هدایت شده از مرجع طب سنتی
تا دیر نشده خوردن این میوه #طبیعی و بی نظیر را از دست ندهید ..
مصرف #توت_سفید با خواص منحصر بفرد و فراوانی که دارد این روزها بسیار ضروری و مفید است:
مقوی، #خونساز و درمان کم خونی
ملین و داروی #یبوست و پاکسازی کننده دستگاه گوارش
دشمن #اضطراب و #عصبانیت
ضد #سرطان و #بیماریهای_قلبی
مفید برای #کاهش_وزن
کاهنده کلسترول بد خون
بهترین قند طبیعی و مفید در درمان #دیابت
عامل #تصفیه_خون
تقویت #کلیه ها
کمک به درمان #حساسیت
افزایش #طول_عمر
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
هدایت شده از 💕 مادرانه 💕
#تربیت_کودک
بچه که بودم وقتی کار اشتباهی میکردم مادرم میگفت " اشکال نداره حالا چیکار کنیم تا درست بشه" اما مادر دوستم بهش میگفت "خاک بر سرت یه کار درست نمی تونی انجام بدی"
امروز هر دو بزرگسال و بالغیم.
وقتی اتفاق بدی می افته اولین فکری که به ذهنم میاد "خب چیکار کنم؟" و با حداقل #اضطراب و #عصبانیت مشکل رو حل میکنم. اما دوستم با مواجه شدن با اتفاقات بد عصبانی میشه و میگه "خاک بر سر من که نمی تونم یه کار درست انجام بدم ، چرا من اینقدر بدبختم؟"
⚠️ حرفای امروز ما و احساسی که به فرزندمان می دهیم تبدیل به صدای درونی فرزندمان خواهد شد.
مراقب باشیم چه پیامی برای همه عمر به فرزندانمان می دهیم.
#دکتر_اسلامی
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
هدایت شده از ارزانسرای کفش و صندل کیانی 👠
#چند_ذکر_برای_چند_مشکل_ازبهجت
برای دوری از ریا، لاحول و لاقوه الا بالله زیاد بگویید✅
برای درمان #عصبانیت،زیاد صلوات بفرستید✅
برای #تمرکز فکر،زیاد لااله الا الله بگویید
برای رفع #اختلاف زوجین،صدقه متعدد به افراد متعدد بدهید✅
برای #دفع_شر و بلا بخوانید:اللهم صل علی محمد و آله و امسک عنا السوء
🌷مدیریت کانال از شما خواهران وبرادران التماس دعا دارد🌷
👈 کمی تا بهجت🌷
@behjat135
هدایت شده از 💕 مادرانه 💕
#سلامت_کودک
استفاده از رژیم غذایی صحیح می تواند در رفع #لجبازی کودک مؤثر باشد.
❌ مصرف بیش از اندازه سردی ها، تنقلات، کاکائو، نمک و سرکه باعث تحریکات عصبی کودک و تماشای تلویزیون و بازی های رایانه ای بیش از یک ساعت در روز باعث تشکیل امواج مخرب در مغز کودک و #عصبانیت او می شود.
❌ کم خوابیدن کودک نیز باعث افزایش لجبازی می شود، #خواب شب مهم تر از خواب روز است چون در خواب روزانه عواملی نظیر نور و صدا باعث بر هم خوردن ریتم خواب می شود و کودک با وجود خواب زیاد، پس از بیداری آرامش ندارد.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
هدایت شده از تندآموز تربیتی
در مورد #عصبانیت و #دعواکردن بچه ها👇👇
⭐️⭐️همه براشون پیش میاد که عصبانی بشن، این عیبی نداره، مهم اینه که در مواقعی که عصبی میشم چطوری خودمو کنترل میکنم؟
⭐️بعضی ها به اشتباه عصبانیتوشونو روی بقیه خالی میکنن(بچه ها، همسر و... )، با داد زدن، یا کتک زدن و....
