‍ 🔴 فواید استفاده از ♨️ کرسی در زمستان ❄ ☑️ رفع کمخونی ☑️ پاکسازی بــدن ☑️ تقویت حافظه ☑️ کاهش قنـد خون ☑️ درمان آرتروز رماتیسم ، درد زانو و درد کمر و دیسک 👈 وقتی در سرما لباس گرم می‌پوشیم، بیرون بدن گرم می‌شود . از درون گرم نمی‌شویم . اما زیر کرسی، بدن از داخل گرم می‌شود . مخصوصا پاها👣 که گرم می‌شود، برای #آرتروز، #رماتیسم ، #دردزانو و #دردکمر و #دیسک فوق العاده عالی اثر می‌ گذارد. 🔥 کرسی، باعثِ دفع اخلاط زائد و در بیماران دیابتی، باعث 📉کاهش قند خون می شود. این گرمی ملایم و تدریجی، #سودا و #بلغم زائد رو از بین می‌برد، حتی تاثیرات مثبتی روی #لوزالمعده می‌گذارد که برای کاهش قند خون خوب است و در درمان دیابت کمک کننده است. 🌃 خواب آرام و راحت با کرسی 👈 کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم می‌کند . مخصوصا خانم‌هایی که بیماری‌های دوره ای دردناک و سخت دارند برایشان عالی است. کرسی یک نوع تنظیم کننده هورمونی بدن است. 🔰 لحاف کرسی خود لحاف کرسی هم از جنس نخی و پشمی بوده که الکتریسیته ساکن بدن را دفع می‌کند، ضد سوداست و آرامش بخش است . 👌کرسی، طراحی شده بر مبنای تدابیر تندرستی. 🔘 بهتر است محیط بیرون کرسی خنک تر باشد و خیلی گرم نباشد. همانگونه که در زمستان ریشه درخت زیر زمین جای گرمی دارد و بالای آن در معرض سرما قرار میگیرد . #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔴 تعریق ♻️ تعریق درمانی مستقل است که در درمان بسیاری از بیماری‌ها از قبیل تب‌های خونی، مسمومیت‌ها‌‌‌‌، استسقاء، بیماری‌های مفاصل و امراض سوداوی پوستی و ... مفید است. تعریق راهی طبیعی برای پاکسازی کلی است، به همین دلیل گفته می‌شود که حدود یک سوم بیماری‌ها به واسطه‌ی تعریق درمان می‌شوند. که البته بسیاری از طبیبان از فواید آن غافلند. 🔷️ تعریق به دو روش انجام می‌پذیرد: 🔹️ با تدابیر خارجی تا منافذ برای دفع عرق باز شوند. از قبیل نشستن در سونا یا حمام گرم و استفاده از کرسی 🔹️ استفاده از داروهای نوشیدنی معرق که نوع مناسب آن برای هر فرد پس از شرح حال گیری توسط طبیب حاذق، تجویز می‌شود. 🔷️ افراط در تعریق، چه عامدانه یا غیر آن سبب تحلیل رطوبت تن و افزایش حرارت بدن می‌شود. به همین علت در درمان بیماری‌ها با منشاء غلبه‌ی بلغم مفید است. ❗ باید دقت شود که پس از تعریق در معرض هوای سرد قرار گرفتن خود زمینه ساز مشکلاتی از قبیل درد سیاتیک است. #تعریق #بلغم #سونا #حمام_گرم #کرونا #معرق #بوی_عرق #حکیم_حسین_خیراندیش #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام رضا علیه السلام : «إستکثروا من اللبان و استبقوه و امضغوه ، و أحبه إلی المضغ ، فإنه ینزف بلغم المعدة و ینظفها ، و یشد العقل ، و یمرئ الطعام.» زیاد کندر بخورید و آن را در دهان نگه دارید و خوب بجوید. جویدن آن برای من دوست داشتنی تر است. کندر بلغم را از معده می‌شوید و معده را پاکسازی می‌کند و عقل را قوی می‌گرداند و غذا را گوارا می‌سازد. 📔 منبع : مکارم الاخلاق، ج۱، ص۴۲۳، ح۱۴۴۲ بحارالانوار، ج۶۶، ص۴۴۴، ح۸ #کندر #بلغم #معده #عقل 🧠 #اصلاح_سبک_زندگی @bidari_dar_sabkezendegi

