ژانر: #روانشناسی #موفقیت #علوم_تربیتی رده‌ سنی: #بزرگسال دارلین براک بنیا‌ن‌گذار و رئیس پروژۀ گریت اند گریس (grit and grace) و نیز نویسنده و مجری است. او اعتقاد دارد یکی از ارزشمندترین و چالش برانگیزترین مشاغل جهان، تربیت دخترانی توانمند و شایسته است. او اعتقاد دارد فرقی نمی‌کند دخترانی که در زندگی شما هستند از طریق ازدواجتان وارد زندگی‌تان شده باشند و یا آن‌ها را به فرزندخواندگی پذیرفته باشید، یا خودتان آن‌ها را به‌ دنیا آورده باشید، در‌ هر‌ حال هر مادری آرزو دارد آن‌ها را طوری تربیت کند که تبدیل به دخترانی شایسته و توانمند شوند. دخترانی که با شجاعت و عزمی راسخ زندگی کنند، روی پای خود بایستند و در عین‌ حال تکیه‌گاهی برای دیگران هم باشند. آن‌ها علاوه‌ بر داشتن وقار و متانت باید همیشه مهربان، دلسوز و فهمیده باشند. این دختران نه بی‌عیب‌ و‌ نقص خواهند بود و نه عاری از مشکل و مسئله؛ آن‌ها دردسرساز، غیرمنطقی، خودسر و گاهی کمی پیچیده خواهند بود. آن‌ها همچنین افرادی شگفت‌انگیز، دوست‌داشتنی و همچون جواهری هستند که رابطۀ بین شما و آن‌ها فراتر از هر رابطه‌ای در زندگی‌تان خواهد شد. 📚» ᴊᴏɪɴɪɴɢ ᴛʜᴇ ᴄʜᴀɴᴇʟ #دارلین_براک #از_دخترت_قهرمان_بساز

ژانر: #روانشناسی #فلسفی #رمان #پرفروش رده سنی: #بزرگسال کتاب دروغ گویی روی مبل، رمانی نوشته ی اروین دی. یالوم است که اولین بار در سال 1996 منتشر شد. این رمان از نویسنده ی کتاب های پرفروش و موفقی همچون «دژخیم عشق» و «وقتی نیچه گریست»، کاوشی جذاب و تکان دهنده است از رابطه ی غیرمعمولی که سه درمانگر با بیمارانشان شکل می دهند. سیمور، درمانگری سنت گرا است که پا را از محدودیت های رابطه ی درمانگر و بیمار فراتر می گذارد. مارشال که از رفتارهای ناشی از وسواس فکری خود در رنج است، پول را عاملی مشکل زا در رابطه اش با بیماران می داند. ارنست لش با انگیزه ای سرچشمه گرفته از خواست صادقانه اش برای کمک و ایمانش به روانکاوی، دست به ابداع روشی کاملاً جدید در درمان می زند: رابطه ای کاملاً باز و صادقانه با بیمار که ممکن است عواقب فاجعه باری داشته باشد. کتاب دروغ گویی روی مبل با برملا کردن دروغ های متعددی که بین یک درمانگر و بیمار ممکن است رد و بدل شود، بدون تردید نام خود را در زمره ی بهترین آثار نویسنده و روانپزشک بزرگ، اروین یالوم، مطرح می کند. 📚» ᴊᴏɪɴɪɴɢ ᴛʜᴇ ᴄʜᴀɴᴇʟ #اروین_د_یالوم #دروغگویی_روی_مبل