اینطوری هم به خودشون و هم به افراد دیگه صدمه میزنن و هیچ وقت هم اوضاع بهتر نمیشه، چون روی خودشون کار نمیکنن و کنترل هم پیدا نمیکنند روی رفتارهاشون
⭐️ بعضی از افراد هم موقعی که عصبانی میشن، به جای صدمه به کسی، سعی میکنند خودشونو کنترل کنند(این افراد خودکنترل هستند) باصبوریشون هم خودشون رو رشد میدن و هم با نشون دادن این صبوری به اعضای خانواده، برای اونها هم یک الگوی خوب میشن😍
⭐️ یادتون باشه هیچ کس در مواقعی که حالش خوبه بد اخلاقی نمیکنه، خوب بودن در مواقعی ارزشمند میشه که آدم عصبانی یا ناراحت بشه و بعدش خوب باشه، این مهمه😌
#راهکارها👇
1⃣ حتما تمرین کنید و با خودتون قرار بذارید که یک روز اصلا سر بچه ها داد نزید و اگر موفق شدید به خودتون یک جایزه کوچولو بدید(یه خوراکی کوچولو، یه آرایش کردن، لباس مهمونی پوشیدن و...) و اگر موفق نشدید دوباره سعی کنید که فردا همین کار رو تکرار کنید، میبینید که کم کم اثر میذاره و رفتارتون عوض میشه
2⃣یه نکته هم که کمک میکنه بهتون اینه که 👇
یکم خودتونو جای بچه ها بذارید، اونها طبیعتشون پر جنبو جوش هست و خیلی از خرابکاری هایی که انجام میدن غیر عمدی هست و خیلی هاشو اصلا نمیدونن که خرابکاری محسوب میشه، فکر کنید به طور غیر عمد شما زدید یک ظرف رو شکوندید، غیر عمدی یه لباس رو خراب کردید یا... (که هر روز برای خودمون هم پیش میاد) چه حسی پیدا میکنید اگر بعد از این اتفاق ها کسی بیاد و شما رو کتک بزنه؟ چطور میشه اگر بعد از اینکه موقع حرف زدن با همسرتون یکم صداتون میره بالا، یکی بیاد دوتاتونم کتک بزنه؟ 😉
⭐️ یکم فکر کنید.
آموزشگاه مجازی همراه بانو
https://eitaa.com/joinchat/688586785C908b54d2ef
تا دیر نشده خوردن این میوه #طبیعی و بی نظیر را از دست ندهید ..
مصرف #توت_سفید با خواص منحصر بفرد و فراوانی که دارد این روزها بسیار ضروری و مفید است:
مقوی، #خونساز و درمان کم خونی
ملین و داروی #یبوست و پاکسازی کننده دستگاه گوارش
دشمن #اضطراب و #عصبانیت
ضد #سرطان و #بیماریهای_قلبی
مفید برای #کاهش_وزن
کاهنده کلسترول بد خون
بهترین قند طبیعی و مفید در درمان #دیابت
عامل #تصفیه_خون
تقویت #کلیه ها
کمک به درمان #حساسیت
افزایش #طول_عمر
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
هدایت شده از 💕زندگی عاشقانه💕
🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨🌹
#کارگاه_آموزشی
#قسمت3
خانم #شاکری
موضوع : #چگونگی_بیان_خواسته_های_خودبه_همسر
✴ راهکارهای بیان خواسته ی زن و شوهر بهم :
💟 1. اولین راهکار 👈 یک قانونی هست به نام " قانون سیاست توجه متمرکز " 🤓
یعنی 👈توجه به جزئیات جسم ، رفتار و اخلاق همسر
👈 چه جوری
👈مثلا وقتی همسرتون از راه میرسه ،،
متوجه اش بشید که حالش چه جوریه
با همکارهاش روز خوبی رو گذرونده
با ماشین تصادفی داشته
اذیت شده و جایی اش درد گرفته
و ...
