#دانستنی ✅غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد : 🔹موز 🔹شکر 🔹ماست 🔹چای و قهوه 🔹شیر و شیرسویا 🔹زالزالک و پرتقال 🔹نوشیدنی های سرد 🔹سیب زمینی شیرین 🔹خرمالو و گوجه فرنگی 🌿 #سلامت🍏🍎 @bentolhoda_81

#دانستنی 🔰 علل از بين برنده كبد دير خوابيدن ادرار نكردن پس از بيداري پرخوري نخوردن صبحانه مصرف بي حد دارو مصرف روغنهاي ناسالم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌿 #سلامت🍏🍎 @bentolhoda_81

#سلامتی 🍏انجیر ویک عالمه خاصیت رفع گلودرد:نابودی باکتری کاهش وزن:سرشاراز فیبر کاهش سرطان:فیتوکمیکال(ضد سرطان) کاهش فشارخون:غنی ازپتاسیم درمان ریفلکس:خاصیت قلیایی 🌿 #سلامت🍏🍎 @bentolhoda_81

◾️◾️◾️ ◾️ ◾️ مراسم شهادت حضرت فاطـمةالزهــرا(سلام‌الله‌علیها) ❖سخنران:استاد فرزانگهر ❖زمان: ‌یکشنبه ۴دی الی سه شنبه ۶دی ساعت ۱۴ ❖مکان: فردیس، به سمت شهرک ناز،خیابان چهارم، پلاک‌۲۴،ساختمان پدر "هیأت مذهبے بنــت الهــدے" ◾️ ◾️ ◾️◾️◾️ @bentolhoda_81

مراسم صبح شهادت حضرت صدیقه طاهره °•ویژه بانوان•° سخنران: استاد فرزانگهر جاده ملارد گلستان ۵۲ پلاک ۱۰ هیأت مذهبی بنت الحسین علیه السلام @bentolhoda81

❖اطــعـام فـاطــمے❖ جمع آورے نذورات براے پخت غذا در روز شهادت: حضــرت زهــــرا(سلام الله علیها) هر پرس غذا ۲۵ هزار تومان . شما بزرگوار چند پرس غذا را سهیم‌ می شوی ؟؟ ▪️▪️▪️▪️▪️ ۶۳۹۳ ۴۶۱۰ ۲۶۹۶ ۴۴۳۳ بانک سینا/فرزانگهر ▪️▪️▪️▪️▪️ فیش واریزی را به آیدی: @Bent_center4 ارسال کنید. ▪️▪️▪️▪️▪️ "هیـأت مذهبے بنـت‌الهــدے فردیس" @bentolhoda_81

به نیـت شهیــد هفته: ❖شهید محمدرضا ابراهیمی ❖ برای ‌تعجیل ‌در‌ فرج‌ ظهور آقا‌ امام‌زمان دعاے فــرج بخوانیم.. تا شاید با نام‌ و ‌نیت ‌این‌ شهید ‌بزرگوار از‌ هر آنچه‌ که‌ دلهایمان‌ را از‌ صاحب‌الزمان ‌دور میکند بگذریم! #طعم_عسل @bentolhoda_81

،•●﷽●• ┃❖امروز یکشنبه: ┫ ۲۷ آذر ۱۴۰۱ ┫ ۲۲جمادی الاولی ۱۴۴۴ ┫ ۱۷ دسامبر ۲۰۲۲ ┃❖ذکر روز: ┫ یا ذالجلال و الاکرام ┫﴿اے صاحب جلالت و کرامت﴾ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌●●●● ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ نام‌زیبا‌ڪم‌نداری‌،مرتضی...حیدر...علی بندگانت‌حضرت‌مولا‌صدایت‌میکنند.. #السلام‌علیک‌یا‌امیر‌المؤمنین✋🏻 @bentolhoda_81

❖دعای روز یکشنبه❖ #اللهم_صل_علی_محمد_وال_محمد @bentolhoda_81

دورهمی یلدایی🍉 برنامه صمیمی و شاد و آموزنده برای پسران ۱۰ تا ۱۶ سال •••• ❖با حضور،استاد لک پور❖ ❖زمان: دوشنبه ۲۸ آذرماه ساعت ۱۸ الی ۲۰ ❖مکان: جاده ملارد،گلستان ۵۲،پلاک ۱۰ •••• جهت رزرو و ثبت نام به آی دی زیر مراجعه کنید : @Yalda_rezerv1 @bentolhoda_81