❇ انواع_کمردرد درد کمر و مشکلات مرتبط با آن یکی از شایعترین دردهای جامعه امروزی است. به همین دلیل در این مطلب به چگونگی تشخیص و نحوه درمان میپردازیم. 📌 درد کمر از نظر طب سنتی میتواند از علل مختلفی همچون #بلغم و یا #سودا و یا حتی #صفرا باشد. در موارد بسیار نادری هم از خلط #دم ممکن است درد کمر بوجود بیاید. 1⃣ (کمر دردهای #صفراوی): این نوع کمر درد شیوع کمی در جامعه دارد. ⚛ #علائم_تشخیصی: این نوع کمردرد در کسانی بوجود میاید که صفراوی هستند و درجه صفرای آنها هم بالا است. علت به وجود آمدن کمر درد در این افراد ناشی از خشکی زیاد مهره ها است که از شدت صفرا بوجود می آید. 🔆 #نحوه_درمان: ۱- سرکه انگبین (دو واحد عسل + دو واحد عرق کاسنی + یک لیوان سرکه طبیعی) از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته و یکساعت بعد شام میل شود. (۴۰ شب) ۲- حجامت عام در ربع سوم ماه قمری یک مرحله ۳- کاهش صفرازاها 2⃣ ( کمردردهای #بلغمی) : این نوع کمر درد در جامعه #زنان بسیار #شایع است. 🔴 #علائم_تشخیصی: این کمر درد در بلغمی مزاجها و کسانی که غلبه بلغم دارند عموما به وجود می آید. علت آن هم از رسوب بلغم در مهره ها است. وقتی بلغم در کمرزیاد شود و رسوب کند باعث فاصله بین مهره ها میشود . 🔷 نحوه #درمان: برای #درمان موارد زیر توصیه میشود : ۱-کاهش غذاهای سردوتر ۲-از ترکیب دوسین (۳ واحدعسل+۱ واحدسیاه دانه نیم کوب) هر هشت ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود (۴۰ الی۱۲۰ روز) ۳- ارده با شیره روزی یک پیاله صبحانه ۴- روغن مالی کمر هر شب با روغن سیاهدانه و بادام تلخ ترکیبی ۵- بادکش کمر یک شب در میان ۲۱ مرحله ۶- انجیر شبی ۷ عدد خیس کرده میل شود. ۷- دمکرده زنجفیل و دارچین روزی یک لیوان توصیه می شود. 💎طول درمان این نوع کمردرد بسته به شدت بلغم بین ۲ تا ۶ ماه است. https://eitaa.com/bidari_dar_sabkezendegi

#آب_فاتر 🌸﷽🌸 به گزارش سلامتی به نقل از تسنیم: آیت الله تبریزیان درباره آب فاتر اظهار داشت: آب فاتر، آب جوشیده‌ای است که ولرم شده باشد. به گفته وی فتور از حدت به سردی می‌آید نه از سردی به حدت، یعنی آب باید به جوش برسد و سپس سرد شود نه اینکه فقط گرم شود. دقت شود که آب نباید زیاد بجوشد بلکه به‌محض به‌جوش آمدن و رسیدن به نقطه جوش باید از روی شعله برداشته شود وگرنه آب خاصیت خود را از دست می‌دهد. این محقق طب اسلامی