💥حالا چیکار کنیم این توجه ی متمرکز بره بالا تا بتونید خواسته ها و نظرات مون رو به همدیگه بیان کنید : 👇
🌟 در این قانون گفته از خودتون شروع کنید
💥در طول هفته ، حداقل 15 ساعت توجه متمرکز روی همسر داشته باشید
👈 اونوقت دیگه همسرت همونی میشه که خودت میخوای 😍😍
🌷حداقل 7 ساعت در هفته هم خوبه
👈 یعنی روزی یک ساعت توجه متمرکز روی همسر داشته باشید
💥 وقتی حواس تون به حالات همسر باشه
متوجه میشید که الان چه رفتاری باید با همسر داشته باشید 🧐😎
💥 معمولا اون توجه هه خیلی روی هر دو نفر تاثیر میذاره
چون درک متقابل میاره
👈وقتی به همسرتان توجه کردید و نیازهاش برآورده بشه
همسر هم متقابلا و به زودی سعی میکنه تمام نیازهای روحی ، روانی احساسی و .. شما رو برآورده کنه 💖
👌 چون احساس دین میکنه و
می بینه که همسر تمام سعی اش رو میکنه که آقا حالش خوب باشه و راضی باشه
👈 پس او هم متقابلا همین کار رو برای خانم انجام میده
💟 2. استفاده از کلمات مناسب
( استفاده از کلمه " میتونی " در محاوره با همسر ⛔ )
💥 وقتی می خواهید با کسی ارتباط برقرار کنید 👈 کلماتی که انتخاب میکنید خیلی مهم هستند
چون کلمات بار #مثبت و #منفی دارند
💥 #کلمات بعضی وقت ها باعث می شوند که
نه تنها خواسته ها و نیازهای انسان برآورده نشه 😐
بلکه #عصبانیت و تنش هم بوجود بیاد 🔥
💥 یکی از کلماتی که متاسفانه خانم ها استفاده می کنند که
در ارتباط با همسر این کلمه درست نیست ،،
فعل " تونستن " است ❌❌
اگه خانمی به خانم دیگه ای مثلا بگه :
" می تونی برام این کار رو بکنی "
اون خانم ناراحت نمیشه و خیلی هم خوب جوابش رو میده ✅
اما همین جمله رو اگه به همسرتون بگید
👈 این برای مرد اصلا قابل قبول نیست و ناراحت هم میشه
👈چون با این حرف ،،
در حقیقت داری #قدرت مرد رو زیر سوال میبری
میتونی یعنی اینکه #عرضه اش رو داری انجام بدی ؟؟ 😫😫😫
💥اگه مرد بگه آره میتونم
👈 خانم : وظیفته برو انجام بده
💥مرد : نه نمیتونم انجام بدم
👈 خانم : آره میدونستم تو انقدر ضعیف که اصلا این کار از دستت برنمیاد
پس چه جوری بهشون بگید 😅
اینطوری 👇👇👇
👈کلمات تون رو #صریح و #کوتاه و #شفاف بگویید
👈"میشه لطفا این کار رو انجام بدی 👉
اینطوری #توانمندی مرد زیر سوال نمیره
اقتدارش شکسته نمیشه
و خواسته هایی که میخواین براتون انجام میشه
ادامه دارد......
💞 @zendegiasheghane_ma
هدایت شده از سلامت منتظران
🌹 پیشگیری و درمان درمان #عصبانیت
در روایات طب اسلامی عصبانیت نوعی دیوانگی معرفی شده است.
زیرا اگر کنترل نشود نه تنها عواقب جبران ناپذیری را رقم میزند، بلکه خود نیز عامل بیماری و یا نشانه بیماری است.😕☝️
👈🏻 علت عمده خشم و عصبانیت، صفرا است و درمان آن ،درمان صفرا است؛ مانند: مسهلات، سرکه اسلامی، عدس و ... .
👈🏻 در روایات مواردی برای درمان عصبانیت ذکر شده است:
▫️ 1- مصرف گوست دراج یا تِیْهو
🔸 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله میفرماید:
«کسی که دوست دارد عصبانیتش کم شود، گوشت تیهو بخورد.»
"طب الائمه، ابن سابور الزیات، ص107"
▫️ 2- نوشیدن آب.
▫️ 3- دست گذاشتن بر زمین.
🔸 امام یاقر علیه السلام فرمودند:
«عصبانیت، گداختهای از شیطان است که در دل انسان روشن میشود و هرکس عصبانی شود، چشمانش قرمز و رگهایش پر و شیطان داخل بدنش میشود و زمانی که انسان از این حالت میترسد، زمین را بگیرد؛ همانا رِجْز شیطان از او برطرف میشود.»
