#تغذیه_کمکی 🍲سوپ خونساز🍲 ✅✅ بسیار مفید برای #افزایش_وزن و #کم_خونی کودکان 🔰🔰مواد لازم ❣گوشت ماهيچه ❣ - آب قلم ❣ - آرد عدس (جوانه عدس رو خشك ميكنيم و اسياب) ❣– گوجه - جعفري - آب ليمو - 🔰🔰طرز تهیه چند تيكه گوشت تيكه يا ماهيچه رو بگذاريد آب پز بشه وقتي خوب پختن يه مقداري از آب قلم هاي يخ زدم بهش اضافه كنيد بعد از آرد عدس 3 پيمانه بريزيد توش و بعد 2 تا گوجه رنده اضافه كنيد داخلش و كمي جعفري خشك شده و يه مقداري هم آب ليمو در آخر،بعد هم زيرش رو كم كردم و سرش رو بگذاريد تا خوب آرد عدس جا بيفته در نهايت هم براي اينكه ني ني گوشتهاش رو هم بخوره يه بار با گوشكوب برقي خوب لهش كنيد غلظتش به خودتون بستگي داره و مي تونين با كم و زياد كردن آرد عدس اونو تعيين كنيد. #تغذیه_گلپونه🌸 @mamanogolpooneha☘

✅#نغمه_های_کودکانه #شعر ❣سرود قشنگ کودکانه «سلام حضرت علی (ع)» برای بچه های نازنین سلام حضرت علی💕 که تو امام اولی تو اولین امام ما به گفتۀ خوب خدا☘ تو مهربون، تو نازنین فرشتۀ روی زمین💕 بین تموم بنده‌ها تو بهترین، تو بهترین❣ دوستت داریم ما بچه‌ها چون که تو ما رو دوست داری❤️ تو گلدون دل همه تو مهربونی می‌کاری. 🌸 #شعر #سرود @mamanogolpooneha☘

یه کاردستی عالی و خوشگل ☺️ بچه هارو اینجوری سرگرمشون کنیم... #کاردستی @mamanogolpooneha☘

#آموزشی میتونید با استفاده از پوم پوم و مقواهای دور ریز برای بچه ها بازی های جالب درست کنید☺️ مامان خلاق و پرانرژی باش 😍 #بازی @mamanogolpooneha☘

#جملات_ناب_استاد ۴۴☘ سه علامت انسان صبور 🔻تنبل و کسل نیست.(تنبلی صفت اهل جهنم است) 🔻جزع وفزع نمیکند. (انسان بیتاب،شاکر نیست) 🔻ازخداوندگله وشکایت نمیکند.(میدانددرهرحادثه ای خیری هست) #استاد_شجاعی💕 @mamanogolpooneha☘

#نماز 43 ✍ نه تنها دعای سبک شمارنده نماز... به اجابت نمی رسه، بلکه دعای دیگران هم در حقش مستجاب نمیشه. 🔻و از او در روز قیامت؛ حساب سختی خواهند کشید👇 #استاد_شجاعی💕 @mamanogolpooneha☘

🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 🔸تقدیرالمعیشه و نظم🔸 ☘پارچهای دارید و میخواهید با آن لباس بدوزید. ✂️اگر ناشی باشید، زود قیچی دست میگیرید و پارچه را ضایع میکنید، بعد میبینید تکههایی را هدر دادهاید اما پارچه کم آمد. 💕قبل از بریدن، باید الگوی خیاطی داشته باشید. 💵💰درآمد و پول، مثل پارچه است. اندازهگیری دخل و خرج، مثل الگوی خیاطی. اگر چنان الگو را بگذارید که نه زیاد بیاورید نه کم، این میشود «تقدیرالمعیشه». ⏰همین مثال را بر زمان و کار تطبیق بدهید. کاری که میکنیم الگو است. زمانی که در اختیار داریم، پارچه است. 👌کار را چنان در این وقت بگنجانیم که نه وقت زیاد بیاوریم نه کم. «نظم» یعنی اینکه کار را بهدقت اندازهگیری کنیم. #آیت_الله_حائری_شیرازی🍎 @mamanogolpooneha☘

شمعِ هندونه ای 🍉 اینم تقدیم به مامان های هنرمندی که دستی به شمع سازی دارن🕯 البته مامان هایی هم که تاحالا تجربه اش رو نکردن حتما یه بار امتحان کنن جالب و جذابه☺️👌 [ ممنون از مامان سمیه💕] #چالشِ_یلدایی🍉 @mamanogolpooneha☘

آش ترخینه☘ لوبیا چیتی نصف استکان نخودنصف پیمانه عدس نصف استکان ترخینه دوغ سه عدد سبزی آش و اسفناج نیم کیلو نمک و فلفل و زردچوبه به اندازه لازم نعناع داغ، سیر داغ و پیاز داغ به اندازه دلخواه ☘ابتدا ترخینه را در ظرف آب سرد بخیسانید. حدود سه ساعت کفایت می کند تا خیس بخورد. حبوبات را از شب قبل بخیسانید و روز بعد با همراه آب روی اجاق گاز بپزید. 🥗زمانی که حبوبات نیم پز شد ترخینه خیس خورده را اضافه کنید. زمانی که مشاهده کردید حبوبات پخت، عدس و سبزی ( تره، جعفری، گشنیز، اسفناج ) را اضافه کنید. 🍜داخل تابه ای جدا پیاز بزرگی را پوست بگیرید و بشویید. سپس خلالی برش بزنید یا خرد کنید و در روغن سرخ کنید . زمانی که پیاز داغ طلایی شد فلفل و ادویه و زردچوبه و فلفل سیاه (دلخواه) اضافه کنید. 🔥 اجازه دهید آش با حرارت ملایم جا بیوفتد. من در این مرحله کشک سفت استفاده کردم و داخل آش مقداری کشک ریختم). 🍲بعد از جا افتادن آش آن را داخل ظرف مورد نظر بکشید و با نعناع داغ، سیر داغ و پیاز داغ تزیین و مورد استفاده قرار دهید. #خوشمزه_جاتی #آشِ_ترخینه @mamanogolpooneha☘

♡(◍•ᴗ•◍)♡ 🍊✨ دلخوشــم با نفــسی ، حبه قنــدی ، چایــی‌ ، صحبــت اهل دلۍ ، فارغ از همهــمه‌ی دنیــایی ! دل خوشــی‌ها کم نیست ، دیــده‌ها نابینــاست ... #عصرتون_پرازعشق💕 @mamanogolpooneha☘

【• #منبر_مجازے 📜 •】 . . آیت‌اللّٰھ بھجت می‌فرمایند: استادم آقاے قاضے را درخواب دیدمـ✨ بہ او گفتم: چہ چیزے حسرٺ شما😕 در دنیاست که‍ انجام نداده اید؟!🚶‍♂ فرمودند:👂 حسرت میـ😔ـــخورم چـرا در دنیـ🌍ـــافقط روزی یڪبار #زیارت‌_عاشورا🌸 مےخواندم #حدیث_نفس 🍂 . . محبت مولآ؛ دامَن‌گیرِ زندگیٺــ🙃👇 @mamanogolpooneha☘