📅 #تقویم_روز 🗓 #جمعه ۱۰ آذر | قوس ۱۴۰۲ 🗓 ۱۷ جمادی الاول ۱۴۴۵ 🗓 1 دسامبر 2023 🌹 امروز متعلق است به: 🔸صاحب العصر و الزمان حضرت حجة بن الحسن العسكري عليهما السّلام 📆 روزشمار: ▪️16 روز تا شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها (روایت 95روز) ▪️26 روز تا وفات حضرت ام البنین سلام الله علیها ▪️33 روز تا ولادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها ▪️42 روز تا وفات حضرت ام کلثوم علیها السلام ▪️43 روز تا ولادت امام باقر علیه السلام 🤲 #ذکر روز #جمعه ۱۰۰ مرتبه: اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ؛ خدایا بر محمد و آل محمد درود فرست و در فرج ایشان تعجیل فرما. 🤲 #ذکر روز #جمعه به اسم #امام_زمان است و در کنار این ذکر می‌توانید در روز #جمعه #زیارت_امام_زمان را نیز بخوانید. خواندن ذکر روز #جمعه #باعث_عزیزتر شدن می‌شود. 🤲  #ذکر (یا #نور) ۲۵۶ مرتبه بعد از نماز صبح موجب #عزیز_شدن در #چشم_خلایق می‌شود. ✅ برای #حجامت و #خون دادن روز خوبی است. ⛔️ برای #اصلاح #سر و #صورت روز خوبی نیست‌‌‌‌. ✅ برای گرفتن #ناخن روز خوبی است. ✅ برای #ازدواج و #خواستگاری روز خوبی است‌‌‌‌. ✅ برای #زایمان روز خوبی است‌. ✅ برای #برش و #دوخت #لباس روز خوبی است‌‌. ✅ امشب برای #مباشرت خوب است. ⛔️ برای #مسافرت رفتن روز خوبی نیست‌‌‌‌‌‌. 🔰 زمان #استخاره : از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است. 🔸امروز روز خوبی است. 🔸امروز برای شروع کارها، روز مناسبی است 🔸دید وبازدید با دوستان و خویشاوندان پسندیده است. 🔸کسی که در این روز بیمار شود دیرتر بهبود یابد. 🔹کسی که امروز گم شود، زود پیدا میشود. ان شاء الله. 🔹امروز برای قرض دادن و قرض گرفتن انجام شود. 🔹کشاورزی و باغبانی وآبیاری و خرید و فروش محصولات زراعی خوب است. 🔹خرید و فروش و تجارت، خوب است 🔸میانجیگیری برای اصلاح ذات البین و رفع اختلافات دوستان و خویشاوندان خوب است. 🔸کسی که در این روز متولد شود، زیبا خواهدشد. اگر خدا بخواهد. 🔸رسیدگی به ایتام  ونیازمندان و بیچارگان خوب است. 🔸صدقه دادن خوب است. 🔹رَک اَرقنوع یا به اصطلاح ماه ترکی، قوت روح، امروز در « گـردن » است.باید مراقب بود که امروز به آن آسیبی نرسد. 🔹تعبیر خواب این شب با تاخیر همراه است. 🔹مسیر رجال الغیب میان شـرق و جنوب میباشد.بهتر است هنگام حرکت به سمت محل کار یا در مکانی که حاجتی دارید رو به این سمت نهاده و از ایشان یاری بطلبید.چون کسی در نزد شروع در شغلی و سفری روی خود را به طرف ایشان کند و همت از ایشان طلبد، بدین نهج (صورت): بِسمِ اللّهِ الرَّحمنِ الرَّحیم، اَلسَّلامُ عَلَیکَ یا رِجالُ الغَیبِ. اَلسَّلامُ عَلَیکَ اَیَّتُهاَ الاَرواحُ المُقَدَّسَةِ. اَغیثُونی بِغَوثِهِ و اُنظُروُا اِلَیَّ بِنَظرَةٍ یا رُقَبا یا نُقَبا یا نُجَبا یا اَبدالَ یا اَوتادَ یا غَوث َیا قُطُب و به هر زبانی که خواهد، مطلب خواهد و شروع در مدعا کند، البته به مقصود رسد. 🔸 #اوقات_شرعی_به_افق_تهران 🔹 اذان صبح ۵:۲۵:۲۵ طلوع آفتاب ۶:۵۴:۰۴ 🔹 اذان ظهر ۱۱:۵۲:۴۷ غروب آفتاب ۱۶:۵۱:۱۳ 🔹 اذان مغرب ۱۷:۱۱:۰۸ نیمه شب شرعی ۲۳:۰۸:۱۹ 🌹 #محفوظ_بودن_از_بلاها 🌹 از رسول خدا صل الله علیه و آله روایت شده است که هر که در صبح هفت مرتبه بخواند این دعا را در آن روز از بلاها محفوظ باشد فَاللَّهُ خَيْرٌ حافِظاً وَ هُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ‏ إِنَّ وَلِيِّيَ اللَّهُ الَّذِي نَزَّلَ الْكِتابَ وَ هُوَ يَتَوَلَّى الصَّالِحِينَ فَإِنْ تَوَلَّوْا فَقُلْ حَسْبِيَ اللَّهُ لا إِلهَ إِلَّا هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَ هُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيم. بحارالانوار ج 83 ص 298 ⏰ ذات الکرسی عمود ۱۱:۴۰ 🤲 دعا خواندن در زمان ذات الکرسی #مستجاب میشود. 🗓 #ذات_الکرسی مخصوص روز #جمعه است‌‌.

