💔 السَّلامُ عَلَيْكَ يا خَليفَةَ رَسُولِ الله صَلَّى الله عَلَيْهِ وَآلِهِ... 🌱سلام بر تو ای گل نرگسِ گلستان رسول الله. ای که با ظهورت مشام جهان از عطر محمدی آکنده خواهد شد. 📚 صحیفه مهدیه @bentolhoda_81

#حدیث_مهدوی 🥀امام حسن عسکری (ع) می‌فرمایند : اگر می خواهی ثواب ۱۰۰ سال روزه همه ایام در نامه عملت ثبت شود.مردم را با امام زمانشان آشنا کن. 📚 بحارالانوار جلد ۲ صفحه ۴ @bentolhoda_81

#استادفرهمند @bentolhoda_81

امام زمان اگر غایب می‌شود ابتدا در دلها غایب می‌شود و بعد از آن در جامعه! و اگر ظاهر می‌شود ابتدا بر دلها ظاهر می‌شود و بعد از آن بر جامعه! -آیت الله حائری شیرازی رحمته‌الله @bentolhoda_81

خدا زمانی حضرت صاحب را به ما هدیه میدهد که شیعه از کربلا چنان درس آموخته باشد که یقین حاصل شود مهدی حسین نخواهد شد! -حجت‌الاسلام مهدی طباخیان @bentolhoda_81

بخوان دعای فرج را که یار برگردد بخوان دعای فرج را که شب سحر گردد بخوان دعای فرج را اگر که می خواهی حدیث غیبت یار تو مختصر گردد بخوان دعای فرج را و از خدا بطلب وجود نازکش ایمن ز هر خطر گردد @bentolhoda_81

┃❖امروز شنبه ┫ ٣٠ تیر ماه ┫ ١۴ محرم الحرام ۱۴۴۵ ┫ ٢٠ ژوئیه ۲۰۲۴ ┃❖ذکر روز: ┫ یا رَبَّ الْعالَمين ┫﴿ای پروردگار جهانیان ﴾ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌●●●● @bentolhoda_81

❖زیارت عاشورا❖ 🎙علی فانی ◼️@bentolhoda_81

سلام با یه سلسله مطالب آموزشی دیگه✋ امروز میخوایم درمورد تحلیل رفتار متقابل صحبت کنیم🔁 ❌پس پستای امروز رو ازدست نده که قراره کلی بدردت بخوره😉 #آموزش #تحلیل_رفتار_متقابل @bentolhoda_81

تحلیل رفتار متقابل یه نظریه و روش روان شناختیه که توسط اریک برن در دهه ۱۹۵۰ معرفی شد💯 ❗️این نظریه به بررسی و تحلیل رفتارها،تعاملات و ارتباطات بین افراد می پردازد🤔 #تحلیل_رفتار_متقابل #آموزش @bentolhoda_81

روش تحلیل رفتار متقابل میگه که شخصیت هر فرد از سه بخش تشکیل شده،که بهش حالت های ایگو هم میگن: 🔺والد(parent) 🔺بالغ(adult) 🔺کودک(child) #تحلیل_رفتار_متقابل #آموزش دوس داری هر سه تاشو بهت توضیح بدم؟⁉️ @bentolhoda_81

اول از همه بهت بگم حالت های ایگو تاثیرات مهمی روی رفتار و ارتباط های ما با دیگران میذاره😱 ❌ما یه کارگاه نیم روزه تحلیل رفتار متقابل هم داریم از دست ندی❌ @bentolhoda_81

حالا بیا درمورد حالت ایگوی والد صحبت کنیم🗣 این حالت تاثیرات مهمی رو رفتاروتعاملات ما داره.این حالت میتونه به ما کمک کنه تا قوانین و اصول اخلاقی رو رعایت کنیم و از خودمونو دیگران مراقبت کنیم🫂 جالب شد نه؟🤗 بااین حال اگر بیش از حد کنترل کننده یاانتقادی باشیم،ممکنه به دیگران آسیب برسونیم یا روابطمون و خراب کنیم😩 زخم خورده ها دستا بالا🙌 #حالت_ایگو_والد #تحلیل_رفتار_متقابل #آموزش @bentolhoda_81

بعضی وقتا این حالت ایگو والد تو پدر مادرا اوج میزنه🤭 حق نداری از خونه بیرون بری😡چرااین لباس رو پوشیدی؟😒وخیلی مورد دیگه... میدونی تعادل بین والد کنترل کننده وپرورش دهنده میتونه به بهبود روابط بین فردی و افزایش حمایت و محبت کمک کنه؟😇 #تحلیل_رفتار_متقابل #حالت_ایگو_والد #آموزش @bentolhoda_81

میخوای بدونی والد کنترل کننده و پرورش دهنده چیه؟🤯 بذار با والد کنترل کننده شروع کنیم🧐 🔴قضاوت کننده و انتقادی 🔴دستوری و فرمان دهنده 🔴حافظ نظم و انظباط این ویژگی ها یه سری مضایا و مضرات دارند✅❌ #تحلیل_رفتار_متقابل #آموزش @bentolhoda_81

اوه اوه حواست باشه زیاده روی نکنی🤯 #تحلیل_رفتار_متقابل @bentolhoda_81

اونایی که فیلم بازن کجای مجلس نشستند؟🎞 معرف حضورتون که هستند؟نمونه بارز والد کنترل کننده...🙄 #تحلیل_رفتار_متقابل #آموزش @bentolhoda_81

حالا چطور والد کنترل کننده رو در وضعیت تعادل نگه داریم؟ ✅آگاهی از رفتارها ✅ارتباط باز و صادقانه ✅تعادل بین حمایت و استقلال ✅یادگیری مهارت های جدید #تحلیل_رفتار_متقابل #آموزش ❌ تمامی این راهکار ها بصورت تخصصی و حرفه ای تو کارگاه نیمروزه تحلیل رفتار متقابل توسط استاد نورمحمدی کار میشه❌ @bentolhoda_81

دوس دارید همین امروز والد پرورش دهنده رو هم بهتون توضیح بدم؟🥰 نظراتتون رو به آیدی ادمین بفرستید👇 @bentolhoda_center منتظرتونم😉 @bentolhoda_81