🍉یلدای مهربانی 👌باری دیگر دست به دست هم داده و یلدا را بهانه ای می سازیم به امید آنکه یک‌ دقیقه لبخند گرما بخش روزهای سرد زمستان چند تن از کودکان نیازمند باشد شما هم میتوانید با تقدیم هدیه های یلدا از گرمای یک دقیقه لبخند بهره مند باشید منتظر کمکهای شما خیرین عزیز هستیم پیشاپیش از همکاری شما عزیزان سپاسگزاریم🙏🌺 💳 شماره کارت بانک ملی: ۶۰۳۷۹۹۷۹۵۰۰۴۱۸۲۳ به نام مرکز نیکوکاری بنت الهدی #مرکز_نیکوکاری_بنت_الهدی

❗️❗️پویش روضه خانگی ❗️❗️ 📌طرح برگزاری و گسترش فرهنگ عزاداری خانگی در ایام فاطمیه 📌اعزام مبلغ به منازل جهت برپایی روضه ❗️❗️علاقه مندان به برپایی روضه های خانگی می توانند جهت هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایند . 📱۰۹۱۹۱۰۷۲۸۹۴ مبلغ فرهنگ روضه مادر باشیم .. 📌اداره‌تبلیغات‌اسلامی‌شهرستان‌فردیس @bentolhoda_81

جان به جانم هم کنی جان منی❤️ #عاشقانه_همسرانه @bentolhoda_81

🎙 رعایت ادب شرط اصلی برای داشتن یک خانواده‌ی خوب 🔰 استاد پناهیان @bentolhoda_81

🔴 مسموم شدن اختیاری 💠 فرد بیماری که غذای خوش‌مزه و مورد علاقه‌ی خود را با وجود منع پزشک می‌خورد مطمئناً بیماری‌اش تشدید شده و حالش را خراب می‌کند. یعنی با علم به منع پزشک آن را با میل و هوس خود مصرف می‌کند و راهی بیمارستان می‌شود. 💠 بسیاری از رفتارها، گفتارها و افکار طبق میل ما خوشایند است امّا در واقع سمّ روح ماست. به طور مثال تجسّس و رفتار پلیسی و مچ‌گیری از همسر سمّ به ظاهر شیرینی است که روح ما را مسموم کرده و ویروس‌های جدیدی مثل سوءظن، کینه، منفی‌نگری، تنفّر از همسر و سردی رابطه را وارد زندگی ما می‌کند. 💠 یکی از نعمتهای ارزشمند خدا که عامل مهمی در ایجاد صمیمیّت و گرم شدن روابط است آگاهی نداشتن از عیبهای درون انسان‌هاست. در حدیثی داریم "لَو تَکاشَفتُم ماتَدافَنتُم؛ اگر درون یکدیگر را کشف کنید و عیبهای یکدیگر برای شما آشکار شود بخاطر تنفّر و انزجار، یکدیگر را دفن نمی‌کنید." 💠 در صورت شکّ به همسر، با رفتار غیر اخلاقی و گناه تجسّس، حال خود را مسموم و خراب نکنید تا بتوانید برای حل مشکل احتمالی با آرامش و با کمک مشاور، تصمیم‌ عاقلانه و منطقی بگیرید. #زندگی_زناشویی @bentolhoda_81

🌺سیاست های خانمانه 🌺 🌿هیچگاه از همسرتان نخواهید كه به دیدار بستگانش نرود و آنان را ترك گوید و فقط با شما باشد، بلكه بهتر است در این دیدارها با او هماهنگ باشید. 🍁 🌿 از بستگان همسرتان بهتر از بستگان خود پذیرایی كنید، این كار همیشه در نظر همسرتان جلوه‌گر خواهد بود. 🍁 🌿اگر شوهرتان از نظر مالی مشكلاتی دارد و در تنگنا قرار گرفته است، یا كارهایش ردیف نمی‌شود یاری‌اش كنید. با او مشورت كنید بدون این كه دیگران را با وی مقایسه كنید یا سركوفت بزنید. 🍁 🌿اگر همسرتان ایرادی دارد كه باید اصلاح شود این كار نباید هیچ وقت در حضور دیگران و حتی فرزندانتان گفته شود. #زندگی_زناشویی @bentolhoda_81