#چله_شهدا ❤️🍃 #شهید_پنجم🍃🌻 شهید مجتبی علمدار ☀️🍃 ذکر صد صلوات و قرائت زیارت عاشورا هدیه به روح بلند و جاودانه ی این شهید عزیز🌱 کسانی که در چله شرکت کردند لطفا تا شب انجام بدن 🙏 به امید حاجت روایی ان شالله🤲💜 ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#زیارت_عاشورا 🌻🍃 #صوتی ✅ با نوای حاج میثم مطیعی 🌱

#زندگینامه 🌸🍃 زندگینامه شهید مجتبی علمدار سید مجتبی در سحرگاه 11دی ماه 1345 در خانواده ای مذهبی و عاشق اهل بیت در شهرستان ساری دیده به جهان گشود. دوران تحصیلش را در ساری طی نمود و برای اولین بار در حالی که تنها 17 سال داشت به عضویت بسیج درآمد و در اواخر سال 1362 به کردستان رفت سید برای اولین بار در عملیات کربلای یک شرکت کرد و مدتی پس از آن وارد گردان مسلم بن عقیل در لشکر25 کربلا شد و تا پایان جنگ در آنجا ماند. او در عملیات کربلای 4و5 حضور داشت، در کربلای 8 مجروح شد و مدتی بعد به جبهه بازگشت و در عملیات کربلای10 در جبهه شمالی محور سلیمانیه- ماووت شرکت نمود. سید مجتبی علمدار در سال 1366 مسئوولیت فرماندهی گروهان سلمان از گردان مسلم ابن عقیل - از گردانهای خط شکن لشکر25کربلا- را برعهده گرفت و در عملیات والفجر10نقش آفرینی موثری داشت. شهید علمدار در سه راهی خرمال،سید صادق، دوجیله در منطقه کردستان عراق رشادتهای فراوانی را ازخود نشان داد و از ناحیه پهلو مورد اصابت گلوله قرار گرفت و بشدت مجروح شد. او که مردانه در مقابل دشمن می جنگید. چندین باردیگر هم مجروح شد و از همه مهمتر اینکه او در دی‌ماه 1364، در عملیات والفجر 8، به شدت شیمیایی شد. سید مجتبی بعد از اتمام جنگ در واحد طرح و عملیات لشکر ۲۵ کربلا در ساری مشغول خدمت شد و در دی ماه سال ۱۳۷۰ با خانم سیده فاطمه موسوی ازدواج کرد که ثمره آن دختری به نام زهرا بود. سید علاوه بر مسئولیت در واحد تربیت بدنی لشکر بعنوان عضو اصلی هیأت رهروان حضرت امام (ره) هم ایفای وظیفه می کرد. او مداح اهل بیت بود، همیشه مراسم را با نام حضرت مهدی (عج) شروع می کرد و در حالیکه به امام حسین (ع) ارادت خاصی داشت. مظلومیت آن خاندان را صدا می زد. بیت الزهرا مسجد جامع، امام زاده یحیی، مصلی امام خمینی، هیأت عاشقان کربلا و منازل شهدا همیشه با نفس گرم حاج سید مجتبی معطر می شد و بچه ها نیزبا صوت داوودیش مداحی را می آموختند. او که بعد از جنگ، با یاد و خاطره همرزمان شهیدش زندگی می کرد از دوری آنان سخت آزرده خاطربود و در همه مداحی ها آرزوی وصال آن راه یافتگان شهید را داشت. حاج سید مجتبی علمدار در اوایل دی ماه سال ۱۳۷۵ به دلیل جراحت شیمیایی روانه بیمارستان شد و بعد از یک هفته بی هوشی کامل هنگام اذان مغرب روز یازدهم دی ماه نماز عشق را با اذان ملکوتیان قامت بست و به یاران شهیدش پیوست. ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#درد_دل_اعضا ❤️🍃 سلام دوستان،تروخدا سوالمو توی گروه بزارید وهرکی میدونه منو راهنمایی کنه.من ۳۵سالمه دوتا بچه دارم شوهرم معتاده و هرچند وقت یکبار بهم خیانت میکنه😔 ایندفعه بایکی هستش که هم تلفنی وهم پیام میده و اخلاقش خیلی بد شده و حرفهای زشتی جلو بچه ها بهم میگه ومنو کتکم میزنه و میگه تو بند کفش اونایی که من باهاشونم هم نیستی تو قیافت مثل قرصی ها میمونه😭 ک من خدایی نکرده مریضی ندارم.. الان یک ماهه که با اون خانمه بامن صحبت نمیکنه😔 تاحالا شده اومدم باهاش حرف بزنم میگه برو فلان فلان تو زن من نیستی همش گریه میکنم 😭 هم شب که از در میاد خونه فحش زنده ومرده منو میده😔 حالا من چیزی نمیگم چکار کنم.. اون شب که داشتم نماز میخوندم با لگد زد به مهرم پرت شد خورد به مبل شکست 😭میگم خدایا اگه من این کارو میکردم که زود جوابمو میدادی😔 اما چرا حقمو چند ساله ازش نمگیری یا اون خانمه ک وارد زندگی من شده چرا باید روزای خوبی داشته باشه ومن اینجوری روزگارم سیاه شده باشه😭😭 کجا برم جایی رو ندارم ک برم.