🌺روش انتقاد ڪردن صحیح
✅اگر میخواهید از #همسرتان یا افراد دیگر #انتقاد ڪنید ، آن را در بین دو عبارت #مثبت قرار دهید.
به این صورت👇
⏪️جمله مثبت + جمله منفی + جمله
مثبت
•مثال:
🟣تو مرد سخت ڪوشی هستی ، اگر چه ما را به تفریح و بیرون نمے بری ، اما به نیازهای منزل حساسی.
تو خیلی مهربونی ، اگر چه به خاطر تذڪرهای زیادت ناراحت میشوم ، ولی می دونم دوستم داری.
🟡تو آشپز بی نظیری هستی ، اگر چه برنجت امروز شور شده ، اما خورشتت معرڪه هست.
🟣تو خیلی برای بچه ها زحمت میڪشی ، هرچند ڪه دائما در درس دادن اونها در خانه داد میزنی ڪه من رو
عصبانی میڪنه ، اما می دونم ڪه تو در مورد بچه ها ، مسئولیت پذیرترین زنی هستی ڪه من می شناسم.
✅قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن ڪم ڪرده و با اشاره به نڪات مثبت ، فرد احساس می ڪند فقط نڪات منفی دیده نشده ، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت.
استاد بحريني
مشاوره خانواده
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
#پرسش
چطور به فرد #سوگوار کمک کنیم؟
#پاسخ
🔹ابراز نگرانی و توجه صادقانه به او
🔹️اجازه دادن به فرد سوگوار برای ابراز احساسات خود
🔹در دسترس او بودن در موقع لزوم
🔹️فراهم کردن فرصتی برای او تا فعالیتهایش را انجام دهد.
✅انجام چه کارهایی در برخورد با فرد سوگوار اشتباه است؟
🔺نصیحت کردن
🔺تشویق فرد به فکر کردن درباره چیزهای مثبت
🔺دخالت در زندگی فرد سوگوار
🔺️کوچک شمردن فقدان فرد سوگوار
استاد بحريني
مشاوره خانواده
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
⛔️ بلای اضطراب
🔸خیلی مواقع تو زندگیمون دوست داریم یه سری کارها رو به سرانجام برسونیم، اما همیشه یه ترسهای الکی وجود دارن که ما رو از انجام دادن کارهامون دور میکنن...
#اضطراب
🌺🍀💐🌷🍀🌺
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
آثار منفی بگو و مگو کردن در زندگی !
حدیث زندگی
امام هادی(ع)می فرماید:
الْمِرَاءُ یُفْسِدُ الصَّدَاقَةَ الْقَدِیمَةَ وَ یَحُلُّ الْعُقْدَةَ الْوَثِیقَةَ وَ أَقَلُّ مَا فِیهِ أَنْ تَکُونَ الْمُغَالَبَةُ، وَ الْمُغَالَبَةُ أَمْتَنُ أَسْبَابِ الْقَطِیعَةِ.
«بگو مگو، دوستی طولانی را از بین می بَرد و رابطه محکم را به جدایی میکشاند و کمترین اثر بگو مگو این است که هر کدام از دو طرف، میخواهد بر دیگری پیروز شود و همین در پی پیروزی بودن، مهمترین عامل قطع رابطه است.»
📚نزهة الناظر، ص ۱۳۹، ح ۱۱.
🌺🍀💐🌷🍀🌺
استاد بحريني
مشاوره خانواده
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
#همسرداری
#خانواده
❤️ سرنخهای عاشقانه
💛 در نگاه اول فهمیدم که میوههای خوبی نخریده است.
توی ذوقش نزدم و چیزی نگفتم، اما خودم خیلی جوش آوردم.
دست و صورتش را که شست، یک سیب از بین میوهها سوا کرد، داد دستم و گفت: بنده خدا آخر بارش بود، خریدم که زودتر بره خونهاش... .
سیبرو نصف کردم و گفتم: کار درسترو شما کردی. آفرین!
استاد بحريني
مشاوره خانواده
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
🍃دل مشغول خدا
من غرق دنیا هستم و دنیا هم جز بازی و سرگرمی چیز دیگری نیست. میترسم از این که در قیامت نامۀ عملم را به دستم دهند و جز بازی و سرگرمی، چیزی در آن نیابم.
میشود مرا مشغول خودت کنی، مشغول عشق بازی با خودت، مشغول غمِ نبودنت، مشغول فکر کردن به آرزوی آمدنت. بگذار به چیزی جز تو فکر نکنم. کاش همۀ دل مشغولی من میشدی آقا!
