✨﷽✨
❌ #زندگی_دیگران_را_نابود_نکنیم❗️
🔴 جوانی از رفیقش پرسید : کجا #کار می‌کنی ؟پیش فلانی، ماهانه #چند می‌گیری؟ ۵۰۰۰. همه‌ش همین؟ ۵۰۰۰ ؟ چطوری زنده‌ای تو؟ صاحب کار قدر تو رو نمی دونه، #خیلی‌کمه ! یواش یواش از شغلش #دلسرد شد و درخواست حقوق بیشتر کرد ، صاحب کار هم قبول نکرد و #اخراجش کرد ، قبلا شغل داشت، اما حالا #بیکار است.
🔴 زنی بچه‌ای را به دنیا آورد، زن دیگری گفت : به مناسبت تولد بچه‌تون، #شوهرت برات چی #خرید ؟ هیچی ! مگه میشه ؟! یعنی تو براش هیچ ارزشی #نداری ؟! بمب را انداخت و رفت، ظهر که شوهر به خانه آمد، دید که زنش #عصبانی است و .... کار به #دعوا کشید و تمام.
🔴 پدری در نهایت خوشبختی است، یکی می‌رسد و می‌گوید : #پسرت چرا بهت سر نمی‌زند ؟ یعنی آنقدر مشغوله که وقت #نمیکنه ؟! و با این حرف، صفای قلب پدر را تیره و #تار می‌کند
❌این است، سخن گفتن به #زبان‌شیطان. در طول روز خیلی سؤال ها را ممکن است از همدیگر بپرسیم؛
چرا #نخریدی؟
چرا #نداری؟
یه #النگو نداری بندازی دستت؟
چطور این زندگی را #تحمل می‌کنی؟ یا فلانی را؟
چطور #اجازه می دهی؟
❌ممکن است هدفمان صرفا #کسب‌اطلاع باشد، یا از روی کنجکاوی یا فضولی و... اما نمی‌دانیم چه #آتشی به جان شنونده می‌اندازیم !
❌#شر نندازید تو زندگی مردم. واقعا خیلی چیزا به ما #ربطی‌نداره! کور ، وارد خانه‌ی مردم شویم و کَر از آنجا بیرون بیاییم. #
═══https://eitaa.com/bayan230
🟣 6 نکته برای آرام کردن شوهران خشمگین :
۱ - نگذارید همسرتان درگیر #خشم خود گردد. اگر دیدید عصبانی است، او را تنها بگذارید. اگر فکر می‌کنید که مسئله خاصی باعث #عصبانیت همسرتان می‌شود، از طرح آن موضوعات اجتناب کنید.
۲ - عصبانیت به آسیب‌های فیزیکی و عاطفی می‌انجامد. با شوهرتان لجبازی نکنید. در عوض سعی کنید راه‌هایی برای درک و حمایت او بیابید.
۳ - شما باید درون خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید. باید به این فکر کنید که چرا همسرتان عصبانیت خود را برسر شما خالی کرد. غر نزنید، زیرا نتیجه‌ای جز انفجار عصبانیت و بد‌تر شدن شرایط ندارد.
۴ - طوری #رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی کند. شما می‌توانید انفجار #خشم همسرتان را با برقراری ارتباطی درست با وی، خنثی کنید. گفت‌و‌گو با همسرتان به هیچ وجه او را ناراحت نخواهد کرد. پس از اینکه با او گفت‌و‌گو کردید، درخواهید یافت که همه چیز به حالت عادی بازگشته است. این زمان مناسبی است تا با شریک زندگی خود روبه رو شوید.
۵ - شوهرتان را #درک کنید. درک شما از او طغیان خشمش را کمتر می‌کند. در ضمن شنونده خوبی باشید.
۶ - اگر متوجه شده‌اید که شوهرتان بیش از اندازه #عصبانی می‌شود، می‌توانید از یک روانشناس کمک بگیرید. از او بخواهید که خود را متعهد به انجام برنامه‌های مدیریت خشم نماید
#راهکار
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
#تغییر_جزئی_و_نتیجه‌ی_بزرگ
💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیه‌ای #مشاجره می‌شود و زن یا مرد به همسرش می‌گوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت می‌گوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجره‌ی سختی رخ می‌دهد.
💠 پیشنهاد می‌شود با یک تغییر جزئی در #الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من #نشنیدم." یعنی کلمه‌ی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان #عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد.
استاد بحريني
مشاوره ی خانواده
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b