"اصول کافی، کلینی، ج2، ص304"
👈🏻 شاید با این کار چیزی از بدن انسان به زمین منتقل میگردد؛ مانند تخلیه الکتریکی.
▫️ 4- نشستن.
▫️ 5- مصرف کدو.
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran
هدایت شده از درمانخانه اسلامی 💠
🔴 #کم_خونی: (علت اصلی آن کمبود خلط #دم)
بیماری اساسی و مهم که مربوط به #کاهش_دم یا همان کمبود هموگلوبین،گلبولهای قرمزیافقر آهن است
🔴علائم کم خونی:
🔴خواب رفتن دست و پاها یا هردو با گزگز که علت آن غلظت خون است متفاوت است
🔴سیاهی رفتن چشم موقع بلند شدن🙄
🔴رنگ پریدگی صورت (سفید نه زرد)😶
🔴خستگی وضعف دائم🚶♀🚶♂
🔴تمایل به خوردن کچ،خاک،یخ❄️،کشک، مهرقطعانشان دهنده فقر آهن است
🔴#ریزش_مو و #عصبانیت در خانم ها علت اصلی کم خونی است
🍏درمان کم خونی:
✅تقویت مغزاستخوان به وسیله استخوان ساز هامثل سنجد ،بادام،انجیر،کنجد
(روزی ۴قاشق غذاخوری از ترکیب پودر سنجد وبادام به نسبت مساوی تا دوماه)
می توان درشیر یا آبمیوه طبیعی هم ریخت
✅روزی ۲۱عدد مویز قرمز(دوای همه بیماری ها)
✅فالوده سیب
✅شکر سرخ،کباب گوشت،کباب جگر،سکنجبین باشم سرخ،تخم مرغ رسمی عسلی در روغن حیوانی یا زیتون (حیوانی خونساز تر هست)،شیره ها،برگه،چهار مغز،سبزی تره،میتوان تره،گزنه،ریحان،شوید ،شنبلیله رو خشک کرد ودر قرمه سبزی وآش و کوکو استفاده کرد،انار شیرین،عناب
🤩🤩در ادامه طرز تهیه دوحلوای خونساز قوی رو براتون میذاریم
#دفع_پرتیئن علت دفع دم است به خاطر مشکل سردی کلیه که باعث کم خونی و ورم بدن و افزایش بلغم می شود باید کلیه ها رو گرم کرد به وسیله زنیان گردو،سنجد،بستن شال پشم طبیعی،سویق گندم،روغن مالی،..
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
هدایت شده از درمانخانه اسلامی 💠
✍ درمان #ضعف_اعصاب و #عصبانیت😡
👈 غالبا معلول غلبه #صفرا میباشد.
✅ درمان:
🍃 گل بابونه
🍃 داروی ترکیبی تقویت عصب
🍃 خوردن پیاز (تخم پیاز هم عصب را تقویت میکند.)
🍃 مداومت بر خوردن مویز (روزانه 21 عدد به صورت ناشتا)
🍃 روغن زیتون
🍃 #برگ_چغندر
🍃 صفرابر
🍃 سبزی خرفه
🍃 سویق عدس
👌 #اصلاح_تغذیه و تعدیل مزاج خیلی مهم است.
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
هدایت شده از درمانخانه اسلامی 💠
#فوایدخاک_بازی_برکودکان👦🏻👧🏻
✅خاک الگوی خاصی ندارد و کودک می تواند با فکر و #خلاقیت خودش آن را به اشکال مختلف در بیاورد.
🔹 این ویژگی باعث می شود هوش، خلاقیت، #اعتماد به نفس، تجسم فضایی و هماهنگی #اعصاب و عضلات کودک تقویت شود.
