eitaa logo
من‌وبچہ‌شیعہ‌ هام🌙
3.4هزار دنبال‌کننده
10.4هزار عکس
7.5هزار ویدیو
272 فایل
مامان طلبه با۳فرزند💖 تسهیلگروپژوهشگرحوزه زن وخانواده🌺 👈اینجاباشگاه توانمندسازی بانوان💪😍 همسرداری/تربیت فرزند روباهم تقویت میکنیم😍 ورودآقا⛔ https://abzarek.ir/service-p/msg/2050232 کانال هامون: @bache_shiee_nojavan @bache_shiee_anime
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴برای داشتن یک برنامه ریزی خوب و تبدیل شدن به یک فرد منظم، باید به چند نکته توجه داشته باشید. 👇 1. اولویت بندی بیشتر وقت ها، انرژی ها، توانایی ها و استعدادها به هدر می روند، چون شناخت کافی وجود ندارد، هدف ها روشن نیست و برنامه ریزی ها و اولویت گذاری ها دقیق نمی باشد. 2. خود را به عنوان فردی منظم، کارآمد و موثر تصور کنید‌ خودانگاره‌تان را اصلاج کنید،به خودتان باور داشته باشید که می‌توانید فرد منظمی باشید، از تصور منفی در مورد خود بپرهیزید. 3. آگاهی از زندگی بزرگان. فردی که از معجزات نظم در موفقیت انسان های بزرگ و شایسته آگاه است و از زیان های بی نظمی آگاهی دارد، این شناخت در وجودش نیرویی بوجود می آورد که او را به سوی نظم به حرکت درمی آورد و سعی می‌کنند تا خود را شبیه آن بزرگان کند 4. تعیین اهداف اصلی و فرعی یک برنامه ریزی خوب، در بطن خودش هدف های اصلی و فرعی را مشخص می‌کند و زمان بیشتری را برای اولویت اصلی خرج می‌کند و زمان کمی را برای امور فرعی می‌گذراد ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴
. خــــب مــامـانای بچه دار 😍 دفــترو بیارید این قانونا رو بنویسید وعمل کنید . ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴
👈 اگه هنوز کلی کار داری و نمیدونی باید از کجا شروع کنی? 👈یه کاغذ قلم بیار و ۵تا اولویت مهمت رو بنویس و قرار بزار با خودت تا قبل اذان مغرب انجام شده باشن 😍👍 😌ریلکس باش خانم خوشکل☺️میدونم بچه ها اذیت میکنن‌ همش درگیر اونایی🙂 یه نفس عمیق بکش و برو‌ به جنگ کارها 🥰💪 👈قرار امروز ما این باشه تا شب یه خوردنی🍒🍎🍿☕️🍮 خوشمزه یا نوشیدنی🧋 جهت استقبال از همسر تهیه کنیم و نظم ظاهری منزل انجام شده باشه 🙃 شام هم آماده🍛 همسر اومد با یه تیپ خفن بری استقبالش 👗👡😉 ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴
🔴برای داشتن یک برنامه ریزی خوب و تبدیل شدن به یک فرد منظم، باید به چند نکته توجه داشته باشید. 👇 1. اولویت بندی بیشتر وقت ها، انرژی ها، توانایی ها و استعدادها به هدر می روند، چون شناخت کافی وجود ندارد، هدف ها روشن نیست و برنامه ریزی ها و اولویت گذاری ها دقیق نمی باشد. 2. خود را به عنوان فردی منظم، کارآمد و موثر تصور کنید‌ خودانگاره‌تان را اصلاج کنید،به خودتان باور داشته باشید که می‌توانید فرد منظمی باشید، از تصور منفی در مورد خود بپرهیزید. 3. آگاهی از زندگی بزرگان. فردی که از معجزات نظم در موفقیت انسان های بزرگ و شایسته آگاه است و از زیان های بی نظمی آگاهی دارد، این شناخت در وجودش نیرویی بوجود می آورد که او را به سوی نظم به حرکت درمی آورد و سعی می‌کنند تا خود را شبیه آن بزرگان کند 4. تعیین اهداف اصلی و فرعی یک برنامه ریزی خوب، در بطن خودش هدف های اصلی و فرعی را مشخص می‌کند و زمان بیشتری را برای اولویت اصلی خرج می‌کند و زمان کمی را برای امور فرعی می‌گذراد ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴
