#همسرداری "✍ #فواید_بغل‌کردن!!!" 🔹 باعث کاهش #ترس می‌شود. 🔸 باعث افزایش #همدلی می‌شود. 🔹 بهترین راه برای #آشتی کردن است. 🔸 #اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد. 🔹 به تنظیم ضربان #قلب کمک می‌کند. 🔸 فشارهای #عصبی را کاهش می‌دهد! 🔹 احساسات #عاشقانه را نشان می‌دهد. 🔸 نشانه‌های #افسردگی را کاهش می‌دهد. 🔹 به جلوگیری از #بی‌خوابی کمک می‌کند. 🔸 باعث کاهش #خشم و استرس می‌شود. 👌اگر امروز کسی را در آغوش نگرفته‌اید؛ #شتاب کنید. پدر، مادر، همسر و فرزندانتان به #آغوش شما نیازمندند ═══✼🍃🌹🍃✼══ https://eitaa.com/bayan230

🔴در بازی با کودکان برنده شویم یا بازنده؟! در بازی هایی که برد و باخت در آنها معنا دارد، هر بازی را ۳ بار انجام می دهیم؛ بار #اول به کودک اجازه دهید که شما را در بازی ببرد. این برد کمک می کند تا اعتماد به نفسش افزایش پیدا کند؛ همچنین این برد باعث می شود کمی تخلیه هیجانی شود و اگر از شما خشمی دارد، مقداری از آن خشم با شکست شما تخلیه شود. بار #دومی که بازی می کنید بهتر است در بازی کودک را ببرید؛ این باخت به کودک کمک می کند مفهوم شکست را دریابد، «نه» شنیدن را یاد بگیرد و کم کم متوجه این امر شود که گاهی انسان تمام تلاشش را می کند ولی موفق نمی شود. بار #سوم که بازی را انجام می دهید باید کاری کنید که کودک با تلاشی بسیار بیشتر از تلاشی که آن دو بار داشته، برنده شود. این بار در حال آموزش این نکته به کودک هستید که گاهی برای موفقیت باید خیلی تلاش کرد ─┅═ঊঈ🦋🌹🦋ঊঈ═┅ ─https://eitaa.com/bayan230

https://www.instagram.com/p/B_iGvCXD5Ph/?igshid=1pn5njozpv2bx پست جدید اینستاگرام رولطفا دیدن فرمایید.

در ماه مبارک رمضان روزهای زوج ساعت ۱۷:۰۰ به صورت زنده در پیج ۲۳۰بیان با موضوعات جذاب و شنیدنی باحضور استاد بحرینی میهمان محفل گرم شما و دل های سبز و بهاری شما خواهیم بود. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://www.instagram.com/p/B_iGvCXD5Ph/?igshid=1pn5njozpv2bx

#هنر_حل_تعارض ✍اختلاف داشتن در زندگی زناشویی بسيار طبيعی است اما چگونگی حل اختلافات #هنر حفظ رابطه می‌باشد. 💥با كمک همسرتان #قوانينی برای زمانی كه عصبانی هستيد يا با رفتار همسرتان مخالفيد وضع كنيد. به عنوان مثال... 1⃣ #قهر نكنيم. 2⃣ به هم #ناسزا نگوييم. 3⃣ مقابل #بچه‌ها دعوا نكنيم. 4⃣ جای #خواب خود را جدا نكنيم. 5⃣ اشتباهات #گذشته را به رخ نكشيم. 6⃣ اختلافات خانوادگی را #بيرون از محيط خانه مطرح نكنيم. 👈 برای حل مشكل #وقت بگذاريد. گوشی موبايل، تلفن، روزنامه، و بقيه‌ی مواردی كه باعث پرت شدن #حواس می‌شود را از دسترس خارج كنيد. سعی كنيد به #نتيجه‌ای برسيد كه هر دو طرف راضی باشيد. اگر به چنين نقطه‌ای #نرسيديد، نتيجه بگيريد كه بر سر اين موضوع تفاهم نداريد و #آتش_بس كنيد. ═══✼🍃🌹🍃✼ https://eitaa.com/bayan230

