اگر شعار الان شما زن،زندگی،آزادی است رسالت پیامبر ما۱۴۰۰ سالِ پیش زن،زنــدگے،آزادی بود؛ رسالتی که زنده کرد دختران زنده به گور را @bentolhoda_81

⭕️ رفیق! #خانه_امن را مدیون رشادت های طهرانی مقدم ها هستیم... امروز 21 آبان سالروز شهادت #پدر_موشکی_ایران شهید طهرانی مقدم @bentolhoda_81

#دانستنی در فصل زمستان چه مواردی را باید در تغذیه خود رعایت کنیم؟ 🔸سبزی‌های تند مانند پیازچه، تره، شاهی و ترخون بخوریم 🔹ماست، خیار و گوجه نخوریم ! به جای آن سالاد سبزیحات با روغن زیتون مصرف کنیم 🔸ترشی اصلا نخوریم 🔹صبح‌ها پنیر نخوریم، به جای آن شیرعسل مصرف کنیم #سلامت🍏🍎 @bentolhoda_81

#دانستنی مزاج گوشت ها در طب سنتی چیست؟ ✅ شتر: گرم و خشک ✅ گاو: سرد و تر ✅ گوساله: سرد و تر ✅ گوسفند: گرم و تر ✅ بز: سرد و تر ✅ مرغ محلی: گرم و تر ✅ خروس: سرد و تر ✅ جوجه مرغ: گرم و تر ✅ ماهی: سرد و تر ✅ میگو: سرد و تر ✅ اردک: سرد و تر ✅ غاز: گرم و تر ✅ بوقلمون: گرم و تر ✅ کبک: گرم و تر ✅ بلدرچین: گرم و تر ✅ قرقاول: گرم و تر ✅ سار: گرم و تر ✅ گنجشک: گرم و تر ✅ کبوتر: گرم و تر ✅ آهو: گرم و تر ✅ سیرابی: سرد و تر ✅ قلوه: گرم و تر ✅ جگر سفید: سرد و تر ✅ جگر سیاه: گرم و تر ✅ کله و پاچه: سرد و تر ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌ #سلامت🍏🍎 @bentolhoda_81

#سلامتی خواص_گوشت_شتر تقویت اعصاب 🐪دفع سردی بدن 🐪افزایش استقامت 🐪تقویت قوای جنسی 🐪افزایش طبع صبوری 🐪زیادی هوش و زکاوت رفع دردهای رماتیسمی جگر شتربرای بیماری کمخونی بسیار مفید است #سلامت🍏🍎 @bentolhoda_81

#دانستنی ✅خانم هایی که سبزیجات سبز می خورند از ابتلا به بیماری های زیر در خود پیشگیری می کنند 1- چاقی 2- بیماری های تخمدان 3- بیماری های عفونی 4- استرس #سلامت🍏🍎 @bentolhoda_81

کارگاه مهارتی "خودآگاهی" ، "خودباوری" و "خودشکوفایی" با حضور استاد سرکار خانم فرزانگهر جهت اطلاعات بیشتر و ثبت نام در دوره ها به ای دی زیر مراجعه فرمایید: @bent_center1 تلفن تماس؛ 09354250120 02636615468 #واحد_آموزش مجموعه هاے فرهنگے و مذهبے بنـت الهــدے و بنـت الحسیـــن‌ع @bentolhoda81

❖نـــو+جـــوان❖ ↲آشنایی با دنیاے پر رمز و راز نوجوانے ●●●● ❈سرفصل‌هاے دوره نوجوانے: ‌↫‌تفاوتهای اساسی بین کودک و نوجوان ‌↫‌نشانه های بلوغ در فرزندان ‌↫‌تغییرات روانشناختی بلوغ ‌↫‌برقراری ارتباط نوجوان با والدین ‌↫‌بررسی سیستمی رفتارهای نوجوان ‌↫‌ارائه راهکار و شیوه مذاکره با نوجوان ●●●● 〖با حضور،استاد لــک‌ پـــور〗 ●●●● آی دی جهت ثبت نام: @bent_center1 شماره تماس: ۳۶۶۱۵۴۶۸ ۰۹۳۵۴۲۵۰۱۲۰ #واحد_آموزش مجموعه هاے فرهنگے و مذهبے بنـت الهــدے و بنـت الحسیـــن‌ع @bentolhoda_81

#گزارش_تصویری کارگاه مهارتی فرزند پروری در دوران نوجوانی ➖مدرس: جناب آقای دکتر لک پور آی دی جهت ثبت نام : @bent_center1 شماره تماس: ۳۶۶۱۵۴۶۸ ۰۹۳۵۴۲۵۰۱۲۰ #واحد_آموزش مجموعه هاے فرهنگے و مذهبے بنـت الهــدے و بنـت الحسیـــن‌ع @bentolhoda_81