😭.داغون شدم تو این یکماه من حتی ماه به ماه برای پول نوار بهداشتیم میمونم 😔اما این برای اینجور کسا خوب پول جور میکنه اصلن هم نمتونم دست بگوشیش بزنم ک شماره بردارم حتی خانوادش هم میدونن پسرشون چکارمیکنه اما گفتن به ما زنگ نزن به ماربطی نداره 😔هر نماز ودعا قرآنی که بوده خوندم ..و بخودم خیلی رسیدم من الان یکماهه شبا ک سفره میندازه من نمیرم سر سفره 😔ک شبا شام بخورم و روزها هم خونه مادرم یه چیزی میخورم 😭پدر مادرم هم که افتاده هستند ومن بهشون چیزی نگفتم چون دگه درگیر بیماری‌های خودشونن واصلن براشون مهم نیست😔 .وکاری هم از دستشون بر نمیاد چون دستشون خالیه😔 من با اعتیادش ساختم و میتونم بسازم 😔اما با خیانتاش ک اخلاقش خود بخود عوض میشه😔 نمتونم همین دیشب بهم گفت اگه بدونی من با کیا بور میخورم قبر خودتو زنده زنده میکنی خیلی گریه کردم😭😭 ..تپش قلب امانمو بریده..و موندم چکار کنم کجا برم من ک کسی رو ندارم یعنی بمونم و کارهای اینو تحمل کنم😭😭تروخدا واسم دعا کنید 😭😭😭😭 ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#پرسش_اعضا 🌻🍃 سلام وقتتون بخیر یه مدتی روی پای چپم اینطوری شده وقتی فشارمیدم یاجایی میخوره دردمیکنه لطفا راهنماییم کنیدممنون #ایدی_ادمین_جهت_ارسال_پرسش_پاسخ 👇❤️ @adminam1400

#پاسخ_اعضا 🌻🍃 دکتر تغذیه بالینی هستن ولی کلا با دستگاه مشکلاتتونو میگن هر چی باشه زنان .کبد .قند .اصافه وزن من خودم خیلی راصی هستم به خیلیها معرفیکردم مریضاشونم هر کس رفته ویزیت شده خیلی راضی بودن کسانی که اضافه وزن دارن با داروهای اقای دکتر وزن کم میکنن در واقعیت چربی سوزی میکنن بدون اینکه پوستشون خراب بشه برای همه سنین هستن فقط اینکه یکبار پیش اقای دکتر میرین ولی ۳ دوره باید داروها رو تکرار کنید دکتر آریو موحدی 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 سلام وقت بخیر چند ماهی هست دوتاطلای من دریک جلسه فرهنگی (حلقه وانگشترم) گم شد هرذکر ونماز و... که به من گفتن همه راانجام دادم جهت پیداشدن طلاهام ولی نتیجه ای نگرفتم لطفا بنده راراهنمایی بفرمایید ممنونم 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 سلام و خدا قوت وتشکر از حبیبه خانم خدا خیرت بده خانمی که گفتید پسر کلاس نهمی دارید که میخواهید یه مدرسه خوب انشالله قبول بشه ما هم پارسال شرایط شما را داشتیم من تو همین گروه دیدم که یکی گفته بود کتاب سی به اضافه یک استان برای قبولی در آزمون نمونه دولتی خوب هست خدا خیرش بده اون خانم را من اصلا نرفتم کتاب را بخرم از کتابخونه مدرسه امانت گرفت دخترم و خدا را شکر قبول شد دخترم میگف سوالاتش خیلی شبیه کتاب بود و چند تاش عین کتاب🌸 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 سلام ادمین جان وقت به خیر خداقوت،ممنونم بابت کانالی که دارید خواهری که گفتن هرچی غدا درست میکنن کم میاد یا برکت نداره،خواهرگلم پیشنهاد میکنم هروعده که غدا درست میکنید یاحتی ترشی ،یا کیک،...