✅قاتل انگیزه هات👇 🍂 خواب نامنظم 🍂 رژیم ناسالم 🍂 آدم‌های سمّی 🍂 بی‌برنامه بودن 🍂 زیاد گشتن تو شبکه‌های اجتماعی #روانشناسی_فردی ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 🆔 @baranehekmat_ir #باران‌حکمت_بهترین‌فرصت🪴

💠 زندگیت رو تغییر بده ⭕️ سعی کنید استاد تغییر باشید نه قربانی تقدیر...👌🏻 🆔 @abbasiaghavi

❌تغافل در تربیت یعنی چه؟❌ یعنی شما آگاهی دارید؛ ولی از روی مصلحت، خودتون رو غافل و بی‌خبر نشان می‌دهید! در بسیاری از خطاهای بچه‌ها اولویت با تغافل است. بعضاً حتی نیاز نیست به موضوع به صورت مستقیم اشاره کنیم، چرا که قبح آن خطا شکسته می‌شود! گاهی باید به وجدان بچه‌ها تلنگر زد و تذکر داد اما کاملاً نامحسوس، بدون اشاره مستقیم و نه با داد و فریاد . ❌در مقابل خطای بچه ها چکشی برخورد نکنید❌ #تربیت_فرزند #تغافل 🆔 @baranehekmat_ir #باران‌حکمت_بهترین‌فرصت🪴

انسان دو نوع معلم دارد: آموزگار و روزگار! هر چه با شیرینی از اولی یاد نگرفتی، دومی با تلخی به تو می آموزد... ❤️...   🍃◍⃟🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌◍⃟⚘🍃࿐ 🆔 @baranehekmat_ir #باران‌حکمت_بهترین‌فرصت🪴

❌چهار تا چیزو نخور...😳 #موفقیت 🆔 @baranehekmat_ir #باران‌حکمت_بهترین‌فرصت🪴

💵چگونه در شرایط سخت اقتصادی، از خودمان مراقبت کنیم؟ ۱. مدیریت استرس و اضطراب 🟠 شناخت و آگاهی نسبت به احساسات" احساسات خود را بپذیرید و به خود اجازه دهید که نگرانی و اضطراب را تجربه کنید. احساسات و افکار خود را روزانه بنویسید. 🟡 تمرین ذهن‌آگاهی" تکنیک‌هایی مانند تنفس عمیق و یوگا می‌توانند به کاهش استرس کمک کنند. 🟢 تعیین محدودیت خبری" اخبار منفی می‌تواند اضطراب را افزایش دهد. سعی کنید زمان مصرف اخبار را محدود کنید و به منابع معتبر بسنده کنید. ۲. مدیریت مالی هوشمندانه 🔵 بودجه‌بندی" لیستی از درآمدها و هزینه‌های خود تهیه کنید و بر اساس آن برنامه‌ریزی مالی انجام دهید. 🟣 اولویت‌بندی نیازها" هزینه‌های غیرضروری را کاهش دهید و روی نیازهای اساسی تمرکز کنید. ⚪️ یادگیری مهارت‌های جدید" در شرایط سخت اقتصادی، یادگیری مهارت‌های جدید و درآمدزا به افزایش درآمد و کاهش هزینه‌ها کمک می‌کند. ادامه دارد... #انرژی_مثبت #مهارت_زندگی 🆔 @baranehekmat_ir #باران‌حکمت_بهترین‌فرصت🪴

❇️ یادگیری + انجام‌دادن + پیشرفت‌کردن = موفقیت #موفقیت 🆔 @baranehekmat_ir #باران‌حکمت_بهترین‌فرصت🪴

با همچین نسلی طرف هستیم😄 ⁦⚠️⁩واقعا چطوری بدون آموزش میشه از پسشون براومد😅 #اعجوبه #نسلzپلاس 🆔 @baranehekmat_ir #باران‌حکمت_بهترین‌فرصت🪴

❌بازی سیستم ایمنی، رشد و هوش کودکان را تقویت میکند❌ ✅یکی از نیازهای مهم و طبیعی کودک بازی است.حداقل زمان بازی کودک برای ارضا شدن از این نیاز 2ساعت است. ✅بازی تاثیر مستقیمی روی ترشح هورمون رشد کودکان دارد ✅سیستم ایمنی کودکانی که بازی‌ میکنند، در مقابل بیماری‌ها قوی‌تر از کودکانی هستند که بی‌ تحرکند. زیرا کودکان در حین بازی لمس میکنند، بو میکنند، کشف میکنند و با انواع میکروبها سر وکله میزنند. اینکار باعث تقویت مغز و رشد هوش کودک و تقویت سیستم ایمنی کودکان خواهد شد. ❌عدم تحرک کودکان، موجب ضعف عمومی سیستم دفاعی بدن میشود. ❌فقر فرهنگی یعنی به جای اینکه زمینه ی تحرک و بازی بچه ها را فراهم کنیم یه تلبت بدیم دستشون و به حال خودشون رهاشون کنیم! این یعنی فاجعه فرهنگی! #تربیت_فرزند #نقش_بازی 🆔 @baranehekmat_ir #باران‌حکمت_بهترین‌فرصت🪴