ژانر: #روانشناسی #خودیاری #خودسازی #موفقیت #مهارتی رده سنی: #نوجوان #بزرگسال کتاب ۶۸ راه اثبات شده برای افزایش قدرت مغز، به شما می گوید که چطور باید هوای مغزتان را بیشتر داشته باشید و همچنین راهکارها و نکاتی ساده و کاربردی به شما نشان می دهد تا به وسیله آنها بتوانید هوش،‌حافظه و خلاقیت خود را به سرعت افزایش دهید. می خواهید مغزتان گوش به فرمان شما باشد و هر چه را اراده کردید فورا یاد بگیرد؟ می خواهید بدانید چطورمی توانید مهارت یادگیری و تفکر خلاق خود را تقویت کنید؟ پس حتما توصیه های این کتاب را جدی بگیرید و بدانید شما هم نسبت به مغزتان مسئولیت هایی دارید. ساختار مغز و کارکردهای آن جزو اسرارآمیزترین و پیچیده ترین معماهایی بوده که از قدیم ذهن دانشمندان و پزشکان را مشغول خود ساخته است. با اینکه تحقیقات بیشماری در این زمینه انجام شده، ولی هنوز دنیای پنهان و شگفت انگیز آن در هاله ای از ابهام مانده است. تحقیقات نشان می دهد که اگر افراد باور داشته باشند که هوش یک چیز ایستا و از قبل تعیین شده نیست ، یادگیری بهتری خواهند داشت. 📚» ᴊᴏɪɴɪɴɢ ᴛʜᴇ ᴄʜᴀɴᴇʟ #تیم_چطور #شصت_و_هشت_راه_اثبات_شده_برای_افزایش_قدرت_مغز

ژانر: #روانشناسی رده سنی: #بزرگسال این کتاب به موضوع از دست دادن عزیزان و چگونگی رویارویی با آن می‌پردازد. این کتاب باعث می‌شود تا نسبت به عشق، فقدان و دل‌شکستگی تجدید نظر کنید. نویسنده در این کتاب از تجربیات شخصی خود می‌گوید و بر اساس این تجربیات برای شما نحوه‌ی مواجهه با سوگواری را شرح می‌دهد. البته دیواین در این کتاب با تکیه بر فرهنگ مردم آمریکا صحبت می‌کند اما کلیت صحبتی که به دنبال انتقال آن است با فرهنگ ما نیز هم‌خوانی دارد. 📚» ᴊᴏɪɴɪɴɢ ᴛʜᴇ ᴄʜᴀɴᴇʟ #مگان_دیواین #عیبی_ندارد_اگر_حالت_خوش_نیست

ژانر: #موفقیت #خودسازی #انگیزشی #فلسفه #روانشناسی رده سنی: #بزرگسال تمرکز اصلی آموزه‌های این کتاب روی این موضوع است که به آن سرچشمه بازگردید، سرچشمه‌ای که منشأ همه چیز است و هر چیزی به آن برمی‌گردد. با مطالعه‌ی این کتاب، با افراد فرهیخته‌ای رابطه خواهید داشت که هدف‌شان فقط بهبود آسایش و سلامتی شما است. آن‌ها به شما یادآوری خواهند کرد همگی از یک سرچشمه هستید و می‌توانید بزرگ‌ترین ارتعاشات عالم را به سمت خود بکشانید. شما می‌توانید در تمام ابعاد زندگی خود از این ارتعاش بهره ببرید یا در برابرش مقاومت به خرج دهید. این کتاب پیامی شگفت‌انگیز و در عین حال، ساده دارد: سرچشمه‌ی شما عشق و زندگی بهتر است. وقتی با عشق و صلح جوش بخورید، می‌توانید به این قدرت الهی که از آن خودتان است، برسید. به عبارت دیگر، قدرت جذب ثروت و بروز تمایلات در شما با خواندن این کتاب افزایش می‌یابد. این کاری است که منبع هستی برایتان انجام می‌دهد و چون شما هم از آن منبع آمده‌اید، می‌توانید همان کار را انجام دهید. 📚» ᴊᴏɪɴɪɴɢ ᴛʜᴇ ᴄʜᴀɴᴇʟ #استر_هیکس #بخواهید_تا_به_شما_داده_شود