🌟 اولویت‌بندی کنید🌟 بعد از مشخص کردن فهرست کارهاتون، اونها رو مرور کرده و اولویت های روزانه رو مشخص کنین. برای کمک به سازمان‌دهی بصری، به اولویت‌های خودتون، از هایلایتر استفاده کنین.. به‌عنوان مثال کارهای روتین روزانه رو با رنگ آبی و کارهای مهم اون روز، مثلا نوبت دکتر گرفتن رو با قرمز علامت بزنین. و اگه از اون دست افرادی هستین که چله های خاصی میگیرین(مثلا زیارت عاشورا و..)، اون هارو هم با یه رنگ دیگه متمایز کنین.. اینجوری از لحاظ بصری جدول برنامه ریزیتون روی ریتم منظمه و باعث نظم فکریتون میشه👌👌👌 ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴
کـــسایی که یکنـــواختی تو زندگی رو دوست ندارن و میخـــوان عشـــق رو مثـــل روزای اول ازدواجـــشون دوباره به جـــریان دربیارن 😍 بایــد حواسشون به ⏰وقت طــلایی روزانــــه شـــون باشه ! _وقت طـــلایی روزانه دیـــگه چیه ؟!🤨 👈در طــول روز بایــد چند دقــیقه حتی خیـــلی کوتاه رو اختـــصاص بدی به کــنج دنــج 😌 ! کپی⛔️ ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊
. 👈پیاز داغ گذاشتی تا سرخ بشه نشین❌ در اون حین : 🔸ظرفاتو بشور 🔸 دستمال بکش 🔸صوت گوش بده 🔸با بچه بازی کن و ... ✅️ شــب برنامه رو بنویس🌙 ✅ روز مراقبه داشته باش🌞 👈 شب محاسبه کن که روز چیکارا کردی، چه کارهایی از برنامه‌ات مونده که باید به لیست کارهای فردا ببری 📝 ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۷۰ سال دیگر در ایران ... 🔻رهبر انقلاب: از فرصت استفاده کنید کنید درست فکر کنید با قرآن آشنا بشوید یادگرفتن ننگ نیست،افتخاره! ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴
برای امروز یه برنامه ی خوب بچین🗒🖊 اول از همه ،با یه غسل جمعه شروع کن... 👗بعد یه تیپ خوشگل بزن 👧🏻موهاتو خوشگل درست کن 🍹خودتو یه نوشیدنی مهمون کن 📽فیلمی که دوست داری ببین 📕کتاب یا رمان بخون 👩🏻‍🎨حس خوب بگیر با نقاشی ،خیاطی ... 🎢گردش و مهمونی برو صدقه برای سلامتی امام زمان بنداز💚 آها راستی کارهات رو انجام میدی زیر لب صلواتم بفرست 📿 خلاصه امروز رو قشنگ برای خودت و خونواده بساز💚😍 ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🌻
برای امروز یه برنامه ی خوب بچین🗒🖊 اول از همه ،با یه غسل جمعه شروع کن... 👗بعد یه تیپ خوشگل بزن 👧🏻موهاتو خوشگل درست کن 🍹خودتو یه نوشیدنی مهمون کن 📽فیلمی که دوست داری ببین 📕کتاب یا رمان بخون 👩🏻‍🎨حس خوب بگیر با نقاشی ،خیاطی ... 🎢گردش و مهمونی برو صدقه برای سلامتی امام زمان بنداز💚 آها راستی کارهات رو انجام میدی زیر لب صلواتم بفرست 📿 خلاصه امروز رو قشنگ برای خودت و خونواده بساز💚😍 ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🌻
برای امروز یه برنامه ی خوب بچین🗒🖊 اول از همه ،با یه غسل جمعه شروع کن... 👗بعد یه تیپ خوشگل بزن 👧🏻موهاتو خوشگل درست کن 🍹خودتو یه نوشیدنی مهمون کن 📽فیلمی که دوست داری ببین 📕کتاب یا رمان بخون 👩🏻‍🎨حس خوب بگیر با نقاشی ،خیاطی ... 🎢گردش و مهمونی برو صدقه برای سلامتی امام زمان بنداز💚 آها راستی کارهات رو انجام میدی زیر لب صلواتم بفرست 📿 خلاصه امروز رو قشنگ برای خودت و خونواده بساز💚😍 ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🌻