🔸خاک بازی همچنین #عصبانیت کودکان را کاهش می دهد و آرامش بی نظیری را بر روح و روان آنها حاکم می کندبه همین دلیل است که بچه ها از بازی با خاک خسته نمی شوند.🌹
🔹پس خوب است رفتارهای وسواس گونه خود را کنار بگذاریم و اجازه دهیم فرزندانمان با خاک مأنوس شوند.❤️
مالیدن گل و خاک به دست و بدن برای کودکان آنقدر #لذت_بخش است که هرگز آن را فراموش نخواهند کرد.👌
پدر ،مادرهایی که دسترسی به خاک ندارند برای بچه هاشون میتونن مقداری #خاک_رس بخرند واجازه دهند کودکانشان با همون خاک سرگرم بشوند ولذت ببرند ....😍👌🏼سخت نگیرید 😉
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
هدایت شده از ♻️ حال خوب زندگے
با سلام
#پاسخ:
👈 #کوبیدن سر به #دیوار یا زمین در میان کودکان بسیار شایع است. نتایج تحقیقات نشان میدهد حدود 20درصد از کودکان در سنین یک تا 3 سالگی با استفاده از این شیوه، تلاش میکنند خواسته هایشان را بر پدر و مادر تحمیل کنند. این #عادت رفتاری که معمولاً در میان #پسر_بچهها بیشتر است با رفتار صحیح والدین یا فردی که مسئولیت نگهداری از کودک را برعهده دارد، به فراموشی سپرده میشود.
کوبیدن سر به زمین یا دیوار به #دلایل مختلف روی میدهد که از میان آنها میتوان به نیاز #جلب_توجه اشاره کرد. برخی کودکان از این شیوه برای جلب توجه #اطرافیان بخصوص پدر و مادرشان استفاده میکنند. هر پدر و مادری با مشاهده چنین رفتاری دچار #اضطراب و #نگرانی شده و سعی میکند به هر طریق مانع رفتار کودک و آسیب دیدگی او شود و البته این همان پاسخی است که کودک منتظر آن است.
#عصبانیت در خردسالان هم میتواند #عامل دیگری برای #سر_کوبیدن او باشد. در برخی موارد مشاهده میشود کودکی که هنوز ابراز #احساسات را #نیاموخته با قرار گرفتن در موقعیتی ناخوشایند، خشم و ناراحتی خود را با سر کوبیدن و رفتارهای دیگری از این دست نشان میدهد. گاهی هم #کودکان برای کسب #آرامش این کار را انجام میدهند. برای مثال هنگامی که کودک میخواهد بخوابد سرش را به زمین میکوبد. کوبیدن سر در این حالت معمولاً به شکلی موزون و پشت سر هم صورت میگیرد.
در هر حال، موضوع مهم این است که نوع رفتار والدین میتواند منجر به #ترک این #عادت شود یا برعکس آن را در کودک #تشدید کند و زمینه رفتارهای اشتباه دیگر در کودک باشد.
🔸️ در چنین مواقعی پدر و مادر چه واکنشی از خود نشان دهند؟
👌 در نخستین گام، به اندازه کافی به کودک #توجه نشان دهید، به طوری که او نیاز به جلب توجه نداشته باشد. هنگامی که او سرش را به جایی میکوبد نسبت به #رفتار وی بیتوجه باشید زیرا هرگونه توجهی باعث #تقویت این رفتار در کودک میشود. معمولاً مادران با #ترس از آسیب دیدگی فرزندشان سعی می کنند با امتیاز دادن او را از این کار منصرف کنند یا با #تنبیه، او را مجبور به ترک رفتار میکنند. این عکس العملها از سوی والدین اشتباه است، زیرا کودکان بخوبی متوجه #دستپاچه شدن #والدینشان میشوند.
نکته مهم و قابل توجه این است که #خردسالان بخوبی درک میکنند که کوبیدن سرشان دردناک است، بنابراین همیشه سعی میکنند #شدت ضربه را #کنترل کنند که کمتر با درد مواجه شوند. پس جای نگرانی نیست. اگر کودک هنگام کوبیدن سرش با #بیتوجهی اطرافیان مواجه شود به مرور این عادت را #ترک خواهد کرد.
در #گام_بعدی سعی کنید در طول روز، او را به انجام فعالیتهای #فیزیکی و بازی #تشویق کنید. در چنین شرایطی او با صرف انرژی در بازی، هنگام #عصبانیت کمتر به فکر سر کوبیدن میافتد.
اما اگر کودک همیشه هنگام #خوابیدن این رفتار را #تکرار میکند یا سرش را به گونهای به زمین میکوبد که باعث آسیب دیدگیاش میشود، او را نزد #مشاور ببرید. در چنین مواردی ممکن است این رفتار ناشی از وجود برخی #اختلالات رشد مانند #اوتیسم باشد.