ژانر: #روانشناسی #سبک_زندگی #روابط_اجتماعی رده سنی: #بزرگسال مغز زنان و مردان از ابتداي شکل گیري داراي تفاوت هایی است که منجر به تفاوت هاي عاطفی، فکري و رفتاري زیادي در طول زندگی زنان و مردان می گردد. آشنایی ما با تفاوت هاي جنسیتی به این سبب حائز اهمیت است که فرهنگ و نحوه اي که آموخته ایم رفتار کنیم نقش بزرگی در جهت گیري هاي مغزمان ایفا می کنند. همان گونه که از نام کتاب برمی آید، این نوشته توصیفی است علمی از فراز و فرودهاي زندگی مردان و تلاشی است در جهت آشنایی بیش تر با فرایندهاي ذهنی و روانی مردان در جهت ارتقاء هرچه بیش تر سلامت خانواده ها و جلوگیري از تنش هاي بیهوده ناشی از بی اطلاعی در مورد روان مردانه. امید است مطالب این کتاب مردان را در به دست آوردن درك بهتري از انگیزش هاي عمیق درونی خود یاري رساند و به زنان کمک کند دنیاي مردانه را از زاویه دید جدیدي نظاره کنند . این گونه وارد دنیایی می شویم که زنان و مردان تفاوت هاي عملکردي مغزهایشان را خواهند شناخت و به جاي تبعیت کورکورانه از تکانه هاي غریزي، تصمیم گیري هاي سازنده تر و مؤ ثرتري در گزینش رفتارهاي خود خواهند داشت. 📚» ᴊᴏɪɴɪɴɢ ᴛʜᴇ ᴄʜᴀɴᴇʟ #لوان_برزندین #مغز_مردانه

ژانر: #روانشناسی #سبک_زندگی رده سنی: #بزرگسال دانشمندان، بین مغز زنان و مردان بیش از یک ­صد تغییر ساختاری را کشف کرده‌­اند، اما این تفاوت‌ها، جنسیت را محدود نکرده، بلکه شناخت ما را از تفاوت‌­های موجود بین دو جنس زن و مرد شفاف‌تر کرده تا با آگاهی و بصیرت نسبت به تصمیم‌گیری‌های خود در حیطه‌های مختلف تعلیم، تربیت، مشاوره و درمان رفتار کنیم. بنابراین، برای باورکردن این­که والدین و آموزشگران در ایجاد محیطی که برای پسران و دختران مساوی باشد، باید بیشتر تعمق و احتیاط کنند، دلیل کافی وجود دارد. چرا زنان توانایی کلامی بالایی دارند؟ چرا آن‌ها در به ­یادسپاری و یادآوری جزئیات نسبت به مردان نیرومندتر عمل می­‌کنند؟ چرا زنان گرایش زیادی به جمع دوستان و گروه‌های زنانه دارند؟ این­گونه پرسش‌­ها سؤالاتی است که هر دو جنس در سراسر عمر در پی پاسخ‌گویی به آن بوده، به نظر می‌رسد انگیزۀ تالیف و طبیعتا ترجمۀ آن یافتن پاسخ‌های مبتنی بر فرایندهای عصب‌روان­‌شناختی است تا آگاهی هرچه بیشتری از پیش‌زمینه‌­های رفتاری و روان‌شناختی زنان در خانه و اجتماع برای خوانندگان فراهم کند 📚» ᴊᴏɪɴɪɴɢ ᴛʜᴇ ᴄʜᴀɴᴇʟ #لوان_برزندین #مغز_زنانه

ژانر: #روانشناسی #موفقیت #خودیاری رده سنی: #بزرگسال #نوجوان کامیاب کسی‌ست که زندگی را بیش از زنده بودن بداند. اگر شما هم می‌خواهید انعطاف بیشتری در زندگی داشته باشید،‌ از افسردگی رها شوید، یک رابطه‌ی عاطفی مخرب را تمام کنید و یا اعتمادبه‌نفس بیشتری از خود نشان دهید،‌ کتاب حاضر همه‌ی چیزی‌ست که به آن نیاز دارید. اثر نام‌برده تکنیک‌هایی آزموده شده و عملی را ارائه می‌دهد که برای اغلب افراد قابل اجراست. به خاطر داشته باشید که سلامت روان درست به اندازه‌ی سلامت جسم حیاتی‌ست. هر چقدر هم که زندگی در هر لحظه با بحران‌هایی تازه روبه‌رو شود، راهکارهایی وجود دارد که از طریق آن‌ها بتوان اضطراب کمتر و رشد بیشتری تجربه کرد. اگر برای افزایش سلامت روان خود کاری نکنیم، روزبه‌روز خوشبختی‌مان در معرض خطر بیشتری قرار می‌گیرد. ما چاره‌ای نداریم جز این که از همه‌ی توش و توانمان برای زندگی بهتر استفاده کنیم و کتاب چرا تا به حال کسی این‌ها را به من نگفته بود؟ در زمره‌ی آثاری قرار می‌گیرد که در این مسیر بسیار روشنگر و کمک‌کننده خواهند بود 📚» ᴊᴏɪɴɪɴɢ ᴛʜᴇ ᴄʜᴀɴᴇʟ #جولی_اسمیت #چرا_تا_به_حال_کسی_اینها_را_به_من_نگفته_بود

