⚡️علل دردهای لگنی در بانوان
#دردلگن
🔵درد تخمک گذاری
که به دلیل بزرگ شدن وپاره شدن فولیکول رخ میده که میتونه چند ساعت تا چند روز هم طول بکشه
🔵دردهایی که نشان دهنده نزدیک شدن به قاعدگی هست
که به صورت فشار و پیچیدگی در پایین شکم وازحدود ۷۲ساعت قبل قاعدگی شروع میشه
🔵عفونت های ادراری که کاملا میتونن ایجاد درد های شکنی کنند پس حتما آزمایش ادرار وکشت ادرار انجام بشه وبا مصرف آب فراوان وآنتی بیوتیک درمان شود.
🔵 عفونت های واژن ولگن
که درصورت عدم درمان میتونن ایجاد درد کلمه بینی و خونریزی غیر طبیعی بشوند
🔵بارداری خارج رحمی
زمانی که تخمک بارور شده جایی خارج ازحفره رحم لانه گزینی کند مثلا درلوله رحمی ،تخمدان،دهانه رحم و...
🔵بیماری اندومتریوز یک بیماری وابسته به استروژن که از علائمش میتونه:دردلگن،رابطه جنسی دردناک،قاعدگی دردناک باشه
🔵کیست های تخمدان فیبروم ها حتما باید سونوگرافی انجام بشه و برحسب وجود هر کدام با تشخیص پزشک اقدامات مربوط بهش انجام بشه
🔵انواع افتادگی های اعضای داخلی لگن مثل :افتادگی رحم ومثانه ورکتوم
❥❥ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ
🌸 #سلامتی
🤱 #کانون_رویای_مادری
╔═.🍃.═════╗
@roya_madari
╚══════.🍃.╝
🫀#قلب مادر با شیردهی به فرزندش
بیمه میشود!
💯 یکی از هزار و یک فایدهای که شیردهی دارد همین سلامتی قلب مادر است.
📝محققان معتقدند شیردهی مادر به نوزاد ریسک #بیماری_قلبی در زنان
در سنین بالاتر را #کاهش میدهد
🔖مطالعات قبلی نشان داده بود که شیردهی باعث #کاهش ریسک #افسردگی و ریسک ابتلا به برخی #سرطانها در زنان میشود.
🚺همچنین میتواند به زنان به حفظ #وزن سالم و تنظیم #قندخون کمک کند.
❥❥ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ
🌸 #شیر_مادر #شیردهی #سلامتی
🤱 #کانون_رویای_مادری
╔═.🍃.═════╗
@roya_madari
╚══════.🍃.╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تغدیه در بارداری...🤰
دکتر #خیراندیش🎙
❥❥ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ
🌸 #تغذیه #بارداری #سلامتی
🤱 #کانون_رویای_مادری
╔═.🍃.═════╗
@roya_madari
╚══════.🍃.╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻آموزش تخصصی بادکش تخمدان وکمر
✓روغن مالی با روغن گل بابونه یا گل محمدی انجام شود.
✓بعد پریودی یک روز در میان انجام شود.
✓در دوران پریودی بادکش نکنید.