بگید نذر چهارده معصوم،ونذرتمام شهدا به خصوص شهدای دشت کربلا،ودیگه اینکه آیه الکرسی بخونید ،وبعداز سفره ویا هرزمانی بگید اللهم بارک لمولانا صاحب الزمان( یعنی خدایا به صاحب الزمان برکت بده،یعنی به نوعی خونه ات رو ازآن آقا امام زمان میدونی،خیلی دربرکت خونه تاثیرداره 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 سلام در مورد اون خانمی که مرتب گلو درد می گیرند خواهر من هم دقیقا همین مشکل رو داشت اگر هم سر ما خور دگی می گرفت خیلی سخت می گرفت فهمیدیم که التهاب لو زه داره عمل کرد کاملا خوب شد شاید شما هم همین مشکل رو دارید حتما به پزشک خوب مراجعه کنید 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 سلام به ادمین عزیز و خسته نباشید بهشون ممنون از از کانال بسیار خوبتون دوست عزیزم که عکس صورت پسرت رو گذاشتی با لکه‌ی سفید احتمالا این بیماری پوستی هم مال امساله چون پسر من هم اینطوری شده و چند نفر از دوستان دیگه هم این مسئله رو مطرح کردن من پسرم رو پیش متخصص پوست بردم گفتند که یه نوع حساسیت آب و هوایی هستش که اغلب تو پسر بچه ها بوجود میاد جای نگرانی نیست یه پماد دست ساز دادن و گفتند زیاد بیرون نره و اینکه خوب بشه ممکنه دوباره برگرده باید از ضد آفتاب کودکان براشون استفاده کنید. 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 سلام عزیزم خوبین گلم لطف میکنید اگه پیامموتوکانال بذارین شایدکمکی شه من ساکن شهرکرج کیانمهرم متاهلم دنبال کارهستم که هم سرویس داشته باشه هم محیط امنی باشه کسی آشناداره که معرفیم کنه ؟؟؟ ممنونم🌸 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 سلام خدمت شما مدیر محترم درجواب خانمی که ارتروز زانو دارن سنجد بگیرن باهسته اش اسیاب کنن صبح ها یک قاشق غذاخوریش داخل یک لیوان شیر گرم بریزن با یک قاشق عسل بخورن خیلی خوب جواب میده اگر دوست داشتن میتونن شب قبل ازخواب هم بخورن 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 سلام برای دختر خانومی که جوش میزنن صبح ناشتا خاکشیر با اب گرم بخور یه مدت تخم مرغ وتنقلات نخور اویشن دم کن هم بخور هم صورتت باهاش بشور یا باپنبه بکش روی صورتت اب انار وزرشک بخور ژل شستشوی صورت مناسب پوست چرب بگیر روزی دوبار بشور به صورتت اصلا لیف نزن با دست بشور 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 سلام روغن مار ازعطاری بگیرین برای پرپشت شدن ابرو 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 سلام خانمی که گفتن پاشون بعداز حمام یاوقتی آب میخوره درد میگیره پودر منیزیم ازداروخونه بگیرین روزی یکیش داخل اب بریزین بخورین گرفتگی عضلات خوب میشه 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 سلام خدمت شما برای دوستی که گفتن هرچیز شیرین یا ترش میخورن گلوشون درد میگیره چون شما اسید معدتون بالا هست اینجورین عرق پونه ونعنا بعد از غذا بخورین وفاموتیدین چندتا صبح امپرازول از داروخونه بگیرین ناشتا بخورین اگر بهتر بودین تا چهل روز ادامه بدید قطره سدیم کلرید بگیرید ومرتب داخل بینی بریزید مخصوصا شب قبل ازخواب التماس دعا 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 سلام خدمت حبیبه خانم و اعضای محترم گروه در جواب خانمی که فرمودن ترشی یا غذای چرب می خورم گلو درد میشن باید بگم شما رفلکس معده دارین و گلو درد تون بخاطر اسید معده است که میاد بالا و گلوتون رو میسوزونه.شاید هیچ ناراحتی در معده تون احساس نکنید ولی رفلکس خاموش دارید .به متخصص گوارش مراجعه کنید. به امید شفای شما و همه مریضان.صلوات

