#پزشکی آبریزش بینی کلافه‌تان می‌کند؟! کافیست روزانه ۲ فنجان چای گشنیز بنوشید تا به سرعت آبریزش بینی ناشی از سرما خوردگی پاییزی درمان شود. لینک کانالهای خبرگزاری بیان گلپایگان تلگرام👇👇👇 https://t.me/bayannews_tv ایتا👇👇👇 https://eitaa.com/bayannews_agency بله 👇👇👇 https://ble.ir/bayannewstv اینستاگرام👇👇👇 @bayannews.tv

♦️پرتقال میوه‌ای که استرس را کاهش می‌دهد! 🔹پرتقال در فهرست منابع غنی ویتامین C قرار دارد. مطالعات نشان می‌دهد که این ویتامین می تواند سطح هورمون های استرس را کاهش دهد و در عین حال سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. 🔹در یک مطالعه روی افراد مبتلا به فشار خون بالا، فشار خون و سطح کورتیزول (هورمون استرس) زمانی که افراد ویتامین C را قبل از انجام یک کار استرس زا مصرف کردند، سریعتر به حالت عادی بازگشتند. #سلامت #پزشکی #رسانه_مردمی_بیان_گلپایگان #اخبار_گلپایگان ایتا https://eitaa.com/bayannews_agency تلگرام https://t.me/bayannews_tv تبلیغات https://eitaa.com/tablighatsarayebayan #فوروارد_یادتون_نره

♦️صبحانه نوشیدنی سرد نخورید!❌ ◽️بسیاری از افراد در وعده صبحانه کیک یا شیرکاکائو سرد می‌خورند که بسیار به معده, قلب و کبد آسیب می‌رساند چرا که خون را غلیظ کرده و در دراز مدت بیماری‌های مختلفی را به وجود می‌آورد. #سلامت #پزشکی #رسانه_مردمی_بیان_گلپایگان ایتا https://eitaa.com/bayannews_agency تلگرام https://t.me/bayannews_tv تبلیغات https://eitaa.com/tablighatsarayebayan #فوروارد

ده ویتامین ضروری برای اینکه سرما نخورید!💊 ◽️با شروع فصوص سرد سال، بسیاری از ما به دنبال راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی وه پیشگیری از بیماری‌هایی نظیر سرماخوردگی و آنفولانزا هستیم که از شایع ‌ترین مراجعات به پزشکان است. ◽️ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن ◽️ویتامین D برای پیشگیری از بیماری‌های تنفسی ◽️ویتامین A برای حفظ سلامت مخاط ◽️ویتامین E؛ یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند ◽️رویتامین B6 برای تولید آنتی‌بادی ◽️ویتامین B12 برای کمک به تولید گلبول‌های سفید ◽️ویتامین B9 برای مقابله با عفونت‌ها ◽️ویتامین K برای افزایش سلامت عمومی بدن ◽️ویتامین B2 برای حفظ غشای مخاطی ◽️ویتامین B3 برای کاهش التهاب #سلامت #پزشکی #رسانه_مردمی_بیان_گلپایگان ایتا https://eitaa.com/bayannews_agency تلگرام https://t.me/bayannews_tv تبلیغات https://eitaa.com/tablighatsarayebayan #فوروارد