فک کنم خیلی داغه😂😂😂😂 #شیرینی_زندگی @bentolhoda_81

#تربیت_فرزند دلیل لجبازی کودکان 1. تثبیت استقلال: گاهی کودک دوست دارد به گونه‏ ای باشد که خودش می‏خواهد، نه آن گونه که شما می‏خواهید؛ زیرا احساس استقلال می‏کند؛ بنابراین، جایی برای نگرانی نیست. 2. جلب توجه: چنان سخن نگویید که کودک چنین موضعی بگیرد؛ او دوست دارد جلب توجه کند؛ پس به مخالفت ‏هایش بی‏ توجهی کنید و حساسیت نشان ندهید. 3. لجبازی: ممکن است این رفتار کودک به سبب لجبازی باشد که در اثر بی‏ توجهی شما به خواسته ‏های منطقی‏ اش ایجاد شده است. 4. انتقام‏جویی: گاهی کودک برای انتقام ‏جویی از پدر و مادری که دائم با هم درگیری و اختلاف دارند، چنین برخورد می‏کند. #تربیت‌فرزند ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ @bentolhoda_81

💠سبک‌های فرزندپروری: ♦️به طور کلی چهار سبک فرزندپروری وجود: 🔅سبک مقتدرانه: دارای کنترل زیاد و محبت زیاد 🔅سبک مستبدانه: دارای کنترل بالا و محبت کم 🔅سبک سهل گیرانه: دارای کنترل کم و محبت زیاد 🔅سبک طردکننده: دارای کنترل کم و محبت کم 📌هر سبک رویکرد متفاوتی نسبت به تربیت فرزندان دارد و هر سبک را با توجه به ویژگی های متفاوتی که دارد می‌توان تشخیص داد. #تربیت‌فرزند @bentolhoda_81

🎥 دوست داری بچه‌هات رو باگذشت، خوش اخلاق، شجاع و راستگو تربیت کنی؟ 🔰 دوست داری با یه راه میانبُر برای تربیت فرزندت آشنا بشی❓ 🔰 می‌دونی تنگۀ احد در بحث تربیت چیه و چطوری میشه ازش عبور کرد⁉️ ⭕️ استاد عباسی ولدی #تربیت‌فرزند @bentolhoda_81

تکنیک فوق العاده زیبا در نگهداری گلدان 🪴🎍🪴 اگه به داشتن گلدان علاقه دارید و فضا کم دارید حتما این تکنیک جالب و ببینید #گلخانه @bentolhoda_81

🎵یلداترین 🗣سهیل رحمانی #موسیقی @bentolhoda_81

به نیـت شهیــد هفته: ❖شهید محمدرضا ابراهیمی ❖ برای ‌تعجیل ‌در‌ فرج‌ ظهور آقا‌ امام‌زمان دعاے فــرج بخوانیم.. تا شاید با نام‌ و ‌نیت ‌این‌ شهید ‌بزرگوار از‌ هر آنچه‌ که‌ دلهایمان‌ را از‌ صاحب‌الزمان ‌دور میکند بگذریم! #طعم_عسل @bentolhoda_81

،•●﷽●• ┃❖امروز دوشنبه: ┫ ۲۸ آذر ۱۴۰۱ ┫ ۲۴ جمادی الاولی ۱۴۴۴ ┫ ۱۹ دسامبر ۲۰۲۲ ┃❖ذکر روز: ┫ یا قاضی الحاجات ┫﴿اے برآورنده حاجت ها﴾ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌●●●● ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ حسیـــن گفـتـن مـا از عــنایــت حــســــن است! #السلام‌علیک‌یا‌امام‌حسن‌مجتبی✋🏻 @bentolhoda_81

❖دعای روز دوشنبه❖ #اللهم_صل_علی_محمد_وال_محمد @bentolhoda_81

دورهمی یلدایی🍉 برنامه صمیمی و شاد و آموزنده برای پسران ۱۰ تا ۱۶ سال •••• ❖با حضور،استاد لک پور❖ ❖زمان: دوشنبه ۲۸ آذرماه ساعت ۱۸ الی ۲۰ ❖مکان: جاده ملارد،گلستان ۵۲،پلاک ۱۰ •••• جهت رزرو و ثبت نام به آی دی زیر مراجعه کنید : @Yalda_rezerv1 @bentolhoda_81

🍉یلدای مهربانی 👌باری دیگر دست به دست هم داده و یلدا را بهانه ای می سازیم به امید آنکه یک‌ دقیقه لبخند گرما بخش روزهای سرد زمستان چند تن از کودکان نیازمند باشد شما هم میتوانید با تقدیم هدیه های یلدا از گرمای یک دقیقه لبخند بهره مند باشید منتظر کمکهای شما خیرین عزیز هستیم پیشاپیش از همکاری شما عزیزان سپاسگزاریم🙏🌺 💳 شماره کارت بانک ملی: ۶۰۳۷۹۹۷۹۵۰۰۴۱۸۲۳ به نام مرکز نیکوکاری بنت الهدی #مرکز_نیکوکاری_بنت_الهدی