#همسرداری 🌿 #احترام_والدین ✅ *پدر و مادر عزیز اگر فرزندتان را دوست دارید؛ به همسرتان احترام بگذارید...* زن و مرد؛ چه در خفا و چه آشکارا باید به هم عشق بورزند و به همدیگر احترام بگذارند. شما خواسته یا ناخواسته، الگوی فرزندتان هستید. او از رفتار و گفتار شما می‌آموزد که چطور با جنس موافق و مخالفش رفتار کند. "این بابات همیشه جورابهاش اینجا ریخته!!" "این مامانت همیشه دیر می‌کنه !!" با این حرفها: کودک احساس می‌کند که مقصر است. همچنین شما با همین حرفهای ساده، جایگاه همسرتان را تخریب کردید. ذهن کودک درگیر میشود. اگر با همسرتان مسئله‌ای دارید، بدون حضور کودک با هم صحبت کنید ( نه مقصریابی) و یا برای حل آن به روانشناس یا مشاور مراجعه کنید. و مدام مسائل گذشته را جلوی کودک ورق نزنید و بیان نکنید. *برای کودک، پدر و مادر دو نیمه بدنش هستند، پس با گله از همسرتان آرامش و شادی او را نگیرید. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 #به_عواقبش_فکر_کنید پرخاشگری ،‌ توهین ،‌ تحقیر و سرزنش کار ساده‌ای است مثل فشار دادن پدال گاز در رانندگی 👈🏻 هر کس می‌تواند این کارها را انجام دهد اما درست مانند رانندگی با دقت و ظرافت، عکس العمل به #موقع و #مناسب در مواقع بحرانی و انتخاب بهترین راه برای حل تعارض توانمندی می‌خواهد و #مهارت. ⚠️ هر وقت در زندگی زناشویی خود با مشکل روبرو شدید به جای این که پایتان را روی پدال گاز فشار دهید و بی مهابا تا آخرش بتازید، چند لحظه #صبر کنید و به عواقب انتخابتان فکر کنید دست خودم نبود و اعصابم به هم ریخته بود و نمی‌توانستم خودم را کنترل کنم. 👈🏻 همگی بهانه‌هایی برای توجیه انتخاب‌های اشتباه هستند در مواجهه با تعارضات، واکنشی را انتخاب کنید که یک ساعت بعد هم بتوانید از آن دفاع کنید! ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍏 ❌ یک باور غلط 🚫 صبحانه را خودت بخور ، ناهار را با دوستت و شام را به دشمن بده ✳️این که چرا و با وجود این همه تاکید طب اسلامی و به ویژه دلایل قرآنی و روایی متعدّد، چنین اعتقاد غلطی در بین مردم ما رسوخ کرده است؛ مساله ای پیچیده است. ❓آیا میدانید معنای کلمه ناهار چیست؟ 🔅دهخدا برای ما معنی میکند: 📖معنای کلمه ناهار در ادبیات فارسی نا به معنای منفی و سلب کردن آهار :به معنای خورش و غذا ناهار به معنای: غذا نخوردن 🖌وقت ناهار است یعنی وقت نخوردن است یعنی زمانی که نخوردن موجب سلامتی بدن میشود. 📌به طور خلاصه باید گفت که در قرآن کریم تصریح شده است که غذای بهشتیان مشتمل بر دو وعده صبح و عشاء است و بنابر مصرّح احادیث شریف و نیز متن های علمی معتبر طبّ قدیم، ما هرگز وعده ای به نام ناهار نداریم و از اتّفاق مهمترین وعده غذایی شام است. 📍 امّا با دو منطق ساده، ضرورت #شام_خوردن را توضیح می دهیم : 🔹 ضرورت #شام خوردن بنابر منطق طبّ جدید: بین ناهار امروز و صبحانه فردا چیزی حدود ۲۰-۱۸ ساعت فاصله است و در این مدّت بدن، غذای ناهار را کاملاً می سوزاند، انرژی لازم را استفاده و بقیه را ذخیره می کند. امّا در شب و به هنگام خواب قرار است کارهای مهمّی انجام شود؛ از جمله آنها ساختن بسیاری از هورمون های مورد نیاز بدن است که از اتّفاق، اعمالی بسیار انرژی بر هستند؛ ولی چون فرد شام نخورده است انرژی نقدی برای این کار موجود نیست و استفاده از انرژی ذخیره نیز یک فرآیند معمول و سهل الوصول نیست؛ بنابراین کسی که شام نمی خورد به تدریج دچار اختلالات هورمونی می شود. به همین جهت هم هست که با مدّتی ادامه رژیم – حتّی در افرادی که شام خوردن را قطع نکرده اند؛ بلکه آن را کم کرده اند – و به ویژه در خانم ها، مسایلی چون اختلالات قاعدگی، ریزش مو، مشکلات پوستی، اختلالات روحی و روانی و کمبود انرژی و خستگی و … بروز می کند. این مشکلات در بین افرادی که رژیم می گیرند بسیار شایعند. 