افزود: می‌توان به آب فاتر مقداری قند طبیعی نیشکر یا عسل اضافه کرد؛ شکر سرخ برای هر چیزی نفع دارد و ضرری ندارد و آب جوش هم همینطور است, لذا آب جوش و شکر طبیعی بسیار به بدن سود می‌رساند. تبریزیان ادامه داد: طبق روایت امام صادق (علیه السلام) در صورتی‌که ناشتا یا موقع افطار آب فاتر استفاده شود، #معده و #کبد را پاک می‌کند. #بدن و #دهان را خوشبو کرده و #دندان‌ها را محکم می‌کند. وی اضافه کرد: آب فاتر #چشم را قوی و بینایی را جلا می‌دهد، مصرف فاتر هیجان رگ‌ها را فرو می‌نشاند، مره (صفرا و سودا) و #بلغم را درمان می‌کند (سه مزاج را تعدیل می‌کند که بهترین درمان است)، گرمی معده را فرو می‌نشاند و درمان کننده #میگرن نیز هست. این محقق طب اسلامی خاطرنشان کرد: مردم در قدیم آب جوش می‌خوردند ولی الان چای می‌خورند که بسیار مضر است. https://eitaa.com/bidari_dar_sabkezendegi

. 🌿 ۵ راهکار سریع و مؤثر برای دفع خلط غلیظ و چسبنده بر اساس طب سنتی اسلامی 🔸 بخور آویشن، اکالیپتوس و مرزنجوش با این بخور گیاهی، راه‌های تنفسی‌تان باز شده و خلط غلیظ به راحتی دفع می‌شود. این ترکیب گیاهی طبع گرم و خشک دارد و به رقیق کردن و خروج خلط‌ها کمک می‌کند. 🔸 غرغره سرکه و نمک با غرغره کردن این ترکیب، گلو و مجاری تنفسی ضدعفونی می‌شوند و التهاب کاهش می‌یابد، ضمن اینکه خلط چسبنده هم از بین می‌رود. 🔸 ترکیب زنجبیل، دارچین و عسل این معجون طبیعی در آب گرم، خلط‌ها را رقیق کرده و علاوه بر تقویت هاضمه، خروج آن را سرعت می‌بخشد. 🔸 روغن مالی سینه و گلو با روغن سیاهدانه و زیتون این روغن‌ها را روی قفسه سینه ماساژ دهید تا التهاب کاهش یافته و خلط به‌راحتی دفع شود. 🔸 دم‌نوش زوفا و مرزنجوش این دم‌نوش گیاهی قوی، خلط‌های چسبنده را رقیق کرده و به تخلیه سریع آن از سیستم تنفسی کمک می‌کند. #بلغم #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔴 اندر خواص آویشن ♻️ آویشن با مزاج گرم و خشک، #مقوی_معده، ضد نفخ و عفونت معده است که ریه، معده، کبد و روده را از رطوبت و #بلغم اضافی پاک می‌کند و در رفع سرفه های خلطی موثر است. 🔹 آویشن در رفع عفونت‌ها و بیماری‌های #کلیه و مجاری ادرار مفید است و در دفع #انگل و کرمک موثر است، ضد تشنج و #صرع و مسکن #درد_دندان است. 🔹 آویشن در تجربیات بالینی #خلط‌آور #ضداسپاسم و گرفتگیها و یک #آنتی‌بیوتیک است که به عنوان دمنوش در رفع #درد_قاعدگی موثر است و برای رفع ترشحات سفید و بلغمی رحم به صورت #آبزن بسیار موثر است. آویشن ضدعفونی کننده پوست در مواجهه با #قارچ و میکروبهاست. 🔹 طبق روایت آویشن به همراه #نمک بعد از غذا(یک قاشق چایخوری مزه مزه شود) معده را پاک می‌کند، چشم را روشنی می‌بخشد، بادها را بیرون می‌سازد، گرفتگی‌ها را رفع کرده، منی را افزوده، بلغم را می‌سوزاند و بوهای بد بدن را از بین می‌برد. لذا مصرف کمی آویشن و نمک با نسبت مساوی بعد از غذا در معده های سرد توصیه می‌شود. 