🔹درمان تکمیلی کیست تخمدان
🔸درمان تکمیلی دیسمنوره(دردقاعدگی)
🔹درمان تکمیلی اختلالات هورمونی
🔸درمان تکمیلی ناباروری در زنان
🔹درمان تکمیلی فیبروم
#بادکش_تخمدان
#بادکش_ساکرال
🌸 #سلامتی
👩🍼#رویای_مادری
@roya_madari ••• ❀┐🍓
animation.gif
12.79M
حرکات ورزشی برای :
✓تقویت کبد
✓بهبود وضعیت پروستات
✓بهبود خشکی رحم
۳ تا ۵ دقیقه در روز
#تقویت_کبد
#بهبود_پروستات
🌸 #سلامتی
👩🍼#رویای_مادری
@roya_madari ••• ❀┐🍓
✅علائم تخمدان #پلی_کیستیک:
✔️قاعدگی دردناک
✔️افزایش وزن
✔️دردهای زیر ناحیه شکم
نکته1⬅️عدم درمان آن موجب ناباروری میشود
نکته2⬅️بانوان دارای اضافه وزن بیشتر دچار کیست میشوند
🌸 #سلامتی
👩🍼#رویای_مادری
@roya_madari ••• ❀┐🍓
😍معجون برای رفع کمبود کلسیم و ویتامین D ، فقر آهن ، کمبود پلاکت ، پوکی استخوان و آرتروز
🥣طرز تهیه
سویق گندم + سویق سنجد + کنجد + پودر بادام درختی + چند عدد انجیر له شده
مواد را به اندازه مساوی ترکیب و با شیره سیب مخلوط کنید به صورت معجون یا قرص درست کرده مصرف کنید . روزی ۲ ق مرباخوری
⚡️این معجون برای همه سنین مفیده
به ترکیب بالا می توانید سبوس و جوانه ها را اضافه کنید
⚡️همچنین گرم مزاجان از خنکیها مث تخم خرفه در ترکیب معجون استفاده کنند
🌸 #سلامتی
👩🍼#رویای_مادری
@roya_madari ••• ❀┐🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌ #تراریخته یعنی چی ؟؟؟؟
کدام میوه ها و غلات را شامل میشه ؟؟؟
آیا رابطه ای با #عقیمی و #ناباروری داره ؟؟؟
😱
🌸 #سلامتی
👩🍼#رویای_مادری
@roya_madari ••• ❀┐🍓
♨️شایعترین علائم #کیست #تخمدان
که در صورت بروز آن باید به پزشک مراجعه نمود:
🔻• احساس درد مبهم ( و گاه دردهای تیز) که معمولاً در نواحی پایین شکم و ناحیه لگن میباشد و گاه ممکن است به پشت و کمر انتشار داشته باشد.
🔻• احساس پری یا سنگینی و نفخ در پایین شکم
🔻• درد سینهها
🔻• دردهای شدید حوالی عادت ماهانه
🔻• لکه بینی در میانه ماه یا خونریزیهای ماهانه غیرمنظم
🔻• پرمویی
🔻• علائم عمومیتری مانند سرگیجه، سردرد، تهوع
🌸 #سلامتی
👩🍼#رویای_مادری
@roya_madari ••• ❀┐🍓
#درمان افتادگی رحم و مثانه
مواد لازم :
▫️مریم گلی100گرم
▫️برگ مورد250گرم
▫️جفت بلوط100گرم
▫️برگ سرویامیوه کاج300گرم
📜مواد بالا را به نرمی بسایید و بمقدار8قاشق چایخوری از آن را با 6لیتر آب جوشانده، سپس صاف و هر روزی یک بار در آن بنشینید.
🪴 #سلامتی #رحم #مثانه
👩🍼#رویای_مادری
@roya_madari ••• ❀┐🍓
#کلسیم 🩺
کلم بروکلی، اسفناج، بادام، آب پرتقال، نخود، جو دو سر و ریواس سرشار از کلسیم هستند !🥦
اگر به مواد لبنی حساسیت دارید اینها بهترین جایگزین برای جبران کلسیم هستند
🌸 #سلامتی
👩🍼#رویای_مادری
@roya_madari ••• ❀┐🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📝 تدابیر غذایی لازم برای
از بین رفتن #سردی_رحم
🎥خانم دکتر مقیمی
متخصص طب ایرانی
#رحم #سلامتی
👩🍼#بهشتِ_مادری
@behesht_madari135 ••• ❀┐🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🩺 صدا و تصویر دکتر حبیبی
ساکن آمریکا...
🛬 فقط سالی دو بار به ایران میآد و هموطنان مون باید مدتها در نوبت باشن تا نوبت معاینه شون برسه.
🦵 تموم کسانیکه کمردرد و پادرد و دردهای مُزمِن دارن کلیپ رو حتما ببینن، مخصوصاً کسانیکه از چهل سال و میانسالی عبور کردن!
👌 این صحبتها دوای بسیاری از دردهای اونهاست!