ژانر: #توسعه_فردی #روانشناسی رده سنی: #نوجوان #بزرگسال تابه‌حال متوجه شده‌ای که گاهی آنچه را بدان نیاز داری، ناگهان از جایی که انتظارش را نداری سر می‌رسد، مانند تلفنی نامنتظر؟ یا یک‌دفعه اتفاقی کسی را در خیابان می‌بینی که در فکرش بوده‌ای؟ یا شاید یک مشتری حسابی یا شریک زندگی عالی به تورَت خورده، صرفا برای اینکه در زمانی مناسب در مکانی مناسب بوده‌ای؟ تمام این تجارب دال بر قانون جذب در زندگی‌ات است. آیا تابه‌حال در مورد افرادی شنیده‌ای که به‌طور مکرر درگیر مناسباتی بد می‌شوند و همیشه هم گله دارند که دائم همین نوع مناسبات نصیبشان می‌شود؟ قانون جذب برای این دسته از آدم‌ها هم کار می‌کند. قانون جذب تمام خواسته‌ها و ناخواسته‌ها را به تو تحویل می‌دهد. با خواندن این کتاب درک خواهی کرد که چرا و چطور این اتفاق می‌افتد. 📚» ᴊᴏɪɴɪɴɢ ᴛʜᴇ ᴄʜᴀɴᴇʟ #مایکل_لوسیر #قانون_جذب

ژانر: #روانشناسی رده سنی: #نوجوان #بزرگسال همه‌ی ما در درونمان کودکی داریم، که بخش احساسی و عاطفی وجود ماست.، این کودک بازیگوش و شهودی و خلاق و خودانگیخته است، اگرچه اغلب اوقات زیر نقاب بالغانه ایی که به چهره میزنیم پنهان میماند، کلید انس و الفت در روابط، شادابی و طراوات و تندرستی، کشف گنجینه های درون و آگاهی از ضمیر نورانی خویشتن، جملگی در دست های اوست ...! 📚» ᴊᴏɪɴɪɴɢ ᴛʜᴇ ᴄʜᴀɴᴇʟ #لوسیا_کاپاچیونه #شفای_کودک_درون

ژانر: #روانشناسی رده سنی: #نوجوان #بزرگسال این کتاب ترکیبی از داستانهای سرگرم کننده ، علم صدا و ابزارهای عملی است. کابین یک رویکرد علمی سخت درباره ی این افسانه به کار می بندد تا نشان دهد که واقعا کاریزما چیست ، چگونه آموخته می شود ، عوارض جانبی آن چیست و چگونه می توان آنها را کنترل کرد. اگر می خواهید توانایی تان را برای کاریزماتیک بودن در شغل یا محیط های خاص افزایش دهید این کتاب به شما مهارت ها را یاد می دهد. 📚» ᴊᴏɪɴɪɴɢ ᴛʜᴇ ᴄʜᴀɴᴇʟ #اولیویا_فاکس_کابان #افسانه_کاریزما

ژانر: #توسعه_فردی #روانشناسی #ادبیات_آمریکا رده سنی: #نوجوان #بزرگسال کتاب فکرتان را عوض کنید تا زندگی‌تان تغییر کند به شما نشان می‌دهد که چگونه منابع شگفت‌انگیز درونی خود را کشف کنید و قدرت‌های باور نکردنی خود را آزاد کنید. با شنیدن این کتاب یاد می‌گیرید که چگونه تمام مردم و منابع مورد نیاز خود را برای رسیدن به هر هدفی که برای خود تعیین کرده‌اید به سوی زندگی خود جذب کنید. 📚» ᴊᴏɪɴɪɴɢ ᴛʜᴇ ᴄʜᴀɴᴇʟ #برایان_تریسی #‌فکرتان_را_عوض_کنید_تا_زندگیتان_تغییر_کند