〇#دلبـــــرباش🌱〇
#ماسک_ضد_چروک_ژاپنی
مقدار 2 تا 3 قاشق سوپخوری از برنج را در مقدار کمی آب ریخته و آن را آنقدر بپزید که برنج به حالت ترد در آید .
🎈برنج پخته شده را آبکشی کرده و آب حاصل از آبکشی را داخل یک کاسه بریزید ، این آب حاوی ویتامین ب موجود در برنج میباشد .
🎈یک قاشق سوپخوری عسل و یک قاشق سوپخوری شیر به این آب اضافه کرده و محتویات کاسه را خوب مخلوط کنید .
🎈ماسک برنج را بر روی صورتتان بمالید و بگذارید به مدت 30 دقیقه به همان حال باقی بماند.
پس از این مدت این ماسک را با آب از روی صورتتان بشویید.
🎈می توان ماسک را تا مدت چهار روز در یخچال نگهداری کرده و هر روز از آن استفاده کنید . بعد از چند روز متوجه خواهید شد که پوست شما صافتر و نرم تر شده است.
@mamanogolpooneha☘
♥️
میخواستم کمی
فقط کمی ؛
دوستت داشته باشم
از دستم در رفت
عاشقت شدم ...
❤️❤️❤️
#مریم_قهرمانلو
@mamanogolpooneha☘
روشـــツــنی خونه [🌙]
♥️ میخواستم کمی فقط کمی ؛ دوستت داشته باشم از دستم در رفت عاشقت شدم ... ❤️❤️❤️ #مریم_قهرمانلو
گفتار درمانی فقط گفتنِ «دوستت دارم»♥😊
✔#دلبـــــرباش❤️✔
🌸براي اينكه صورتتون چروك نشه😶
و دچار خشكي نشه اين ماسك رو امتحان كنيد👇😌
1عدد سفیده تخم مرغ
1ق.م عسل🍯
1عدد لیمو🍋 را باهم مخلوط ڪرده برروی صورت بگذارید.
عالیه👌
@mamanogolpooneha☘
🌹❤️🌹
❤️🌹
🌹
#سیاستهای_رفتاری
""از عـذرخـواهی نـترسید""
🍃 اگر متوجه شدید؛ رفتار شما باعث ناراحتی و عصبانیت همسرتان شده است، لطفا عذرخواهی کنید.
👈 این رفتار برای ترمیم رابطه و کاهش استرس و داشتن آرامش و دوری از پرخاشگری ضروری است...
#طعم_شیرین_زندگی
@mamanogolpooneha☘
روشـــツــنی خونه [🌙]
#مهارتهای_مهرورزی 35❤️ ✔️اگه دنبال درمان روحت نباشی ریشه همه اعمال خیرتو سست کردی! چون ممکنه؛ با
#مهارتهای_مهرورزی 36❤️
💢اگه قصد داری؛
خودتو جوری بسازی
که همیشه شـ😊ـاد وآروم باشی؛
باید اینا رو ترک کنی👇
✔️تند خویی
✔️بدخواهی دیگران
✔️قضاوت وسوءظن به دیگران
✔️اذیت و آزاردیگران
#استاد_شجاعی
@mamanogolpooneha☘
☆#مامان_کـــــدبانو☕️☆
امروز میخوام یه چیز جالب بهتون یاد بدم
تکنیک درست کردن چای دو رنگ مجلسی😍
☕️ چای را دم کنید،تا نصفه استکان را آبجوش کنید و با شکر یا قند شیرینش کنید تا حد اشباع شدن
🍬 بعد چایی رو به وسیله یه قاشق آروم آروم بریزید توی لیوان
به همین سادگی 😌🌱
@mamanogolpooneha☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مجموعه_داستان_های_مهارت_های_زندگی
این داستان :♤من گم شدم♤
(مسئولیت پذیری و کمک به دیگران)
#کارتون
@mamanogolpooneha☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امــــــــــروز یه کاردستی جالب داریم میتونید باهاش انواع حیوانات رو درست کنید 😍👌
#کاردستی
@mamanogolpooneha☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینم یه #کاردستی جذاب و دوست داشتنی دیگه😍
خیلی ساده با جوراب های دور افتاده و تک مونده😉
#کاردستی
@mamanogolpooneha☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عمار داره این خاااااک😍
@mamanogolpooneha☘
.↯ #حرفاے_درگوشــے🌿 ↯.
.
.
#افزایش_ظرفیت_روحی 54
🔸 با توجه به اینکه خداوند متعال قصد داره با امتحانات متنوع موجب رشد ما بشه، طبیعتا امتحانات رو همراه با #ابهام میکنه.
انسان هم در این امتحانات زیاد نباید دنبال این باشه که حتما کشف کنه که چرا این امتحان ازم گرفته شد!
👈🏼 بلکه فقط باید سعی کنه امتحانات خودش رو به خوبی پشت سر بذاره.
🔹 حتی اینکه آدم در امتحانی به ظاهر شکست بخوره هم "مهم نیست". بلکه فقط عکس العمل آدم در برابر امتحاناتش مهم هست.
❇️ اینکه توی هر امتحانی چقدر پا روی هوای نفس خودمون میذاریم مهم هست. و اینکه مبارزه با نفس هامون چقدر تحت امر #ولایت هست مهمه.
🌷 مثلا در کربلا به ظاهر لشکر جبهه حق شکست خورد ولی یاران امام علیه السلام بالاترین نمرات رو در این امتحان کسب کردند.
درسته که به ظاهر شکست خوردند ولی در واقع در امتحان بزرگ خودشون پیروز شدند و آثار این پیروزی همچنان در عالم اثرگذار هست...
@mamanogolpooneha☘
مطالعات نشان میدهد که:
بهترین سن برای علاقمند کردن یک فرد به کتاب و کتابخوانی بین 4 تا 6 سالگی است.
بعد از سنین 6 و 7 سالگی کتاب خوان کردن کودکان ده ها برابر سخت تر خواهد بود.
#تربیت_گلپونه
@mamanogolpooneha☘