🔹 مصلح آویشن #سرکه است. ❗️ آویشن برای افرادی که غلبه گرمی و خشکی دارند، کودکان و کهنسالان و زنان باردار منع مصرف دارد و مصرف بیش از حد آن موجب رعشه، ضعف قلب و زخم معده می‌شود. #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

7⃣ 🔺 کیست سینه چی هست ؟ 👈 تو طب سنتی اسلامی، کیست سینه یه توده نرم و غیرصُلب هست که به خاطر تجمع بلغم غلیظ و فاسد تو بافت‌های نرم سینه به وجود میاد. برخلاف سرطان که صُلب، سخت و خشکه، کیست‌ها معمولاً: ▫️ نرم‌تر و مرطوب‌تر هستن: خاصیت خشکی و سختی ندارن. ▫️ خاصیت تخریبی و مهاجرتی ندارن: برخلاف سرطان، به بافت‌های مجاور آسیب نمی‌رسونن یا از جایی به جای دیگه منتقل نمی‌شن. 🔸 اما یه نکته مهم اینه که بعضی از کیست‌ها، حتی بعد از جراحی، دوباره برمی‌گردن یا بیشتر می‌شن. این موضوع نشون می‌ده که ریشه اصلی بیماری یعنی سوءمزاج بلغمی و ضعف اندام‌های تصفیه‌کننده مثل کبد و طحال، هنوز درمان نشده! #کیست #بلغم #طب_سنتی #تعادل_اخلاط #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

8⃣ 🔺 چرا سینه مستعد کیست است؟ 👈 سینه به‌طور طبیعی مزاجی مرطوب و نرم داره، همین ویژگی باعث می‌شه این اندام مستعد تجمع بلغم باشه. بلغم که ذاتاً سرد و تره، اگه از حد طبیعی بیشتر بشه یا کیفیتش تغییر کنه و به بلغم فاسد و غلیظ تبدیل بشه، شرایط برای تشکیل کیست فراهم می‌شه. 🔸 این بلغم اضافی، به جای اینکه دفع بشه، تو سینه انباشته می‌شه و به مرور زمان، توده‌های نرم بلغمی یعنی همون کیست‌ها رو ایجاد می‌کنه. حالا تصور کنید یه فرد مدام غذاهای سرد و مرطوب مثل ماست، خیار، بستنی یا ترشیجات می‌خوره. این سبک تغذیه باعث می‌شه بدنش بلغم بیشتری تولید کنه. از طرف دیگه، اگه کبد و طحال که وظیفه تنظیم و دفع این اخلاط رو دارن، ضعیف بشن، این بلغم اضافی نمی‌تونه دفع بشه و تو اندام‌های مستعدی مثل سینه رسوب می‌کنه. #کیست #بلغم #مزاج_سینه #طب_سنتی#بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

9⃣ 🔺 رکود جریان خون و لنف؛ عامل اصلی رشد و عود کیست 👈 وقتی بلغم فاسد تو سینه جمع بشه، جریان طبیعی خون و لنف هم مختل می‌شه. این وضعیت که تو طب سنتی بهش رکود جریان خون و لنف می‌گن، مثل یه ترافیک سنگین عمل می‌کنه. خون و مایعات بدن نمی‌تونن به‌راحتی تو اون منطقه جریان پیدا کنن، و همین رکود باعث می‌شه مواد زائد و اخلاط فاسد تو سینه گیر بیفتن و دفع نشن. 🔸 وقتی این مواد زائد همون‌جا باقی می‌مونن، بلغم بیشتری بهشون اضافه می‌شه و به مرور، کیست‌ها: ▫️ رشد می‌کنن، ▫️ بزرگ‌تر می‌شن، ▫️ یا تعدادشون بیشتر می‌شه. 