوَ حَسْبُهُ اِنَّ اللهَ بالِغُ اَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللهُ لِكُلِّ شَيْىء قَدْراً» طريقه ختم آيه به جهت وسعت #روزى: آيه مذكور را از روز دوشنبه شروع كند، تا چهل روز، روزى 153 مرتبه بخواند و روز چهلم 178 مرتبه بخواند به جهت وسعت #رزق و #بركت مال و رسيدن به دولت و ثروت بسيار مجرب است.
🗓 #ذات_الکرسی مخصوص روز #چهارشنبه است.
⏰ ذات الکرسی عمود ۱۵:۵۲
🤲 دعا خواندن در زمان ذات الکرسی #مستجاب میشود.
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
🌷بسم الله 🌷
ما 18ساله هر روز⏰
صبح ها در بین الطلوعین
پای تدبر در #قرآن محفل برگزار کردیم
▁▃▃💞🍃💞▃▃▁
🍀باقران .........در#پخش #زنده تدبر قرآنی هرروزه شرکت می کنید
🌟باقران .........ختم #قرآن سحرگاهی
🌟باقران ........تغییراتی سریع دارید
🌟باقرآن .........#مشاوره_رایگان
🍃#تقویم_نجومی ،کانالی شاد و معنوی باتدبرات قرآنی که شما را #شگفت_زده خواهد کرد
https://eitaa.com/joinchat/1686110466C88d8b794d3
فقط یک هفته #مهمان ماشوید☝️
#نکات_سلامتی 🍎
🔴 سادهترین روشها جهت پیشگیری یا رفع #ضعف_بدن
۱. ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه که با تپش قلب و تعریق همراه باشد.
۲. مصرف غذاهای #چرب و #شیرین مانند #ارده یا #روغن_حیوانی که چرب هستند و #عسل یا #شیرهی_انگور که شیرین هستند.
🔹 بهترین زمان مصرف موارد فوق وعده صبحانه و ناهار میباشد.
۳. اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب
۴. دور کردن #افکار_منفی از خود با بازگشت به معنویت و #قرآن
🔸 #نکته: در مورد ورزش و تغذیه باید خیلی به #مزاج توجه داشت.
🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
🌹رنگ کفش چگونه باشد
💠مردم حقیقتاً از رنگ کفش غافلند. و نمی دانند چه اثر در بحث رنگ و سلامتی وجود دارد .
⚫️کفش مشکی غمّ و افسردگی را زیاد
می کند و ضررهای جدّی به همراه دارد.
👈امام صادق(علیه السلام) به بعضی از اصحابش فرمودند:از کفش سیاه پرهیز کنید .چرا کفش سیاه می پوشید .آیا نمی دانید چشم را ضعیف می کند و مردانگی را سُست و غمّ را به وجود می آورد. برای انسان گران است که این معایب را به خود بچسباند .سیاه از لباس جبّارین است.
⚪️پوشیدن کفش رنگ سفید ممدوح است.
👈شخصی نزد امام صادق(علیه السلام)آمد در حالی که کفش سفید پوشیده بود امام از ایشان پرسیدند آیا با علم این کفش را پوشیدی ؟ فرمود: به جانم قسم نه به خدا امام فرمودند: کسی که در بازار بچرخد و کفش سفید بخرد و بپوشد خدا مالی به او می دهد که نمی داند از کجا به او رسیده است.
💛اگر می خواهید کفش بخرید: کفش رنگ زرد متمایل به سفید بخرید ؛ خداوند او را بی فرزند و بی پول نمی گذارد.
✅کفش زرد سه خصوصیت دارد:
🌻چشم را جلا می دهد
🌻مردانگی را قوی می کند.
🌻همّ را از بین می برد.
❌برعکس کفش مشکی
🔅کسی که کفش رنگ زرد بپوشد تا زمانی که کفش کهنه شود مسرور است.
📚الکافی ۶: ۴۶۵ح۲
#نکات_سلامتی 🍎
🔻 درمان #ترک پوست دست و پا
✅براي رفع تَرَک پوست دست و پا ناشي از آلودگي و اختلاف آب و هوا ابتدا محل ترکخوردگي را تميز کنيد، سپس يک ساعت در آب گرم بگذاريد، پس از آن مقداري پودر #کتيرا روي آن بپاشيد و آن را از گرد و خاک و آلودگي محافظت کنيد.
※°همچنين، ماليدن مخلوط #پيه بز و پودر مازو نيز مؤثر است.
🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
●درمان #کمر درد و #دیسک کمر :
علت فاصله ی بین مهره ها و یا لخته شدن خون است و یا تنگی کانال نخاع و...
درمان:
1-ماساژ دادن کمر هر شب با روغن زیتون
2-یک لیوان شیر گاو تازه با یک قاشق عسل
صبحها میل شود
3-خوابیدن روی زمین سفت بسیار مفید است
4-خوردن گوشت گوسفندی که با شیر گاو پخته شده باشد هفته ای یکبار.
طریقه پخت:گوشت را داخل قابلمه بگذارید و در چند مرحله به آن شیر را اضافه کنید که شیر نبرد.و بعد از چند ساعت که گوشت کاملا پخته شد در انتها به آن پیاز و ادویه اضافه نمایید.
