⛔️ #باور_غلط 🔸 این یک نظریه و فرضیه ی قدیمی است: عرق ریختن نشان از گریه ی چربی هاست. ▫️در صورتیکه ما در هوای گرم بدون ورزش هم مدام درحال عرق ریختن و در هوای سرد با سخت ترین و شدیدترین حرکات ورزشی و چربی سوزی هم کمترین تعریق را تجربه خواهید کرد. ▫️پس وقت آن رسیده که بدانید، تعریق جلدی یک واکنش طبیعی در بدن انسان  جهت پایین آوردن دمای بدن بوده و نشان چربی سوزی نیییسسست. #از_همین_امروز_شروع_کنید @bentolhoda_81