💠 حدیث 🔰رسولُ اللّه صلى الله عليه و آله: 🔸 الظَّفَرُ بِالجَزمِ و الحَزمِ. پيروزى، در گرو اراده قاطع و دورانديشى است. 📚بحارالأنوار، ج ۷۷، ص ۱۶۷. ⊰ #حدیث ⊰ #وعده_صادق | #تبیین_عالی #خبرگزاری_بسیج_شهرستان_آبیک ╭─═══════── 🆔 @basijabyek ╰─════════════───

🩺 ویتامینی که کمبود آن باعث عصبانیت و بی‌خوابی می‌شود ▫️خشم سرکوب‌شده می‌تواند باعث افزایش سطح هموسیستئین شود که این مسئله پیش‌ساز بیماری قلبی است. اگر فردی عصبانی هستید ممکن است به کمبود ویتامین B دچار باشید. ▫️کمبود ویتامین B با علائم زیر همراه است: ▫️خلق‌وخوی افسرده ▫️بی‌خوابی ▫️سخت‌تر شدن مقابله با چالش‌ها ▫️سردردهای مزمن ▫️ترس ▫️خشم ▫️خستگی ▫️اضطراب ▫️گیجی ⊰ #طبیب ⊰ #وعده_صادق | #تبیین_عالی #خبرگزاری_بسیج_شهرستان_آبیک ╭─═══════── 🆔 @basijabyek ╰─════════════───