📚 #نکته_تربیتی📚 👈گاهی اوقات اجازه دهید کودکان برای دوستان و همبازی های خود هدیه بخرند🎁 وخودشان آن هدیه را انتخاب کنند.🎉🎊 👈این کار بهترین روش برای تعدیل #حس_مالکیت کودک است تا به دیگران هم ببخشد.🌷 ─┅═ঊঈ🦋🌹🦋ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/bayan230

آشوبم، آرامشم تویی.... #به_تو_از_دور_سلام ♥️ https://eitaa.com/bayan230

درس‌هایی از آیات الهی برای زندگی موفق؛ جزء هفتم https://eitaa.com/bayan230

جایگاه و شأن معلم و استاد تا بدان جاست که رسول الله (صلی الله علیه واله ) در کلامی به امام علی (علیه السلام ) فرموده اند: (یا علی اگر یک فرد بوسیله تو و (بمدد الهی) طریق هدایت را باز یابد و به حق رهنمون گردد پر ارزش تر و بهتر از هر انچه که خورشید بر آن تابان است. معلم مایه ی حرکت و برکت جامعه هست. و امیر المومنین علیه السلام فرمودند : دانشمندان تا پایان جهان زنده اند، شخص آن ها در میان نیست اما آثارشان در قلب ها موجود است و چنین است که علما به مقام شفاعت می رسند. بزرگداشت مقام علم و معلم را به شما استادان و معلمان عزیز و گرامی گروه و شما مادرانی که معلم و مربی دلسوز فرزندانتان هستید تبریک عرض میکنم‌ وبرای شما و تمامی اساتید و معلمان سلامتی و موفقیت آزرو میکنم .🌸🌸🌸🌸🌸 از ابراز محبت اعضای محترم گروه صمیمانه سپاسگزارم. سید عبدالله بحرینی

راهکارهای ساده برای مراقبت از احساسات . کاری را انجام دهید که شما را خوشحال کند. . تکنینک‌های تنفس کشیدن را تمرین کنید. . بیشتر موارد مثبت را در شبکه‌های مجازی به انتشار بگذارید. . دفترچه یا اپلیکیشن‌های رنگ‌آمیزی بزرگسالان را برای کاهش استرس و اضطراب به کار بگیرید. . نوشتن، نوشتن، نوشتن: یک نوشته روزانه داشته باشید و در مورد احساسات خودتان کاملا صادق باشید. . بدون اینکه انتظار داشته باشید که فرد برای شما جبران کند، کاری را برای او انجام دهید . از اینکه بیش از حد نسبت به خود انتقاد کنید، خودداری کنید. . شاید عجیب باشد اما دست به تمیز کردن برخی از نقاط خانه، اتاق و محیط زندگی خود بزنید. به گل و گیاه‌های خود برسید. این کارها به نوعی خودمراقبتی حسی محسوب می‌شود. . به فکر انجام کارهای خلاقانه‌ای باشید که ترس، اضطراب، ناامیدی و غیره را آزاد کند. . با یک دوست یا عضو خانواده که شما را درک می‌کند وقت بگذارید. . هنگام نیاز گریه کنید. . آواز بخوانید https://eitaa.com/bayan230🌸🌸🌸🌸

اسباب بازی برای کودک، حکم ابزار آزمایشگاهی برای یک دانشمند را دارد. به این شرط که؛ 🔹قابل دستکاری و ساخت مجدد برای کودک باشد. 🔹متناسب با سن او باشد. 🔹کودک ترسی از خراب شدن آن نداشته باشد. 🔹کودک بتواند در نحوه استفاده از وسیله بازی خلاقانه عمل کند. ─┅═ঊঈ🦋🌹🦋ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/bayan230

