✳️ دانش آموزانی که توی مدرسه تیزهوشان بودن، بعداز مدتی معدلشان میاد پایین...! فک میکنید علتش چی بود؟ تحقیق میکنن و متوجه میشه که توی بوفه مدرسه بتازگی ساندویچ کالباس ( که به شدت سرد هست ) فروخته میشه. با تغییر غذای بوفه معدل دانش آموزان بعد از ۳ ماه به حالت اولش برمیگرده! واسه همینه که ابوعلی سینا میگه؛ "کند فهمی ناشی از سردی مغز است" و میگه اگه میخواهید بر جامعه ای حاکم بشید: به اونا ترشی (به شدت سرد) بدید ولی خودتون عسل (به شدت گرم) بخورید. و این مصداق همونه که میگن ترشی نخوری یه چیزی میشی ! ❇️ اگر فرزند زیبا، شجاع، باهوش و قوی میخواهید👇 "باید غذاهای گرم مزاج را بر سر سفره افزایش بدهید" ترسویی، افسردگی، ضعف، بی حالی و بی ارادگی ناشی از سردی بدن است بخصوص شب ها غذای (با مزاج) سرد نخورید چون صبح همراه با کسالت بیدار میشوید. در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد ❌ "شام باید گرمی باشد" که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است و کلا غذاهای گرم زود هضم تر هم هستن✅ #تغذیه @mamanogolpooneha☘

در حضور کودک درمورد غذا خوردن او با دیگران صحبت نکنید تا حس نکند با غذا خوردن یا نخوردن شخصیت مهمی شده مورد توجه قرار میگیرد در این صورت کودک رفتار منفی خود را تکرار میکند #تغذیه @mamanogolpooneha☘

#کلیپ_آموزشی #تغذیه سالم در کودکان ‌ ‍ #تغذیه_گلپونه🍎 @mamanogolpooneha☘

🔺#غذای_سالم #بدانیم #مادرانه #آشپزخانه 🤧 برای کودک سرماخورده چه سوپی درست کنیم؟ 🍵 سوپ مناسب سرماخوردگی با توجه به شرایط فرد ممکن است متفاوت باشد. به طور کلی سوپ باید آبکی، ساده و سبک یا بدون گوشت برای کودکان باشد. 🍵 برای سرماخوردگی های عمومی نیز بهتر است در سوپ از برنج، هویج رنده شده، مقداری پیاز، جعفری یا گشنیز و بر اساس زائقه مقداری آبلیمو یا رب استفاده شود. 🍵 علاوه بر این، برای کودکانی که تب دارند مصرف آب سوپ جو بسیار مناسب است. #تغذیه ♥⃢ ☘ @bayenatiha

🍳گاهے بچه ها تنبلے مےکنن توے غذاخوردن اینجورے با غذا یه بازے راه بندازید 😍 #تغذیه ♥⃢ ☘ @bayenatiha

👶غذای کودک نه ماهگی سوپ عدس و ماش 🔹طبع غذا: #سرد_و_معتدل 🔸مواد لازم عدس و ماش خیس شده 3 ق غ جو پرک 1 ق غ پیاز داغ کمی نمک دریا کمی آرد برنج 1 ق م 🔹طرز تهیه: همه مواد را با هم داخل قبلمه می‌ریزیم. روی حرارت قرارداده آب اضافه می‌کنیم تا بپزد. موقع سرو روغن زیتون یا کره حیوانی اضافه می‌کنیم. نوش جان کودک دلبندتان☺️ #تغذیه ♥⃢ ☘ @bayenatiha

☀️➣ #مامایـاࢪ باࢪدارے ماه اوڵ♥️ هرروز صبح سعے ڪنید مقدارے سیب ترش بخورید بهتون نشاط میده و حالت تهوع رو کاهش میده #تغذیہ ♥⃢ ☘ @bayenatiha

<🏵> #مامایـاࢪ ♥️ ماه دوم باࢪدارے در ماه دوم هرروز ناشـــــتا بر۳ عدد عناب سوره توحید بخوانید و آن را ناشتا بخورد. به تقویت گوشت و استخواݩ جنین کمک مےڪنہ.. #تغذیہ ♥⃢ ☘ @bayenatiha

☀️➣ #مامایـاࢪ باࢪدارے ماه اوڵ♥️ هرروز صبح سعے ڪنید مقدارے سیب ترش بخورید بهتون نشاط میده و حالت تهوع رو کاهش میده #تغذیہ ♥⃢ ☘ @bayenatiha

<🏵> #مامایـاࢪ ♥️ ماه دوم باࢪدارے در ماه دوم هرروز ناشـــــتا بر۳ عدد عناب سوره توحید بخوانید و آن را ناشتا بخورد. به تقویت گوشت و استخواݩ جنین کمک مےڪنہ.. #تغذیہ ♥⃢ ☘ @bayenatiha

#تغذیه واسه نی نی هاموݩ حریره بادام درست ڪنیم😋 ♥⃢ ☘ @bayenatiha

🎥 کلیپ | حجت‌الاسلام ضیایی 💯از رانیتیدین قوی‌تر ...‼️ 👶🏻 بچه دار ها حتماً ببینند #تغذیه #اصلاح_مزاج استاد#ضیایی @bayenatiha؎✿ฺ