#مشاوره
#فرزند_پروری
#اختلال_رفتاری
📚 ڪانال فرزند پرورے پیروان
@tarbiyat_peyrovan
هدایت شده از ♻️ حال خوب زندگے
⭕️ #کنترل_خشم در #کودکان
۱. ابتدا بر #رفتارها و #برخوردهای خودتان #دقت كنید. با #شخصیت و ویژگیهای رفتاری خود #آشنا شوید و اگر #نیاز به بهبودی دارند، آنهارا #بهبود_بخشید.
۲. در #كنار_فرزند خود باشید، نه در #مقابل او. این را بدانید كه هر رفتاری #دلیلی دارد پس هنگام بروز رفتارهای #عصبی با حفظ آرامش خود سعی كنید #علت را بیابید.
۳. تلاش كنید #مساله را از دریچه #ذهن فرزند خود ببینید. این یك #رفتار_همدلانه است. با او #همدلی كنید.
۴. زمان بروز #خشم و #عصبانیت اصلا زمان مناسبی برای #نصیحت نیست. وقتی رابطه مطلوب است با فرزند خود #صحبت كنید و ارتباطی #صمیمانه را بین خودتان شكل دهید حالا در #خلال این رابطه صمیمی بیشتر میتوانید بر او #تاثیر بگذارید.
۵. وقتی عصبانیت و پرخاشگری بروز میكند سعی كنید با #لحنی_آرام و در عین حال #قاطع با او صحبت كنید. این گونه خشم او نیز #كنترل میشود.
۶. در برخورد با فرزندان خود چه در #تشویق و چه در #تنبیه، #منصفانه و #عادلانه برخورد كنید.
۷. #اطلاعات و #آگاهیهای خود را در مورد مراحل #رشد فرزندان و ویژگیهای هر دوره افزایش دهید تا بهتر بتوانید با فرزند خود #ارتباط برقرار كنید.
📌 یادمان باشد، #کودکان خود بخود #خشونت را بروز نمیدهند، ما در #شکل_گیری آن #دخیل هستیم...
#مشاوره
#فرزند_پروری
#کنترل_خشم
#مهارت_رفتاری
#تکنیک_والد_گری
📚 ڪانال فرزند پرورے پیروان
@tarbiyat_peyrovan
هدایت شده از ♻️ حال خوب زندگے
🔹 #کودکان خود بخود #خشونت را بروز نمیدهند، #ما در #شکل_گیری آن #دخیل هستیم
1️⃣ ابتدا بر #رفتارها و #برخوردهای خودتان دقت كنید. با #شخصیت و ویژگیهای رفتاری خود آشنا شوید و اگر نیاز به #بهبودی دارند، آنهارا بهبود بخشید.
2️⃣ در #كنار فرزند خود باشید، نه در #مقابل او. این را بدانید كه هر #رفتاری دلیلی دارد پس هنگام بروز #رفتارهای عصبی با حفظ آرامش خود سعی كنید #علت را بیابید.
3️⃣ تلاش كنید #مساله را از #دریچه_ذهن فرزند خود ببینید. این یك رفتار #همدلانه است. با او همدلی كنید.
4️⃣ #زمان بروز #خشم و #عصبانیت اصلا زمان مناسبی برای #نصیحت نیست. وقتی رابطه #مطلوب است با فرزند خود صحبت كنید و ارتباطی صمیمانه را بین خودتان شكل دهید حالا در خلال این #رابطه صمیمی بیشتر میتوانید بر او #تاثیر بگذارید.
5️⃣ وقتی #عصبانیت و #پرخاشگری بروز میكند سعی كنید با #لحنی_آرام و در عین حال #قاطع با او صحبت كنید. این گونه خشم او نیز #كنترل میشود.
6️⃣ در #برخورد با فرزندان خود چه در تشویق و چه در #تنبیه، #منصفانه و #عادلانه برخورد كنید.