🔹 ضرورت شام خوردن بنابر منطق طبّ قدیم: طبّ قدیم اعتقاد دارد که به هنگام خواب، حرارت غریزی بدن از سطح به داخل بدن می رود؛ به همین جهت هم هست که معمولاً فرد در خواب، سردش می شود و حتّی در فصل گرم هم نیاز به حدّاقل روانداز دارد. حرارت غریزی، با مهاجرت از سطح به داخل بدن شروع به هضم و جذب غذای موجود در دستگاه گوارش می کند و به همین جهت، صبح که بلند می شویم، حتّی غذای سنگین شام، هضم شده است؛ اتّفاقی که در مورد غذاهای طول روز و به ویژه ناهار کمتر می افتد. حال اگر دستگاه گوارش خالی از غذا باشد؛ این حرارت غریزی به خودهضمی مشغول می شود و در واقع، بدن، شروع به خوردن و سوزاندن خودش می کند، طبیعتاً چنین اتّفاقی می تواند باعث لاغری شود؛ امّا این رویداد، چیزی بیش از یک لاغر شدن معمولی است و در واقع بدن به طور کلّی تحلیل می رود که نتیجه آن اتّفاقاتی است که گفته شد. 🔶 بنابراین هر رژیم غذایی که در آن بر کم کردن یا قطع غذای مورد نیاز شب تاکید شود، از پیش شکست خورده است. بسیاری از افرادی که چنین رژیم هایی می گیرند متوجّه این عوارض می شوند؛ امّا برخی دیگر فقط از سبک شدن بدن خود راضی هستند و نمی توانند بین اتّفاقات ناگوار بدن خود و رژیمشان ارتباطی منطقی برقرار کنند. یک دلیل فطری بر صحّت نظر فوق آن است که تقریباً همه ما اگر ۲۰ سال هم شام را ترک کنیم باز تمایل به شام خوردن داریم و خلا آن را حس می کنیم؛ امّا با مثلاً چند روز روزه داری به نبود ناهار عادت می کنیم و حتّی از این وضعیت احساس رضایت داریم. ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#داستان_زندگی 🌸🍃 امید مات و مبهوت مامان رو نگاه میکرد .. گفت:نطر دخترتون برات مهم نیست؟! مامان گفت:چرا مهمه ولی اونم میدونه ما برای خوشبختی خودش میگیم .. امید بلند شد و منم ناخوداگاه بلند شدم .. جلو مامانم بغلم کرد ..درحالی که جفتمون گریه میکردیم .. مامانم گفت:عه این چه کاریه ..نسترن .. مامان منو از امید جدا کرد .. گریه هام بند نمیومد .. امید هم همینطور  ما به خاطر یه دلیل میخره محکوم به جدا شدن از هم بودیم  امید نگام کرد و گفت:اگه جلوی همه وایسی و بگی باهام میمونی ..دنیام رو به پات میریزم ..اما اگه نه همیشه آه دل شکسته م دنبالتونه .. گناه من این بود که اندازه اون اقا خوشتیپ نبودم ؟!گناهم این بود که اندازه اون پولدار نبودم ؟!گناهم این بود که بابام اندازه باباش پولدار نبود؟! گناه من چی بود؟اینکه دوست داشتم ؟! اینو با گریه گفت و رفت.. من و مامان هم راه افتادیم  من با مامان حرف نمیزدم ..دلم خیلی برای امید سوخته بود ..خیلی.. هیچ وقت اینجوری ندیده بودمش.. بیشتر از هرچیزی از نفرینش میترسیدم .. خسته شده بودم تو همین چند روز.. مامان گفت:اشتباه نکن  حرفش رو بریدم و گفتم :میخوام اشتباه کنم ..میخوام اشتباهی باهاش باشم ..مهم اینه همو دوست داریم من قراره زندگی کنم نه شما ها .. مامان هیچی نگفت ..خودشم دلش سوخته بود برای امید .. رفتیم خونه ..به شماره حسین که رو میزم بود نگاه کردم ..موچاله ش کردم و انداختم تو سطل اشغال اتاقم .. من تصمیمم رو گرفته بودم من نمیتونستم اینقدر بی رحم باشم .. مامان هم کاری به کارم نداشت چند روزی..