#كباب_چوبي 🍢 😋 گوشت چرخكرده 300گرم پياز متوسط 1عدد نمك، فلفل، زردچوبه بميزان لازم سيخ چوبي تعدادي 🔸ابتدا گوشت را چرخكرده و پياز را رنده كرده اب پياز را گرفته و ب گوشت چرخكرده اضافه ميكنيم نمك، و فلفل و زردچوبه را هم اضافه ميكنيم با دست خوب ورز ميدهيم تا چسبناك بشه بعد اندازه نارنكي برداشته توي دست ورز داده و شكل بيضي ميدهيم و سيخ چوبي را داخل گوشت فرو ميبيريم توي دست حالت ميدهيم بعد داخل ماهيتابه مقداري روغن ريخته داغ ميكنيم سيخارو توي ماهبتابه ميچينيم اول حرارتو كمي بيشتر ميكنيم تا گوشت آب نندازه بعد حرارت رو كم ميكنيم تا خوب سرخ میکنیم. #افطارووونه 🌭 @mamanogolpooneha😋

مامانی 😍😍 بیاوضو بگیریم🌟🌟🌟 و افطار امروز رو نذر امام زمان (عج)بپزیمش😋😋

🔰ماسک موی پروتئینه با زرده تخم مرغ و عسل👇 ⚜️یک عدد زرده تخم مرغ ⚜️یک ق.غ عسل ⚜️یک ق.غ روغن بادام رو مخلوط کنید. ⏰ 15 تا 20 دقیقه به روی موها بمالید. 🛁با شامپو و آب سرد آبکشی کنید. 📌اگه موهاتون چربه، از این ماسک استفاده نکنید. 📌 عسل خاصیت روشن کنندگی داره و می تونه رنگ موها رو روشن کنه. #خانومی_که_شماباشی❣ @mamanogolpooneha❣

🌹ماسک خانگی همه کاره 😍 🍃منافذ باز پوست 🍃لک و جای جوش 🍃گودی و سیاهی اطراف چشم یک گوجه فرنگی رنده شده یک لیمو و یک ق.غ عسل 30 دقیقه داخل یخجال بمونه بعد با براش به صورتتون بزنید. #خانومی_که_شماباشی❣ @mamanogolpooneha❣

هر روز 15 دقیقه روی صورتتان ماست بمالید و سپس با آب سرد بشویید. بهترین روشن کننده، مرطوب کننده و جوان کننده طبیعی برای پوست که جای لک و جوش را از بین می برد. #خانومی_که_شماباشی❣ @mamanogolpooneha❣

سفره افطار...🍞🥐🥚🧀🍳 @mamanogolpooneha😋

☀️✨☀️✨☀️✨☀️ 💎خوب بودن پدر و مادر، برای تربیت فرزند کافی نیست!💎 مثلاً اگر هر یک از پدر و مادر به صورت ژنتیک آدم‌های مهربان یا خوش‌اخلاقی باشند، این ویژگی به تنهایی نقش تعیین‌کننده‌ای در تربیت فرزند ندارد. "مهم این است که فرزند در رفتار و گفتار پدر و مادرش، مبارزه با هوای نفس را ببیند تا تأثیر بپذیرد." و الا هرچقدر کارهای خوبی از پدر و مادرش ببیند که این کارهای خوب توأم با «مبارزه با نفس» نباشد و مثلاً ناشی از صفات خوب ژنتیکی آنها باشد، در تربیت فرزند نقش چندانی نخواهد داشت. 👈اگر فرزند در رفتار پدر و مادرش ببیند که آنها بارها عصبانی شده‌اند، ولی خودشان را کنترل کرده و چیزی نگفته‌اند یا لبخند زده‌اند، به تدریج می‌پذیرد که بسیاری از اوقات باید مخالف هوای نفس رفتار کرد و پا روی درخواسته‌های نفسانی گذاشت. پدر و مادری که وقتی عصبانی می‌شوند هرچه دلشان خواست به زبان می‌آورند، طبیعتاً بچۀ آنها هم هرکاری دلش بخواهد، انجام خواهد داد و مقابله با خواهش‌های نفسانی را فرانخواهد گرفت... . #استاد_پناهیان #رابطه_والدین #تربیتِ_معنوی @mamanogolpooneha❣

