🔴محصولات سالم بخوریم...🔴
⚠️حتما بخوانید وعمل کنید ونشر دهید👇👇
⁉️حتما سوال شده برای شما که همه چیز شیمیایی شده پس چی بخوریم ؟؟؟🤔🤔
#محصولات_غذایی
🔺میوه ها ،👈به میوه های کرم 🐛خورده یا ریز و ارزون بیشتر میشود اعتماد کرد....هرچی میوه کوچکتر باشد سالم تر است ....البته این گوجه فرنگی ریزها کلا تراریخته هستش ❌❌
🔺 تهیه نان ،👈نان سنگک سبوس دار خوب است .از نان بسته بندی هرگز استفاده نکنیدونان فانتزی
🔺 برنج ،👈 از برنجهای خارجی خصوصا هندی وپاکستانی و... پرهیز کنید .برنجهای ایرانی عالی هستند حتی نیم دانه هاش.....👌👌
🔺چای ، 👈به جای آن از چای به لیمو بهارنارج ،چای بابونه ،بادرنجبویه،و... استفاده کنید👌
🔺آب ،👈سعی کنید اب را جوشانده و سرد کنید سپس مصرف کنید.(بهتر است در ظرف #برنجی بجوشانید)
🔺#روغن 👈از روغنهای بازاری اکیدا پرهیز کنید. بهترین روغن ها:
زیتون،زرد گاوی،شحم گاوی،ارده کنجد
🔺#نمک 👈 نمک بازار مطلقا ممنوع.بهترین نمکها #دریا ونمک کوه پودر شده
🔺#شکر👈ازشکر وقند سفید(بازاری)وهمچنین شیرینیجات صنعتی حتما دوری کنید. بهترین شکر شکرسرخ وقند وشکر قهوه ای نیشکر میباشد.
🔺#سرکه و #ابلیمو👈 سرکه ها وابلیموهای بازار مطلقا ممنوع❌ :. بهترین سرکه ها دستی وخانگی هستندمانند انگور،خرما و...
🔺ازتمام محصولات بازاری حتمااااااا پرهیز کنید .
کــــرونـــا هـــراســـی
عضــویـــت در کـــانــال ایـــتا👇
https://eitaa.com/bioteroris
✅ معجزه استشاق #نمک دریائی وطبیعی :
یک قاشق چای خوری سرخالی نمک دریا را داخل یک لیوان آب جوش بریزید و وقتی گرمایش مناسب شد در هر دو سوراخ بینی آنرا استنشاق کنید یعنی از داخل بینی آب را به سمت حلق و دهان هدایت کنید تا از دهان خارج شود.معمولاً انجام اینکار به صورت روزانه، توسط پزشک در درمان سینوزیت تجویز می گردد.
تذکر :
- برای اینکار نباید آب نمک را با فشار زیاد (مکش قوی) داخل بینی بالا بکشیم، فقط لازم است با مقداری مکش و هدایت آب با حرکت دادن صورت روبه بالا، آب را از سوراخ بینی به حلق هدایت نماییم و از دهان خارج کنیم.
- در دوره استنشاق آب نمک، انجام استنشاق جوش شیرین در بعضی از روزها بجای استنشاق آب نمک، جهت از بین بردن دسته دیگری از میکروبها که با آب نمک از بین نرفته اند، توصیه می شود.
کــــرونـــا هـــراســـی
عضــویـــت در کـــانــال ایـــتا👇
https://eitaa.com/bioteroris
11.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 چگونه سطح #اکسیژن خون را افزایش دهیم؟
♻️ علت کاهش اکسیژن، افزایش رطوبت عارضی است.
♻️ درمان:
🔺 پرهیز از قرار گرفتن در معرض باد سرد مانند #کولر
🔺 پرهیز از غذاهایی که رطوبت را افزایش میدهند مانند #کشک، #پنیر، #ماست و #دوغ
🔺 چشیدن #نمک طبیعی به طور مداوم
🔺 #تعریق
🔺 #بادکش ریه
🔺 پرهیز از #اعراض_نفسانی مانند غم و #ترس
#کرونا
#سؤالات_کرونایی
#استاد_صادقیان
کــــرونـــا هـــراســـی
عضــویـــت در کـــانــال ایـــتا👇
https://eitaa.com/bioteroris
14.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰متیلاسیون چیست؟!
♨️نمک طبیعی چه نقشی در سلامتی بدن دارد؟!
🔸پاسخ به این سوالها در این ویدیو هست که دکتر حمیدرضا ضیایی برای شما با زبان ساده و روان توضیح میدهند🍃
#نمک
#اصول_تغذیه
کــــرونـــا هـــراســـی
عضــویـــت در کـــانــال ایـــتا👇
https://eitaa.com/bioteroris