#مشاوره
#والد_گری
#فرزند_پروری
#تکنیک_کنترل_خشم
📚 ڪانال فرزند پرورے پیروان
@tarbiyat_peyrovan
هدایت شده از ♻️ حال خوب زندگے
⭕️ #علت_پرخاشگری
🔹 #کودکان خود بخود #خشونت را بروز نمیدهند، #ما در #شکل_گیری آن #دخیل هستیم
1️⃣ ابتدا بر #رفتارها و #برخوردهای خودتان دقت كنید. با #شخصیت و ویژگیهای رفتاری خود آشنا شوید و اگر نیاز به #بهبودی دارند، آنهارا بهبود بخشید.
2️⃣ در #كنار فرزند خود باشید، نه در #مقابل او. این را بدانید كه هر #رفتاری دلیلی دارد پس هنگام بروز #رفتارهای عصبی با حفظ آرامش خود سعی كنید #علت را بیابید.
3️⃣ تلاش كنید #مساله را از #دریچه_ذهن فرزند خود ببینید. این یك رفتار #همدلانه است. با او همدلی كنید.
4️⃣ #زمان بروز #خشم و #عصبانیت اصلا زمان مناسبی برای #نصیحت نیست. وقتی رابطه #مطلوب است با فرزند خود صحبت كنید و ارتباطی صمیمانه را بین خودتان شكل دهید حالا در خلال این #رابطه صمیمی بیشتر میتوانید بر او #تاثیر بگذارید.
5️⃣ وقتی #عصبانیت و #پرخاشگری بروز میكند سعی كنید با #لحنی_آرام و در عین حال #قاطع با او صحبت كنید. این گونه خشم او نیز #كنترل میشود.
6️⃣ در #برخورد با فرزندان خود چه در تشویق و چه در #تنبیه، #منصفانه و #عادلانه برخورد كنید.
#مشاوره
#والد_گری
#فرزند_پروری
#تکنیک_کنترل_خشم
📚 ڪانال فرزند پرورے پیروان
@tarbiyat_peyrovan
هدایت شده از ❤ یاران کوچک مهدی (عج) ❤
#تربیت_کودک
والدینی که هنگام #عصبانیت داد میزنند به فرزندشان این پیام را می دهند که من ضعیف و شکننده ام و تو کنترل کامل بر من و رفتار من داری!
به علاوه به کودکشان می گویند وقتی اوضاع مطابق میل تو پیش نرفت جیغ بزن، #لجبازی کن و زور بگو
به همین دلیل والدینی که داد می زنند هر روز مجبورند بیشتر از روز قبل داد بزنند.
آنها هر روز ضعیف تر و مغلوب تر میشوند و رفتار اشتباه کودکشان قویتر خواهد شد در این میان همه بازنده خواهند بود.
هدایت شده از دارالشفاء حضرت نرجس خاتون سلام الله علیها
🔴 تا دیر نشده خوردن این میوه طبیعی و بی نظیر را از دست ندهید ..
♻️ مصرف #توت_سفید با خواص منحصر بفرد و فراوانی که دارد این روزها بسیار ضروری و مفید است:
مقوی، #خونساز و درمان کم خونی
ملین و داروی #یبوست و پاکسازی کننده دستگاه گوارش
دشمن #اضطراب و #عصبانیت
ضد #سرطان و #بیماریهای_قلبی
مفید برای #کاهش_وزن
کاهنده کلسترول بد خون
بهترین قند طبیعی و مفید در درمان #دیابت
عامل #تصفیه_خون
تقویت #کلیه ها
کمک به درمان #حساسیت
افزایش #طول_عمر
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
🔴 تا دیر نشده خوردن این میوه طبیعی و بی نظیر را از دست ندهید ..
♻️ مصرف #توت_سفید با خواص منحصر بفرد و فراوانی که دارد این روزها بسیار ضروری و مفید است:
مقوی، #خونساز و درمان کم خونی
ملین و داروی #یبوست و پاکسازی کننده دستگاه گوارش
دشمن #اضطراب و #عصبانیت
ضد #سرطان و #بیماریهای_قلبی
مفید برای #کاهش_وزن
کاهنده کلسترول بد خون
بهترین قند طبیعی و مفید در درمان #دیابت
عامل #تصفیه_خون
تقویت #کلیه ها
کمک به درمان #حساسیت
افزایش #طول_عمر
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313