لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه: ۱- هر هفته یک کتاب بخونیم 📓 ۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم 🏃‍♂ ۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم 📝 ۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم 📝 ۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم ۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم ۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم ۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم☘ ۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم ☘ ۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم.☘ #تربیتی #مادرانه ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🍀

با این 6 تا کار منظم شو🌱🌨 1 هر روز سر وقت بیدار شو🌸 2 هر روز به برنامت متعهد باش💚 3 هر روز ورزش کن🌷 4 هر روز کتاب بخون💜 5 هر روز کارهاتو تموم کن🌼 6 هرشب خودتو بسنج♥️ #نظم #برنامه_ریزی ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🍀

🤚 صلی الله علیک یا اباعبدالله الحسین شب جمعه‌ست، هوایت نکنم، چه کنم 😭 #به‌وقت‌نوا 🎧 #محمد_حسین_پویانفر 🎙 #شب_جمعه ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🍀

#کلام_آخرشب دلت که گرفت... با رفیقی درد دل کن که آسمانی باشد، این زمینی‌ها در کار خود مانده‌اند #شب_بخیر ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🍀

💐روزے یڪ صفحہ از ‌#قرآن ڪریم💐 ✅به همراه ترجمه و تفسیر😍 🌟 #سوره_مائده ☘ #صفحه_113 ⊰᯽⊱≈─🕊📖─≈⊰᯽⊱ http://eitaa.com/bache_shiee ⊰᯽⊱≈─📖🕊─≈⊰᯽⊱