#آموزش_نقاشی
《خارپشت🦔》
⊰᯽⊱≈••─🌻☘─••≈⊰᯽⊱
@bache_shiee
⊰᯽⊱≈••─☘🌻─••≈⊰᯽⊱
#کاردستی
خارپشت با گیره لباس
⊰᯽⊱≈••─🌸🍀─••≈⊰᯽⊱
@bache_shiee
⊰᯽⊱≈••─🍀🌸─••≈⊰᯽⊱
#کاردستی 🦔
خارپشت با میوه کاج
⊰᯽⊱≈••─🌼🍃─••≈⊰᯽⊱
@bache_shiee
⊰᯽⊱≈••─🍃🌼─••≈⊰᯽⊱
👼راههایی برای افزایش قد کودکان
🐥خواب کافی شبانه
ساعت ۲۱ تا ۱ بامداد اوج ترشح هورمون رشد است و کودکانی که در این زمان خواب هستن رشد خوبی خواهند داشت.
🐣تغدیه مناسب
مصرف روغن و نمک طبیعی ، میوه و سبزیها، مغزها ، آب سالم ، گوشت گوسفندی، سویق ها و..
🐥مصرف استخوان سازها
مانند: انجیر ، نخود ، برگ چغندر ، بادام درختی، شیر محلی با عسل یا خرما ، سویق سنجد ، سویق گندم
🐣سوپ گندم بهترین غذا برای افزایش قد
🐥روغن مالی بدن با روغن زیتون یا بنفشه زیتونی هفته ای یکبار
#سلامتی
⊰᯽⊱≈••─🍏─••≈⊰᯽⊱
@bache_shiee
⊰᯽⊱≈••─🍏─••≈⊰᯽⊱
چند راهکار برای بچههای غیر قابل کنترل 😤
✍🏻بازیگوشی و شیطنت، ذات کودک است، اما دسته ای از بچه ها بسیار کم خواب ، لجباز ، کنجکاو و پرجنب و جوش هستند ؛ و شیطنت این بچهها گاهی به حدی میرسد که والدین و اطرافیان را به ستوه میآورد.
👼از نظر طب اسلامی این علائم ناشی از غلبه ی صفرا در کودک است .
✌️دسته راهکار پیشنهاد میشود :
1⃣ کنترل از راه خوراکی :
سعی کنید مواد خنک و رطوبت زا در برنامه ی تغذیه ای او بگنجانید .مثل : 👇
🌟سالاد کاهو ، رب انار ، شربت کاسنی ، ترنجبین ، شربت عسل آبلیمو ، شربت بهارنارنج ، دانه های لعاب دار مثل تخم شربتی ، اسفرزه و ...
2⃣کنترل از راه غیر خوراکی:
✍🏻دسته ای از این کودکان اصطلاحاً بسیار بد غذا هم هستند .
❌نباید کودک را مجبور به غذا خوردن ،کرد .
✅در این شرایط ، بهترین کار استفاده از غیر خوراکی هاست مثل : 👇
🌟تشت حنا + سدر درست کنید و در حمام به بدن کودک بمالید .
🌟با کودکتان آب بازی کنید .
🌟ملاج سر کودک را با روغن بادام شیرین ماساژ دهید
🌟کودک خاک و گِل بازی کند
🌟بگذارید بچه ها در طبیعت بازی کنند
🌟با گوشی و لپ تاپ و .. کودکان را به یک جا نشینی عادت ندهید. 👇
⚠️⛔️این کار باعث حبس صفرا در بدن کودک میشود . و در آینده باعث پرخاشگری ، بی قراری،عصبانیت، لجبازیودیگر علائم صفراوی در بدن کودک میشود .📛
#تربیت_فرزند
#سلامتی
⊰᯽⊱≈••─🍏─••≈⊰᯽⊱
@bache_shiee
⊰᯽⊱≈••─🍏─••≈⊰᯽⊱