🎁هدیه بدیم به بزرگترها ،دوستان و عزیزی که از مشکلات #حرکتی رنج میبرن ..
قربان خداوند بشیم مخصوصا توی سجدهاش🌱
#درد #سلامتی
👩🍼#بهشتِ_مادری
@behesht_madari135 ••• ❀┐🍓
#یوگا 🧘♀
برای تسکین درد #پریود 🩸
به مدت 3 روز در طول پریود
انجام بده 😎
#سلامتی
👩🍼#بهشتِ_مادری
@behesht_madari135 ••• ❀┐🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🦱 درمان و کنترل ریزش مو
🔻 راهکاری در منزل و آسان 👍
#سلامتی #مو
👩🍼#بهشتِ_مادری
@behesht_madari135 ••• ❀┐🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام 🥰
صبح سرد پاییزی تون بخیر 🍁
اثرات #طبفشاری در درمان بیماریها
#سلامتی
👩🍼#بهشتِ_مادری
@behesht_madari135 ••• ❀┐🍓
🥦 5 گیاه تقویت کننده استخوان :
اسفناج ضد پوکی
کنجد ضد درد و التهاب
بادام استحکام استخوان
تخم کتان ضد تحلیل بافت ها
کلم بروکلی تامین کلسیم 🏋♀
#سلامتی
👩🍼#بهشتِ_مادری
@behesht_madari135 ••• ❀┐🍓
41.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⛔️ ۵ خیانت خانم ها به سلامت خودشون
✔️ با دقت ببین و برای هر بانویی که سلامتی ش براتون مهمه بفرستید👌🏻
باور کنید با همین چند تا راهکار ساده جلوی خیییللللی از #بیماری های وحشتناک خانمها گرفته میشه💯
#سلامتی
👩🍼#بهشتِ_مادری
@behesht_madari135 ••• ❀┐🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥶 سردی رحم
👤خانم دکتر مقیمی متخصص طب ایرانی
در برنامه انارستان
#سلامتی #سردی #رحم
👩🍼#بهشتِ_مادری
@behesht_madari135 ••• ❀┐🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨دستور طلایی
بیماری های گوارشی از نفخ تا سرطان معده
👤دکتر خیراندیش
#سلامتی #بیماری #گوارش #سرطان
👩🍼#بهشتِ_مادری
@behesht_madari135 ••• ❀┐🍓
💋درمان خونگی ترک و خشکی لب
✅هرشب قبل از خواب ۳ تا ۵ قطره #روغن_زیتون یا #بنفشه_پایه_زیتون یا #بادام_شیرین داخل ناف بچکونید و به ابرو بمالید .
✅چکاندن روغن در ناف باعث نرم شدن پوست بدن میشه ، پوست لب که نازک تره سریع تر واکنش نشان میده
#سلامتی
#روغنمالی
👩🍼#بهشتِ_مادری
@behesht_madari135 ••• ❀┐🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻سس مایونز خانگی
حتما میدونی که سس بازار
چقد ضرر داره 😉
پس خیلی راحت خودت درست کن 🍜
🥚 تخم مرغ یک عدد
🍶 روغن مایع یک لیوان
🍾 سرکه سفید دو قاشق غ
🧂 نمک یک ق چ
#سلامتی
#تغذیه
#سس
👩🍼#بهشتِ_مادری
@behesht_madari135 ••• ❀┐🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پاکسازی بدن
اگه بگم با چی !! باورتون نمیشه 😍👌
🌿
#سلامتی
👩🍼#بهشتِ_مادری
@behesht_madari135 ••• ❀┐🦋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💉 جایگزین عالی برای نوروبیون
ببین و بِبینان 🍎
#سلامتی
#تغذیه
👩🍼#بهشتِ_مادری
@behesht_madari135 ••• ❀┐🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺چطور از پله برین بالا که کمترین آسیب به #زانو ها برسه ...
#سلامتی
#پله
👩🍼#بهشتِ_مادری
@behesht_madari135 ••• ❀┐🍓