و اجازه داد خودم تصمیم بگیرم  دختر عموی مامانم زنگ زد بهش که چی شد و فلان؟مامانمم گفت دختر ما داره فکر میکنه .. اما من دوست داشتم سریع جوابشون رو بده و بگه نه ..دوست نداشتم بهش فکر کنم .. با امید دوباره ارتباط گرفتم .. بهش ثابت کردم که انتخابم اونه ..دیگه خانوادمم باهام کاری نداشتن  هر چند از تصمیمم خوشحال نبودما اما خب وجدانم راحت تر بود .. یه روز یکی از دوستای دانشگاهم بهم رنگ زد ..گفت:نسی حرفایی که پشت تو و مامانته تو دانشگاه راسته؟! با تعجب گفتم کدوم حرفا؟! گفت:راستش میگن تو و مامانت دنبال پسرای پولدارین که بتیغی..من اصلا باور نکردم اما خب پیچیده .. #ادامه_دارد.. ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

سلام دوستان عزیزم.یه سوالی برام پیش اومده خواستم راهنمایی بگیرم. حدودا یه هفته پیش داشتم خونمو تمیز میکردم که درپوش جای لوله بخاری بازشد افتاد زمین.پسرم گفت مامان یدونه تخم مرغ تو سوراخ لوله بخاریه من تواتاق بودم گفتم لابد داره شوخی میکنه.رفتم دیدم آره یدونه تخم مرغ محلی درشت توشه.برش داشتم شکستم توش سیاه شده بود بوی گند میداد.حالا همش فکرم درگیره که اون چجوری رفته توی جای لوله بخاری.نکنه روش دعا خوندن گذاشتنش اونجا.اینم بگم ما ۲ساله که اومدیم این خونه و مستاجریم و اصلا از اون سوراخ لوله بخاری استفاده نکردیم چون خونمون شوفاژه.کسی میدونه اون چی بوده؟ممنون از همتون ❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓ سلام خدمت حبیبه خانم و تمام دوستان عزیزی ک در هر کجای این سرزمین هستند.انشالله ک همیشه تنتون سالم و دلتون شادباشه🤲❌❌❌❌❌ (ممنون میشم سوال منو اورژانسی بزارید) ۱-سوالی ک از دوستان دارم اینکه ۳۳سال سن دارم،خیلی فراموش کار هستم ی چیزی را ی جایی میزارم بعد دو روز مثلا دقیق یادم نیس کجا گذاشتم.خیلی وقته اینجوری ام اما الان ب تازگی خیییلی شدید تر شده.مثلا دارم برنج ابکش میکنم همسرم میگه برام چای بیار من تا برنج را دم میکنم یادم میره ک چای میخواس بابت این موضوع خیلی اذیت میشم و همین فراموشی باعث بحث و دعوا میشه ک ی چیزی را ک ی جایی میزارم بعد نمیدونم کجاس خوااااهش میکنم کمکم کنید🙏 ی چیز دیگه ک میخوام بگم اینکه من حدود شش ماهی میشه طرف چپ سرم از قسمت پشت درطول روزچندین بار یهودرد میگیره بعد ۵تا۱۰دقیقه خوب میشه. واینکه چشم چپم یکم حساس شده و گاهی میکوبه رفتم چشم پزشک گفت چشم چپت ضعیفه و عینک میخوای واسه همین چشمت میکوبه و طرف چپ سرت درد میگیره .********امروز طرف چپ سرم دوباره درد گرفت انگار تیر بکشه اینجوری شد و بعد طرف چپ سرم و چشم چپم و پیشونی چپم برا چندین ساعت درد گرفته بود ۲-درمورد پر شدن صورت و سفت شدن سینه راهکاری اساسی میخوام ک دوستان خودشون انجام داده باشن و حتما به نتیجه رسیده باشن.(ب جز عمل جراحی)******* ممنون میشم از دوستای گلم درمورد دوموضوع کمکم کنید🙏🙏🌺🌺(مامان رومینا) ❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓ سلام ببخشید میخواستم از اعضای گروه بپرسم برای وِز (شکسته بودن)مو کسی راه حلی داره موهای دخترم خیلی خشک و شکسته س ممنون میشم‌ جواب بدید🌹 ❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓ سلام عزیزم خسته نباشید ممنونم از کانال خیلی خوبتون . داداشم شیمی درمانی می‌کنه موهای سرش نریخته اما دهانش کلا زخم شده نمیتونه چیزی بخوره از ناخن هاش عفونت میزنه بیرون قند هم داره اگه کسی رو میشناسید اینجوری بوده خوب شده تجربه داشته