شبت بخیر دلمشغول خدا!
#شب_بخیر
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
استاد بحريني
مشاوره خانواده
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
👨🎤کم طاقت وبی صبری
علت این که بچه ها صبور نیستند این است که بلافاصله سرویس گرفته اند و فاصله ی بین خواست و خواسته را بسیار کوتاه کرده ایم. در صورتی که فقط در یك سال اول است که اصلا نباید بین این دو فاصله باشد و بعد از این سن به آرامی باید بین خواست و خواسته ی کودک فاصله ایجاد شود که صبوری و
بردباری بدست اورد و لذت بیشتر شود. این فاصله در بچه های ما بسیار کم شده است و هر چه این فاصله کم تر شود، صبوری کمتر می شود و به دنبال آن
ناسپاسی بیشتر خواهد شد. بچه های امروز بسیار ناسپاس و بی صبر هستند چون فاصله ی خواست و خواسته در آن ها به صفر رسیده است و برای چیزی که می خواهند به دست آورند صبر ندارند. منظور من با حسرت بزرگ کردن بچه ها نیست ولی باید صبر کنند تا وقتی به دست می آورند لذت ببرند.
استاد بحريني
مشاوره خانواده
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
✳️ سعی کنید فضای خانه را با خندیدن برای فرزندان شاد کنید.
✳️ باور کنید خندیدن کار سختی نیست
🌸 شما با خنده خود نشاط و شادی به کودک هدیه میدهید.
🌼 که در تمام عمر به دردش میخورد.
🌷وقتی شما میخندید از نقش یک والد سختگیر خارج شدهاید و لحظات شیرینی را برای او به وجود آورده که فراموش نشدنی است.
❎ والدی که مدام سرش تو گوشی ،یا تلویزیون، یا تو اشپزخانه وکار باشد
⛔️ روز به روز از فرزند خود دورتر میشود
⛔️ وفرزند به ناچار به دنیای بازیهای رایانهای پناه میبرد.
👈 حتما مدیریت کنید ساعتی از روز را برای بازی و خنده کودک قرار بدهید.
استاد بحريني
مشاوره خانواده
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
ساز و کار تربیت
در ساز و کار تربیت دینی، به پدر و مادر توصیه میشود که با فرزند، ارتباط شدید عاطفی برقرار کنند. نتیجۀ این ارتباط عاطفی، تعلّق روحی میان پدر و مادر با فرزند میشود.
به صورت طبیعی، وقتی پدر و مادری که فرزند به آنها تعلّق عاطفی دارد، با او قهر میکنند، از نظر روحی، فشار سنگینی بر فرزند، وارد میشود. پس نباید قهر، طولانی شود تا این فشار، موجب وارد شدن آسیب روحی به فرزند نشود.
تحلیل فرزند از قهر پدر و مادر با او، بسیار مهم و تأثیرگذار است.
استاد بحريني
مشاوره خانواده
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
تنبيه در بيشتر مواقع هيچ تاثير مثبتی بر کودک ندارد چون هیچ رفتار صحیح و جایگزینی را برای کودک معرفی نمیکند فقط از کاری باز میدارد در کل تشویق بدون برنامهریزی قبلی تاثیر مثبت بیشتری دارد تا تنبیه
بعضی معتقدند در کودکی با روش تربیتی سرشار از تنبیه بزرگ شده اند و الان هم هیچ مشکلی ندارند! واقعا!
کافی است نگاهی به جامعه بیندازیم.
وقتی وارد بطن هر خانواده می شویم، متوجه می شویم کمتر آدم بی مسئله داریم.
تعداد زیادی در جامعه ما وجود دارند که درگیر افسردگی و اضطراب هستند.
این همه دعوا و خشونت در جامعه ما نشانه تاثیر همین روش اشتباه تربیتی است، همیشه دعوا داریم و مدام به هم پرخاش می کنیم. چرا باید حتما باید بترسیم تا قوانین را رعایت کنیم؟ یاد گرفته ایم از کسی بترسیم تا قانون را رعایت کنیم... اینها نتیجه همان روش تربیتی نادرست و دیکتاتورمآبانه است.
استاد بحريني
مشاوره خانواده
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
گاهی لازمه به کودک اجازه بدیم با پیامد طبیعی رفتارش روبرو بشه...
استاد بحريني
مشاوره خانواده
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b