▪️السّلامُ علیکِ یا خدیجةَ الکبریٰ دنیا اگر چه مثل پیمبر نداشته قطعاً نبی مثال تو همسر نداشته دادی تمام ثروت خود را به‌راه دین دین خدا شبیه تو یاور نداشته 🖤 رحلت بانوی استقامت و ایثار، همسر باوفای پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله)، حضرت خدیجه کبری (سلام الله علیها) تسلیت باد. https://eitaa.com/bayan230

❤️✨❤️✨❤️ #همسرداری 👩 #خانم مهربون خونه!!! 👨 #آقایان محترم خونه!!! 💧همسرت را ببخش!!! 😊 بعد از یه دعوای سخت، این طوری همسرت رو ببخش: 💟 اگ اون قدر عصبانی هستید که نمی تونید بنشینید و باهاش چهره به چهره بشید براش یه نامه بنویسید یا پیامک بفرستید و توضیح بدید چراو چقدر ازش ناراحتید! 👌 یه زمان بذارید و با هم صحبت کنید ببینید چکار باید بکنیدکه بعد این اتفاق دوباره نیفته... 💟 به نکات مثبت همسرتون بیشتر توجه کنین. همانطور که توجه به اشتباه آدما باعث احساسات بد و منفی می شه،توجه به خوبی هاشون باعث محبت بیشتربه اونا میشه... ✅ وقتی همسرتون به خاطر اشتباهش ازشما عذرخواهی کرد، برای بخشیدنش خیلی سرسختی به خرج ندید با بخشش به موقع فرصت اصلاح رفتار را بهش بدهید. ✍ "فراموش نکنیدهمون اندازه که بخشش سریع و بی قید شرط همسرتون مهمه، نحوه برخورد بعد از اون هم خیلی مهمه. 👌 اگه همسرتون را بخشیدیدنباید طوری باهاش رفتار کنیدکه حس کنه اشتباهش رو به رخش می کشید یا سرکوفت می‌زنید. 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓 https://eitaa.com/bayan230

🔷 *روزه کله گنجشکی: * 👈 امام باقر علیه السلام فرمودند: نَحـنُ نَأمُرُ صِبيانَنـا بِالصَّـومِ اِذا كانوا بَنى سَبعِ سِنينَ بِما اَطاقوا مِن صيامِ اليَومِ اِن كانَ اِلى نِصفِ النَّهارِ اَو اَكثَرَ مِن ذلِكَ اَو اَقَلَّ، فَاِذا غَلَبَهُمُ العَطَشُ وَ الغَرَثُ اَفطَروا، حَتّى يَتَعَوَّدُوا الصَّومَ وَ يُطيقوهُ، فَمُروا صِبيانَـكُم اِذا كانوا بَنى تِسعِ سِنينَ بِالصَّومِ مَا استَطاعوا مِن صيامِ اليَومِ، فَاِذا غَلَبَهُمُ العَـطَشُ اَفطَروا. 👈 ما كودكان خود را وقتى هفت ساله ‏اند ، به روزه وامى‏ داريم ، به اندازه ‏اى كه توان دارند ، چه نصف روز باشد يا بيشتر يا كمتر . وقتى تشنگى و گرسنگى بر آنان چيره شد ، افطار مى‏ كنند تا اين‏كه به روزه ، عادت كنند و توان آن را بيابند ولى شما كودكانتان را وقتى نُه ساله شدند ، به اندازه ‏اى كه توان دارند،به روزه وا داريد و وقتى تشنگى بر آنان چيره شد ، افطار كنند. (كافى(ط-الاسلامیه) ج 3، ص 409، ح 1https://eitaa.com/bayan230

👋مشاوره : 🎓 #روانشناسی_تربیتی_فرزند: #کتاب خواندن کتاب و داستان برای بچه ها قبل از خواب موجب بهبود فعالیت های مغزی، خیال پردازی و ابتکار در آنها شده و همدلیشان را تقویت می‌کند! افزایش همدلی باعث بهبود روابط اجتماعی کودکان در بزرگسالی می‌شود. https://eitaa.com/bayan230