#روی_سخنــــم_باشمــاست 🌹 به #گوشی همسرت #سرک نکش🔻 باید اینو قبول کنی که تو #زندگی مشترک لازمه به #حریم خصوصی همسرت #احترام بزاری تلفن همراه، رايانه و تبلت همسرت #محدوده‌های شخصی اونه.. #تصور نكن ممنوع بودن وارد شدن به اين #محدوده‌ها، به معنی اينه كه اتفاقات #ممنوعه وحشتناكی توی اونها داره... ❌ #حق نداری به تلفن #همسرت سرك بكشی نه به اين دليل كه #ممكنه تو پيامك‌ها و تماس‌هاش رد پای #رابطه ممنوعه‌ای رو ببینی اين #حق همسرته كه #درد دل‌های پيامكیش با خواهرش رو دور از چشمت نگه داره يا اينكه تو دفترچه يادداشت گوشیش حرف‌های دلش رو بنویسه. 💞 @bayann

#اقایــــون🌹 🔹 #خانم ها معمولا با #سوال کردن در نظردارند بستر #گفتگوی صمیمانه ای را فراهم کنند اما #مردان تصور میکنند آنها #قصد تفتیش دارند! کمی به #تفاوتهای وجودی هم با دید #مثبت بنگرید😊 💞 @bayann

#سیاست_های_رفتاری #هر_کسی_اندازه_خودش 💠یکی از #ویژگیهای خوبی که باعث میشه در ارتباط با دیگران ،خودتون #آرامش بیشتری رو تجربه کنین داشتن مناعت طبع و #کم_توقعیه . 💠یعنی اینکه توقعتون رو از هرکس در #حد خودش بذارین . توقع نداشته باشین که در حق هر کس همونطور که #لطف میکنین همونطوری هم #جبران کنه. واقعا دنیا اینطوری نیست. 💠اگر اینجوری توقع داشته باشین وقتی که به اندازه خودتون براتون جبران نکنن #اعصابتون خورد میشه و خودخوری میکنین. به خودتون بگین" مگه چند سال زنده ایم؟ یا "من بزرگتر از اونم که بخوام منتظر محبت اونها باشم ..." بهتر از خودخوریه که 💞 @bayann

#زناشویی💦👄❣ میل #جنسی #زن مانند #اجاق است که به آرامی #داغ میشود و به #کندی گرمای خود را از دست میدهد. اما میل #جنسی #مرد مانند #ماکروفر است که به #سرعت داغ شده و به سرعت #گرمای خود را از دست میدهد 💞 @bayann

#همسرانه💞 هیچ گاه در برابر #لجبازی های همسرتان شما #لجبازی نکنید چرا که در این صورت #همسرتان هیچ گاه دست از لجبازی برنخواهد داشت و اوضاع زندگی تان هر لحظه #بدتر خواهد شد. وقتی که همسرتان #عصبانی است، با او #بحث نکنید بلکه در آن لحظه او را به آرامش دعوت کنید و همیشه خواسته های تان را در #آرامش به او بگویید 💞 @bayann

#ارتباط‌_چاقی_در_روابط_جنسی #کاهش وزن، روی میل #جنسی تان هم #تاثیرگذار است چرا که وقتی مقدار BMI شما #پایین می آید، میل #جنسی تان نیز #بیشتر می شود! 💞 @bayann

♻️آیا #تمریناتی وجود دارد که #منجر به تجربه ی #جنسی بهتر شوند؟ بله برای #شروع، تمرینات قلبی عروقی #مفید که باعث ایجاد انرژی و استقامت می شود مفید هستند #تمرینات قدرتی و کششی می تواند به شما کمک کند تا #عضلاتتان را تقویت کنید و انعطاف پذیری آنها را بهبود ببخشید، بنابراین شما می توانید موقعیت های مختلف #جنسی را تجربه و حفظ کنید #بهترین ورزش برای بهبود رابطه #جنسی ورزشهای تقویتی عضلات کف لگن است. این #تمرینات قدرتی برای تقویت عضلات pubococcygeus است که #واژن، مقعد، رحم، مثانه و مجرای ادرار را نگه می دارند. #تمرینات حسی در مرحله آخر می تواند منجربه #تقویت روابط دوستانه و معاشقه زوجین و بهبود روابط #جنسی ایشان گردد. 💞 @bayann

#آداب_زناشویی_شب_زفاف ❣ 🔴 #معاشقه طولانی درشب #زفاف #برای کنترل یا کاهش #درد در رابطه شب ازدواج #بهترین کار ایجاد معاشقه #طولانی است. این کار #سبب میشود تا #دختر به مرحله #ارگاسم نزدیک شود. 💞 @bayann

#همسرداری #تفریحات مشترکی داشته باشید که قبلا حس و #حالش را با هیچ کس دیگری #تجربه نکرده اید، #تفریحاتی خاص و #هیجان انگیز؛ این کار باعث #افزایش وابستگی شما به یکدیگر می شود 💞 @bayann

#افسردگی اگر بیش از #حد برای رابطه #جنسی خسته هستید و از هیچ چیز دیگری هم #لذت نمی برید احتمال #افسردگی وجود دارد #اختلالات خواب نیز باعث #خستگی و کاهش میل #جنسی شما می شود 💞 @bayann

#ارگاسم_خانمها 👈ارگاسم در خانمها شامل 3 تا 15 انقباض ریتمیک است و حدودا بین 10 تا 30 ثانیه طول میکشد. اگر چه که قبل از ارگاسم و هنگام تحریک کلیتوریس ، ممکن است خانمها انقباضات دیگری در کف لگن داشته باشند به نظر برسد طول مدت ارگاسم در بعضی خانمها طولانی تر است. همچنین برخی خانمها ممکن است چندین ارگاسم پشت سر هم را در طول یک بار نزدیکی تجربه کنند. نکته جالب این است که میانگین طول ارگاسم در خانمها، از شدیدترین ارگاسم آقایان، طولانی تر است 💞 @bayann