💕سلام امروزتون سرشاراز مهربانی دنیای بدون محبت و مهربانی مثل آسمون💫 بدون خورشیده امروز به یکدیگر عشق و محبت هدیه دهیم و غم ها را با هم درمان کنیم💕 🙏الهی به حق آقا امام زمان (عج) در این روز عزیز حاجت روا باشید 🙏

ثبت نام گروه ششم فوریت پزشکی هر خانواده یک امدادگر درخانه شهروند بفروئیه جهت ثبت نام و اطلاعات بیشتر با شماره 09939172249 تماس بگیرید ادمین @ShahreBafro برای عضویت در کانال خانه شهروند روی لینک زیر کلیک کنید @bafrou

ظرفیت گروه دوم کلاس #تکنسین داروخانه درحال تکمیل هست دو نفر دیگه بیشتر جانداریم کسایی که دوس دارن در این دوره شرکت کنند زوتر اقدام کنند که بعد ما شرمندشون نشیم جهت ثبت نام و اطلاعات بیشتر با شماره 09939172249 تماس بگیرید ادمین @ShahreBafro برای عضویت در کانال خانه شهروند روی لینک زیر کلیک کنید @bafrou

تاثیر مهم «نمک» روی افزایش احتمال ابتلا به #دیابت وقتی صحبت از دیابت می‌شود، متهم اصلی جناب «شکر» است. حالا یک پژوهش مهم نشان داده مصرف زیاد «نمک» هم احتمال بروز دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد. این پژوهش که روی بیش از ۴۰۰ هزار نفر انجام شده، افراد را به سه گروه تقسیم کرده: ۱- افرادی که «گاهی‌ اوقات» روی غذایشان نمک می‌زنند: احتمال ابتلا به دیابت در این گروه ۱۳ درصد افزایش پیدا می‌کند. ۲- افرادی که «معمولا» به غذایشان نمک اضافه می‌کنند: احتمال ابتلا به دیابت در این گروه ۲۰ درصد بیشتر می‌شود. ۳- افرادی که «همیشه» به غذایشان نمک می‌زنند: احتمال ابتلا به دیابت در این گروه ۳۹ درصد افزایش پیدا می‌کند! افزایش احتمال ابتلا به دیابت در مقایسه با افرادی صورت گرفته که «به‌ندرت» یا «هیچ‌گاه» به بشقاب غذایشان نمک اضافه نمی‌کنند و جالب است بدانید شرکت‌کنندگان پژوهش به مدت ۱۲ سال دنبال شده‌اند. هنوز نمی‌دانیم نمک چگونه احتمال ابتلا به دیابت را زیاد می‌کند، اما یک نظریه پژوهشگران این است که تاثیرش غیرمستقیم است: به این معنی که نمک اضافی باعث افزایش اشتها و پرخوری می‌شود و نتیجه‌اش اضافه وزن، چاقی و ایجاد التهاب است که روی بروز دیابت اثرگذار است. https://www.sciencedaily.com/releases/2023/11/231101134744.htm

برای رفع خشکی پوست چه بخوریم؟ (۵ بهترین خوراکی درمان پوست خشک) ۱. شیر و عسل: حتما شما نیز مزایای فراوان شیر و عسل را به خوبی می‌دانید. بر اساس مطالعات انجام شده، چربی و اسید لاکتیکی که در شیر وجود دارد می‌تواند پوست‌های تحریک شده و اسیب دیده را تسکین دهد. برای اینکه بتوانید از این خاصیت شیر استفاده کنید، کمی شیر خنک بردارید و یک پارچه تمیز را به آن آغشته کنید. سپس آن را بر روی پوست بگذارید. عسل نیز یک ماده شگفت انگیز برای پوست محسوب می‌شود. این ماده نه تنها جذب کننده طبیعی رطوبت است (رطوبت را می‌گیرد و در خود نگه می‌دارد) بلکه خاصیت آنتی باکتریایی و ضد قارچی آن به مبارزه با میکروب‌ها کمک می‌کند.بنابراین می‌توانید از این ماده نیز برای رطوبت رسانی به پوست استفاده کنید. ۲. روغن نارگیل این روغن علاوه بر اینکه مرطوب کننده طبیعی است دارای خواص آنتی باکتریایی، ضدقارچی و ضد ویروسی نیز هست. روغن نارگیل خالص و طبیعی برای پوست‌هایی که زیاد جوش می‌زنند عالی است. ۳. روغن زیتون: افرادی که به طور مرتب از روغن زیتون استفاده می‌کنند نسبت به سایر افرادی که از این روغن استفاده نمی‌کنند نشانه‌های پیری کمتری خواهند داشت. این موضوع بدین خاطر است که روغن زیتون سرشار از پلی فنول است. همانطور که می‌دانید پلی فنول خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. روغن زیتون مرطوب کننده اصلی در بیشتر کرم‌های موجود است. ۴. سویا: ماده اصلی بیشتر کرم‌های معروف سویاست. مصرف موضعی یا خوراکی سویا، می‌تواند خاصیت کشسانی پوست را بهبود ببخشد. همچنین استفاده از آن از شکسته شدن کلاژن جلوگیری می‌کند. ۵. چای سبز: زمانی که چای سبز به صورت موضعی مورد استفاده قرار گیرد یا به صورت چای نوشیده شود،در برابر اشعه ماورابنفش از پوست محافظت می‌کند. چای سبز موضعی باعث بهبود روزاسه(روزاسه باعث قرمزی پوست در ناحیه بینی، چانه، گونه ها و پیشانی می‌شود)، آکنه و اگزما می‌شود.

آغاز ثبت نام گروه سوم کلاس گلدوزی برزیلی درخانه شهروند بفروئیه جهت ثبت نام و اطلاعات بیشتر با شماره 09939172249 تماس بگیرید ادمین @ShahreBafro برای عضویت در کانال خانه شهروند روی لینک زیر کلیک کنید @bafrou

تکنیک برای درمان دندان‌درد این معجون معجزه می‌کند !👌🏻 مقداری عسل، پودر دارچین و زردچوبه را با هم مخلوط کرده تا به صورت خمیر درآید، سپس خمیر به دست آمده را هر نیم ساعت روی محل درد قرار دهید #پزشکی @bafrou