بانو حَیّ باش | banoohayy
#کارگاه_برنامه_ریزی ۴ 🔰🔰🔰 👈 قدیما یه بازی ای می کردیم که یکی می گفت مثلاً چند قدم فیلی یا مورچه
#کارگاه_برنامه_ریزی7
🔰🔰🔰
🌸 احسنت به همه اونایی که واسه خودشون قدم مورچه ای تعریف کردند؛ ده دقیقه مطالعه تو برنامه شون گذاشتند، یه ربع بازی با بچه اضافه کردند و ...
👈 حالا بعضی از دوستان هم قدمهای مورچه ای شون یه کم فیلی بود ، خب اگه بتونند اینو هر روز انجام بدن عالیه
🤔 ولی اگه ما می گیم با قدم مورچه ای #آهسته_رو ، به این دلیله که بعدش می خوایم بگیم #پیوسته_رو ✅
🔴🔴🔴 این #پیوستگی و #مداومت خیلی خیلی خیلی مهمه. و مهمترین رمز موفقیت یه آدمه. یعنی معجزه می کنه🔴🔴🔴
❌اگه ما یه برنامه ای بریزیم که نتونیم پیوسته بریم، اونوقته که ناامید می شیم و انرژی های منفی می یاد سراغمون.
🐯 گفتیم حالا هوس می کنی خیز پلنگی هم برداری اشکالی نداره، بزار لذت یه روز یا چند روز با برنامه بودن رو بچشی
👌ولی اون ده دقیقه، یه ربعی که به یه کار مهم اختصاص دادی، رو تثبیت کن. یک ماه ادامه بده.
✅ اگه یه روز دوست داری و حال داری مثل برنامه ی تکلیف ۲ عمل کنی، خب چه بهتر ، ولی فرداش حال نداشتی و وقت هم نداشتی، اون قدم مورچه ای رو بردار. سرعتت رو کم کن ولی توقف ممنوع⛔️
🌸روایت داریم #مداومت بر کار کم ، بهتر از کار زیاد غیر مداومه.
حالا وقت تکلیف بعدیه
#تکلیف ( یه ماه مداومت )
🔰🔰🔰
🐜 همون قدم مورچه ای که برای خودت مشخص کردی رو هر روز انجام بده، لااقل یه ماه، ۴۰ روز ادامه بده.
✏️یکی دو روز هم یادت رفت اشکال نداره، یه چیزی بنویس، بزن جلوی چشمت فردا یادت نره.
📝 از قدم های مورچه ای که نوشتید و زدین جلوی چشمتون عکس بگیرید و برای ما بفرستین.
♦️♦️♦️♦️
#برنامه_ریزی7
ارسال مطلب ✅
کپی⛔️
@jalasaaat
@banoohayybash