راهنماییم کنید اجرتون با امام حسین ❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓ سلام شب بخیر عزیزم من مدتی پشت زانوم چپم دردمکنه اصلا نمیتوانم پاهام راجمع کنم همیشه باید پام رابکشم و پاشنه پای چب م درد داره ممنونم جواب من بدهید واینکه همیشه انگار بدنم خسته هستش ،همیشه استخوانم درد داره ❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓ سلام وقت بخیر ممنون از کانال خوب واعضای محترم کانال تقریبا یه ماهی میشه یه زگیل کوچک پشت پلک چشمم دراومده برای درمانش باید چکار کنم ممنونم ❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓ سلام بابت کانال خوب وسرشار از تجربه وخسته نباشید به همگی پسرم ۱۶سالشه وموهاش به شدت چرب هست به حدی که انگار ریزش مو پیدا کرده و خیلی زیاد جوش سر سیاه تو صورتش هست و شامپو برای موهای چرب هم میزنه هیچ تاثیری نداره سپاس از راهنمایی وپاسخگویی شما عزیزان و ممنون که با تجربه های خوبتون کمکم میکنید ❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓ سلام وقت بخیر به حبیبه جان و دوستان گرامی، من کبودی زیر چشم دارم خیلی از بابت رنج میبرم،از دوستان عزیز میخوام من رو راهنمایی کنن چکار کنم تا برطرف بشه اگه داروی رو میشناسن یا دکتر خوب تو کرج سراغ دارند بهم معرفی کنند. با تشکر ❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓ سلام خدمت حبیبه جون وخانم های گل گروه. سوال قبلیمو که نزاشتین تو رو خدا اینو بزارید...چند ساله مشکل مقعد دارم از زمان زایمان اولم شقاق و بواسیر. الان بعد چند سال پیشرفت کرده ودچار فیستول (نعل اسبی)شدم که اقدام برای لیزر کردم گفتن جواب نمیده تو رو خدا اگه کسی راهکاری بلده یا همچین مشکلی داشته بگه .در ضمن اون خواهر گلم که نوشته بودن پماد ام جی خوبه خواستم بپرسم برا من هم جواب میده یا نه ...برای شفای همه مریضا صلوات ❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓ سلام خدمت ادمین محترم و همه اعضای گروه یه سوال داشتم از شما عزیزان همسر من فوت شدن و دوتابچه دارم خواستم بدونم ایا تحت حمایت کمیته امداد باشی بهتره یا سازمان بهزیستی کدومش بهتره و حمایت بهتری ازمون داره ممون میشم پاسخ بدید #ایدی_ادمین_جهت_ارسال_پرسش_پاسخ 👇❤️ @adminam1400 ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

❌❌مهم حتما بخونید لطفا❌❌❌ سلام خدمت دوستان عزیز و اعضای بزرگوار کانال ایام به کام دوستان گلم به دلیل حجم بالای پاسخ اعضا و محدودیت در ارسال روزانه یه تصمیمی گرفتیم 👇 پاسخ هایی که شما به سوالات میدین ممکنه چند روز طول بکشه که در کانال ارسال بشه چون باید به جز پاسخ اعضا مطالب دیگه ای هم در کانال بزاریم و به این خاطر که اعضای محترممون زودتر به پاسخشون برسن تصمیم گرفتیم یه کانال دیگه اختصاص بدیم به این قضیه یعنی اونجا فقط مختص پاسخ اعضا باشه پاسخ هایی که توی کانال اصلیمون جا نداریم بزاریم رو اونجا قرار میدیم یعنی یه بخشیش در همین کانال و تعدادی دیگه ش در کانال دیگه ای قرار میگیره فقط دقت کنید عزیزان هردو کانال رو چک کنید حتما ❌❌❌👆👆چون در هر دوکانال پاسخها تکراری نیستند ممنون میشم همگی اون کانال هم عضو باشید برای دسترسی بهتر به پاسخها✅✅✅👇👇👇👇 در ضمن اینجا مخزن میشه برای دسترسی بهتر به مطالبی که میخواید بعدا پیداشون کنید😍✅ https://eitaa.com/joinchat/3518169438Cd5294f4139 عضو بشید همگی🙏👆 کانال خصوصیه دوستان و مختص اعضای خودمونه🌸 #ارادتمند🙏🌸 #حبیبه