در مورد #عصبانیت و #دعواکردن بچه ها👇👇 ⭐️⭐️همه براشون پیش میاد که عصبانی بشن، این عیبی نداره، مهم اینه که در مواقعی که عصبی میشم چطوری خودمو کنترل میکنم؟ ⭐️بعضی ها به اشتباه عصبانیتوشونو روی بقیه خالی میکنن(بچه ها، همسر و... )، با داد زدن، یا کتک زدن و.... اینطوری هم به خودشون و هم به افراد دیگه صدمه میزنن و هیچ وقت هم اوضاع بهتر نمیشه، چون روی خودشون کار نمیکنن و کنترل هم پیدا نمیکنند روی رفتارهاشون ⭐️ بعضی از افراد هم موقعی که عصبانی میشن، به جای صدمه به کسی، سعی میکنند خودشونو کنترل کنند(این افراد خودکنترل هستند) باصبوریشون هم خودشون رو رشد میدن و هم با نشون دادن این صبوری به اعضای خانواده، برای اونها هم یک الگوی خوب میشن😍 ⭐️ یادتون باشه هیچ کس در مواقعی که حالش خوبه بد اخلاقی نمیکنه، خوب بودن در مواقعی ارزشمند میشه که آدم عصبانی یا ناراحت بشه و بعدش خوب باشه، این مهمه😌 #راهکارها👇 1⃣ حتما تمرین کنید و با خودتون قرار بذارید که یک روز اصلا سر بچه ها داد نزید و اگر موفق شدید به خودتون یک جایزه کوچولو بدید(یه خوراکی کوچولو، یه آرایش کردن، لباس مهمونی پوشیدن و...) و اگر موفق نشدید دوباره سعی کنید که فردا همین کار رو تکرار کنید، میبینید که کم کم اثر میذاره و رفتارتون عوض میشه 2⃣یه نکته هم که کمک میکنه بهتون اینه که 👇 یکم خودتونو جای بچه ها بذارید، اونها طبیعتشون پر جنبو جوش هست و خیلی از خرابکاری هایی که انجام میدن غیر عمدی هست و خیلی هاشو اصلا نمیدونن که خرابکاری محسوب میشه، فکر کنید به طور غیر عمد شما زدید یک ظرف رو شکوندید، غیر عمدی یه لباس رو خراب کردید یا... (که هر روز برای خودمون هم پیش میاد) چه حسی پیدا میکنید اگر بعد از این اتفاق ها کسی بیاد و شما رو کتک بزنه؟ چطور میشه اگر بعد از اینکه موقع حرف زدن با همسرتون یکم صداتون میره بالا، یکی بیاد دوتاتونم کتک بزنه؟ 😉 ⭐️ یکم فکر کنید. آموزشگاه مجازی همراه بانو https://eitaa.com/joinchat/688586785C908b54d2ef