دویدن به عقب اندام را زیبا میکند ! 👈وقتی به عقب راه می روید خود به خود و غریزی پشتتان را صاف میکنید 👈انحنای ستون فقرات برطرف و کمردرد ناشی از خمیده راه رفتن نیز میشود! #ورزش⛹‍♀🏃‍♀ @mamanogolpooneha❣

آرزوی نخــودی 🔮 ماجرای نخودی و دیگ آش

#قصه_رمضان ۲۰ آرزوی نخــودی 🔮 نویسنده؛ ندبه محمدی 🖋 قصه‌گو؛ زهرا نجد 🎤 تدوین‌‌وصداگذاری؛ پارساکمالی 🎧 طرح گرافیکی؛ سمانه صدیقی🎨 @mamanogolpooneha🌸

وقت خوابِ بچه هاست😴😴 مامانی بعد از خوابیدن بچه ها یکی دوساعتی وقت داری تابه کارهای شخصی و عقب افتاده خودت برسی😊 مامان یک مدیرِ شاده😉💪

[• #خانواده_درمانے💚 •] . . [🧐] میخواین ڪہ بہ همسرتون #آرامش بدین؟ [😙] اگہ می‌دونستید، کہ بوسیدن‌هاۍ یڪدفعہ‌اۍ بہ [😇] همسرتون چقدر حس آرامش و امنیت میدهد در [😉] انجامش هیچ‌وقت کوتاهۍ نمۍکردین!! [🙈] خب زود تند سریع برین ببوسیدش، [☹️] اگر هم كنارتون نیست ، تماس‌تصویرۍ بگیرین [🙊] و براش بوس بفرستین. [😜] در هر دوصورت بعدش پ.ن رو براش بخونین پ.ن: [🤗] ذوق ڪافیست [😘] بہ یڪ بوسہ مجابم ڪن ، عشق #بدوییییییننننننن🤨🤨👈 . . @mamanogolpooneha❣

مامانی فردا میبینمت😘✋

🧡یا ناصِرَ غَیرَ منصور... 🧡🧡ای یاری کننده ای که یاری نمی شود....

سلام مامانی☺️✋

از صبح تاحالا 🌟باوضویی🌟 دیگه نه؟؟؟😊 ممنون که خونه هاتون رو نورانی می کنید 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

🖤🍃 🍃 {• #مناسبتے •} . . ۝و ما ادراك ما لیلة القدر۝ لیلة القدر خیر من ألف شهر... و تو چه دانے ڪھ شب قدر چیست؟ شب قدر از هزار ماه بهتر است! °•°•°🌙°•°•° {💚 شبے با منزلت و سرنوشت ساز، شبے ڪھ خداوند امور یڪ سالھ ما را تقدیر مےڪند! 👤|چھ خجسته شبے! شبے ڪھ لذیذ ترین شب مهمانے خداست ؛ قلب مهمانے! 📜|شخصے نزد پیامبر آمد و گفت: منزل ما از مدینھ دور است یڪ شب را معین ڪن تا تا بھ شهر بیایم! حضرت فرمود شب بیست و سوم به مدینھ داخل شو . 👤}خواهے بدانے شب قدر چیست؟! پس بیدار باش برا‌ے بیدار شدن! ارزشش را بعد خواهے فهمید... #رمضان #قدر_بـدانـیم🙃☝️ #شب_بیست_و_سوم❣ . .@mamanogolpooneha🌟

✨ بچه ها تا دو سالگی عاشق سه چیز هستند: آب 💧 خاک🍥 مادرشون💞 مهرمادری ، آب بازی و خاک بازی را از آنها دریغ نکنیم... #استاد_تراشیون #محبت #آزادی #تربیتی @mamanogolpooneha🌟