5-ناخن درمانی:ناخنهای دست و پا را با ناخن گیر بگیرید و به مدت سه شبانه روز بر روی کمر قسمتی که درد میکند ببندید
6- سویق سنجد یک قاشق صبح و یک قاشق شب
طرز تهیه سویق ها داخل کانال هست
سرچ کنید.
7-حجامت انتهای ستون مهره ها
8-داروی لخته خون
9- داروی استخوان ساز(غبیرا)
10-داروی ابن مسعود
11-جامع امام رضا ع+آب نخود پخته سه بار
۱۲ سویق نخود یک قاشق صبح و یک قاشق شب
۱۳ نرمش های ویژه دیسک
۱۴ نگاه کردن به خون اول حجامت برای گردن درد
🫐🫐🫐🫐🫐🍎🍎🍎🍎
🔴 سادهترین روشها جهت پیشگیری یا رفع #ضعف_بدن
۱. ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه که با تپش قلب و تعریق همراه باشد.
۲. مصرف غذاهای #چرب و #شیرین مانند #ارده یا #روغن_حیوانی که چرب هستند و #عسل یا #شیرهی_انگور که شیرین هستند.
🔹 بهترین زمان مصرف موارد فوق وعده صبحانه و ناهار میباشد.
۳. اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب
۴. دور کردن #افکار_منفی از خود با بازگشت به معنویت و #قرآن
🔸 #نکته: در مورد ورزش و تغذیه باید خیلی به #مزاج توجه داشت.
🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈
❎ انداختن_پاها_روی_هم هنگام نشستن چه عوارضی دارد؟
📌 فلج_عصب_پرونئال (شاخه ای از عصب سیاتیک) : علایم آن سختی در حرکت دادن کف پا در قسمت قوزک به علت به وجود آمدن تداخل در عصب پرونئال و کشیدگی عصب و فشرده سازی در قسمت زانو، مفصل، لگن یا قوزک است.
📌 از بین رفتن تعادل_در_لگن : در واقع با کوتاه تر شدن عضلات قسمت داخلی ران و بلند تر شدن قسمت بیرونی ران حالت تعادل لگن از بین می رود، در نتیجه احتمال جا به جا شدن مفصل وجود دارد.
📌 بوجود آمدن واریس : زیرا روی عصب ها فشار وارد می شود و عصب ها باریک تر و ضعیف تر می شوند در نتیجه جریان خون معکوس و به تجمع خون در پاها منجر می شود.
📌 ایجاد درد در قسمت تحتانی کمر : قرار دادن پاها روی هم به مدت سه ساعت در روز می تواند باعث حالت قوز، درد گردن و درد در قسمت تحتانی کمر و ناراحتی در لگن شود.
#نکات_سلامتی 🍎
🔴 سادهترین روشها جهت پیشگیری یا رفع #ضعف_بدن
۱. ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه که با تپش قلب و تعریق همراه باشد.
۲. مصرف غذاهای #چرب و #شیرین مانند #ارده یا #روغن_حیوانی که چرب هستند و #عسل یا #شیرهی_انگور که شیرین هستند.
🔹 بهترین زمان مصرف موارد فوق وعده صبحانه و ناهار میباشد.
۳. اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب
۴. دور کردن #افکار_منفی از خود با بازگشت به معنویت و #قرآن
🔸 #نکته: در مورد ورزش و تغذیه باید خیلی به #مزاج توجه داشت.
🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐
👈بوهای آرامبخش
✳️استشمام بوي نان:
باعث ميشود شما مهربانتر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرمتر ميکند
✳️استشمام بوي نعناع:
بهخصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد ميشود
✳️استشمام بوي پرتقال و ليمو:
باعث افزايش انرژي و به دنبال آن شادی و نشاط میشود
✳️استشمام بوی سیب:
افزایش امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح
✳️استشمام گل یاس:
عطر یاس میتواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند
✳️استشمام دارچین:
در افراد سرمائی باعث افزایش حافظه و تمرکز میشود
✳️استشمام اسطوخودوس:
رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و آرام شدن ذهن و جسم مناسب است
✳️استشمام چمن تازه
برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است.
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
🔰 عدم درمان #یبوست باعث ابتلا به #گودی_کمر
✳️عضلهای از مهرههای کمر به سمت استخوان ران کشیده شده و تقریباً در همسایگی رودهها قرار دارد, در افراد مبتلا به یبوست به علت #تجمع_مدفوع در روده، باکتریها رشد و تکثیر مي شوند و سمومی از خود ترشح میکنند که باعث التهاب و در نتیجه اسپاسم این عضله می گردد، در نتیجه عضله منقبض و کوتاه میشود.کشیده شدن و اسپاسم این عضله به مرور زمان باعث گودی کمر خواهد شد.
✳️ از نظر #طب_ایرانی، یبوست و عدم تخلیه کامل فضولات رودهای مسبب بیماریهای بسياري است که میتوان به #امراض_روحی و فکری, مشکل #مفاصل و اسکلت بدن حتی تغیر شکل زانوها و ...اشاره کرد.
✅ افرادی که دچار بیماریهای مختلف هستند تا یبوست آنها درمان نشود, تجویز هیچ دارویی برای درمان آنها موثر نیست. #نزله، مشکلات #معده و یبوست از علل اصلی اکثر بیماریهاست و برای همین تا این مشکلات رفع نشود، سینوزیت, سردرد, نازایی, کمردرد, آلرژی, روماتیسم, اگزما, افسردگی و... بهبود نخواهد یافت.