بگو به خدا چشمم بازه😍 #جمعه #خانواده https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

دعـا می‌کنم خــدا هیچ‌وقت چشم ازتـون بـرنـداره🤲❤️ #طراوت‌صبح https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

موثر تشکر کن👌 _ کوتاه تشکر نکن، بیشتر از دو کلمه خشک‌وخالی وقت بذار. مرسی❌ممنون❌متشکرم❌ _نام فرد مورد نظر رو صدا کن _دلیل تشکرت رو بگو _حس بهتری به مخاطبت بده _با لبخند و مهربون باش _به چشم طرف مقابل نگاه کن مثال: " خانم رضایی حضور شما در کنار من همیشه یه موهبت بوده، قدردان همه حمایت‌هاتون هستم." #قدردانی

عذرخواهی جذاب داشته باش _با گوش دادن، طرف مقابل رو آرام کن و اجازه بده که از نگاه خودش، تصویری از خطای شما و تبعات اون ترسیم کنه. _ابراز پشیمانی کن، فقط یه کلمه یا یه جمله نیست. «من پشیمونم»❌ اثر چندانی نداره. 《اگه به گذشته برگردم، هرگز این جمله رو نمی‌گم》✅دقیقاً همان حرفیه که باید صریح و شفاف به طرف مقابل بگی. _پذیرش مسئولیت، «من می‌خواستم به تو لطف کنم و الان می‌فهمم که رفتارم حماقت‌آمیز بوده و کاملاً نتیجه‌ی عکس داشته است.» _بگید که برای ترمیم رابطه و جبران خطا آماده‌اید. _طلب بخشش کنید،  «من معذرت می‌خوام» ❌«تقاضا می‌کنم / انتظار دارم / خواهش می‌کنم من رو ببخشید» ✅😭 *مثال:* "می‌دونم که ناراحتی ایجاد شده و از این بابت عمیقاً متأسفم. می‌خوام این رو جبران کنم." #معذرت‌خواهی

جلسه ۸ دوره رایگان تقویت اعتماد به نفس در کلام (برای صحبت کردن در جمع) #اعتماد_به_نفس https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

سه کلمه مرتبط با "زمان" بگید که هرکدوم بیش از ۵ حرف داشته باشند. #تقویتی https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

عزت نفس یعنی چقدر برای خودت😎 ارزش قائلی و خودت رو چطور می‌بینی. وقتی عزت نفس داری، حتی در روزهای سخت هم احساس ارزشمندی می‌کنی.✌️ تا حالا فکر کردی چقدر برای خودت ارزش قائلی؟🌱💰💎 #عزت_نفس https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

نکته کوتاه برای تقویت فن بیان وقتی صحبت می‌کنی، تماس چشمیت رو حفظ کن تا حس اعتماد و ارتباط رو ایجاد کنی. #فن‌بیان #ارتباط_چشمی https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

. شب بخیر ✨

خوب شد؛ دل به عشقت مبتلا شد مهربان پروردگارم ❤️ #طراوت‌صبح https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس: اعتماد به نفس یعنی به توانایی‌هات اعتماد داری.👍 اما عزت نفس یعنی ارزش خودت رو جدا از توانایی‌هات درک می‌کنی.👌 می‌تونی شکست بخوری و همچنان خودت رو دوست داشته باشی.🥰 تا حالا عزت نفس رو با اعتماد به نفس اشتباه گرفتی؟ #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

یه آمار بگیرم کیا از دوره آذر جا موندید؟🤔 اگه ۱۰ نفر شدید ظرفیت جدید باز می‌کنم. اگه که نه انشاالله دوره دی ماه ثبت نام کنید.