🔹 از نظر پزشکی، این وضعیت شبیه اختلال در گردش لنفاوی و تجمع مایعات تو بافت‌های نرم سینه‌ست. وقتی جریان لنف کند بشه، سیستم ایمنی نمی‌تونه به‌خوبی تو اون منطقه عمل کنه و پاکسازی طبیعی بافت‌ها مختل می‌شه. 🔹 حالا فرض کنید این بیمار برای برداشتن کیست جراحی کنه، اما سبک زندگی و تغذیه‌اش رو تغییر نده. یعنی همچنان غذاهای سرد و مرطوب بخوره و تحرک کافی نداشته باشه. تو این شرایط، بدن دوباره بلغم فاسد تولید می‌کنه و این بلغم دوباره به سمت سینه حرکت می‌کنه. نتیجه؟ ▫️ کیست‌ها برمی‌گردن یا حتی بزرگ‌تر می‌شن. #کیست #بلغم #رکود_خون #تعادل_اخلاط #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

#پست ۱ 📌 عفونت مکرر گوش؛ تحلیل عمیقِ طبی و حکیمانه از دیدگاه طب سنتی اسلامی به نام خدای حکیم سلام و درود بر شما همراهان گرامی و صاحبان بصیرت 🌿 👈 پرسش بسیاری از خانواده‌ها و والدین عزیز این است که چرا فرزندشان (یا حتی خودشان) مکرراً به درد و عفونت گوش مبتلا می‌شوند؛ حالتی که در آن ترشحات چرکین از گوش خارج می‌گردد، درد به طور مکرر ظاهر می‌شود و با اندکی سرماخوردگی یا باد سرد، بیماری باز می‌گردد. در این سری پست های آموزشی این مشکل را از دیدگاه طبِ اصیل و سنتی اسلامی، با زبانی علمی و در عین حال ساده و روان برای شما شرح می‌دهیم😊 🧠 ماهیت عفونت گوش چیست؟ در مکتب طب اصیل، گوش عضو شریف و حساسی است که ارتباط تنگاتنگی با مغز، حلق و معده دارد. حکما می‌فرمایند گوش دریچه‌ای است که وضعیّت کلی بدن، به‌خصوص مغز و معده را نشان می‌دهد. آنچه طب جدید التهاب گوش میانی (Otitis Media) می‌نامد، در طب سنتی «ورم و امتلاء گوش از اخلاط فاسد بلغمی و رطوبت عفونی» دانسته می‌شود. 🔺این ورم و امتلاء، حاصل تجمع #بلغم (رطوبت سرد و غلیظ) و اخلاط ناسالم در مجرای گوش است. وقتی بدن قدرت دفع این اخلاط را ندارد و حرارت غریزی و طبیعی مغز ضعیف است، عفونت‌ها به طور پی‌درپی ظاهر می‌شوند. ⚙️ سبب تکرار عفونت گوش چیست؟ عفونت گوش از جمله بیماری‌هایی است که منشأ آن رطوبت و بلغم سرد و غلیظ مغز و گاهی معده است. زمانی که:👇 قوه هاضمه ضعیف شده باشد و معده غذا را درست نپزد، مغز دچار سردی یا تریِ بیش از حد گردد، گوارش توان دفعِ اخلاط فاسد را نداشته باشد، و قوای ایمنی و دفاعی بدن (قوه مدبّره) به علت سردی و رطوبت ضعیف گردد، گوش و حلق و سینوس های سر و صورت اولین مواضعی است که این اخلاط سرد بلغمی یا حتی سوداوی به سمت آن هدایت شده و در آنجا ساکن می‌شوند. درنتیجه، فرد مکرراً دچار عفونت گوش می‌شود. #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔴 حمام و دفع بلغم ♻️ #حمام با چه شرایطی دفع #بلغم می‌کند؟ 🔉 استاد خیراندیش #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi